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如何了解自己的能力在 CUP 媒體 Facebook 的最佳貼文

2021-08-17 14:55:32 有 14 人按讚

由 Shane Parrish 撰寫的新書「思考的框架」介紹了九種不同 #思維模型，其中一種是「了解自己的能力圈」。當人處身在 #能力圈內時，我們會清楚知道自己知道甚麼、不知道甚麼、有甚麼資訊可以透過特定方法取得，有甚麼是不可控制的。為了更貼近現實，我們必須透過掌握自己的能力圈邊界，突破自尊心可能帶來的窒礙。對自己更誠實，才能理解現實世界的狀況，避免誤判。

詳細全文：
https://bit.ly/3m8pxbX

延伸專題：
【遠離偏誤，鍛鍊智慧：甚麼是思考模型？】
https://bit.ly/3fPJyQN
【重新掌握身心連結：PTSD 的復原幽徑】
https://bit.ly/3C6H6id
【缺乏安全感的心靈，如何波及身體？】
https://bit.ly/3iTn3uH

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CUP 媒體

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陶傑主理的 *CUP 媒體。精選十條新聞，在這個紛亂的世界，大漩渦的周邊，與你淸醒同行。

如何了解自己的能力在 Elites insider 企業精英 Facebook 的最佳貼文

By Elites insider 企業精英

2021-08-08 19:05:21 有 238 人按讚

人的一生中會與許多人相遇。有些人能夠教會我們許多事，使我們成長，而有些人會在我們遇難時伸出援手，幫助我們度過難關。但有些人的出現卻有可能阻礙你成為更好的人。

如果身邊有人擁有以下7種特點的話，最好隨時留意，與他們保持一定距離，才不會情緒備受影響哦！

1.總是讓你自我懷疑的人

試著遠離那些容易讓你自我懷疑的人吧！倘若你發現情緒已受這些人影響時，不妨想想自己過去是如何走過來的，給自己一點信心吧！如果連自己都不相信自己了，要如何讓別人也信賴你呢？

2.總是提起你過去所犯的錯誤的人

如果身邊有人老是喜歡提起你過去所犯的錯誤，先別急著難過。我們可以先自我反省，記取過去的教訓後繼續進步，別讓這些過去的錯誤干擾你前進。但如果太過頻繁的提起這些錯誤，有時候我們可以試著忽略這些言語，別讓他們嚴重影響你的情緒。

3.總是否定你的言論的人

有些人特別喜愛否定別人的論點或言論，總認為自己的點子才是最好的。倘若遇上這種人，最好的應對方式就是忽略他們的惡意批評，並與他們保持適當的距離。

4.總是否定你的能力的人

遇上這種老是喜歡否定別人能力的人，最好的方式就是先了解自己的能力。當你知道自己的優勢與弱勢，才能充分利用自己的優勢展現最好的一面出來，讓他知道自己是有能力的。

5.總是看不見你的貢獻的人

有些人並不是看不見你的貢獻，而是害怕你的貢獻蓋過他自己的功勞，所以選擇忽略。如果遇上這種人，可以試著與他一同分享榮耀，例如：「這個點子其實是xxx給我的建議，讓我能夠延伸出這樣的想法來！」透過這樣的做法既能夠給他人做足面子，也能展現自己的能力哦！

6.總是讓你感到不受重視的人

如果身邊有人老是不尊重你的感受，或是不重視你的話，我們可以化悲憤為力量，讓這股悲傷轉為進步的動力，想著「為了讓大家看見我，我得變得更好才行」，讓自己慢慢進步，總有一天情況會改善的。

7.老是不給你選擇權的人

有些人就是以剝奪他人的選擇權為樂。當你越是悲傷，他就越是開心。所以我們應該活出自我，適時替自己爭取選擇權，畢竟只有自己能夠決定自己的人生。

如果不想變得討人厭的話，應儘量避免成為以上7種人，也應該與具有上述特質的人保持距離，別讓這些人成為阻礙你前進的絆腳石！

#elitesinsider

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Elites insider 企業精英

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如何了解自己的能力在小黄鸭 Facebook 的最讚貼文

By 小黄鸭

2021-07-27 20:54:32 有 5 人按讚

中华民族五千年的历史，沉淀下来很多寓言故事，这些故事不仅反映了当时人们的生活状态和目标追求，更是以一种轻松幽默的方式来教育后人不要犯同样的错误，下面的这九个故事，就是以另一种方式和角度来阐释管理的意义。

01 应万变的能力

鸟儿们聚在一起推举它们的国王。孔雀说它最漂亮，应该由它当，立刻得到所有鸟儿的赞成。只有穴鸟不以为然地说:当你统治鸟国的时候，如果有老鹰来追赶我们，你如何救我们呢?

