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如果你愛我，你會來找我
你會知道我快不能活🥲空氣很稀薄～～因為寂寞💔
上次拍攝這套女神風的限動照片
很多人跟沐沐要原照做桌布⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄
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把會動的女神沐仔收藏在心中🥰🥰🥰
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離婚後最大的收獲就是
真正的喜歡自己
覺得自己怎樣都好
這種感覺真的滿奇妙的
全然接受自己
可是我自己本身並不是個紮營者
我是攀登者
我接受喜歡現在的自己
不代表我就不追求更好的自己
我其實每天都能看到自己的進步
也很清楚我在做些什麼？
不浪費任何時間在停留不前
❤️❤️❤️❤️❤️
#姐就是這麼酷
#我也希望妳們都能愛上每個時刻的自己
———————————————
分享ㄧ篇我最近看到的詩⋯
如果你愛我
請你愛我之前先愛你自己
愛我的同時也愛著你自己
你若不愛你自己
你便無法來愛我
這是愛的法則
因為
你不可能給予
你沒有的東西
我願你的愛像陽光
我感受到溫暖、自在、豐盛、喜悅
我在你的愛裡滋養、成長
我從你那裡學會無條件的給予
因為你讓我知曉我的富足
與那愛的源頭連接，永不枯竭
請愛你自己吧
在愛他人之前先愛自己
愛自己不是自私
犧牲自己並不是愛的表達方式
愛自己是生命的法則
除非愛自己
你不可能滋養到別人
我願意看到充滿愛和滋養的你
而不是自我犧牲的你
因為，我也愛你
我愛你
必先愛我自己
否則，我無法愛你
而你，亦當如此
生命的本質是生生不息的流動
生命如此
愛如此
請藉此機會好好愛自己
——維琴尼亞·薩提爾
（Virginia Satir）
雖然疫情方興未艾，不過奧運總算是圓滿的結束了，本屆奧運台灣表現的出乎意料，看的人血脈賁張，連明星們都關切賽事，紛紛在為選手加油……然後結果大家也知道，就是被小粉紅們出征了。
狂熱份子哪裡都有，也不單只是中國的產物，不過看著小粉紅們那種「你愛中國就要愛中國的選手」、「你愛中國就要愛中國的產品」……的邏輯，是不是有一種熟悉感，就像傲嬌的小公主在戀愛時，一定會對男友大喊：「如果你真的愛我，就要愛我的全部！」
可是，在什麼情況下，我們才會愛一個人的全部呢？
我念中學時，有次家政課要打圍巾，少女們紛紛選擇了粉色、紫色這種夢幻色調的毛線，就算是比較中性風的同學，也選擇了安全的黑白色系，唯有一位同學，非常堅持要選綠色的毛線。
綠色圍巾聽起來是沒什麼不對，不過這種家政課一起團購的毛線，當然不是什麼高級貨，而且供貨廠商大概也覺得女孩子嘛，肯定都喜歡浪漫的色調，所以綠色的毛線只意思意思提供了一種，而那個綠，欸，怎麼說呢，混點黃、又混點灰，再加上質感差，看起來就像是淤積十年的沼澤淤泥，家政課上完後，大家紛紛戴上漂亮的圍巾，教室裡飛滿了粉藍、粉紫的漂亮小蝴蝶，而這些小蝴蝶嘴巴還來的壞，不約而同的幫那位堅持要綠色的同學取了很多綽號。
千夫所指仍一往直前，實在是真愛，沒辦法，那時正流行港星，那位同學之所以堅持要綠色，是因為她的偶像的幸運色就是綠色，光芒燦笑的明星啊，你可曾知道，遠方有位少女，癡癡的愛著你，愛你的歌、愛你的人、愛你的全部？
對於愛不到的人，我們往往會愛他的一切細節，你暗戀的男生喜歡吃什麼，你就在家裡學著做什麼；你喜歡的學長參加了什麼社團，你就跟著填報名表，我們會愛一個人的所有細節，通常是因為觸及不到他的本體，就像光芒萬丈的偶像，你能買到無數周邊，是因為他本人是非賣品。
而能得到本體的時候，我們是不可能愛對方所有的細節的，這並不是因為得不到的才珍貴，而是戀愛是兩個人的mix，我們總得用搭配的起來的部分去融合。
