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話說，我有個朋友好鍾意唐老鴨，鍾意到屋企會有個唐老鴨公仔櫃，每次去親迪士尼都係去搵鴨，啲唐老鴨精品塞滿曬屋企啲櫃，有啲貼咗貼紙「只供觀賞」不准使用，但佢尋日突然間話要捐咗啲唐老鴨公仔出去…唔通，係有咗BB?父親節嚟宣布有人會做父親之類？🙈
諗多咗。
原來係佢想吉咗個櫃，俾老公砌高達❤️wow，女人結咗婚，唔一定會賣曬老公啲高達，仲可以為咗老公啲高達，放走自己最愛嘅鴨～呢種境界真係好高，搞到我有啲內疚咁望住屋企個display櫃，4層高，有3層都係我嘅figure公仔扭蛋，仲有1層係未砌嘅模型盒…我問哈士彬：不如我哋一齊砌吓模型呀今日～
佢好爽快咁話：好！
然後我拎曬啲盒出嚟問佢想砌邊隻。
最後佢揀咗我果5隻一直hea住無砌嘅chopper…
#大佬呀你仲有好多高達未砌
#重點係其實我唔係chopper粉
#唔知點解個個都送chopper俾我
#我鍾意嘅係Franky❤️
#battlefranky #鍾意飲可樂嘅franky
#然後個櫃又再塞爆我啲模型
#依家想買多個櫃 #無位擺啦
#如果有位就可以擺高達
#而唔係高達個盒🙈😆
#希望下個星期familyday可以砌高達
#一齊砌❤️
影片的最後獻給所有在醫療前線為台灣付出的人民：）
有你們真好
影片中業主及愛貓深深喜愛的空氣清淨機：https://www.lg.com/tw/small-appliances/lg-as101dss0
家裡每個區域適合怎麼樣的空氣清淨機呢？
LG PuriCare 360°空氣清淨機有雙層跟單層兩種機型配合客廳或是房間來使用，360°不受空間限制的擺放，隨處都可以擁有好空氣～
六階段過濾的濾網能過濾粉塵、過敏原、有害氣體。抗敏HEPA13醫療級濾網，能淨化極細粉塵高達99.999%；還可以去除一般生活的異味（酒臭味、尿騷味這些普遍的困擾都可清除）！
重點來了！！這次業主最需要的寵物空氣淨化。可以拆下清洗的毛髮專用濾網、有除臭功能的光觸媒濾網（再也不用擔心毛味很重！！）以及寵物模式，太細、在地上飄來飄去的毛髮可以加強過濾35%以上唷～
家裡沒有寵物也沒關係，因為下層可以出風，所以嬰兒、習慣坐在地上的朋友們，就算在低處的位置也不用擔心空氣不好喔！
最後，處在少不了手機的時代，也可以用APP來操控，是不是非常方便～
非常時期，在家中待的時間長了，讓自己、家人、毛小孩都能享受一個清新舒適的環境吧！
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｜高達模型—噴油場日租約$100任噴 第一次學模型噴油10小時實錄
可能因為武肺關係，近日多了人買模型，但往往只買不砌，任由家中的模型盒堆成模型牆。記者決定在新一年跟模型達人學習，人生首次嘗試噴塗模型。講起噴油好多人都驚，一來不熟工具，二來屋企沒有適合位置。其實香港近年開了不少模型噴油場，現在就教大家出街噴模型需要注意的事項。
目前噴油場多數分為時租、日租、月租三種形式，時租大約$20-$40，日租約$100-$150，以新手來說，噴塗一隻1/144的模型可能要4小時以上，日租比較划算，任噴一日只是百多元，不算高消費。噴油場一般提供噴筆、泵、上色夾、切割墊等非消耗品工具，模型油、開油水等就要自備。多數噴油場也會售賣模型工具，可即場購買。
這次找來模型達人Nic Chung教我們噴塗，首先要學的是開油，模型油一般不能直接使用，要用開油水調稀，也要準備開油樽。我們這次噴塗的是HGGTO版1/144 RX-78-2高達模型，模型油要用Mr Color的高達專用色，紅、黃、藍、白、灰五種顏色和Gaia T06-h開油水。
達人教開油 噴灰左掃右要快