原意：做任何事一定要深谋远虑，才不至于害了自己。

说明：一个哈佛经理，当储备多方才能，不只在才识方面要有过人之处，更当有应万变的能力，如此，不但可服人，并且还能对付不可预知的意外事件。

02 本性难移

一只雌猫爱上一位英俊的青年，就向女神亚福罗迪特祈祷，请求把它变成人的样子。女神被它的真情感动，就把它变成美丽的少女。青年看到这位少女，一见钟情，两人彼此爱慕，就结婚了。

有一天，亚福罗迪特想试探猫在变成人形后性格有没有改变，就在房间里放进一只老鼠。这时，猫忘记自己已经是人，就从床上跳下来，敏捷地捉住那只老鼠，放进嘴里吃掉。女神看了大叹一声，便将它恢复成原来的模样。

原意：一个人即使外貌改变了，性情仍是不易改变的。

说明：江山易改，本性难移，染色的乌鸦，禁不起雨水的冲洗。要了解一个人的本性，须从他日常待人处事的细节上观察，不可只看外表，而遂下结论。

03 量力而行

老鹰从很高的岩石上向下俯冲，用它的利爪抓在小绵羊身上，穴鸟看到了，心想自己一定比老鹰强，就模仿老鹰的动作，飞到绵羊身上，没想到脚爪却被绵羊弯曲的毛给缠绕住，拔不出来。

牧羊人发现了，就跑过去把穴鸟的脚爪尖剪掉，把穴鸟带回去给孩子们玩。孩子们很想知道这是什么鸟，牧羊人说：据我所知，这是穴鸟，但是它却自以为是老鹰。

原意：人不可不自量力。

说明：人各有所长，要了解自己的能力去发展。看到他人名利双收，便想依样画葫芦，是得不偿失的。看他人经营贸易赚钱，忘却自己在个性、专业上不适合，便思自立门户，失败往往接踵而来。

04 合作前的思考

因为狮子的力量大，而野驴跑得很快，狮子野驴便合作一起狩猎。有了丰收后，狮子把猎物分成三等分，说：因为我是万兽之王，所以要第一份; 我帮你守猎，所以我要第二份; 如果你还不快逃走，第三份就会成为使你丧命的原因了。

原意：知已知彼，百战百胜。

说明：苏秦的连横政策，远交近攻，先并吞最弱国，再并吞次弱国; 反之，公司经营，若因为想并占财力微弱的公司而联合比自己财力雄厚的公司，最后通常是得不偿失的。

05 珍惜权力

狮子爱上了农夫的女儿，请求农夫将女儿嫁给它。

农夫既不忍心把女儿许配给猛兽，又不敢拒绝，就想出了一个方法。当狮子来催促的时候，农夫对它说：我很愿意将女儿嫁给你，但她很怕你的尖牙利爪，如果你剪掉它们，我女儿立刻与你结婚。狮子立刻答应了，回去剪掉它的尖牙和利爪。可是如此一来，农夫就不怕狮子了，当狮子再来的时候，农夫就用木棒把它赶走了。

原意：轻易放弃已有的力量是一种不智之举。

说明：一个哈佛经理，切勿轻易放弃自己的实权，否则一旦失去，再要索回，为时已太迟了。

06 未雨绸缪

一只山猪在大树旁勤奋地磨獠牙。狐狸看到了，好奇地问它，既没有猎人来追赶，也没有任何危险，为什么要这般用心地磨牙。山猪答道：你想想看，一旦危险来临，就没时间磨牙了。现在磨利，等到要用的时候就不会慌张了。

