「把時間當水果榨,擠到一滴都不放過」
常常聽到大家在聊「時間管理」,但其實在這段時間裡我深刻的體會到,要管理的不是時間,而是自己。
三級警戒十週的時間,
原本因為沒辦法工作沒有收入而內心惶恐,
但既然這是個無法改變的狀況,
決定不如轉個念頭,把這段意外獲得的時間當成天上掉下來的禮物,用來放鬆充充電多跟老婆相處享受居家生活。
不過因為多了很多時間思考,想到近期因為忙著工作而忽略了一些放在心裡想完成的學習跟進修計畫,所以也規劃了很多覺得自己可以好好完成的任務。
花了一點時間把每天可以分配的時間跟這段時間內我想學習跟鑽研的項目整合跟分配好,就開始這個小小的實驗,看看在為自己量身訂做的計畫中,能達到多高的完成度。
十週後總盤點自己完成的項目:
看完47本書(有興趣的朋友們如果需要,我很樂意把看完的精華書單分享給各位)、花時間研究徒手訓練跟壺鈴訓練(在居家有限的空間下,如何用最有效率跟可以達到最好成果的方式運動)、看了很多之前想看卻沒時間看完的影集、電影跟紀錄片之外,最重要的是,我考到一張很有趣的國際證照:WCS Level 1 (Weight Cut Specialist),也在學習線上課程的同時,運用學到的專業搭配老婆突飛猛進的廚藝,順利讓我們兩個都大幅度的健康減肥(老婆瘦了5公斤、我瘦了7公斤,而且我們正要開始第二階段的健康減肥計畫)。
計畫雖然沒有完美的滴水不漏的完成(意外的花很多時間跟三隻可愛的貓孩子們玩耍也偶爾不小心玩手遊玩到忘我...),但是我也發現只要一旦意識到時間跟注意力是我們所擁有最寶貴的資產,甚至遠超過金錢(不然為什麼這麼多富有的人願意花錢購買其他人的時間為他們提供服務、這麼多企業願意不惜成本花錢購買我們的注意力?),自然而然你就會希望我們能夠用心的把擁有的可分配時間當做珍稀資源,然後把它的效益最大化。
如果你也覺得時間很寶貴,不如把它想像成一個你最喜歡的水果,然後想盡辦法榨乾它,把你的人生變成一杯杯營養又美味的果汁😊
(補充這兩週的閱讀清單:
權力
致富心態
殘酷的人類演化史
姿勢決定你是誰
我生命中的一段歷程-迪士尼執行長Robert Iger
天才的人間力-鈴木一朗 51則超越野球的人生智慧
寫作是最好的自我投資)
#jeffmachine #puma #pumataiwan #pumaeveryday #time #timemanagement #時間比金錢更寶貴
#你能做的事比自己想得更多 #享受人生
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
如何 跟 老婆相處 在 聽書 ‧ BookListen Facebook 的精選貼文
沒意外的話,老公睡前會跟我一起讀繪本,但居家防疫第十五天,我們吵架了。
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起因很無聊,健忘的他只不過問了兩次冰箱裡用小鍋子裝的是什麼?我卻熊熊一把火,感覺被質疑料理新鮮度、食材控管、飲食方式,或者......單純吃膩了我煮的飯。
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之前看《#老公使用說明書》提到,若把人的記憶比擬成抽屜,每個抽屜裡裝的是不同的事件與情緒,那麼男性腦一次只能拉開一個,女性腦卻可以藉由節點的串聯,瞬間把相關抽屜整組打開。
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因此冰箱事件一發生,我抽屜裡不滿的「感覺」全部點燃:感覺你沒看見我天天變出不同菜色?感覺你眼神透露出懶得倒垃圾?感覺家務事大多我在做,卻沒聽見感謝?──其實,感覺他不過想問冰箱裡那一鍋到底是什麼?
