[貓太太]
貓太太自從回到職場後,已經很久沒發文了,這段時間我的兩個孩子,分別進了公幼大班,以及公立小學。一個學期下來感受很多,今天想說小女兒啵啵在公幼學到的事情。
-----------------------這篇文照樣很長,請見諒------------------
啵啵轉學到公幼後,已經唸大班的她,很快就適應了新環境。我感受到最大的不同就是,她們每天都會去小學操場跑步跑兩圈,身體練得比較好,再來就是沒有分科教學,所以沒有固定的教學活動學習ㄅㄆㄇ,跟數字邏輯,也沒有簿本作業,聯絡本一週才發放一次,所以書包常常只裝了三個碗跟湯匙跟水壺。
那啵啵在學校都在學習什麼呢?我覺得是一言難盡的東西。
他們幼兒園上學期一直在做奶油泡芙。每週五的聯絡簿,老師都打了滿滿的一張他們的活動。
一開始是老師發現孩子很挑食,於是設計一個活動討論「喜歡跟不喜歡的食物」,她們帶著孩子分辨到底是食物裡的什麼讓他們喜歡、不喜歡,是什麼樣的食材,帶來不同的感受。
後來他們開始實際品嚐食材,討論食物過敏是什麼?調味是什麼,不同的調味會怎麼互相影響。最後,根據孩子的喜好,嘗試找出大家想要製作,且大家都能吃的料理。
為了討論出這個食物,他們花了一週的時間,將班上同學對食物的喜好(例如有人不愛肉桂)及禁忌(例如有人不能吃核桃)討論一遍,並將內容用表格統整出來,千呼萬喚始出來的決定是:
「奶油泡芙」!!!!!!
原本以為老師準備材料,帶著孩子按照步驟做一次,這個課程就完結告一段落了。沒想到這才是開始!
他們開始研究食譜該怎麼看:食譜圖說要對照頁數,才能找到詳細的作法說明,除此之外還有溫度、份量、步驟、工具。(這個部分孩子得學習書本編排的邏輯,以及數字的概念)
老師帶著他們討論如何拆解步驟:要分成泡芙皮、卡士達醬兩種分別製作,然後開始「購買食材計畫」,對,老師要帶30個大大小小的孩子去「購買食材」(好勇!)
就像電玩在打怪一樣,為了購買食材,他們又得開始學新的技能了:
購買食材就得列清單啊!所以孩子得會整理食譜上的訊息(例如,卡式達醬跟泡芙皮都需要蛋,那就得加總),而且因為看不懂文字,得用圖像跟數字記錄下來。
費了一番功夫,終於將購買清單整理出來了,老師們就帶著孩子去買食材,這中間要做的事前準備與溝通有多少,光想就知道是非常繁複的。由於第一次沒有買到香草莢(香草精),他們一共跑了兩趟才將所有的東西買齊,中間還發生蛋被打破等各種麻煩與笑料!!
製作的過程,他們本著一貫的精神,研究食譜,實際製作,並討論所遇到的問題,甚至在校外教學時去了聖瑪莉丹麥麵包莊園,看泡芙師傅怎麼做泡芙,並跟師父交流經驗,回到學校後,再討論自己做得跟泡芙師傅製作的差別在哪裡?再用討論出來的新方法重新製作一次。前前後後,啵啵說他們一共做了三次泡芙,最後才在親子歲末聯歡會中,用自己捏得陶土盤呈出來給家長品嘗。
寫了這麼這麼多,其實中間還有許多過程我都省略沒寫,因為真的一言難盡。你說啵啵在學校學了什麼,老師的確無法一言以概之,也很難現場請小朋友展示什麼給你看,我們不過就是吃到了一個好吃的泡芙。
寫到這裡,我突然全身起雞皮疙瘩、眼眶泛紅,其實老師可以自己準備所有的東西,然後就開始做,甚至是做成半成品,讓孩子只要做出擠的動作,一樣有作品可以呈現,爸爸媽媽一樣會拍拍手說好棒,這是只需要一個上午就能解決的事情。但啵啵他們第一次討論喜歡跟不喜歡的食物,是十月份的事,準備好材料開始要製作奶油泡芙已經是12月了。
省事求速達,被剝奪的是孩子學習的機會。例如買食材這件事,明明老師自己去買好更快速,但老師不厭其煩地帶著孩子一一去練習:如何統整食譜的訊息,學習如何跟店員溝通,看食物的保存期限,要怎麼保護食材、東西一次沒買齊怎麼辦?
