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Q: 媽媽可以暫時放空愛喜絲&跳跳先生的下班時間 在Facebook 的評價

四天的 #南部之旅 結束，一回到家睏寶拉著爸爸媽媽的手進房間說：「#一起躺躺！」累炸的父母欣然接受，開車4小時的跳跳直接不客氣的睡到打呼從屏東返程的路上，睡一個多小時的睏寶突然在台南睜開恐怖的大眼睛，拉著愛喜絲的手把假睡的媽媽叫醒，開始我們近三小時的 #陪玩馬拉松，真的非常還好有記得帶積木，媽媽可以暫時放空好像快一小時（失去時間感），然後餵食玩偶家家酒、搔癢攻擊、回顧行程，最後全車崩潰甚至放了歌劇和重金屬樂，睏寶渾然天成的用 #恐龍吼聲 跟著唱希望有空分享這次的行程，終於可以帶寶寶認識一下去不膩的台南（結果她應該只記得在熊熊飯店開車車、坐火車和溜滑梯😂），全家人黏在一起的日子崩潰又可愛#睏寶2y #台南景點 #台南飯店 #屏東親子景點 #屏東景點 #親子飯店 #親子旅遊 #terrible2 #爸爸開車辛苦

關於媽媽可以暫時放空在 Lee蓓蓓 Youtube 的精選貼文

關於媽媽可以暫時放空在［問題］媽媽力不從心- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊的評價
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媽媽可以暫時放空在愛喜絲&跳跳先生的下班時間 Facebook 的精選貼文

By 愛喜絲&跳跳先生的下班時間

2021-01-31 22:13:40 有 75 人按讚

四天的 #南部之旅結束，一回到家睏寶拉著爸爸媽媽的手進房間說：「#一起躺躺！」累炸的父母欣然接受，開車4小時的跳跳直接不客氣的睡到打呼

從屏東返程的路上，睡一個多小時的睏寶突然在台南睜開恐怖的大眼睛，拉著愛喜絲的手把假睡的媽媽叫醒，開始我們近三小時的 #陪玩馬拉松，真的非常還好有記得帶積木，媽媽可以暫時放空好像快一小時（失去時間感），然後餵食玩偶家家酒、搔癢攻擊、回顧行程，最後全車崩潰甚至放了歌劇和重金屬樂，睏寶渾然天成的用 #恐龍吼聲跟著唱

希望有空分享這次的行程，終於可以帶寶寶認識一下去不膩的台南（結果她應該只記得在熊熊飯店開車車、坐火車和溜滑梯😂），全家人黏在一起的日子崩潰又可愛

#睏寶2y #台南景點 #台南飯店 #屏東親子景點 #屏東景點 #親子飯店 #親子旅遊 #terrible2 #爸爸開車辛苦

Tags: 媽媽可以暫時放空南部之旅一起躺躺陪玩馬拉松恐龍吼聲睏寶2y 台南景點台南飯店屏東親子景點屏東景點親子飯店親子旅遊 terrible2 爸爸開車辛苦

愛喜絲&跳跳先生的下班時間

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下班才開始的真人生：Isis 妻 X 夫 Mr.Jump 的旅行、生活、美食、運動、結婚記事 (Mr.Jump現為籃球筆記配合作者；愛喜絲為butybox特約部落客)

媽媽可以暫時放空在跟蓓蓓一起變美麗 Facebook 的最佳解答

By 跟蓓蓓一起變美麗

2020-06-18 09:00:33 有 64 人按讚

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Tags: 媽媽可以暫時放空夏天就是要玩沙玩沙比利時Quut 安全無毒認證

