很多人都疑惑,楽坡 BON BOX到底是什麼意思呢? 其實就是發想自bon appétit 美味的意思啦! 楽坡 BON BOX首創「舒浮弁當製造」,強調新鮮食材、弁當升級,時下流行的低GI、低脂、少油、水煮、健康吃都沒問題喔!
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舒浮彩蔬弁當 90
綠野仙菇弁當 105
戀戀梅花豬弁當 115
伊比利松阪豬弁當 140
巴沙魚排弁當 110
海鹽牛老五弁當 130
秘傳12牛排弁當 175
威力雞胸弁當 110
楽坡雞腿弁當 115
浩克雞腿弁當 145
海陸白肉蛋白 169
陸戰極致蛋白 189
蛙人紅肉蛋白 249
※加入各店LINE@,就會有每個弁當少十元的會員價。
※錦州+中崙店只要訂購滿299元+39元就有外送的限定活動。
※外送金額,依各店規定為主。
◆楽坡BONBOX
官方FB:https://www.facebook.com/bonbox.tw/
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◆楽坡BONBOX 中崙店
LINE@:@655aylcl
地址:105台北市松山區八德路三段74巷2號
◆楽坡BONBOX 錦州店
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地址:104台北市中山區民權東路二段92巷10號
◆楽坡BONBOX 內湖店
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地址:114台北市內湖區內湖路一段591巷10弄2號
◆楽坡BONBOX 公館店
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地址:106台北市大安區羅斯福路三段283巷10號
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過93萬的網紅Ytower Cooking channel,也在其Youtube影片中提到,買 Cuisinart美膳雅 美味蒸鮮鍋 按這裡→https://lihi1.com/mZoBU 示範-台式蒸魚 材料 鮮魚 1尾 fish 1 蔥段 40公克 scallion 40g 薑片 20公克 ginger 20g 醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp. 米酒 1大匙 cooki...
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楽坡🍱台北市內湖區
#浩客雞腿便當 135$(145$)
#海陸白肉蛋白 149$(169$)
美味❤️❤️❤️❤️❤️❤️
CP值❤️❤️❤️❤️❤️❤️
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大家喜不喜歡這種健康水煮的便當
台灣人平常都吃習慣炸雞腿便當、滷排骨便當⋯其實常常吃下來真的蠻油膩的😅
大台北地區開了好多家類似這種的便當
上次也有介紹 又發現了新店啦🔥🔥
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「楽坡」主要提供水煮肉、燙蔬菜
蔬菜提供的種類超多 (以當天早上市場買到為準👍🏻)
當天我吃到#花椰菜 #玉米筍 #杏鮑菇 #南瓜泥 #烤馬鈴薯 ~~超多種蔬菜吃起來超健康的!
🐾米飯選用黑米與白米!黑米吃起來好有Q度!!
黑米又比紫米好的原因👉🏻低GI食物 花青素含量高
飯好吃而且給的份量也很足夠 男生吃也會飽🤙🏻🤙🏻
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🐔浩客雞腿便當 🐔
超大的雞胸肉放在便當上面看起來就超可口🤤🤤
雞胸肉沾上店家有提供的胡麻醬超搭👍🏻👍🏻
雖然是雞胸肉 但肉質不會柴!!
🐟海陸白肉蛋白🐟
這個便當用南瓜泥取代了黑米飯
又多了兩種肉類 適合在健身或不愛吃飯的你
南瓜泥吃起來意外的清爽,吃完也滿有飽足感😙
肉類有 #威力雞胸 #多利魚排 #樂坡雞腿
威力雞胸 吃起來就比較柴一點點
多利魚排肉質很細又軟嫩,沒有什麼魚腥味
樂坡雞腿也是比浩客雞胸再軟嫩一些
👉🏻全部都是白肉的組合❤️❤️
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🔺加入Line@會員折扣加倍送(後面的菜單括號內為原價)
Line帳號
內湖店:@686xcpiy
中崙店:@655aylcl
🔺目前只提供外帶 (未來公館店可能會有立吞區)
🔺肉類都是用舒肥方式製作(口感更軟嫩)
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🐷素食者也可以吃唷!可以選擇菇類或是蘋果的組合✔️
也很推薦辦公室團訂~
在外送平台deliveroo戶戶送也可以訂得到😛
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台北內湖店
📍台北市內湖區內湖路一段591巷2號
🚗捷運港墘站
🕚11:00-14:00;17:00-20:00
☎️ 0905-625-823
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#樂坡 #bonbox #楽坡 #健康餐盒 #健康便當 #台北便當 #便當盒 #內湖美食 #舒浮便當 #綠野仙菇便當 #戀戀梅花豬 #yummyday #popyummy #taipeifood
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更多標籤🏷️ #看看meiko吃了什麼
📍#meiko在台北
🍟 #meiko吃正餐
🐷 #foodmeiko #愛吃鬼 #meiko推推 @ 楽坡BonBox-台北內湖店
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示範-台式蒸魚
材料
鮮魚 1尾 fish 1
蔥段 40公克 scallion 40g
薑片 20公克 ginger 20g
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp.
米酒 1大匙 cooking rice wine 1tbsp.
