哺乳過程中要我推薦幾樣神助攻
農純鄉的珍珠卵磷脂絕對是首選
我自己也送了好幾盒給接下來陸續要卸貨的朋友們了🤣
第一胎我還沒有太多概念
不懂為什麼大家都說一定要從孕中晚期開始吃
自從塞過一次奶就認真怕到了(抖)
真的跟石頭一樣痛到無法睡覺
好慶幸沒有更嚴重
這一胎我從孕中晚期就乖乖吃了哈哈哈
認真不想再經歷一次
農純鄉的珍珠卵磷脂每包都有1800mg的卵磷脂
並嚴選NON-GMO認證非基改大豆原料
97%的高純度讓哺乳之路更順暢不阻塞
其中還添加珍珠粉及紅藻鈣
和農純鄉的獨家配方大本山七益菌
讓孕期產後都能全方位的補足營養
也因為有塞奶過才知道
如果不幸塞奶了!
建議要吃到4800mg的卵磷脂
能夠降低母乳黏性讓小白點通通不見
(這部分是不是只有媽媽懂🤣)
而我這胎一路順暢的秘訣
除了寶寶一出生之後一定要乖乖都去嬰兒室親餵
等到奶量一衝上來
我就每天固定三包農純鄉的珍珠卵磷脂
再請月中的專業泌乳師協助真的好暢通
等一切穩定了就可以調整成每天一包繼續維持
反而我最後還要想辦法調整奶量
這一胎竟然有辦法追求供需平衡😎
很特別的是
農純鄉是與媽咪鑑定家共同研發
經過媽咪鑑定家多次市調、鑑定
不斷調整與改良配方,只為了更能貼近實際需求
最後相信大家也都會很好奇味道如何
農純鄉的珍珠卵磷脂是以南非國寶茶調味
純天然無咖啡因、吃起來有淡淡的奶茶香
我是都直接倒來配水喝啦👍
細緻粉末入口即溶超方便
也可以加入牛奶、豆漿或果汁等其他飲品裡
希望每個媽媽都不用經歷塞奶的可怕
像以前彌月禮我都只會想到送寶寶的用品
現在我會更傾向送農純鄉的珍珠卵磷脂了
因為我也已成為—
「大家都說一定要從孕中晚期開始吃」的其中一位過來人了🤣🤣
農純鄉 真實的第一選擇
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#孕期20週即可開始補充 #奶素媽咪可食
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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#毛心潔哺乳全攻略:觀念篇+實作篇
產前掌握媽媽寶寶身體變化,產後快速掌握哺乳技巧
台灣國際泌乳顧問教母—毛心潔醫師讓你快速掌握哺乳技巧,協助妳和家人安心度過哺乳期
很多人都問我,為什麼第二胎了,妳還想要上毛醫師的哺乳課呢?
記得第一胎的時候,意外吃全餐,產後擠奶的「宮縮痛」,每天都在掉淚,當時也因為擔心沒奶,壓力大心情差,即便醫院一直提倡母乳好,但產後痛+宮縮痛就是心情常心情感到很沮喪。
入住月子中心後,因擠奶器使用不當,奶頭常水腫破皮,後續又因為脹奶、石頭奶常引發發燒外出看診,外出吹風感冒後就須跟寶寶隔離~常常懷罪惡感,更影響奶量和親餵!直到找到泌乳師,才慢慢補救更正擠奶餵奶的方式,再漸漸調適心情,找到一些方法,真是一波三折,我衷心希望如果在餵奶時能更順利,也許能縮短沮喪的時間,成為掌握方法且更自信的母親!