跟蓓蓓一起變美麗

About author

必須要夠愛自己才會有更多人愛你,女生這輩子最快樂的事”用自己喜歡的樣子活著” 生活就該活的有屬於自己的質感! 才能”活成一個值得被愛的” ⁉蓓蓓到底是誰!? 我跟先生是室內設計師(拓樸本然空間設計), 有屬於我們經營的咖啡店(topo+ cafe’)及私廚(拓樸本然Workshop) 寫部落格約8年的時間了前Blog痞客幫累積人氣約3840萬人次點閱從少女變成了新鮮人 2011年跟老公及家人創業創建了"拓樸本然" 至今已經生了兩個寶貝現在還是木木及林林的媽媽一直以來我都覺得女生要為自己而活, 不應該為別人而活 , 必須要夠愛自己才會有更多人愛你, 我曾經看過一本書. 裡面寫著”照顧好自己，愛自己才能愛好別人” 所以就算有小孩我還是希望自己不要變成黃臉婆, 努力當個漂亮辣媽, 我覺得女生最快樂的就是”用自己喜歡的樣子活著” 生活就該活的有屬於自己的質感! 才能”活成一個值得被愛的“ >blog: http://baibailee.com >社團:蓓蓓的二手拍拍及團購 >ig: @baba0702 >官方@LINE(加入我就會有開團通知喔!)https://line.me/R/ti/p/%40baibailee >telegram也會有開團通知喔 https://t.me/baibaitalk >連絡e-mail: [email protected] >拓樸本然 https://topo.life/ >微博: http://weibo.com/u/5547473194

室內設計/木木林林的媽咪 blog: http://baibailee.com ig: @baba0702 e-mail: [email protected] LINE@:@baibaliee 拓樸本然 https://topo.life/

媽媽可以暫時放空在跟蓓蓓一起變美麗 Facebook 的精選貼文

By 跟蓓蓓一起變美麗

2020-06-17 09:28:52 有 56 人按讚

Tags: 媽媽可以暫時放空夏天就是要玩沙玩沙比利時Quut 安全無毒認證

跟蓓蓓一起變美麗

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室內設計/木木林林的媽咪 blog: http://baibailee.com ig: @baba0702 e-mail: [email protected] LINE@:@baibaliee 拓樸本然 https://topo.life/

媽媽可以暫時放空在 Lee蓓蓓 Youtube 的精選貼文

By Lee蓓蓓

2020-06-16 23:20:07 有 239 人看過有 0 人喜歡

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夏天就是要玩沙玩沙比利時Quut 安全無毒認證

Lee蓓蓓

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I am 蓓蓓,讓我們一起變美麗 ❤保養❤美妝❤穿搭❤北鼻❤旅遊❤美食 ❤️室內設計我是個室內設計師(拓樸本然空間設計) 還有一間屬於我們經營的咖啡店(topo+ cafe’) 除了是設計師更是木木及林林的媽媽 Blog: http://baibailee.com/ Fb: https://m.facebook.com/baibai750702 Ig: baba0702

社群媒體上有些相關的討論：

媽媽可以暫時放空在［問題］媽媽力不從心- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者k44154421 (小歐)

看板BabyMother

標題［問題］媽媽力不從心

時間Sun Feb 24 16:45:12 2019

寶寶已經一歲一個月
媽媽照顧飲食、生活
但媽媽除了這些以外的陪伴小孩玩
超級無力陪伴他玩
生活被小孩跟家事佔滿
到底是不會跟他玩還是不想跟他玩，
像是唸故事、教她一些東西
我想應該是不想跟他玩...
只想能夠獨處、放空、休息
老公偶爾短時間支援，唉
兩個人沒空顧時，總不能總是電視去陪伴他
但還是要帶到2歲才會去幼幼班，不托嬰不請保姆
請問有人曾經跟我一樣的狀態嗎？
我該從哪裡改善來陪伴？
可以勿酸酸
給予建議就好了......謝謝

（謝謝好多的溫暖建議...我想可能心靈累了）
--
※ 發信批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.167.143
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1550997915.A.164.html