這兩個月當中,孩子經歷的都不是白費的,他們將蛋打破了,要討論碰到問題該怎麼解決;討論要選哪一樣食物來製作時,知道做一個決定時要考慮大家的需要;以及要成就一件事情,需要經過多少的過程與努力不懈,
孩子在幼兒園學到的東西,我在生活中也源源不絕得感受到:
前幾週,啵啵進廚房幫我一起煮晚餐,那天,她幫忙切了青椒、四季豆,還拿起鍋鏟幫我炒菜,晚餐時跟姊姊熱心的擺盤、佈置餐桌。開動後,爸爸頻頻稱讚她們煮得很好。我舀起一匙「四季豆炒肉末」,覺得肉末炒得太乾太焦了,於是「斗膽」進了諍言:「啵啵,我覺得這個肉炒太久了,變得有點乾」
為何會說是斗膽呢?因為啵啵一直是個說不得的孩子,只要批評她,通常她就會不爽,開始發脾氣、盧小小~
我正準備迎接她的脾氣時,卻聽到她若有所思的說:「我也這麼覺得耶,馬麻,我們下次不要炒那麼久」
世界十大不可思議之「啵啵聽得進批評」!!!!
她接著說:「你知道我為什麼沒有生氣嗎?」
「對啊!為什麼??」媽媽真的很想知道。
「因為,我們做奶油泡芙時,老師都會跟我們一起檢討哪邊做得不好,下次要怎麼改進。」
有許多人說,大班應該要讀私幼,趕快將注音拼音、數字,甚至國字學一學,到小學才不會趕不上同學,經過這個學期,我卻發現老師教會她的,是我花了好長時間苦口婆心她都聽不進去的事情。這些都是很難用一門課獨立學習的。幼兒園的英文叫做preschool,也就是學前教育,進入小學,孩子們的學校生活時間被切割成一節一節的,知識被統整呈一門一門的,也只有在學前階段,有充分的時間可以讓他們自由揮灑,在團體生活中學習這些這輩子都受用不盡的能力。
這樣的課程,如果你要在外面花錢上課學習,以台北市的才藝課程收費,數萬元都跑不掉,但在一間不偷趕進度的幼兒園,按照教育部課綱正常化教學的幼兒園,卻只要非常平價的收費就能得到,這麼平價又優質的學習環境,可不可以讓更多的台灣孩子能享受到!!!
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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海頓媽媽的 #經典香蕉核桃蛋糕❤
幾年前我把我的YouTube頻道關閉前 ,這個食譜是點閱率最高的,提問也很多 。趁週末我比較有空來寫Q&A小整理 (食譜放最底下)。分享給大家哦!
#海頓媽媽經典香蕉核桃蛋糕 (少糖 ,植物油)
🔺Q&A➡
🔸問:為什麼我做的蛋糕會像發糕?
答:請檢查無鋁泡打粉還有沒有效用。很多人是因為泡打粉過期或失效 ,或是把分量自行減少了 。
還有就是檢查一下攪拌有均勻嗎?香蕉泥是不是一大塊?另外這是比較紮實口感的澱粉控磅蛋糕 ,如果期待是戚風海綿蛋糕 ,會有落差 。不喜歡紮實口感蛋糕的朋友這個食譜就自己跳過哦!如果不喜歡香蕉味道甜點的朋友 ,這個食譜也請跳過😆
🔸問:200克糖 也太甜了吧!
答:這問題很有趣 。老實說這是一個很大的蛋糕 ,(請看麵粉有300克),以磅蛋糕的比例來說 ,糖應該要放300克 。而食譜裡糖的分量我已經調整過了 ,用熟透的香蕉代替一些糖的分量 。給很多朋友吃起來都說不會覺得太甜哦!另外 ,糖在蛋糕裡有很多作用的 ,請先照食譜做一次 ,覺得還是太甜可以自行嘗試少糖 。
🔸問:為什麼用植物油?
答:因為當初設計這個蛋糕時是想要light一點 ,不僅用植物油 ,油的分量也已經放很少。要用奶油也是可以的 ,只是口感味道會不一樣 。奶油請融化放涼再使用 。
🔸問:香蕉熟透的用意?
