【吃豬腳麵線、幫童年受驚嚇的自己收驚】
----童年創傷的收驚儀式與療癒
在鄉下傳統民俗裡有一種收驚儀式,
當小孩子受到驚嚇時,媽媽就會帶著他到廟裡收驚,
透過某些儀式,請求菩薩把孩子受驚嚇的魂給找回來。
這種宗教儀式到現在都還有,台北行天宮裡就有志工在幫人收驚(以前我母親也會),
據說想收驚的人經常大排長龍。
姑且不論這是否是迷信,但老實說,透過這樣子的「儀式化」,彷彿讓人心理感到平安些,
你說這是一種心理作用也對,但儀式本身的功能,
就是在「安定人心」,也沒錯啊。
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其實我們小時候受到的驚嚇可多著呢,
被大人恐嚇、家暴、性侵、威脅、虐待,
這些童年創傷,都會讓我們「恐懼」、讓我們「驚嚇」。
如果可以,我們也需要幫小時候的自己「收收驚」,
透過「收驚儀式」,去「哀悼」我們童年的創傷、及我們童年所受到的驚嚇。
上週BEST界線工作坊,
阿成分享小時候曾經有一次在市場偷了一顆芭樂,
結果被發現了,攤販跟爸爸告狀,爸爸很生氣,就把他綁起來、毒打一頓。
就在市場眾目睽睽之下,他被爸爸打的哇哇叫,身體很痛、心更痛。
這樣的體罰對任何人都是一個巨大的羞辱,這樣的暴力會嚴重傷害我們的自尊,
帶給我們一輩子無法抹滅的羞愧感。
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就在他在說故事的時候,另一位女學員阿月突然站了起來,走出教室。
我感覺她是要去上廁所,卻一直到下課以後才回來。
當阿月再走路教室的時候,面有難色,走向我,跟我說:
「剛剛聽到學員被家暴的故事,我整個身體好難受,胸口很悶,坐立難安,所以剛剛我尿遁了,我不想再聽下去。
上完廁所,我就在外面徘迴吃點心,根本不想進教室。」她從實招來。
我跟她說:「沒關係,請尊重你當下的感覺與需要,不勉強,允許自己可以逃。」
是的,這個「允許」很重要。
生命療癒成長不是頭腦的東西,它是無法強迫的,我們得順著生命走。
於是我又問其他學員:「還有其他人因為上一堂課、聽了阿成的故事,也勾動到自己的經驗、感到不舒服的嗎?」
突然間阿月又舉手了....
(故事未完、完整文章、請點入:
https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/589180236
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很高興見證了她創傷療癒的神聖時刻,
於是,我借機說為了慶祝她的「重生」,
想送她一盆大岩桐盆栽(正盛開粉紫的花)當禮物,然後月盈立刻開心的大叫:
「我昨天看到這盆花,心裡就很想要了。」
其實最後送阿月這盆花,我是有目的的,
我想藉此「照亮」她整個療癒的歷程與意義。
一來、我要感謝她的勇敢、願意當眾分享自己的童年創傷。
二來、我想感謝她去吃豬腳麵線的「收驚儀式」,這是自我照顧、哀悼創傷的好儀式。
三來,透過這個贈花的「表揚」儀式,讓我們大家一起當她的「生命見證者」,見證她的創傷療癒與重生,
這會更加深她自我療癒的「力道」。這是一箭三雕。
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其實我想說的是,
在創傷療癒裡,說故事是重要的,
這是「認」回過去不完美自己、讓自己的更完整的最好方式。
同時、儀式也是重要的,
透過儀式,幫助我們「超渡」創傷,
帶給我們安穩與前進的力量。
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#BEST創傷療癒界線工作坊
台中班工作坊本週六日開課,因有人請假、
可以再邀請一位參加。有興趣者、請點入:
https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/588962915
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羕被鎮住了
行天宮收驚婆婆超威der
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族長says:
阿優威鴨!!我說姐姐
利用時間雖然事件好事
但妳這可嚇壞普羅大眾了呢!!
交警先生族長可以帶你到行天宮收收驚唷~~
新聞連結:
http://www.ctitv.com.tw/news_video_c15v148032.html
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