原意：防患于未然的工作是绝对需要的。

说明：书到用时方恨少，平常若不充实学问，临时抱佛脚是来不及的。也有人抱怨没有机会，然而当升迁机会来临时，再叹自己平时没有积蓄足够的学识与能力，以致不能胜任，也只好后悔莫及。

07 短暂的快乐

一间蜂蜜工厂的仓库里，洒了很多蜂蜜，吸引了许多苍蝇飞来吃，而且因为蜂蜜太香了，它们都舍不得离开。不久，这些贪吃的苍蝇都因脚被蜂蜜粘住而飞不走了。当它们快溺死时，很难过地说：我们真是太贪心了，为了短暂的快乐，却赔上了宝贵的生命。

原意：美食往往成为许多灾祸的原因。

说明：贪婪是一切祸乱的根源，不论做人处事，都必须戒慎。与人相处，若好贪便宜，必将受人唾弃; 经营事业，若好高鹜远，不能本诚信原则慢慢扩张也难长久。

08 能力与待遇

主人将货物分成两份，平均分给驴和骡背，驴看到自己背的东西和骡子一样多，很气愤地说：人们给骡子吃的食物比我多一倍，却让我和它驮负一样重的货物。

走了一段路以后，主人看到驴支持不了，就把它身上的货物移一部分到骡背上。再走了一段路以后，驴更没精神了，又把货物移过去一部分，最后，驴身上空无一物。这时骡子瞪着驴说：你现在还会认为我多吃一倍食物不应该吗?

原意：判断一个人的能力，一定要长期观察，不可逐下评论。

说明：一个组织的工作，可分成例行工作及解决问题的工作。通常是愈富有解决问题性质的工作，工资愈高，但所承受的压力也愈大。有些专做例行性工作的人，却埋怨工资比不上其它人，但他若有机会尝试解决问题性的工作时，就会了解别人是否比他有能力多了。

09 两面人的防范

一只狐狸被猎人追赶，它看到樵夫，赶紧向他求救。樵夫让它躲在自己的小茅屋里。不久，猎人追到，问樵夫有没有看到一只狐狸经过? 樵夫既虽然说没有看到，手却指向狐狸躲藏的地方。

可是猎人没有看到樵夫的手势，就离开了。狐狸看到猎人走了，立刻跑出来，没有向樵夫道谢就要离开。樵夫责备它不知感恩，狐狸回答说：如果你的心口如一，我就会向你道谢了。

原意：口蜜腹剑的人不可不防。

说明：笑里藏刀，言行不一致，便是两面人。故事中樵夫嘴里想讨好甲，又想讨好乙; 想两边都得到好处。公司里也有许多这种两面人，在大家的面前假装很讲义气、够朋友，但在私底下却揭人隐私，到处告状。

看过上面的故事，相信对于管理者是很有帮助的，很多时候我们不妨换一个心态，换一种思路，得到的或许会比你的预期高出很多。

Tags: 如何了解自己的能力

小黄鸭

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小黄鸭刚开始只是在面子书发发牢骚，没想到写的文章居然引起许多共鸣，也结识了许多网络朋友。小黄鸭只是觉得人生经历里总充满了喜怒哀乐，且行且珍惜，倒不必为了生活琐事烦心。我们没办法阻止好坏事情的发生，却可以改变我们自己面对问题的想法和态度。在关键时刻把负能量转为正能量，就能把这股能量化为动力，让我们更有动力去面对挑战迎接新的开始开拓新的生活方式。小黄鸭以图文的方式诉说自己或身边亲朋好友的生活经历，也分享从阅读中得来的正能量。心情不好时，来本站看看。希望小黄鸭的朋友们可以从文字当中找到能让自己前进的正能量. 感恩祝福你们！－小黄鸭－

改变，要在你不得不改变之前去做. 天天看，一年之后回头看，对你这一年的影响，好处会大到自己都吓一大跳！

如何了解自己的能力在 ezManager Youtube 的最佳解答

By ezManager

2021-09-26 21:11:53 有 2 人看過有 0 人喜歡

本集聲沙請慎入。你是否想過請主管同事吃誠實豆沙包，來讓自己更進步突破? 連貫第40集，本集作者教我們如何採樣，尋求真實反饋的步驟step by step以及範本。了解自己的職場招牌優勢，校准你的優勢和劣勢面對真相，打造你在職場專屬差異化(個人品牌)，加上心態設定小撇步，新的心態思維陪你創造全新的經驗與美好！

