#吾日三省D1
最近奧運熱潮,大家都在回憶自己19歲時在做什麼。對大學時忙碌充實的生活先暫時不討論,先分享另一個覺得有價值有意義的事。
大學時期無名小站盛行,那時候的我也算個文青,常常寫網誌寫日記,有寫個系列文吾日三省吾身。主要是用來反思今天自己過的生活、處理事情、選擇造成的後果,如果再重來一次會怎麼做。
#寫的內容像這樣:
☝️3件做得好的事
✌️2件還ok的事
👌1件需要改進修正的事
這樣做的目的是讓自己學會感恩,
#三個好的 讓自己增加自信、肯定自己,強迫自己感恩、思考平常視為理所當然的事。
#兩件還好的事 是讓自己別太驕傲,想想決定、事情怎麼做會更好。
#一件要改進的事
每天反省希望自己之後別再犯
執行下來對我的幫助很大,在大學生活裡慢慢變得有自信、執行力更高、人也長得越來越帥!
前陣子看到 @janiceweng0208 也在執行每天三件感恩的事,讓我回想起這段過程,所以決定今天開始執行這項反思。
#三好:
1.老婆昨天打疫苗,今天帶兩個屁孩一整天,才知道原來一打二這麼辛苦,謝謝老婆平常的努力與付出。
2.教會肝貝吃原本不喜歡的食物:小魚乾跟杏仁是他愛吃的東西,但通常只挑小魚乾,杏仁就放著不吃。 今天他故技重施,小魚乾都吃完,哭著說不吃杏仁,只想吃小魚乾。一開始強硬逼他,哭得超大聲。後來靜下心來跟他溝通,告訴他小魚乾跟杏仁都很營養,要吃完杏仁才可以再拿小魚,接著,跟他搶著吃,他吃一口我才可以吃一口。就這樣有人陪吃,再說,這個超好吃,他就覺得越來越棒,搶著吃! 最後幾口都不分給我= = 看來,東西有人一起吃真的比較好吃,跟有喜歡的人一起吃,路邊攤也比米其林星級餐廳更好吃的概念。
3.開始執行寫文章的想法,希望這個系列文可以長期寫下去,有興趣的朋友也歡迎大家一起試試看。
#兩普:
1.午餐沒先想好,帶小孩子走到一半因為coco想上廁所又折返
2.沒吃早餐一直到下午兩點多才吃東西,應該一早跟他們一起吃的
#一修正:
帶小孩時間分配沒做好,一開始想說中午稍晚可以帶他們回來,再到公司工作。
但時間沒掌握好,原本想寫的文章、想分享的概念沒寫,不應該這樣,下次要清楚照顧孩子的難處,要照顧小孩就不要規劃這些事,之後要完整執行。
備註:強者學生耳鼻喉科醫師表示:別讓七歲以下小孩吃堅果類! 是怕孩童咀嚼能力不完全,或者邊吃跑跳掉進氣管,應該要注意。不過肝貝依偎在我懷裡坐著吃應該還好XD
#吾日三省吾身
#大家今天過得如何
#一起來試試看
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過7,050的網紅Edzyl Playgrounds欸走,也在其Youtube影片中提到,Facebook(簡稱FB)是源於美國的社群網路服務及社會化媒體網站,總部位於美國加州。成立初期原名為「thefacebook」,名稱的靈感來自美國高中提供給學生包含相片和聯絡資料的通訊錄(或稱花名冊)。 Facebook是在2004年2月4日由馬克·祖克柏與他的哈佛大學室友們所創立[8]。Face...
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#生產紀事
#感謝文
#找到好月嫂讓你上天堂
這胎生產完我一樣回到波丹的坐月子中心待著
原先打算再看看其他家月中
最後還是脫離不了舒適圈
畢竟前兩胎在這裡渡過的日子太美好,所以不敢輕易嘗試別間
大寶二寶我都是在
優兒寶產後護理之家坐月子
這家價位不是特別親民
但整體來說真的很不錯
當然優兒寶不能說是100%零缺點
但我覺得他們貴在以人為本
像是家庭溫馨照護,讓人感覺不制式(好難形容)
總之瑕不掩瑜
原先月中我是訂了25天
但因為個人住的太舒爽跟某些原因
最後又追加了6天
#原本打算寫網誌但疫情殺得我措手不及
由於是第三胎
在月中後我緊接著找了月嫂
一樣是簽約25-30天
#目前月嫂還正在我家服役中
第一胎我曾經請過十天的月嫂
那時忙著顧新生兒
搞不懂baby作息整個人情緒低落也沒時間進食,最後產後憂鬱
當時朋友臨時幫我找了個月嫂來陪我
那時候本人對月嫂的要求很低
只求有人陪我講話就好
煮飯難吃也就算了
這胎找月嫂是希望有人能協助回家的日子
不得不說
#我實在很感謝我有請月嫂啊
突然覺得應該簽約兩個月😆😆😆
阿姨是鄰居推薦的
當初我也不知道該面試什麼
簡單看看阿姨本人跟資料我就下定了
記得阿姨剛來時我還有點不習慣
因為一回家就有人把嬰兒帶走了
阿姨會負責準備三餐跟照顧小北鼻
也會幫忙簡單清潔衣物跟環境
媽媽好輕鬆
#唯一的壓力就是親餵的疼痛跟奶量減少
最近由於疫情因素
波丹兩小都在家
阿姨loading瞬間變重😂😂
早上我還聽到阿姨在陪他們玩遊戲?!