答:做甜點用的香蕉 ,最好是香蕉過熟 ,皮都有很多斑點黑黑的 ,甜度香味都十足 ,拿來做甜點才好吃 。香蕉我用的不是芭蕉 。請挑選大一點的香蕉 。香蕉是這個蛋糕的靈魂 ,香蕉不好吃 ,味道甜度若都不足 ,烤出來的蛋糕也會不那麼好吃哦💦。
🔸問:有關烤模…
答:你可以用長條磅蛋糕模 ,用杯子蛋糕模……都可以 。因為我那時候最大的長方形模就是吐司模 ,靈機一動拿來烤這條蛋糕 。吐司模底部有孔洞 ,所以舖烤盤紙 。如果用不同烤模 ,烤的時間差異會很大 ,要記得自行調整哦!(例如烤成杯子蛋糕我會170度25分鐘烤 。)
🔸問:核桃需要先烤過嗎?
答:不需要 。
🔸問:蛋糕如何保存?
答:這題我覺得好難回答 ,每次都跟大家說 ,保存時間長短其實有一部分取決於你製作時的環境 ,食材新鮮度 ,還有保存的條件 。另外 ,賞味期和保存期也不一樣的 ,有的東西可以擺5天不會壞 ,但前兩天最好吃 。所以這題硬要我答 ,我可能說3天 。
🔸問:這個蛋糕分量好大我可以把分量全部減半製作?
答:可以的哦!數學不要算錯就好😉 。
#海頓媽媽 #經典香蕉核桃蛋糕 (少糖 ,植物油)
🔺食譜➡
1.烤箱預熱180度C.
全蛋2個稍微打散+糖200克攪拌均勻 ,加植物油100克攪拌 。
2.四大根熟透香蕉壓成泥加入1
3.已過篩的低筋麵粉300克 ,1/2小匙鹽,1小匙無鋁泡打粉 ,加入2.混合均勻 。再加入一大把稍微切碎的核桃攪拌 。
4.倒入已抹油撒粉的烤模(我用12兩吐司模 ,下面舖一層烘焙紙)。上面再撒些碎核桃 。放入烤箱烤約1小時 。竹籤插入拿起乾淨沒有沾黏麵糊表示烤好了 。烤溫時間請依照不同烤箱狀況自行調整 。
P.S. 這蛋糕已減糖少油 ,不要再減囉!
以上
By 海頓媽媽
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海頓媽媽的 #經典香蕉核桃蛋糕❤
幾年前我把我的YouTube頻道關閉前 ,這個食譜是點閱率最高的,提問也很多 。趁週末我比較有空來寫Q&A小整理 (食譜放最底下)。分享給大家哦!
#海頓媽媽經典香蕉核桃蛋糕 (少糖 ,植物油)
🔺Q&A➡
🔸問:為什麼我做的蛋糕會像發糕?
答:請檢查無鋁泡打粉還有沒有效用。很多人是因為泡打粉過期或失效 ,或是把分量自行減少了 。
還有就是檢查一下攪拌有均勻嗎?香蕉泥是不是一大塊?另外這是比較紮實口感的澱粉控磅蛋糕 ,如果期待是戚風海綿蛋糕 ,會有落差 。不喜歡紮實口感蛋糕的朋友這個食譜就自己跳過哦!如果不喜歡香蕉味道甜點的朋友 ,這個食譜也請跳過😆
🔸問:200克糖 也太甜了吧!
答:這問題很有趣 。老實說這是一個很大的蛋糕 ,(請看麵粉有300克),以磅蛋糕的比例來說 ,糖應該要放300克 。而食譜裡糖的分量我已經調整過了 ,用熟透的香蕉代替一些糖的分量 。給很多朋友吃起來都說不會覺得太甜哦!另外 ,糖在蛋糕裡有很多作用的 ,請先照食譜做一次 ,覺得還是太甜可以自行嘗試少糖 。
🔸問:為什麼用植物油?
答:因為當初設計這個蛋糕時是想要light一點 ,不僅用植物油 ,油的分量也已經放很少。要用奶油也是可以的 ,只是口感味道會不一樣 。奶油請融化放涼再使用 。
🔸問:香蕉熟透的用意?