推 sakuralove : 托嬰02/24 16:51

※ 編輯: k44154421 (39.9.167.143), 02/24/2019 16:52:35

推 isacheng : 降低家事標準...02/24 16:55

→ Funny0905 : 共學團02/24 16:55

推 suilinyuee : 不想的話就托嬰找保母吧。不然版友出意見妳就會想02/24 16:58

→ suilinyuee : 跟寶寶玩了嗎？媽媽的心情也要照顧喔02/24 16:58

→ iiiivy : 降低家事標準+老公回家的時候外出放空~02/24 16:59

→ iiiivy : 老公放假的時候申請自己外出放空半天或一天02/24 16:59

推 anniekinki : 請陪玩姐姐來陪寶寶玩呢？02/24 17:00

推 NANASAN : 降低家事標準～善用三機02/24 17:00

→ anniekinki : 家事的部份能讓機器做就讓機器做，也要叫老公分擔02/24 17:01

推 boozycat : 跟別的媽媽一起？我常盧朋友來當免費陪玩02/24 17:10

推 annabelle : 這是正常的沒人可以24小時燃燒一歲後不要忙副食品02/24 17:16

→ annabelle : 了跟大人吃頂多調味清淡+剪碎衣服也不要手洗與02/24 17:16

→ annabelle : 其請陪玩姐姐我覺得請家事鐘點更划算02/24 17:16

推 jin3232000 : 帶出門玩吧！親子館或是上一些課02/24 17:18

推 cynthia920 : 請人做家事，自己帶寶寶就好了呀！02/24 17:24

推 largesperm : 找保母妳會海闊天空02/24 17:27

推 WI82 : 我覺得你只是累了而已，有常常出門嗎？02/24 17:45

推 ltn0318 : 妳必須讓自己感覺不那麼累，你才有心力花一些時間在02/24 17:59

→ ltn0318 : 陪玩上，我能夠想到的就是家事標準放鬆，或是添購三02/24 17:59

→ ltn0318 : 機，或是花錢請家事服務，買了三機我一天節省1.5-2 02/24 17:59

→ ltn0318 : 個小時，這樣時間就很夠用了。 02/24 17:59

推 dodofifi : 我全職帶孩子到1Y2m，也是跟你一樣覺得活動量開始大02/24 18:06

→ dodofifi : 了，不知道能陪他玩什麼，所以就送保姆然後去上班了02/24 18:06

→ dodofifi : ，小孩適應的很好，每天回家後也都大概9點多就睡了02/24 18:06

→ dodofifi : ，可能是活動量有到吧，至少我自己帶的時候很難在1002/24 18:06

→ dodofifi : 點前睡熟。02/24 18:06

→ dodofifi : 另外必須說家事就放水流吧，標準降低，眼不見為淨，02/24 18:06

→ dodofifi : 我先生也是下班很晚，休假只休星期日一天，如果家事02/24 18:06

→ dodofifi : 我都攬在身上的話，我覺得我很快就會離婚了。夫妻兩02/24 18:06

→ dodofifi : 人有共識就好，小孩偶爾跟我們吃外面，偶爾吃冷凍市02/24 18:06

→ dodofifi : 售副食，然後把晚上短短的幾個小時精力全拿去認真陪02/24 18:06

→ dodofifi : 小孩，媽媽放寬心吧！02/24 18:06

推 AlFeng : 附近有地方去嗎？小孩一歲會走，台中我辦科博館恐龍02/24 18:19

→ AlFeng : 卡，每天去奔跑，我跟在後面放空，或者騎士堡愛樂02/24 18:19

→ AlFeng : 園這些買年費，天天放空02/24 18:19

推 FreeBlue : 降低家事標準，偶爾開電視放過自己吧。這是我一次帶02/24 18:19

→ FreeBlue : 兩隻不得不離開現場做家事的方法。然後，多帶出門02/24 18:19

→ FreeBlue : 走走，去買東西也好，做自己的事也好，出門走走心02/24 18:19

→ FreeBlue : 情會好很多。02/24 18:19

推 bonniechu : 小孩偶爾看個電視沒那麼嚴重的不要逼自己那麼緊02/24 18:21

→ bonniechu : 媽媽也是人也是要休息跟放鬆的02/24 18:21

