威巨峰能拍的這麼美也是絕了🖤
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Kit Mak,也在其Youtube影片中提到,隨心將材料配搭下,原來可以變化出咁多款菜式喔! 好想介紹俾大家這款挪威煙薰三文魚,好好食架,肉質軟滑,仲要性價比高,打開包裝就可以食,配搭水耕牛油生菜做沙律就perfect 啦!我將好特別的Almond 醬加點蜂蜜、意大利黑醋和純橄欖油做左個dressing配沙律。蘆筍咁靚就咁烤又怕單調,吃前用巴...
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威巨峰 在 朱禹潔 x yujie Facebook 的最讚貼文
今天男性福利來囉🥰
疫情期間在家日夜顛倒怎麼調回來?
👉威巨峰早上來一包(保養)活到晚上再睡
馬上調回來🤣
Ps.如果那天要見女友建議是兩包🤣
我之前是吃美美大內內
現在吃威威提振精神🤣
第二功效居然是會讓你各位男性UPUP🤣
不要怕 反正生殖功能還是有的
來說說其他的安心點
食品級SGS認證+抗氧化+促進代謝
提升睪固酮分泌
吃起來絕對好人一生安康
還有別說我對女生偏心
女生也能吃威威🥰
就說了是提振精神的東西不是威而鋼你各位注意一下⚠️
買給爸媽、另一半都是平時對身體的保養喔
還有貼心提醒,功效什麼的因人而異,不要被那些掛保證什麼幾天有感的東西唬爛
保養歸保養喔🥰
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-來自禹潔對潔粉的愛❤️
威巨峰 在 貴婦莉亞時尚遊 : Leah's beauty and life Facebook 的最佳貼文
身邊很多朋友都問我說,
每一天有自己的事業、寫文的工作要忙,
為什麼還有體力維持健身的習慣?
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我覺得女生吃馬卡也是好處多多,
瑪卡可以調節生理機能,可增強體力。
名絢生技『威巨峰2.0』是最近接觸到的產品,
每天早上喝一包來打擊疲勞,
使用的是具有高營養價值的黑瑪卡,
也是家中夫妻都適合的營養補給品。
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威巨峰 在 Kit Mak Youtube 的最讚貼文
隨心將材料配搭下,原來可以變化出咁多款菜式喔!
好想介紹俾大家這款挪威煙薰三文魚,好好食架,肉質軟滑,仲要性價比高,打開包裝就可以食,配搭水耕牛油生菜做沙律就perfect 啦!我將好特別的Almond 醬加點蜂蜜、意大利黑醋和純橄欖油做左個dressing配沙律。蘆筍咁靚就咁烤又怕單調,吃前用巴馬火腿捲好,立即唔同晒。珍寶車厘子又甜又大粒,起肉伴乳略就最啱啦!發酵茶原來咁好飲,加入超甜的日本巨峰提子變左個特飲啦!話咁快,一個2人前的4式套餐就完成啦!健康、好味、清新,啱晒你同我!