與其要求愛一個人就要愛全部，倒不如反過來問：如果對方並沒有愛著你的全部，你就感受不到愛嗎？
愛別人是一種能力，而感受到別人的愛，其實也是一種能力，就像那個老掉牙的「半杯水是半空還是半滿」的問題，答案是什麼，關乎一個人的自信。
我說的自信不是那種盲目的覺得自己就是最棒最好的自欺欺人，而是相信自己有面對一切的勇氣、相信自己有解決問題的能力、相信自己在勇氣和能力都不足時，有足夠的耐心和毅力去提升自我。畢竟兩個人在一起過日子，就像是在過關打怪，一關過了還有一關，那些考驗之所以一再出現，並不是誰有問題，而是生活本來就不是一成不變的。
比如說，其中一方換了工作，休閒的時間改變了，兩個人的相處模式就得重新調配；比如說，婚後多了孩子，一切的習慣和既有的模式都要重新安排；比如說，你突然迷上了對方完全不感興趣的嗜好，是他要參與你、還是你要適應兩個人從此不再黏那麼緊……
每次遇到困難時，焦慮、緊張、挫敗，都是正常的，但是，相信自己有能力克服的人，在這一團亂麻中，依舊看得到對方的愛，看到對方也在努力，那就是他的愛，看到對方因為挫敗而發脾氣，那就是他的在乎，而不相信自己的人，完全沉溺在自己恐懼裡，當你被自己的情緒漲滿，你就完全看不到對方的情緒，只會想著對方為什麼不幫你、為什麼不體諒你，而這是一個惡性循環，因為當你覺得對方不夠愛你、甚至根本不愛你的時候，你是提不起力氣去努力的。
我常常想，愛就是一場長途旅程，遇到山你就得學會爬山、遇到水你就得學游泳，什麼都不想學，光想要對方駝著你、揹著你，嚷嚷著「如果你愛我就應該照顧我」的人，我倒是想問問，那你愛對方嗎？
如果愛，你是不會得把全部的辛苦活都堆在他一個人頭上的。
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情竇初開的異男忘單戀
被霸凌的痛苦校園生活
與憂鬱症共處的那些年
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原來我們生命中都有一首
蔡 健 雅
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〈陌生人〉《陌生人》
〈忘了〉《陌生人》
〈如果你愛我〉《Goodbye & Hello》
〈達爾文〉《Goodbye & Hello》
〈下次見〉《說到愛》
〈墜落〉《天使與魔鬼的對話》
〈十萬毫升淚水〉《天使與魔鬼的對話》
〈遺書〉《我要給世界最悠長的濕吻》
〈讓浪漫作主〉《DEPART》
〈那些小事情〉《DEPART》
〈全部的所有〉《DEPART》
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#如果你愛我 #曹軒賓 #翻唱
【如果你愛我】
原唱：曹軒賓
作詞：曹軒賓
作曲：曹軒賓
海的另一邊
有我的思念
是苦是甜
是哪一種感覺
如果有一天
我們會相見
我說我愛你
會不會太直接
雲和天離別
沒說過再見
因為有風
為他帶去思念
落下的琴弦
你如何聽見
這旋律瀰漫
記憶中你的臉
如果你愛我
如果你愛我
我想我一定是
世界最幸福的
你為我的生命
畫上了最美的顏色
如果你愛我
如果你愛我
我想我一定是
世界最幸福的
你為我的生命
畫上了最美的顏色
如果你愛我
如果你愛我
我想我一定是
世界最幸福的
你為我的生命
畫上了最美的顏色
兩顆心相戀
會有多少年
你我依然
記得曾經的畫面
時間的變遷
生命的斑斕
我會牽著你
走共同的歲月
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黃鴻升【地球上最浪漫的一首歌】https://youtu.be/OhtElgLZ-aQ
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