【孕期營養:必做自費檢查_口服葡萄糖耐受測試】
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曾經有看過孕媽咪發問,這項自費檢查需要做嗎?
#是的 #真的有必要做
妊娠糖尿病不只對媽媽帶來影響,可能提高 #產後罹患第二型糖尿病、 #妊娠高血壓 與 #子癲前症 風險,同樣也會增加寶寶 #巨嬰症、#新生兒黃疸、#早產、#生產困難 等風險,所以透過此項檢驗確認血糖狀態相當重要!
🔺 口服葡萄糖耐糖測試(Oral glucose tolerance test,OGTT)
於孕期24-28週時做的檢驗,
檢驗流程:抽空腹血糖 ➜ 喝75公克的葡萄糖水 ➜ 喝完葡萄糖水後1、2小時分別再各抽一次血量測血糖
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若真的被診斷為妊娠糖尿病,也別灰心!
除了經醫師評估是否需透過藥物治療外,也可以嘗試從以下方式進行改善:
1.) 每日自我監測血糖4次以上
2.) 以富含膳食纖維 的食物為醣類攝取主要來源
3.) 搭配足量蔬菜 以幫助血糖穩定,並提供飽足感
4.) 減少富含精緻糖類的食物、勾芡類、加工食物等的攝取頻率
5.) 均衡攝取六大類食物
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💛 營養師媽咪實測心得
從很久以前就聽說可怕又噁心的糖水試驗,老實說自己喝過以後真心覺得還好,就跟早餐店不小心點到全糖奶茶的甜度差不多😆 沒有傳聞中的可怕!該做的檢查還是都要做好做滿哦😌
本文刊登於【自由時報】https://health.ltn.com.tw/article/paper/1473881
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🔥 延伸閱讀 🔥
【體重控制】專區 https://fleewrbb.pixnet.net/blog/category/3241316
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【孕期】專區 https://fleewrbb.pixnet.net/blog/category/3241312
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過57萬的網紅羅小白 S.white 官方頻道,也在其Youtube影片中提到,再過兩天,允寶在肚子裡的時間就默默來到30週了! 也就是說~在接下來十週以內, 允寶就會出來跟大家見面囉🤪🤪 今天要跟大家分享的是, 在懷孕24~28週時會遇到「妊娠糖尿病篩」, 也就是傳說中的糖水大魔王! 這一部份是自費的篩檢, 主要是為了檢測孕婦的血糖值。 ⚠️如果孕婦的血糖值越高 發生巨...
妊娠糖尿病空腹 在 Facebook 的最佳貼文
#懷孕日記
聽說這是很多孕婦的大魔王!
簡稱喝糖水,檢測妊娠糖尿一次沒過下次要喝更大杯
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直接空腹8小時以上,建議前一晚睡前空腹,隔天一早9點前抵達醫院,這樣大概12點前就可以結束。
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抵達以後先領完糖水,直接空腹喝75克糖水(可以加適量的水,有些醫院可以加檸檬片🍋)
⭕️空腹喝糖水前與喝完隔1、2小時各一次血驗血糖-一共抽3次(9:30、10:30、11:30結束)
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基本上隔天就可以知道結果!甜死人不償命的糖水GET!真的好甜好甜根本是全糖以上的程度嚇死寶寶的甜。喝完以後覺得寶寶一整天好像在肚子裡很high!各種翻滾
#媽媽日記 #懷孕紀錄 #懷孕後期 #懷孕 #懷孕生活 #安胎 #懷孕須知 #pregnancy #懷孕檢查 #29weeks #29weekspregnant #妊娠糖尿病
妊娠糖尿病空腹 在 莊武龍醫師:控糖筆記、運動、生活及旅遊隨筆 Facebook 的最佳解答
沒有用血糖藥物或胰島素的人不會發生空腹低血糖嗎?
我們醫院很早就開始有使用連續血糖機測血糖
所以正常人,孕婦以及糖尿病患者的血糖波動看過的案例非常多。
理論上,空腹的時候,
肝糖分解,血糖會維持在一個不會低血糖的範圍。
但是喔…
身為一個看過太多臨床真實個案的內分泌科醫師而言
真的建議不要太過於100%執著於相信生理學的知識,
因為那些合理的科學與知識,
雖然適用大部分的人,
但是行醫久了,遇到的例外不少。
舉個例而言,
我就常看到正常沒有糖尿病的孕婦空腹低血糖的案例,
甚至還空腹到生酮了。(沒有刻意進行生酮飲食喔)
不相信嗎?