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★ 本集分點章節:
(00:01:10)在本集我會學到什麼?
(00:01:44)讀書會開始
(00:02:20)收集誠實反饋四個具體問題範本
(00:05:49)不敢去問??改變自己的心態再突破
不要覺得這是在評價你的價值
而是要讓自己更成長突破，你絕對有能力提高！
(00:08:05)一分鐘商業英文 One-Minute Business English(feat. Zach)
(00:10:16)比爾蓋茲推薦書:Fixed Mindset定性心態VS. Growth Mindset成長心態
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:: 為了發展我們的自覺，及校准我們的優勢和劣勢，我們必須通過詢問他人的真實坦率意見，來面對我們真正要的真相。目標不是為了尋求讚美；目標是為給我們的同事提供一個安全的機會，讓他們可以誠實——甚至是殘酷的誠實——以便我們自己能夠獲得最準確的信息。

請合併EP40的問題一併採樣問卷。
《第三部份問答》首先是請教主管兩個問題：
1. 你認為我有沒有哪些機會，可以做更多我擅長的事情？
如果你是主管職，也可以問你的上級，是什麼事情造成你無法得到最大的影響？

2. 你認為在我的這個職務中的最適合人選會具備哪些技能？對於每項技能，您如何按照 1 到 5 的等級給我打分？

《第四部份問答》:
選擇三到七個與您密切合作的人，詢問他們是否願意分享一些意見反饋來幫助您改進。
如何邀請一個誠實的意見反饋，Julie範本:
Hey，我很重視你的意見，
我想成為更有效率的團隊成員。你願意回答下面的問題嗎？
請盡可能誠實，因為誠實對我會最有幫助——我保證你說的任何話都不會冒犯我。意見反饋是我的一份禮物，再次感謝您抽出寶貴時間。
具體問題舉例：

1.在我們共同合作的最後一個專案中，你認為我在哪些方面產生了影響或貢獻？你認為我可以做些什麼來產生更大的影響？
2.在我的團隊中，哪些方面我做得好而且您希望我在這方面更多著墨？哪些是應該停止不要做的？
3.我正在學習在工作上更加自信果斷，你覺得我在這方面做得如何？
請提供讓我在這裡可做得更好的任何建議？
4.要求針對特定任務的反饋，以校準自己的特定技能。
例如，如果您不確定自己的演講能力如何，請在演講後跟幾個人說：“我希望提高我的演講技巧。你認為我的上台簡報如何？有什麼讓它好兩倍的建議嗎？”
(以上可自行斟酌修改)

★一分鐘商業英文 One-Minute Business English
【managing up】向上管理
to build a successful working relationship with a superior, manager, or employer.
My co-worker is known for his ability to manage up. He knows our boss’s needs very well, and our boss tends to rely on him the most.我的同事以向上管理能力著稱。他非常了解我們老闆的需求，我們老闆往往最依賴他。
Henry is terrible at managing up. Henry doesn’t want to talk to his boss, so he does not have a good relationship with her. Henry亨利的管理能力很差。亨利不想跟老闆說話，所以跟她關係不好。

★過往集數關聯
:: 採集完本集的誠實豆沙包問卷之後，再回到Ep40. 統整
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國外商管類

ezManager

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如何了解自己的能力在 Ms.Selena Youtube 的最佳解答