→ TERIYAKI : 事實上陪伴的部分可能比家事重要除了推文建議 02/24 18:23

→ TERIYAKI : 降低標準也可以考慮"部份外包"-家事阿姨陪玩姊姊 02/24 18:24

→ TERIYAKI : 偶一為之除了你放風費用上也比托嬰保母長約便宜02/24 18:25

推 berrychiu : 寶寶同齡，會一起裝忙做家事了，這就是她在學習跟02/24 18:26

→ berrychiu : 模仿了喔02/24 18:26

推 lehrerin : 三機!做事的時候帶著女兒一起，邊做邊陪她02/24 18:33

推 flcty : 其實有些人就是不適合全職當媽媽（我就是），所以02/24 18:34

→ flcty : 我請媽媽帶，就算我沒後援我也會送托嬰或保母，比02/24 18:34

→ flcty : 我自己帶品質好很多02/24 18:34

推 lufuna : 我都帶去親子課（例如健寶園），讓老師陪他玩02/24 18:45

推 girlo : 絕對要帶出門，外面刺激多，孩子累很快02/24 18:46

推 eltess : 找親子教室，強制自己撥時間陪寶寶玩02/24 18:57

→ eltess : 小孩差不多年紀時，我帶她上MT和蒙特梭利，家事02/24 18:58

推 likeastar : 其實陪玩比其他東西重要多了既然這個身份還要一年02/24 18:58

→ likeastar : 優先順序要調整喔02/24 18:58

→ eltess : 就回家再作，時間安排好，還是可以陪小孩玩一下下02/24 18:59

推 kitten631 : 一歲多也可以帶去公園玩了，雖然還是要盯著但是輕鬆02/24 19:03

→ kitten631 : 很多02/24 19:03

→ claeekt : 2歲更恐怖02/24 19:06

推 murphycookie: 帶小孩去親子館或公園跟其他小朋友互動，妳只需要注02/24 19:11

→ murphycookie: 意小孩沒有欺負別人或做危險動作就好這樣夠輕鬆了吧02/24 19:11

推 al1914 : 你看起來比較像心靈枯竭，想要個人空間，而不單純是02/24 19:24

→ al1914 : 太忙而累。偶爾找臨托，並學著放手讓老公自己陪寶寶 02/24 19:24

→ al1914 : 。真正放空沉澱後，或許更有動力陪小孩 02/24 19:24

推 sashababie : 三機還沒買的話快買，再一週一次家事服務幫忙掃02/24 19:24

→ sashababie : 比較難清的廚房、浴室02/24 19:25

推 SlimeEditor : 找群組ㄧ起支援02/24 19:25

推 eatandsleep : 其實是你的心累了...放風沒小孩才能充電02/24 19:29

推 sandy69 : 不覺得帶去親子館會比較輕鬆耶，1歲的年齡還是會02/24 19:34

→ sandy69 : 把玩具放嘴巴裡，加上喜歡亂走亂走需要一直看著02/24 19:34

→ sandy69 : 有些人本身就不愛帶小孩，覺得托嬰或保姆才是正解02/24 19:35

推 eatandsleep : 我討厭帶小孩所以花錢給保母帶(舉手)02/24 19:36

推 sandy69 : 媽媽妳只需要下班後顧這樣應該會比較不那麼累02/24 19:37

→ eatandsleep : 有快樂的媽媽家庭氣氛才會好...02/24 19:37

→ kele1206 : 放唱跳影片其實不錯有時候放下堅持會開心多02/24 19:37

→ al1914 : 我不想顧小孩的時候，寧可做家事。不知道你是不是這02/24 19:37

→ al1914 : 樣02/24 19:38

→ eatandsleep : 我朋友1打2 老大上學她ㄧ週固定週間2個下午把老二02/24 19:38

→ eatandsleep : 臨托她自己放空充電02/24 19:38

推 ZUMA1225 : 我買了很多玩具她可以自己玩一下下02/24 19:49

→ ZUMA1225 : 我是買聲光玩具點讀筆積木車查查狗02/24 19:51

推 yalate : 帶出門玩！家裡的玩具媽媽玩膩了，就會很懶得陪02/24 20:19

推 christinehu : 先買三神器(掃地機器人、洗碗機、烘衣機)、一週至02/24 20:20

→ christinehu : 少一次找臨托或請先生幫你顧小孩，自己去好好運動！02/24 20:20