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毛醫師在第一堂和最後一堂說到「餵母乳,是全家人的事!」回想從月中回到家裡跟家人一起照顧寶寶,基於我們的上一代是「推行全民配方奶年代」,在不理解母奶對寶寶影響的情況下,要一起照顧寶寶,身兼新手媽媽外,更需要許多理性溝通和傳遞訊息,感到心累。
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我常在想,我已經是這樣一個理性做功課勤且善溝通的媽媽,第一胎產前曾經上催眠生產、產前課程,當時就覺得如果我能預期產後的這些狀況,有更具體的幫家人做好準備,也許對新手媽媽的家庭來說,會更加順利。當時,早就知道毛心潔醫師的大名,非常心動想上這門哺乳課,現在在線上就能上到,真是興奮。這一次的我,不但在產前上完課程,更具足信心的待產並跟家人一起做功課,非常珍惜能夠在線上,就能上到國際泌乳教母的課程,減少溝通的阻礙,很想跟大家做一些分享~搶先從一些母乳的之是做開頭,先從一點課程的筆記分享起吧~
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🎉課程內容舉隅:
毛醫師在課程中提到:「母乳中的乳糖比例,是所有哺乳類動物裡面最高的,產後的腦部發育需要非常多的乳糖。我們人類新生兒的腦部,在嬰兒出生的產後~兩歲將非常快速發展,從300g~1000多克,快速成長高達三倍,所以0-2歲的寶寶,乳糖的比例非常重要。
「
在配方奶中,常是仿母奶製造,但母奶和牛奶最大的差異在於鐵質,配方奶中的鐵質寶寶只能吸收10%,對母奶的吸收率則是50%,所以配方奶常會拉高鐵質的比例,但怎麼排除就不得而知。母奶中還有生長因子、抗感染因子、抗體這些都是人工添加物無法取代,家人了解這些訊息,就更能承受和理解母奶小孩雖然不吃奶嘴、不喝奶瓶不好由其他人安撫,但這些背後有更重要的部分需要被照顧到。
「
另外,新生兒眼力不好,母乳中有充分的維生素A,可以提供寶寶快速的視力發展。還有產後擠初乳,可以幫助媽媽子宮收縮,還有餵給寶寶重要的營養,這些黏黏稠稠的黃色初乳,像濃稠的口水,非常重要,它裡面有非常多的抗體、白血球和生長因子,是要促進寶寶,面對初來乍到的新世界,增強免疫力還有維生素A和維生素C為了抗氧化,最重要的功能就是輕瀉作用,幫助順利把胎便排出來。大胎便與新生兒黃疸有關,黃疸就是和紅血球代謝裡的膽紅素偏高,太高會有併發症,臨床上會監控膽紅素的素質,就是靠大便。
「
如果寶寶有吃到足夠的初乳,就會加強排出他的胎便和膽紅素。初乳很少但非常重要,與其給寶寶很重要的營養,所以總而言之,母奶從一開始就是為人類新生兒設計的,也是寶寶強效多功能預防針。
「
課程中也有許多實用的知識,包括產後多久可以開始擠奶,催產素和泌乳激素的原理和效用,以及提供父母親了解對母奶、追奶、衝奶量的許多父母會遇到的迷思,提供正確的觀念,還有正確哺乳的方式。
」
當然,精彩詳盡的內容可以參閱下列目錄,依照你的需求做參考。推薦給備孕家庭、懷孕中母親、正在親餵的妳、對於餵奶在各家說法中迷失的妳、還有須和家人溝通餵母奶的妳,都很合適上這門課。
🎉
📌課程大綱:
產前觀念篇
1-1 認識獨一無二的母奶
1-2 寶寶喝奶也喝「愛」:母奶對媽媽寶寶的四大好處
1-3 破解奶量焦慮,讓奶水與如口水般自然分泌
1-4 認識寶寶本能,讀懂寶寶進食暗號
1-5 重要的產前準備:找到哺乳好夥伴
產後實作篇
2-1 掌握正確哺乳4姿勢奶頭不痛,輕鬆餵奶
2-2 手擠奶一次就上手 (正確姿勢示範、常見錯誤)
2-3 吸奶器使用時機、方式,如何挑選?電動 VS.手動?