薑絲 40公克 ginger 40g
辣椒絲 20公克 chili 20g
鮮香菇絲 50公克 shiitake mushroom 50g
蔥絲 適量 scallion
作法
1. 魚背劃刀,熟得更快。
2. 玻璃蒸鍋裡先放入蔥段、薑片。
3. 放上魚,再加入醬油、米酒、薑絲、辣椒絲、鮮香菇絲。
4. 蓋上玻璃蓋,設定海鮮模式、蒸20分鐘。(影片中模式可以不用強調)
5. 取出放上蔥絲及即可。
標:還可以保溫唷!蒸好放在鍋內保溫,隨時有熱騰騰的菜可以吃。
(玻璃盆內側底長29公分*底寬16.5公分*高9.5公分;蒸架長約30公分*寬約17.5公分)
鹹蛋黃蒸肉
材料:
絞肉 1200公克 minced pork 1200g
鹹蛋黃 8顆 salted duck egg yolk 8
鹽 2茶匙 salt 2tsp.
糖 1大匙 sugar 1tbsp.
白胡椒粉 1茶匙 ground white pepper 1tsp.
醬油 2大匙 soy sauce 2tbsp.
薑末 20公克 ginger 20g
蔥花 40公克 scallion 40g
太白粉 2大匙 potato starch 2tbsp.
香油 1大匙 sesame oil 1tbsp.
作法:
1.絞肉加鹽摔打到有黏性。(在蒸煮過程才不會散開)
2.加入糖、白胡椒粉、醬油混合均勻。
3.再加入薑末、蔥花、太白粉與香油拌勻,分成適當大小的丸子。
4.將肉丸子放入玻璃蒸鍋中,並在每顆丸子上放上一顆鹹蛋黃。
5.蓋上鍋蓋後設定[肉類]、調整時間為30分鐘即可。
家常蒸蛋
材料:
蛋液 400ml egg 400ml
水 600ml water 600ml
鹽 1茶匙 salt 1tsp.
示範-溏心蛋
材料
雞蛋 10顆 egg 10
作法
1. 玻璃盆中放入蒸架,再放入雞蛋。
2. 蓋上玻璃蓋,設定手動模式、蒸10分鐘。
3. 取出雞蛋立刻泡冷水冷卻。(避免持續燜熟)
4. 剝殼後就能享用囉。
標:比電鍋或水煮更容易成功
示範-清蒸暖沙拉
材料
紅甜椒 1/2顆 red pepper 1/2
黃甜椒 1/2顆 yellow pepper 1/2
蘆筍 500公克 asparagus 500g
玉米筍 150公克 baby corn 150g
油醋 適量
作法
1. 玻璃蒸鍋中中放入蒸架,再放上所有蔬菜。(易滾動的食材可以使用蒸架有邊框的一面)
2. 蓋上玻璃蓋,設定蔬菜模式、蒸8分鐘。
3. 打開鍋蓋,淋入油醋拌勻即可。
標:蔬菜模式 蒸蔬菜也不易變黃
示範-藜麥毛豆飯
材料
白米 2杯 rice 2cup
紅藜 1杯 red quinoa 1cup
水 2.5杯 water 2.5cup
熟毛豆 300公克 green soy bean 300g
作法
1. 玻璃盆中放入米、藜麥、水。
2. 蓋上玻璃蓋,設定穀類模式、蒸40分鐘
3. 蒸約35分鐘時,打開放入熟毛豆再蒸5分鐘。
4. 打開鍋蓋拌勻,再燜5分鐘即可。
標:恰到好處的口感
蔥油雞腿+紫蘇梅蒸雞+腐乳雞翅
材料
A(蔥油雞腿)
去骨雞腿 1支 chicken thigh 1
蔥油酥 2大匙 crisp shallots 2tbsp.
薑末 1茶匙 ginger 1tsp.
鹽 1/4茶匙 salt 1/4tsp.
米酒 1茶匙 cooking rice wine 1tsp.
B(紫蘇梅蒸雞)
雞胸肉 200公克 chicken breast 200g
紫蘇梅碎 30公克 perilla plum 30g
辣椒片 10公克 chili 10g
薑片 5公克 ginger 5g
蠔油 1大匙 oyster sauce 1tsp.
米酒 1茶匙 cooking rice wine 1tsp.
太白粉 1茶匙 tapioca starch 1tsp.
C(腐乳雞翅)
雞中翅 5支 chicken wings 5
紅麴腐乳 2塊 bean curd with yeast rice 2
蒜末 10公克 garlic 10g
糖 1茶匙 sugar 1tsp.
太白粉 1茶匙 tapioca starch 1tsp.
作法
1. 取一張烤焙紙,放上去骨雞腿,在雞腿內側加上其餘材料A抹勻。
2. 先將雞腿捲起,再將烤焙紙包捲起來成蔥油雞腿備用。
3. 所有材料B混合抓勻入味。
4. 再倒入烤焙紙上,包捲起來成紫蘇梅蒸雞備用。
5. 將材料C混合抓勻入味。
6. 再倒入烤焙紙上,包捲起來成腐乳雞翅備用。
7. 將三包處理好的食材放入玻璃蒸鍋中,設定(肉類模式),蒸約30分鐘。
8. 取出分別打開烤焙紙,即可食用。
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