推 anshley : 家事有人說了陪孩子的部分只有一句話可以鼓勵 02/24 20:31

→ anshley : 那是條單行道錯過了就沒有了 02/24 20:31

推 ekimlcl : 帶去上課啊，然後吃外面02/24 20:42

推 miconches : 找共學團+102/24 20:44

推 mepe1018 : 降低賠本的要求與標準...真的無力時請托嬰或保姆吧02/24 20:50

→ mepe1018 : 降低陪伴的要求02/24 20:54

推 elmor : 我覺得可以先從一天念一本書給小孩聽開始不會很花02/24 20:56

→ elmor : 時間但又不錯02/24 20:56

推 nieco : 沒心的話還是找專業的02/24 20:58

推 peachheart : 我懂一歲多不知道要跟小孩玩什麼的感覺我個人就是02/24 20:58

→ peachheart : 給他翻翻書/有聲書帶去賣場/親子館然後一歲半以02/24 20:58

→ peachheart : 後去上一些唱跳課02/24 20:58

→ nieco : 育嬰假很長的國家是真的在享受親子時光如果沒有享02/24 20:59

→ nieco : 受的心跟小孩綁在一起不開心何苦02/24 20:59

→ peachheart : 不知不覺就帶到3y多下週要去幼兒園了02/24 20:59

→ nieco : 互動的刺激相處的歡樂就是家人間的感情學什麼是02/24 21:00

→ nieco : 其次02/24 21:00

推 sacrum : 常常去朋友家或邀朋友來家裡小小孩一起互動也很有02/24 21:02

→ sacrum : 趣可以互相刺激02/24 21:02

→ sacrum : 或帶去親子館/親子餐廳02/24 21:02

推 BeckyTai : 不用錢的親子館、多買些玩具、陪玩姐姐、家事外包、02/24 21:09

→ BeckyTai : 公園放電02/24 21:09

推 MikiHoshii : 減少家事大人吃飯能外食就外食煮小孩的就好衣服多 02/24 21:31

→ MikiHoshii : 天再洗一次一歲多也能帶去上親子課了～小孩越大能 02/24 21:31

→ MikiHoshii : 溝通真的會好很多02/24 21:31

推 shodagu : 我小孩1Y4M 這感覺我天天都有碗盤衣服都沒空洗小02/24 21:33

→ shodagu : 孩整天哎哎叫後來我家事都不做了天天出去玩心情好02/24 21:33

→ shodagu : 很多02/24 21:33

推 Miahh : 讓孩子自己玩沒什麼不好啊，我看過一篇文章說現代父02/24 21:35

→ Miahh : 母都太怕孩子「無聊」，所以做很多、買很多玩具，但02/24 21:35

→ Miahh : 其實無聊是激發孩子自己創造力的動力，所以讓孩子自02/24 21:35

→ Miahh : 己學會排解無聊反而有好處02/24 21:35

推 forever7681 : 托嬰或找保母～02/24 21:41

推 Miahh : 更何況很多時候是看在我們大人眼裡覺得孩子無聊02/24 21:41

→ ohnedich : 去親子館玩樂呢？02/24 21:52

推 wendada : 我也是跟你一樣。我是職業婦女，下班接手帶小孩。現02/24 21:57

→ wendada : 班才是我的休息時間…我還是跟你一樣覺得我已經失去02/24 21:57

→ wendada : 了。想想覺得真的好累…不過看到我兒子一天天長大也02/24 21:57

→ wendada : 心幸福。只是被掏空的心靈一直無法填補02/24 21:57

推 flypiggy : 親子館、公園、娘或婆家，能讓你暫時放空的地方都可02/24 22:05

→ flypiggy : 以，我還會推寶寶去大型寵物店看看魚、貓狗，小朋子02/24 22:05

→ flypiggy : 都會很好奇。02/24 22:05

→ Liebesleid : 帶出門玩02/24 22:08

推 igarashi : 推唱跳影片，我都會挑自己喜歡的來播，這樣更有動力02/24 22:16

→ igarashi : 陪寶寶唱跳。 02/24 22:16

推 naomicat : 陪伴就很好了不用給自己高標準的壓力妳在寶寶身邊 02/24 22:20

→ naomicat : 做自己的事也沒關係單純陪伴也是一種愛的表現 (我02/24 22:20