2-4 母奶媽媽該怎麼吃?打破追奶、退奶飲食迷思
2-5 母嬰分離、職場媽媽哺乳零失敗預備法
2-6 奶量太多、太少怎麼辦?
2-7 「母奶痛」的N種解方 (石頭奶 / 乳腺阻塞/ 小白點)
2-8 親餵的愛恨情仇:罷奶、咬奶、離乳
2-9 母奶媽媽必知眉角一次KO所有疑問
2-10給父母的話
📌共15堂課程(詳情可參閱購課連結)
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📌#購課連結:https://elearning.parenting.com.tw/courses/46
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如何 成為 泌乳師 在 住在台灣桃園香港人妻Kinkifish Facebook 的最佳貼文
對於我來說時尚的媽媽,是努力給寶寶最好,同時懂得追求理想生活,不會失去原本的模樣。而自己最盼望能做「一個快樂正面的媽媽」。懷孕期間,聽見身邊很多媽媽都經歷過產後憂鬱症,其中一個因素,是為了母乳問題。於是在產前早已決定「有母乳就盡量餵,沒有也不勉強。」深明沒有什麼比媽媽的情緒更重要!
話雖如此,寶寶出世後,發現奶量算是不錯。就是這樣,為了可以成功親餵和追奶,給許多壓力自己。就算在月子中心都沒辦法好好休息。後來,意識到為追母奶大大影響心情,無論體力和精神上都很疲倦。以致和寶寶相處的品質也變差。再回想起身邊人的經驗、聆聽泌乳師的提點,就決心改變策略。早上至睡前就盡力親餵,夜晚就好好休息。
説真的,媽媽都超級累好嗎!但卻可以肯定自己是一個快樂,給寶寶很多笑聲的媽媽。身邊的媽媽朋友們,都説我態度很正確,皆因願意放手。原因很多媽媽就是不懂放手,也不捨得,最後變成只會抱怨,以致脾氣不好,導致影響家庭氣氛、小孩個性。我認為現代女性和以往真的不一樣,我們要兼顧家庭工作,甚至變成全職母親,心裡面承受的壓力,比從前的婦女更多。早就決定,為了情緒良好,保持正面,就輕鬆去面對餵養這件事。
在我角度,來日方長,媽媽要懂得用樂觀的心去面對孩子成長,自己固然有責任悉心照料、把小孩好好教養。但同樣要學會分配私人時間,例如選擇好產品減輕憂慮、找人幫忙分享壓力等。要勇敢堅持如何餵養的立場,打開心窗和身邊人溝通內心的想法。不要做一個逞強的媽媽,把所有任務揹著身上。如果懂得放開,去愛自己,相信誰都能漂亮一輩子,才是能繼續開心地、無私奉獻的王道。這樣不單時尚,亦讓孩子因爲有你這個媽媽,感到驕傲。
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如何 成為 泌乳師 在 [心得] 泌乳師心得分享- 看板Nurse - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近看到很多人在詢問泌乳師這個行業,剛好過年有空,來分享一下我目前經歷過的工作
跟培訓過的證照經驗
先分享純證照的部份
目前最知名的是國際泌乳顧問(IBCLC),我有去考取證照,因為之前在產後護理之家工
作,所以最難的時數認證其實是相對簡單。
教學內容是以親餵為主,主旨是推廣母乳的親餵,協助媽媽改善親餵的問題,但對於臨床
上乳腺症狀的話,其實很難有幫助。課堂上手擠乳的教學部份偏少,只靠親餵的話,如果
解決不了媽媽的問題,就會束手無策,所以想從事泌乳行業,國際泌乳顧問還是比較偏向