「開油不是用多少開多少，通常一次要開一整瓶。」先把模型油攪勻，全數倒進開油樽，再加入開油水，要注意不同牌子的油有不同的開油比例，Mr Color可用1:1，一份10ml的模型油加10ml的開油水；Gaia的油就多用1:3。新手不妨開口問問店員，師兄們都很樂意解答。開油後可以放幾粒玻璃珠入樽，令沉底的模型油更容易搖勻。
模型上色前要先上底灰，「噴底灰有兩個作用，第一可以檢查零件的平面有沒有花痕，第二是統一底色，不會因為組件的成形色影響發色效果。」底灰有很多種選擇，這次選擇了比較方便的Mr Surfacer 1200灰色底灰（噴罐）。底灰有分噴槍款和噴罐款，噴槍噴出來比較薄、易控制，但就花時間；噴罐比較快，但易積油。
底灰的度數代表幼細度，越高度數越幼滑，高達模型多數用1,000、1,200度。其實底灰有分白色和灰色，白色較易上色，但主流多用灰色，噴出來比較有層次，例如白色的零件用灰底，線緣位會留下灰色陰影效果。
記者開始時覺得有難度，不易上手，但經在場師兄多次提點，領悟到惟快不破的道理。距離約10cm，一下一下噴，快速由左掃到右，不用來回掃，目測零件上到灰色、有光澤就足夠。
噴好灰後，要等約30分鐘待模型乾透，之後就可用噴槍上色。市面上常見的噴筆，多數都是板機式或雙動式。板機式像開槍那樣，按壓決定出油量；雙動式的按掣在頂部，按下會出氣，拉後就出油，比較後發現雙動式較易控制，板機式則適合長期作業，減輕疲勞。
上色三層飽和 嫌平淡噴金屬色
主流噴油手法是先控制出油量，薄噴一層後再大油噴第二層，多數噴三層就為之色彩飽和。噴筆可以用打圈的方式保持出油，另一隻手轉動零件至塗滿零件各面。白色最難噴得好，容易出現鴛鴦色，如果乾了仍帶灰色，可以再噴多層追色。上色前要多加了解模型模造，未必一定要將模型拆到最散去噴，例如膊頭位或胸甲位，可以先拼在一起再噴，這樣更易均勻上色。
記者大概用了兩日，共計七個多小時完成紅、黃、藍、白、灰五色的噴塗，但嫌太平淡，又請教了噴油場師兄，嘗試將關節、背包和武器塗成金屬色，用的是Modo MX02機械銀和M002正黑色。
先用正黑色做底色，可以先以大油噴成亮黑光澤面，乾後再薄噴一層機械銀。如果部份噴射器零件想加強層次，就不打黑底，直接噴機械銀，有用黑底噴出來的顏色比較沉，沒底色的就接近銀色。不同的顏色配搭是上色有趣的地方，新手玩這兩種顏色也容易試到效果。
本來應該7至8個小時就完成的工序，因為嘗試金屬色再加滲線和消光，總共用了10小時。阿Nic覺得完成度不錯，但就提議要用水貼。這次我們只用了模型附送的膠貼紙，有很明顯的貼痕。水貼貼紙邊位較不明顯，但只有特別的模型款會附送，如有需要可在模型店和噴油場買到。
影片:
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｜濕疹—戒意粉啤酒Pizza紓緩濕疹有冇效？ 皮膚科醫生拆解新興無麩質飲食
秋天轉季，濕疹又起，不少人都飽受濕疹困擾，全身長滿了紅疹，不僅會感到非常痕癢，而且造成的傷口破皮更會流血。近年「無麩質飲食」在歐美國家興起，熱潮更席捲香港，聽聞可以改善皮膚濕疹問題。相信不少濕疹患者都已經試過許多方法，例如服用非處方藥、類固醇等等，都無法解決，那麼無麩質飲食到底真的有效嗎？
濕疹是一個慢性皮膚病，並沒有傳染性，症狀一般都是皮膚會變得乾燥，如果處理得不好會慢慢演變成痕癢的紅疹，此時用手抓紅疹會令皮膚增厚，抓傷皮膚會有流水、發炎等症狀。皮膚科專科醫生陳厚毅表示，其實香港很多人有濕疹的問題，而香港小朋友更高達10至20%有濕疹。
近年「無麩質飲食」在歐美國家相當流行，受不少名人推崇，例如超級名模Miranda Kerr靠無麩質飲食維持完美體態，就連Lady Gaga和碧咸嫂Victoria Beckham都是無麩質的擁護者，究竟甚麼是無麩質飲食？
影片:
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