→ naomicat : 自己是三寶媽我就是陪在他們身邊做那些做不完的家事02/24 22:20

→ naomicat : 其實更應該說是他們在陪著我)02/24 22:20

推 wizhexe : 安排自己的獨處時間放鬆放空+簡化家事降低標準。做02/24 22:23

→ wizhexe : 必要的家事時可給他東西讓他在一旁陪你邊玩邊聊天或02/24 22:23

→ wizhexe : 邊放音樂邊搖擺～02/24 22:23

→ condenza : 我也覺得是寶寶陪我比較多陪我過我的日子(?)02/24 22:29

推 cat1224 : 加入媽媽群組02/24 22:45

推 ilovecanna : 找陪玩姐姐，姐姐來時可以專心作家務，做完有空還可02/24 22:55

→ ilovecanna : 以發呆一下。可以專心做事一段時間不被打擾對我來02/24 22:55

→ ilovecanna : 說蠻補的，每週我都蠻期待姐姐來的，是一種心靈上02/24 22:55

→ ilovecanna : 的休息02/24 22:55

推 balali : 善用三機02/24 22:56

推 moonlitwind : 我女兒算是會自己玩的那種，不管她她可以自己玩1-202/24 23:00

→ moonlitwind : 我女兒算是會自己玩的那種，不管她她可以自己玩02/24 23:00

→ moonlitwind : 1-2個小時那種。但是太安靜的玩耍就是默默搞破壞的02/24 23:01

→ moonlitwind : 時候。會自己玩爸媽真的輕鬆很多，而且她會自己在02/24 23:01

→ moonlitwind : 旁邊看書。需要陪玩的很多時候都是爸媽要教，不太02/24 23:01

→ moonlitwind : 需要陪玩的，想像力跟創造力還有觀察力02/24 23:02

→ moonlitwind : 其實都還不錯。02/24 23:02

→ moonlitwind : 1歲多的時候還是多少有陪玩圖卡跟念一些繪本， 02/24 23:03

→ moonlitwind : 畢竟小孩還是要有一些基本的認知能力，她才有辦法 02/24 23:04

→ moonlitwind : 再繼續自我發展，現在2歲多很多事情她都自己觀察02/24 23:04

→ moonlitwind : 學會一些事情，算是很少會問“為什麼”的小孩。02/24 23:05

推 Eric0105 : 媽媽要加油喔02/24 23:06

推 ssmiletea : 我覺得適當帶寶寶出門也會讓心情愉悅，還有和寶寶02/24 23:25

→ ssmiletea : 完時，多互動，他的反應跟想法有時會讓你覺得很有意02/24 23:25

→ ssmiletea : 思，加油02/24 23:25

※ 編輯: k44154421 (36.231.71.60), 02/25/2019 00:46:43

推 suhs : 我生完真正體會到有錢真的能解決很多事情...我是錢 02/25 06:04

→ suhs : 不夠的那類也是覺得心累 02/25 06:04

推 shungperson : 我請育嬰留停時也是會心累懶得陪玩 02/25 13:04

→ shungperson : 後來我選擇帶出門公園或親子館 02/25 13:05

→ shungperson : 讓遊樂設施陪玩心也放鬆很多 02/25 13:05

推 shungperson : 後來送托嬰小孩白天活動比自己帶時更充實 02/25 13:09

→ shungperson : 自己帶要拖著10-11點才會昏睡 02/25 13:10

→ shungperson : 送托嬰後，8-9點就睡了 02/25 13:10

→ shungperson : 晚上多了很多自己的時間（做家事） 02/25 13:10

推 karentwo : 平日常出門走走、去上課，假日自己放風幾個小時 02/25 14:29

推 cestmoii : 托嬰+1 02/25 14:35

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#3. 媽咪超需要！年度「放空」小假期 - Yahoo News

我覺得女人還是需要放空的小假期，一年只要一次，短短幾天就滿足了。暫時放下媽媽、妻子的身分，放鬆一下，不為什麼，就是回歸自己。充電後，媽咪笑容 ...