答:做甜點用的香蕉 ,最好是香蕉過熟 ,皮都有很多斑點黑黑的 ,甜度香味都十足 ,拿來做甜點才好吃 。香蕉我用的不是芭蕉 。請挑選大一點的香蕉 。香蕉是這個蛋糕的靈魂 ,香蕉不好吃 ,味道甜度若都不足 ,烤出來的蛋糕也會不那麼好吃哦💦。
🔸問:有關烤模…
答:你可以用長條磅蛋糕模 ,用杯子蛋糕模……都可以 。因為我那時候最大的長方形模就是吐司模 ,靈機一動拿來烤這條蛋糕 。吐司模底部有孔洞 ,所以舖烤盤紙 。如果用不同烤模 ,烤的時間差異會很大 ,要記得自行調整哦!(例如烤成杯子蛋糕我會170度25分鐘烤 。)
🔸問:核桃需要先烤過嗎?
答:不需要 。
🔸問:蛋糕如何保存?
答:這題我覺得好難回答 ,每次都跟大家說 ,保存時間長短其實有一部分取決於你製作時的環境 ,食材新鮮度 ,還有保存的條件 。另外 ,賞味期和保存期也不一樣的 ,有的東西可以擺5天不會壞 ,但前兩天最好吃 。所以這題硬要我答 ,我可能說3天 。
🔸問:這個蛋糕分量好大我可以把分量全部減半製作?
答:可以的哦!數學不要算錯就好😉 。
#海頓媽媽 #經典香蕉核桃蛋糕 (少糖 ,植物油)
🔺食譜➡
1.烤箱預熱180度C.
全蛋2個稍微打散+糖200克攪拌均勻 ,加植物油100克攪拌 。
2.四大根熟透香蕉壓成泥加入1
3.已過篩的低筋麵粉300克 ,1/2小匙鹽,1小匙無鋁泡打粉 ,加入2.混合均勻 。再加入一大把稍微切碎的核桃攪拌 。
4.倒入已抹油撒粉的烤模(我用12兩吐司模 ,下面舖一層烘焙紙)。上面再撒些碎核桃 。放入烤箱烤約1小時 。竹籤插入拿起乾淨沒有沾黏麵糊表示烤好了 。烤溫時間請依照不同烤箱狀況自行調整 。
P.S. 這蛋糕已減糖少油 ,不要再減囉!
以上
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在烹飪版淺水已久,首PO就決定來分享我個人整理食譜的方式,還請各位版友不吝指教~
自從從開始學煮飯,我使用/整理食譜的方式進化史:
1.靠腦子記...(腦子真的很不可靠,常常忘記細節)
2.買食譜書/看電視抄筆記,要煮的時候翻來看
3.開始用筆記軟體Evernote將搜集來的食譜(不管網路抓的或是食譜書拍照)統統收集起
來
4.用線上表格工具Airtable整理食譜
Airtable就是本文要介紹的線上表格工具~網址在這,註冊後就可以直接用了
https://airtable.com/
其實稱呼他為資料庫彙整工具或是進化版的excel比較精確啦,但這不是重點,
最重要的是他到底對喜好烹飪的我們有什麼幫助呢?
先說結論:
1.資料儲存在雲端,手機和電腦都可以查看,出門買菜、在廚房煮菜都可以用手機直接看
2.可以用關鍵字搜尋等方式尋找食譜
3.免費版就很夠用了
4.我個人覺得最重要的一點:可以用食譜查食材,也可以用食材反向查食譜!
為什麼用食材查食譜很重要呢?
愛料理這項功能推出時我超開心,因為我烹飪時不會針對某道菜買份量剛剛好的食材,冰
箱一定長期有存貨,時間一長,就會有庫存壓力==
所以,當煮完咖哩後剩下一條紅蘿蔔,我就會想知道這條紅蘿蔔還能拿來煮什麼~以前都
靠記憶回想有哪些菜有這個食材,或是只能盲目的翻手上現有的食譜
當我發現Airtable這玩意之後,立馬做了測試,發現可以解決我的問題!!