材料:
水耕牛油生菜 適量
挪威煙薰三文魚 1包
洋蔥絲 少許
美國特大珍寶車厘子肉 4-5粒
Sunnut Daily nut White/Red 雜果仁 適量
蘆筍 2包
巴馬火腿 12片
特大珍寶車厘子 10粒
蜂蜜 適量
希臘乳酪 4湯匙
海鹽 少許
沙律Dressing:
The Nutter Company杏仁醬 3湯匙
意大利黑醋 2湯匙
蜂蜜2湯匙
海鹽 少許
特純橄欖油2湯匙
大杯茶 茉莉有機發酵綠茶 2支
日本巨峰提子 適量
做法:
1)將蘆筍的硬身底部切去,掃少許油,放入已燒熱的烤板上烤約1分鐘,取出。灑少許海鹽調味,以巴馬火腿包裹即可,備用。
2)將車厘子起肉。將希臘乳酪加入蜂蜜及車厘子肉,以少許海鹽調味。
3)杏仁醬加入意大利黑醋、蜂蜜、海鹽及特純橄欖油,拌勻後備用。
4)將牛油生菜鋪在碟上,放洋蔥絲、起了肉的車厘子及整件煙薰三文魚,淋上杏仁黑醋醬,灑適量雜果仁及特純橄欖油。
5)巨峰提子切半,加入冰塊及茉莉有機發酵綠茶,即可。
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威巨峰 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「瘋高山:登山狂醫師私房安全攻略&高山紀行大公開,讓大人小孩都能放心入山」介紹
訪問作者:王士豪
內容簡介:
一名把台灣高山當「噪咖」跑的醫學生,一爬超過20年,擔任急診醫師時,一頭栽進高山醫學研究,變賣祖產到美國進修。他跟許多山友一樣,血液中流著冒險因子,曾為了研究,連續12個月上玉山。登山圈都笑稱爬奇萊東稜3次以上的是瘋子,他不但去了3次(不包含首次受困),還從中體悟一生職志:「冒險是個人和國家進步的動力,但安全的冒險,就是要在細節做好準備!」
△▲::高山症可零死亡,眾志成城建立「高山症防護網」::△▲
台灣高山症發生率36%,幾乎每三名登山客就有一人發生,初期症狀常被誤認為感冒,因此容易錯過黃金救治時期。
「如果,嚴重高山症病患無法下降到低海拔,那我們就把低海拔的環境帶到病患身邊。」王士豪因此召集志同道合的愛山人士,成立「台灣野外地區緊急救護協會」,一起和山友把加壓艙送上台灣29座超過2,500公尺的高山山屋,希望達到「台灣高山症零死亡」的目標。
王士豪因愛山而扭轉行醫生涯,他集結多年登山、行醫、領隊的經驗,提供最實用、最具參考價值的登山知識,無論是初行者或登山老手,都可輕鬆登小山,安全爬百岳!
△▲::20年前被海鷗直升機救下山,20年後再搭海鷗送加壓艙助人::△▲
1999年王士豪為醫學系學生時,登奇萊東稜受困,有驚無險被海鷗直升機救援下山,父親告訴他:「你這條命是國家救的,以後要做點事來回報。」因著如此救命之緣,讓他不顧一切投入高山症的醫學研究領域,十年前又進一步開始「兒童高海拔醫學研究」。
他雖笑稱自己「主修爬山,副修醫學」,卻安全守護超過6,000人登上百岳,帶領一屆屆康橋國小畢業生,登高山領取他們邁向轉大人的第一張畢業證書。他也是遠征K2峰的登山家呂忠翰、張元植,以及藝人賈永婕夫婦勇登聖母峰基地營的健康醫療諮詢醫師,從體能、用藥、行程、身體緊急狀況,出發前後皆密切即時給予建議。
▲△▲登山痛點一本有解▲△▲
◎小孩氣喘、老人慢性病可以上山嗎?
◎服用威而鋼治療高山症正確嗎?
◎如何穿對衣服防失溫?登山用品怎麼選?
◎萬一同時發生失溫和高山症,哪個優先處理?
◎加壓艙可以拯救失溫嗎?
◎紅景天可以預防高山症?
◎糧食吃完,可以食用山上的野生植物嗎?
◎山上的紅衣小女孩和魔神仔是怎麼回事?
作者介紹:王士豪
台南新市人,中國醫藥學院醫學系畢業,急診醫學科專科醫師,曾任美國科羅拉多大學醫學院高海拔醫學研究中心訪問學者,大四時險遇山難被救,發願回報社會。
自2003年以來,救治高山急症病患,開啟高山醫學研究濫觴,率領團隊守護超過6,000名師生安全登高山,擔任八千米巨峰攀登隊醫療顧問並執行遠距醫療,讓台灣的高山醫學研究在世界發光,被評為全球高海拔醫學領域前3.3%專家,並榮任世界山岳聯盟(UIAA)醫療委員會委員,更集資100具攜帶型加壓艙,放置台灣百岳山屋,建構全球唯一的高山症急救網。
目前,帶領團隊專職健康管理,從高海拔旅遊起步,立志成為旅行社與旅行者們的健康經理人。
[現任]
山雲白袍健康顧問股份有限公司董事長
台灣野外地區緊急救護協會副理事長
康橋國際學校登高山活動醫療顧問及醫療團隊總負責醫師
國防醫學院醫學系「航太與高海拔醫學」授課教師
國軍岡山醫院航空生理訓練中心「高海拔醫學」授課教師
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