By Ms.Selena

2021-09-23 17:30:04 有 5,447 人看過有 112 人喜歡

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哈囉我是Selena 歡迎來到我的頻道：）在我的頻道你可以看到由『理財生活』為核心理念出發的各種主題單元我認為投資理財不是硬邦邦的致富工具而是一種生活態度很多人都以為必須要有錢才可以開始理財或是開始理財就必須過著縮衣節食的生活... 但理財的意義是讓你花錢花的有計劃存錢存的很甘願當你每分錢都花得很有紀律的時後累財財富的同時一樣可以擁有質感的生活! 而理財真正的目的是可以擁有對生活的自主權力並且生活地更美麗與自信！ #賺錢靠智慧 #花錢看品味 ✔ 如果你是理財新手，可以先看“新手指南”系列影片： https://bit.ly/2PK6am5 ✔如果你現在對人生沒有目標，不知道該往什麼方向走比較適合自己，你可以先從這個系列開始 https://bit.ly/2y5cNLO ✔如果創業一直是你的夢想，可以看 https://bit.ly/2RvT7pE ✔如果你想要直接開始學習投資理財的工具，可以看 https://bit.ly/2ri0shd ✔想看看達人們都是怎麼賺錢，可以看 https://bit.ly/2QtBKZA ✔想更了解如何用信用卡理財，可以看 https://bit.ly/2D9SQWZ 加碼收看： ✔如果你是女生，一定要看這個系列 https://bit.ly/2y5Glci ✔如果你想看輕鬆一點的生活影片，那就看這個系列吧 https://bit.ly/2LGaMYq 希望你/妳可以藉由收看這個頻道累積財富的同時也過著自己喜歡的每一天: ) ✦關注更多的Ms. Selena: ☛財富自由終極攻略 https://bit.ly/2HK2Nvp ☛每週新影片，立即訂閱 https://goo.gl/5r78Np ☛我所有的知識資源集散地：https://msselena.com/ ☛INSTAGRAM 第一手更新都在這: https://www.instagram.com/_ms_selena/ ☛FACEBOOK 天天給你好文 : https://www.facebook.com/msselenabyselena/ ✉聯繫：[email protected]

如何了解自己的能力在 ezManager Youtube 的最佳貼文

By ezManager

2021-09-21 02:19:39 有 7 人看過有 0 人喜歡

你知道你職場的招牌優勢嗎? 您的差異化在哪? 去餐廳要吃招牌菜，唱K要有招牌歌，而本集讀書會，透過兩組問題，無論您是不是管理職，對自己進行殘酷誠實地全面盤點，發掘找到自己的【招牌優點】，以及阻礙自己前進的最大障礙。 (請先準備紙筆)

1.身為主管者，可更認識自己的領導風格與方式，並進一步優化它。

2.本集語速可調1.5X收聽。

3.未來幾集將是一系列由作者Julie一步步幫助我們，如何完全了解自己的優劣勢，在職場更找到自己的位置與機會。且在求職履歷上也能立刻加分！

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★ 本集分點章節:

(00:01:06)本集我能學到什麼

(00:03:25)讀書會開始CH5.對自己殘酷的誠實

(00:06:03)請拿紙筆列出自己的正面回饋跟負面回饋

(00:06:41)第一部分正面回饋找特質優勢作答

(00:09:23)第二部分負面回饋找出弱點/地雷作答

(00:14:50)本集結尾& 推廣15秒

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作者：Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。

★ 本集補充資料

:: 正面與負面人格特質形容詞，若關係人答不上來，給他們參考正面的。

:: 職場人格特質形容詞圖表參考2

《第一部份問答》:

1.請問最了解和最喜歡我的人（家人、重要的其他人、親密的朋友）會如何用三個詞來形容我？

Julie的回答：有思想、有熱情、有動力

2.我自己最引以為豪的三個個人特質是什麼？

Julie的答案：好奇、反思、樂觀

3.當我回顧我做過的成功的事情時，哪些我的個人特質在這些成功事上值得稱讚

Julie的答案：遠見、決心、謙遜

4.我從主管或同事那，收到的前三項最常見的正面反饋是什麼？

Julie的答案：有原則、快速學習者、長期思考者

收斂歸納：Julie的招牌優勢為夢想遠大、學習速度快、保持樂觀。

《第二部份問答》:

1.我的內在批評者每次都批評我什麼?

Julie的回答：過度分心，太在意別人的想法，沒表達我的想法

2.如果上帝要給我三個禮物，是我現在不具備的職場能力，那會是什麼？

Julie的答案是：無盡的信心，清晰的思想，難以置信的說服力。

3.在職場中會讓你地雷爆炸的三件事是什麼？

Julie的回答：不公正感，認為別人認為我無能，自負膨脹的人

4.關於如何提高我的工作效率，我的主管或同事，最常提出的前三項反饋是什麼？

Julie的回答：更直接，承擔更多風險，簡單地解釋事情。

收斂歸納：阻礙Julie前進的最大障礙是自我懷疑、容易複雜化以及不夠清晰和直接。

★過往集數關聯

:: 蓋洛普優勢測驗介紹請聽 Ep.20下, 22, 24集

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生涯教育與自我探索：生涯規劃與自我探索重視個人特質、興趣、能力、價值觀，及道德意識之覺察與認識 ... 涯J3 覺察自己的能力與興趣。涯J4 了解自己的人格特質與價值觀。

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單元目標1.透過心理測驗工具的實施，協助學生瞭解自我在各方面的興. 趣，增加當事人對自我的覺察程度。 2.了解學生學習中的偏好取向，激發學習動力。 3.了解自己對能力、 ...