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據說防疫期間,要馬生小孩、要馬打小孩。不知道別的夫妻是怎樣?但不能出門的情況下,生氣了只能大眼瞪小眼,想找個地方分頭冷靜,看來看去就只剩冰箱。
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所幸,健忘的他很快放下壞情緒,我也把那些抽屜一一關上了。
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那天晚上,我們的睡前讀物是《#如果愛是一隻貓》,這本書把一言難盡的「愛」,化身為任性的大胖貓(畢竟愛是有重量的,對吧);貓會不理你、貓會躲起來,但貓也會撒嬌討拍拍。
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「有些時候,愛是很甜蜜的。」
「愛當然也會讓你感到痛苦,很痛。」
「然而,#真正的愛是原諒。」
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翻到那一頁時,他搶著念出那段話,我們都笑了。
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經過這次,關於「愛」的抽屜,又放了一些甜蜜、痛苦、爭吵與原諒。在家的日子結束前,肯定還會再加很多調味料,但冰箱很大、位置很夠,拿掉那一小鍋讓情緒滾燙的東西後,還怕夫妻感情不夠保鮮嗎?
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🤗 後記:《#貓咪看家》書封像是老婆生氣時、另一本則是氣消後......
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═══════ #書介 ═══════
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➤《如果愛是一隻貓》
👉https://reurl.cc/og9x4g
「愛有時晦澀難懂,有時卻又很簡單;
愛千變萬化,又亙古不變;
愛一言難盡,一個「愛」字卻又道盡全部。
如果愛……是一隻貓呢?」
➤《貓咪看家》
👉https://reurl.cc/kZVL3G
「別再輕易相信你家的貓了──
當你每天辛苦上班、賺錢買罐頭
這傢伙居然過得超爽der!」
➤《老公使用說明書》
👉https://reurl.cc/yg0AYl
「在妳將老公當「大型垃圾」丟棄之前,
請先看這本書!
腦科學專家教的——夫婦善哉70年聖經!」
➤《老婆使用說明書》
👉https://reurl.cc/0OGX4K
「如何和不講理的老婆相處?
是你此生最大的專案管理。」
三民書局與三民網路書店
信誼小太陽親子書房
悅知文化
Fifi Kuo
如何 跟 老婆相處 在 Facebook 的最讚貼文
今天要跟大家講一講「暗控」這個概念。
這是延續昨天YouTube發佈視頻的話題。
昨天的視頻,所論述的那位學員,他曾經跟我提過,他在上心戰局課程時,馬老師找他出來做實驗,表演「暗控」到底是什麼玩意兒,當時他推着馬老師時,馬老師的現場示範就像敲開了他的腦袋,讓他明白「暗控」的玄妙!
此後,他的改變是:
——跟老婆相處,主動非定性讓老婆覺得:老婆「贏」了他,老婆是知道怎樣「勸諫」自己的老公,老婆是知道怎樣「說服」老公的——而這一切看似是老婆自己的發現,實際上是老婆一步一步走進他設計好的「暗控」佈局。
——跟孩子相處,用「暗控」佈局,讓孩子自動自發,讓孩子覺得在「自由」底下做自己喜歡做的事情。
——用「暗控」跟顧客相處,讓顧客覺得所有的精明選擇都是自己的決定!
——跟老爸相處,他想起我在心戰局講過的一句話:「老闆就是喜歡聰明但比自己笨的員工」,此後他跟老闆相處都遵守這個「原則」,一直展開「暗控」的佈局。
同理,他用這個理據和原則想,按照人性的本質來看,無論跟誰相處,近乎大多數人都不喜歡「被控」的,你與任何人相處,不就是要「暗控」(教會)所有人懂得如何跟你相處嗎?
明天早上,再發有關心戰課程的資訊。
明天如果提到拿到車,又拿捏到時間的話,我會再講一講:我看到不少人在Facebook或者在做網絡文宣時,他們喜歡「示高價」的手法之盲點。