#4. 讓老公陪小孩，媽媽去放風了！10個媽媽輕鬆享受行程 - 親子天下

只要能充分放鬆、放空，即使是一個小時就能讓媽媽們充飽電。妞編輯也提供了10個「只要一小時就能寵愛自己」的耍廢行程！提供給各位參考喔～ ...

#5. 媽媽想放空啦! - Choyce寫育兒，旅行與生活

媽媽又想放空了~不想整理不想煮飯不想被悶在家裡喘不過氣~帶著兩個孩子出 ... 但是自己一個人帶孩子,總也會羨慕有人可以暫時替手照顧孩子~讓自己得以 ...

#6. 親子天下on Instagram: "#cw_媽媽內心話「一次出走旅行

616 likes, 6 comments - 親子天下(@cw_parenting) on Instagram: "#cw_媽媽內心 ... 適時的放空，是心靈必要的補充媽媽，絕對是世界最最挑戰的一個角色，暫時對現狀 ...

#7. 給母親的一封告白信：媽媽教我愛的一切，妳值得閃耀每一天！

除此之外，媽媽也可以躺在床上用保養品，聽著美好的音樂，享受暫時閉眼放空的時光。而母親對孩子的愛總是再多都嫌給的不夠，竭盡所能地愛著自己的 ...

#8. 【專業服務】爸媽放風日，就是孩子的玩耍日

2021年天使心家族首度推出「爸媽放風日」的服務，讓愛奇兒家長可以有3-4小時的時間，暫時不用照顧孩子，得以去做點自己的事情或好好放鬆一下。全台五個 ...

#9. 全职妈妈要旅行？不妨这样做！ - 新浪

请可信任的家人帮忙照顾小孩，一方面可以让全职妈妈安心放松自己，另一 ... 中，夫妻二人可以暂时放空自己，暂时忘记自己肩头的担子，全职妈妈可以 ...

#10. 媽媽，妳不是一個人：產後憂鬱怎麼辦？自我照顧 - 佳齡健康

約有5-8成媽媽在產後第一週會出現產後情緒低落（postpartum blues），包含心情低落煩燥、失眠、疲憊、突然哭泣流淚，是常見且正常的暫時性現象，充足 ...

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#12. 【走玩公園】潮境鸚鵡螺溜滑梯！孩子玩沙、媽媽放空看海的好 ...

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#14. 兒童發展醫學專家_王宏哲| 天才領袖

目前才小一，其實這些話孩子根本不知道嚴重性，建議媽媽可以跟孩子說說你聽到這些話 ... 講一個小時講不停，所以常常很晚睡（10點多甚至11點），白天精神不濟就會放空.

#15. 在戈壁中放空自己在玄奘之路上装载希望 - 网易

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#16. 好友的新手媽媽育兒經— 放心的放鬆迎來真正的快樂 - 芝心文摘

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#17. 嫻．傾| 五月天<第55篇> - 方格子

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#18. 輔能量媽媽 - 建立生命傳遞使命

他們的成長與改變，點滴累積成為一個愈發熱心的夢，夢想課堂能成為一個期望與責任都可暫時放空，大家身處其中能自在尋找、認識並享受做自己的空間。

#19. 借券放空東哥遊艇（8478）傳慘賠700萬輕生…股友嘆 ... - 今周刊

近期股市網友熱議，他疑似就是放空「東哥遊艇」，價差加借券費就賠了7百多萬。 ... 自殺警語：珍惜生命，自殺不能解決問題，生命一定可以找到出路。

#20. 心情浮躁時這麼做！8招「舒緩法」放空、看劇都可以獨自完成

不知道該如何紓發不安、不確定的情緒時，不妨與家人聊聊天，不論是爸爸、媽媽還是兄弟姐妹都好，找一位與你最親近的家人，將心中的煩悶說出來，煩躁的感覺 ...