支持哺餵母乳這方面。如果沒有在產後機構或相關機構工作的話,時數認證是非常困難的
,建議可以先上華人泌乳顧問的入門課程,比較簡單也沒有時數認證的限制。
加拿大國際芳療證照
我們之前館內合作的通乳師就是考取這張證照,所以她也介紹我去上了這堂課,費用大約
30000左右,教學內容是芳療精油的按摩手法,對於胸部按摩的部份是蠻舒服的,但真的
遇到乳腺症狀的話,沒什麼幫助,老師也明說我們就是做芳療spa的,這些問題沒辦法解
決,還是要去看醫生。因為上完課考取證照又要另外一筆費用,所以我就沒再花這一筆錢
去考證照。
再來是工作經驗
思庭泌乳諮詢
思庭之前有開台北的職缺,我有去面試,有成功錄取也經過培訓成為泌乳師,思庭的培訓
在手擠乳教學上,是很札實的在教妳無痛的手法,最難學也花我最多時間的地方,其實就
是妳要用手跟問的方式,去評估出各種的問題,整個培訓過程大約是2個月左右,期間會
有思庭跟學姐,一對一的帶妳,從手法的教學、症狀的判斷、媽媽的溝通等等都會教導,
私下覺得跟我去上課的加拿大證照比,物理治療的手法真的蠻特別的。
工作內容的話很自由,不用排上下班的時間,老闆基本上不會過問妳們每天在哪,每個月
開會也不會一直要求業績,整體工作氣氛蠻好的,只是可能配合的月子中心比較多,要支
援的地區也會比較多,我最遠有跑過內湖跟汐止這些地方的支援,也會突然很忙又突然很
閒,跟醫院的工作環境落差很多。
宣媽媽
後來因為要搬家到別的縣市,但思庭那時候外縣市沒有職缺,所以我就投了宣媽媽的履歷
,這邊的培訓時間跟思庭一樣差不多,也大約兩個月左右,因為母企業是臍帶血,所以一
部份的培訓,是會要求我們去學臍帶血的講課內容,培訓的主軸比較多在教我們如何賣課
程跟推課程,對手擠乳的教學,比較沒有流程式的教學,培訓完成後就看主管覺得可以了
,就可以開始上線。每個月開會的時候,主管也是以檢討業績居多,工作業績壓力跟思庭
比大了不少,聽說現在的薪水要業績達標才有抽成。
培訓時間也是跟著學姐一起跑見習,但大多都只是看著學姐怎麼做,妳就跟著怎麼做,如
果以培訓札實度的話,我覺得思庭的物理治療手法還是札實許多。如果是想學做業務的話
,宣媽媽的培訓是還蠻適合的。
最後回答一些常見的問題
關於薪資的部份
泌乳師的薪水分成全抽成制跟底薪制,我待的兩間公司都是有給底薪,工作下來的均薪大
約在5-6萬左右,如果有時候想做比較多case,最高有領過快8萬的薪水,最少都有接近5
萬。
工作特色
可以自已排工作時間跟不用輪三班,是這份工作很棒的部份,尤其有家庭的同事,突然遇
到小朋友突發狀況可以隨時調整自已的班表,是很不錯的事。
證照
現在市面上很多私人的在開課,價錢都不太便宜,很多講師連聽都沒聽過,甚至連配合的
機構在哪都不知道就在開課。如果真的想成為泌乳師的話,推薦先去上初階的華人泌乳顧
問後,真的確認有興趣後,再找大公司培訓,會比較學的到東西。
自已做好做嗎
我遇過兩個業績很好很資深的學姐,選擇自已出去做,一個經營半年就經營不下去,後來
回到產後護理之家上班,一個後來又回到公司繼續當泌乳師。學姐說很難找到新的客人,
之前服務過的客人不餵奶就不會再回來了,之前累積的人脈沒什麼後續效應,所以每個月
都要一直擔心新客人在哪裡,很容易就沒有新客人了。
如果還有其他想了解的部份,可以再私訊給我,我有空的話會再挑時間回一篇文章
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