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人生在世，都想有所作為，但成功者寥寥，很多人因不瞭解自己而失敗。俗話說“知己知彼，百戰不殆”，要想“不殆”，必先“知己”，“知己”就是了解自己。“人貴有自知之明”嘛！

#41. 肆、基本能力

為達成上述課程目標，國民教育階段的課程設計應以學生為主. 體，以生活經驗為重心，培養現代國民所需的基本能力。一、了解自我與發展潛能. 充分了解自己的身體、能力、 ...

#42. 用這些問題，找出你的天賦、興趣與技能！

但是，你真的知道自己的「能力」是什麼嗎？哈利熊現在就來幫你剖析究竟該 ... 在這個充滿競爭力的大環境下，了解如何善用自己的強項是非常重要的。

#43. 訂做一個我―自我探索團體

地了解自己本身所擁有的能力，並將這些能力實際運用於日常生活中。 ... 動中協助青少年了解自己的價值，並經由評價的過程，建立正向的價值觀念。

#44. OCA能力分析-了解自己，預測你的未來｜Accupass 活動通

免費能力分析-提供給所以想要了解自己的人。由專業的分析師告訴你的現在狀況。

#45. 翱翔-職涯手札：自我探索篇.pdf

了解與準備」，包括了「工作選擇」、「履歷撰寫」與「面 ... 過自己想像的選擇，我們有遠超過自己想像的能力去實. 現夢想，前提是，你必須夠了解自己。

#46. 【Know Thyself】了解自己，探索自我：心理學必修課 - 樹洞香港

然而，有一點卻是肯定的—— 就是不反思自己、了解自己，就沒法活出生命的最大可能，亦是浪費生而為人自省的特有能力。面對營役、勞碌、重複的生活，如果沒弄清楚人生 ...

#47. 你為什麼不知道自己想要什麼＆如何讓自己真正找到想做的事？

人生也有可能會有許多我們意想不到的意外，我們會面臨生老病死，有時候更可能會有不幸的事情發生，這些事，我們都沒有能力去掌控。但好消息是，去找到你 ...

#48. 了解真實的自己，了解自己真正的能力所在，至關重要 - 壹讀

準確了解自我能力（即了解自我）的前提是，你能夠對自己做出正確的評價，這些評價往往來自於你與他人交往的過程中，他們給你的一些反饋。

#49. 成為頂尖業務的10大職能、7大溝通技巧、3大秘技

對自己的能力有信心，但又不會自我感覺良好。樂觀面對挑戰，凡事找方法而不是 ... 不僅了解公司的產品，更能了解整體市場趨勢下，產品如何整合成客戶需求的解決方案。

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「傾聽」，是與自己深刻對話，了解自己的能力。特別是年輕人必須能夠分辨「興趣」和「能力」之間的不同。也許有人覺得興趣就是他的能力及優勢，這其實是一種誤解。

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#79. 如何真正了解自己想要的是什麼？ - 仕女學院

而這個世界上沒任何東西比知道“自己擁有造就自我的能力”，會給予妳更大的安全感。這包括了創造妳想要的工作職位，創造工作上的業績，創造與人的關係，創造興趣中的 ...

#80. 一個人要學會認清自己的位置,永遠別把自己看得太重

真正認識自己，並不是簡單地自我了解，而是要明白自己的角色定位，清楚自己的上限，最重要的是不能高估自己的能力。令人嚮往的小句子:我們應當認清自己, ...

#81. 【大眾占卜】第10彈：你近期在哪方面能有不錯的表現呢？

【大眾占卜】第10彈：你近期在哪方面能有不錯的表現呢？｜運勢占卜｜讓你了解自己的潛在能力. 40 views40 views. Mar 25, 2021.