然後阿姨也會教兩小常規
收玩具收餐盤等等
也會教他們照顧寶寶
像是換尿布、拍拍寶寶等
目前波波輪值246
丹丹輪值135
#兩個都是玩票性質
阿姨平時很愛跟寶寶聊天也會唱歌給他聽,十分有愛
這點個人十分感謝啊😍
雖然這是阿姨的工作但他是帶著愛在進行
其實月嫂還剩十幾天我卻已經開始捨不得,如果有人需要推薦再私訊我,我問問阿姨願不願意接。
日子終究要過,好日子要開始倒數了
我已經跟阿姨說好,他回去的前十天我要跟他一起睡,不然到時候完全不了解我家王寶寶我一定會GG😂
敬辛苦的月嫂以及在家陪伴孩子的爸媽們,媽媽本人很廢,看到朋友們替孩子安排的活動,我只能說我們一家是癱軟的小廢物們😂😂😂
幸好疫情期間我還多個阿姨幫忙替手,希望趁這段時間快把寶寶作息調好,以迎接未來更大的挑戰♥️♥️
#如果有老四我已經想好如何安排人力了😛
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20210413 黃偉民易經講堂
疫情按停了全世界,全世界感覺到,即將有大事發生!
緬甸突然軍事政變。
事前毫無徵兆,無任何觸發點。全球新聞界目瞪口呆,莫講話你我唔知發生什麼事,似乎昂山素姬和她的政府都唔知發生什麼事。
我們只知道,現在緬甸天天在流血。
緬甸,對中國大陸的地理而言,有特別的戰略意義。
1937年日本侵華,很快便佔領了所有港口,截斷了國民政府和國際的運輸通道。
1938年國民政府,就在雲南和緬甸,開闢一條滇緬公路,作為國際戰略物資補給的通道,也是突破日軍圍堵下通往國際的陸路出口。
這是抗戰時期中國重要的戰略部署。
二戰後,亞洲的秩序由美國佈局。
面對共產集團,海路上由第一島鏈圍著大陸。
朝鮮半島下有南韓,跟著是日本四島,然後是台灣。
東海封死,南海又有菲律賓、越南,都是美軍駐重兵的地方。
中共近年經常掛在嘴邊的南海九段線,就是想在這裡開一條海上通道。但美國國務院聲明,這不合法,也不同意。
上月二百艘中國大陸的所謂漁船集結在南海菲律賓旁的牛軛礁,引來菲國國防部長怒吼。這時,美國核子動力航空母艦羅斯福號戰鬥群,在四月四日,經馬六甲海峽進入南海,做實戰部署。
北京認為時機成熟,他的戰狼外交和遼寧號艦隊要衝出國際,揚刀立威;美國的第一島鏈守得很緊。
這時,美國一位大使,竟陪著帛琉總統,走進了台灣蔡英文的總統府,1979年美國和中華民國斷交以來,第一次出現的畫面。拜登剛說完維持一中政策,他的大使就在台灣總統府出現了。
北京急於突圍。
緬甸的軍事政變事不尋常,世界如何回應?
一艘貨輪在蘇彝士運河擱淺,封鎖了亞洲通往歐洲的貿易貨運六日。在二次大戰時期仍然通航的蘇彝士運河,就被一艘貨輪關閘了。
這艘「長賜號」屬於台灣長榮集團,租船的是日本公司,載滿中國大陸的貨物,經運河運送到歐洲荷蘭鹿特丹港。
開船的船長和船員是印度人,船在巴拿馬註冊,購買了英國P&I Clubs的保險。
非常國際化的組合。
緬甸軍事政變說的是陸路,蘇彝士運河意外說的是水路,通了條可以又塞了另一條,兩宗新聞風馬牛不相及,但又可以聯在一起看,引人遐思。
「戰狼」和「外交」,本來也是風馬牛不相及。中華文化的智慧,本來期望不戰而屈人之兵,是最高的兵法;《周易》說:比樂師憂,用外交來達致軍事行動的效果是最好的。
管仲助齊桓公在春秋時第一個稱霸,就是靠「尊王攘夷」的外交政策,九合諸侯,一匡天下。
孔子將管仲稱為聖人,也是因為他用一個政策令 天下人免於戰亂之苦,民受其惠,至於今日。
但北京不愛中國文化,用戰狼方式來作外交工作,四出生事,將世界視線,聚焦他的一言一行。
跟著還有什麼世界大事會出現?
美國會放棄一中政策,和中華民國復交嗎?
美國又會否禁止港幣用美金結算?聯繫匯率要脫勾?
任志剛無端端蒲頭,說機會好微。但微又點解要提起?
金融三劍客洗手江湖多年,點解阿任要急於派定心丸?
