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【世界繞著自己轉的父母，對你需索無度怎麼辦？】
「她總是大喇喇地吹噓自己多有才華，我的成就也都得歸功於她。」
「從不知道我對任何事的看法，只在乎自己怎麼想」
有一類父母，總希望兒女繞著他們打轉，將自己塑造成眾星拱月的形象，卻是難以同理別人。其實在他們自我膨脹的外表下，本我十分脆弱敏感，受不了任何批評⋯⋯↙
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🌹【陪伴父母走過晚年，不再彼此傷害】
中年子女照顧父母，有時關係親密、有時關係很緊張！有時覺得父母很可愛、有時覺得他們很盧。
其實，所有問題，可能並不是來自單一的方面，如果你只是聚焦到父母的問題行為，而忽略了要主動改善彼此互動的關係，
就可能很難走出困境。
會不會，有時候我們面對年老父母時的害怕、恐懼與憤怒，都只是根源一種潛意識：我們也害怕失去父母，甚至擔心自己，步上他們的後塵？
父母年紀愈老，就會愈抗拒改變，因為你所期待的父母的改變，有可能是會摧毀他們終生的自我防衛機制，所以在你的眼中，他們才會格外地頑強。
成年子女不只是照顧父母所必須承擔的體力負荷、經濟壓力，還有面對父母非理性的行為，感到心力交瘁。
而另一些成年子女，其實很早就離家獨立生活，和父母保持距離，但是面對父母年老體衰，幾乎每個人都不得不重新回頭，面對這一段關係！
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🎉延伸閱讀 ⏯ http://bit.ly/3bqSAk5
《愈成熟，愈天真：與自己的內在小孩重逢》吳若權最新作品
昨天晚上在CH討論的時候，有很多人談到不安全感與原生家庭的議題，不過礙於時間，我跟 SKimmy 你的網路閨蜜 能夠回答的有限，如果你在感情裡面經常感到不安，或者是過年會讓你覺得很煩的話（跟我一樣），這裡提供幾個資源，雖然不至於讓你可以過年的時候開心回家，但至少在回家的路上能夠有一點心安。
（我自己是搭火車的時候一邊看）
另外也根據昨天的討論內容，推薦幾本書：
1.《家人的第二張臉孔》
2.《走出關係焦慮》
3.《如果父母老後難相處》
——
你是否因著即將到來的春節行程，心中的焦慮感緩緩升高？
對你而言，過年的回家不只是回家。不單只是收拾外在的行李，更需要安頓內在的自己，來面對家人的關注、親友對生活的探問，更要面對親疏遠近人際間的交際。
失落戀花園邀請您一同回溯原生家庭裡人際關係與感情觀，爬梳原生家庭對自我的影響，同時提升溝通技巧與自我表達，讓原生家庭經驗成為滋養未來的養分，也讓今年春節成為修復家庭關係與自我的美好契機。
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你會覺得父母越老越難相處嗎? 你又是否覺得父母很抗拒改變?
讓我們找到背後的原因，重拾對父母的愛與關心，也停止對彼此的傷害。
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Sep 8, 2019 - 書名：如果父母老後難相處：如何陪伴他們走過晚年，而不再彼此傷害？，原文名稱：Coping With Your Difficult Older Parent : A Guide for Stressed-Out ... ... <看更多>
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