#82. 讓自己更了解自己，我的自我追蹤工具分享 - YouTube

之前因為十年熱潮寫了這篇文章，突然有感而發想要來分享有興趣看文章在這裡：http://w.57lin.com/tenyearsmedium大家有其他工具也可以和我分享 ...

#83. 連自己都不了解你自己還談什麼快樂 - 今周刊

人生困境具有會傷害自我的能力，就治療師的觀察，正是因為有這項的特質，所以才讓它顯得如此令人痛苦。它是我們所熟知的，雖然帶給我們痛苦，但卻因為讓 ...

#84. 人格特質、興趣與技能

作用所影響，而形成自己的獨特個性，在不同的 ... 2、以具體實用的能力解決工作或其他方面的問。 ... 生涯興趣：喜歡了解他人或與他人溝通，關心. 他人的福祉。

#85. 連自己都不了解你自己還談什麼快樂 - 大人社團

#86. 為什麼想全面提升自己，你須要「培養覺察力」？ - Mr.P 自信教練

「如何從日常生活培養溝通能力？」每次談到這個問題，很多人會把原因歸咎給天賦、際遇，或是大量閱讀、實戰，就能上升到和高手一樣的水平。

#87. 如何了解自己（包含图片） - wikiHow

#88. 哲思| 认识你自己 - 新华网

有人会惊讶，难道我们最熟悉的不是自己吗，自己还不了解自己？ ... 可他终因没有认识到自己恃才傲物、目空一切、狂妄自大的毛病和统兵作战能力差的 ...

#89. 自我了解與自我肯定大綱 - 台中市生命線

3 心理測驗. 3.心理測驗. 客觀自己的能力、性向、興趣 ... 自我坦誠是指表現自己，以讓別人了解你， ... 害怕了解自己﹙Fear of knowing yourself﹚.

#90. 職涯規畫知己-了解自己的興趣與能力

到底我畢業後能做什麼? 很多人認為新鮮人沒有條件選工作,因為無法操之在己, 但其實如果你先了解自己的能力與興趣,反而能化被動為主動, 找到適合自己的 ...

#91. 30秒心測「常用的辦公室文具」透露你的隱藏工作能力

職場人了解自己的特質與專長嗎？專長往往和天賦有些關聯，但人們常常忽略自己擅長之事，透過下方選圖心理測驗，從日常辦公室常用的文具中，看看自己 ...

#92. 精神醫學/諮商/心理專業療程掌握生涯規劃先機，減少職涯探索 ...

當不了解自己能力時，面對工作，常會有不如人的挫折，也容易引發負向的想法或情緒。當工作不是因為喜歡，工作起來總缺少了一些活力，沒有熱情，好像工作就只是為了賺錢。

#93. 如何做自我職能盤點？1張心智圖6條主幹線，盤點出您的職涯經歷

基本上不需要太多花俏、多樣性功能，盤點自己只是在整裡自己思緒、經歷、能力。主幹. 首先，我們先把主架構拉出來，主幹分別為下列這6條. 主要技能; 次要 ...

#94. 考生如何认识自己的兴趣特长和职业取向？_专业 - 搜狐

... 相对来说不起主要作用，但是，在选择专业之前对自己的性格有所了解， ... 类的专业；组织协调能力俱佳的学生，宜选择财经、管理、数理等专业。

#95. 【理想生活的起點】了解自己的傾向，找到自己對待自己的正確 ...

具有發展技巧和理念的能力，用以提升效率。然而，這條通道這條通道尚無法完全發揮在過往受限的工作範圍上，且想想孫中山的下場也 ...

#96. 意義感不會主動找上門！成為一個「會學習」的人 - 工商時報

關於學習能力，我曾聽過一個有趣的比喻：「如果把自己想像成一支智慧 ... 對學習有了宏觀的了解之後，我們接下來就可以談談高效學習和成長的問題了。

#97. 49.社區復健中心的學員可以了解自己的能力並充分發揮

社區復健中心的學員可以了解自己的能力並充分發揮，符合復元（recovery）當中的那一項議題呢？ (A)自我效能（self-efficacy） (B)自我充能（empowerment） (C)自尊

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