當年1982年戴卓爾夫人訪華,展開香港前途的會談。
1983年港元與美金掛勾,變相港元等於美金。
1984年簽訂中英聯合聲明,保證香港五十年不變。
三件事要整體來看。
鄧小平要收回香港,目的是要助他的改革開放大業。
反共走資,確立私產,走向市場經濟,在在需要資金、人才和經驗。
當年大陸乜嘢都無,香港就是摸著石頭過汀的指路明燈。
人民幣可以換港幣,港幣又和美元掛勾,人民幣變相可以兌換美金了。這才會有聯繫匯率。
條件是香港五十年不變。
港幣以美金結算,人民幣可以自由兌換港幣,大陸可以做世界工廠,美國可以用盡大陸廉價勞工,香港保證繼續繁榮五十年。整個設計顧及的是三贏結構。
但今日,沒有《中英聯合聲明》了,香港已經變了一個國內城市了,那美國為什麼仍要給予香港特權?方便人民幣洗黑錢走資?
以最近的新聞走勢來看,一宗比一宗驚心動魄,一宗比一宗意外,港幣脫勾,夠不夠黑天鵝?
林鄭應該連任特首!
她有凝聚香港人的能力。
她一搞阿布泰,全港市民就蜂擁到該店購物,不惜排隊兩三小時,買的都是無無謂謂的雜物零食。
一支穿雲箭,千金萬馬來相見。
她是天生的領袖,一言一行,都可以掀動香港人的情緒。
任何壞事,她都可以自圓其說,當作善行來做。
她的自我標榜,永遠會令你目瞪口呆。
她主動告訴記者,她和丈夫沒有什麼溝通。因為她的生活,除了睡眠就只有工作。
她競選時寫網誌,說自己不懂得原來便利店沒有廁紙賣。
她的競選短片,刻意拍到她不懂得用八達通。
她找來一個大陸乞兒,給她五百元現金,像《歡樂滿東華》捐支票咁擺甫士拍照。
她常強調自己年年考第一,但會考成績,A level成績,港大畢業成績又絕口不提。她從沒有感謝任何老師。
她說一生公務員生涯,退休金連買灣仔一間四百呎樓都困難,說的時候顧盼自豪,目無餘子。
她就是很特別,和過去的特首不同。
董建華庸碌而好事;
曾蔭權縮骨貪便宜;
梁振英本質是壞人,沒有主子會將這樣的人放在身邊。
只有她,破壞能力強,又自以為是,忠心執行主子命令。
看,她派一個AO,就搞掂香港電台這個心腹大患。
九七之後,歷屆特首出盡八寶,又審計署又ICAC,窮追猛打,港台仍是夭心夭肺。
審計署九七稱核數署,和ICAC,是殖民地政府給予港督的兩大權力,任何人,防礙施政,就用這兩把寶劍。英國人認為,一個人兩盤數,檯面的,檯底的,總有一盤有問題。
過得了檯面的審計,過不了檯底的乾淨。
九七之後的港台,經歷了這兩大尚方寶劍的追擊,親中媒體的人格謀殺,但依然運作。只有林鄭,派一個AO,就可以搞掂港台。
可見林鄭比老董、煲呔、狼英,更有破壞能力。
林鄭樹敵多,如果不方便找她連任,那找那位唔知乜名的新廣播處長做特首吧!
反正黑天鵝頻現,這隻天鵝夠黑了吧!
人家孤身入老店,單刀滅港台,不算忠誠廢物吧!
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Facebook(簡稱FB)是源於美國的社群網路服務及社會化媒體網站,總部位於美國加州。成立初期原名為「thefacebook」,名稱的靈感來自美國高中提供給學生包含相片和聯絡資料的通訊錄(或稱花名冊)。 Facebook是在2004年2月4日由馬克·祖克柏與他的哈佛大學室友們所創立[8]。Facebook的會員最初只限於哈佛學生加入,但後來逐漸擴展到其他在波士頓區域的同學也能使用,包括一些常春藤名校、麻省理工學院、紐約大學、史丹佛大學等。接著逐漸支援讓其他大學和高中學生加入,並在最後開放給任何13歲或以上的人使用。 2012年9月,Facebook內已有超過十幾億個活躍使用者。 2013年第4季,依據官方公布的資料,台灣約有1,500萬人每月登入臉書,每日活躍用戶1,100萬人。
- 動態訊息(News Feed):動態訊息就是用戶登入之後,在全螢幕的模式之下,網頁右邊會顯示登入用戶所關心的人事物的最新動態,成為Facebook最重要的資產。
- 訊息(Messages):可以透過私密訊息發送給目標用戶的訊息匣,就像電子郵件,只有收信人和發信人可以看到。
- 讚(Like):是用來表示網友對發文者的表態,發文者可以是個人、社團、公司、與粉絲專頁。利用「讚」按鈕網友們對該頁面進行讚賞及表態。透過「讚」,Facebook會讓你的朋友知道你曾經按過那些讚,例如你如果按了某個粉絲專頁所設計的小測驗,這樣當你按了讚之後,你的朋友也會看到哪個小測驗或小遊戲。
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(來源維基百科)