有人做研究拿
妊娠糖尿病跟正常血糖的孕婦做連續血糖分析
結果呢…
很有趣的是,妊娠糖尿病跟正常血糖的孕婦兩群人之中,
都會有人有低血糖,甚至在正常血糖的孕婦這組,
10個正常血糖的孕婦之中竟然有4個會有低血糖的發生。
(妊娠糖尿病使用胰島素的人,20個人中,有7個有低血糖發生)
而且根據連續血糖分析,
低血糖發生的時間大多在2330-0600的時間區段。
這還只是在講正常血糖的孕婦喔。
如果要討論到那些癌症、化療、感染症、營養不良或是有其他內分泌疾病的人,
又是一個更複雜的狀況了。
妊娠糖尿病空腹 在 羅小白 S.white 官方頻道 Youtube 的最讚貼文
再過兩天,允寶在肚子裡的時間就默默來到30週了!
也就是說~在接下來十週以內,
允寶就會出來跟大家見面囉🤪🤪
今天要跟大家分享的是,
在懷孕24~28週時會遇到「妊娠糖尿病篩」,
也就是傳說中的糖水大魔王!
這一部份是自費的篩檢,
主要是為了檢測孕婦的血糖值。
⚠️如果孕婦的血糖值越高
發生巨嬰、新生兒低血糖、新生兒高胰島素血症、孕婦產後糖尿病的比例會越高!
所以如果早發現,可以配合營養師跟護理人員指導,
提前做控制和改善。
那在檢測前,
我和許多孕媽咪一樣上網做了很多功課,
看了很多人說很可怕還有會吐等等,
但其實我非常的期待~
因為本人就是喜歡吃甜食的螞蟻,
所以很期待想知道大家說的甜到底有多甜😏
沒想到在喝糖水的當下,
我竟然30秒內就乾杯了!
雖然喝完過後的那半個小時,
真的是會有一點點不舒服(可能喝太快XD),
那個不舒服就是會很想喝水洗一下,
但就是..喝完糖水後一小時依然不能喝水進食,
讓我感到有一些些的噁心!但都還撐得住💪
如果要說要分享什麼建議或注意事項的話~
1⃣️我建議孕媽咪們這項檢測一定要在早上做!
因為做妊娠糖尿病篩檢,需空腹6~8小時,
所以如果是早上篩檢,
你只需要在晚上12點過後禁食就好,
餓感會沒有那麼重!
2⃣️如果真的怕甜的話,
可以問問能不能加氣泡水或檸檬汁!
像我有加檸檬汁,喝起來感覺就像蜂蜜檸檬一樣,
所以在味道上面比較能夠接受,
只是真的有點大杯。
最後~
孕媽咪們辛苦了~
但回想起來這些這的都是甜蜜的負擔與回憶啊XDD
#羅小白孵蛋日記 #妊娠糖尿病篩
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妊娠糖尿病空腹 在 陳彥婷Tiffany Youtube 的最讚貼文
【崩潰糖水】妊娠糖尿病檢查
孕期到24週就可以安排妊娠糖尿病檢查
很多媽媽推薦我可以加檸檬、氣泡、冰水等等妙方
結果醫院已經先幫我調配好了
「300cc糖水,用水稀釋+檸檬汁』
以為應該不錯喝......結果崩潰一整天😂
但一次過關就安心啦!
預祝準備檢查的媽媽們也能順利通過!
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血糖指數 專題 - 施蘊知腸胃肝臟專科醫生@FindDoc.com
資料來源:https://www.FindDoc.com
背景:周先生每日都用血糖機檢查血糖,空腹數值為105-115。但他到診所得知血糖濃度指標應為4-5才理想。
(一) 請問兩者如何換算?標準血糖指數應為多少?0:28
(二) 應隔多久進行一次血糖測試?有最佳測試時間嗎?1:41
(三) 藥物是否能控制血糖濃度?還有其他方法嗎?日常生活應怎樣控制血糖濃度?4:07
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