它的原理就是:在資料庫建立食譜,將每筆食譜標記他需要的每一項食材。然後這
些食材就會累積成資料庫,並且被連結回去食譜資料庫。
這樣說可能太抽象,所以直接看教學:
(沒有使用過Airtable的版友可能會需要花一點時間入門,如果還是很模糊,可以看熱心
網友做的影片教學:https://www.youtube.com/watch?v=de16zUwt48k)
2.在列出食譜後,開始建立食材資料~我為食材定義了幾個大分類:肉類、澱粉、蔬菜水
果、蛋豆奶、辛香料等等。接著每一個分類都用一個獨立的分頁。如下圖中,我開始在肉
類的分頁一一列出我常用的食材:肉片、排骨、罐頭…等
如果不想分類也沒關係!我只是方便自己分辨資料~~
一開始可以寫個幾項就好~~之後都可以慢慢補
3.回到食譜,先把每個食材種類都開一個欄位
4.在欄位名稱上點兩下可以重新命名並選擇屬性。這裡一定要選到Link to another
record,按了之後他會要求你選擇要連結的資料庫,就去選你剛剛建立的食材分類
5.到這邊,前置作業已差不多完成(也差不多累了XD)~接著以這道上海菜飯為例,將食
材填寫上去。點擊空白欄位上的加號:
6.點了加號就跳出剛剛建立的食材清單了!開始寫上這個食譜用了哪些食材吧!
7.寫完差不多長這樣。可以看到我還幫食譜插入照片、寫標籤等等~有空可以多嘗試多挖
掘Airtable其他功能喔
好了~這麼辛苦的操作這麼久,以下來說明怎麼活用他
情境:家人送來兩盒鮮蝦,我該選擇哪些料理方式?
打開資料庫,在肉類食材尋找鮮蝦。
可以看到鮮蝦的欄位,寫上了所有有用到鮮蝦的食譜
點一個中意的起來看,就會跳出食譜的內容喔~~
以上,用食材反找食譜的方法就是這樣。可能會有人說,用愛料理的食材查詢功能就好啦
!
沒錯!
但只能找到愛料理上面的食譜啊QAQ
媽媽的秘方、自己嘗試無數次終於找到的完美配方...我很貪心,通通都想寫進我的武功
秘笈~發現這個方法後就回不去了,目前持續增加食譜數量中
因為這個秘笈是經過自己消化、整理的,所以查詢起來也特別合乎需求。特別推薦有整理
食譜的苦惱的版友試試看喔
順便講解另一個好用的功能:標籤
我的食譜都有標上「台式」、「日式」、「湯」、「海鮮」、「備料時間長」等等標籤,
這是為了能夠被篩選功能辨識並且篩出我要的資料
filter就是篩選器的意思,可以自行建立篩選的條件(可以多重條件,全部符合以及部分
符合的設定可自己玩玩看)
上圖的意思是,當我想找尋所有的湯品料理,我就篩選被標了「湯」標籤的食譜,資料就
會被撈出來~~
如果想找日式的湯,我就這樣設定~豚汁蔬菜味噌湯就這麼被選出來啦!因為「日式」這
兩個字不一定會寫在菜名上,所以用標籤來搜,可以比直接搜關鍵字更精準喔
感謝閱讀到這邊~
有機會的話,再跟各位分享我怎麼把這份食譜大全變成採買清單,和其他運用方式@@"
應版友建議附上成品,來看我現在的食譜吧
https://airtable.com/shrPUFuZOXQSanRxL/tblEYWU2iJPpoDYlG/viwHCOe6MDvYj8GMO
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.23.169 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1566491381.A.A3A.html
※ 編輯: VPatsy (122.121.23.169 臺灣), 08/23/2019 00:33:11
※ 編輯: VPatsy (122.117.161.18 臺灣), 08/23/2019 09:41:12
※ 編輯: VPatsy (122.117.161.18 臺灣), 08/23/2019 09:41:58
ernote,這部分就暫時不開放觀看(點進去會看不到東西),還請見諒囉
※ 編輯: VPatsy (122.117.161.18 臺灣), 08/23/2019 11:14:19
無法導出一般的試算表也是麻煩
現在很多網路服務都是雲端運作的了,只要記得帳號密碼,在任何地方登入都可以提取資
料,檔案也不會自己消失
Airtable就是雲端服務,也可以導出CSV檔案喔!
※ 編輯: VPatsy (49.216.183.181 臺灣), 08/27/2019 09:44:25
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