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媽媽如果分身乏術不能出門，不妨在家運動也可以，原地跑或踏步，甚至拉筋都不錯，只要維持應有的運動就 ... 技巧5：轉移注意力，讓緊繃的腦袋暫時放空.

#22. 放空的5大好處為孩子減壓激活創造力和記憶力做事事半功倍

家長們試想想，在忙碌的生活裡，你也會想放空一下，暫時脫離現實。 ... 孩子的大腦放空是處於空白狀態，可以說是讓小朋友大腦休息。

#23. 永樂咖啡- 遊客評語- 商聚、獨思、放空的好地方- Tripadvisor

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#29. 關於我 - 工作媽媽小憩處

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等等狀況，若家有孕產婦出現這些狀況，可以多關心一下該怎麼協助呦！幫助產後憂鬱症狀跟我這樣做：. 1. 協助處理家事瑣事育兒事：. 讓媽媽暫時離開壓力源，但依據媽媽 ...

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王芳藝的父母都是慈濟人，早年媽媽加入慈濟時，王芳藝並不了解慈濟到底在什. ... 「江楊雅淇的故事再改再送出去，也是不可以，所以我們就暫時把那部 ...

#33. 暫時放空自己 - CANDY~回到原點,重新出發- 痞客邦

腦中一片混亂,充滿著雜亂的思緒,理也理不斷的思緒,一直充斥著自己的腦中,就只是覺得亂..亂..亂..如果可以"暫時放空自己"讓腦中充滿一片空白, ...

#34. 獨／大病初癒首曝光陳昇恢復良好現身展覽會場| 娛樂 - CTWANT

休養期間，陳昇原本計畫歸鄉體驗田園樂，一直以來都想務農種菜享受鄉村生活，近期終於能可以暫時放空回歸田野，或許這段期間也能累積靈感，也再次請樂 ...

#35. 心灵放空10分钟系列| 林间小路秋 - 知乎专栏

于是准备了这个系列，相信可以帮到朋友们，偶尔放空一下自己，听着音乐看着画，把脑袋暂时的放空，单纯地感觉和感受当下。笑谈将精心准备一些10分钟以内 ...

#36. 阿嬌照顧兩老好珍惜每天2小時放空獨處 - 自由娛樂

阿嬌透露，最近她又回到一打二狀態，因為照顧媽媽的印尼移工想賺更多錢， ... 對於照護者來說可以暫時放空，每天有1至2小時的喘息時間，可以獨自喝杯 ...

#37. Nike Zenvy (M) 放空系列7/8 女子低承托高腰連口袋緊身褲（孕 ...

購買指定Nike Sportswear產品即可以享用Nike By You 手提袋自訂服務！立即選購查看詳情. 新會員限定- 買指定正價產品 ...

#38. 眼神放空、常跌倒3個階段教你發現寶寶視力異常 - Heho健康

眼睛的發展並不是在媽媽肚子裡就完成，而是靠外界不斷的刺激，才讓 ... 發生時，是眼睛結構已經發生改變，「假性近視」則是眼睛暫時的疲勞，兩著可以 ...

#39. 媽媽「自己的房間」在哪裡？ - 人本生活

也許每一個女人都需要一個想像的房間，讓她暫時忘了她是某個人的太太／媽媽／女兒… ... 房間，並且可以不只在這裡寫作，還有學習放空，學習靜靜地坐著，什麼都不做。

#40. 如果可以誰想成為一個打罵小孩的媽媽？ | u 值媒 - 聯合報

某天晚上，一位好姐妹哭著打電話給我，說她剛跟老公吵架完其實心情已經很不好，加上孩子又歇斯底里哭個不停，一時情緒上來，忍不住就扁了孩子一頓。

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走出家門之前，兒子兩眼含淚，給了媽媽一個有力的擁抱。 ... 宋彩萍終於有時間坐下來吃午飯，她笑著說：“吃飯的時間是一天中最輕鬆的時候，腦袋可以暫時放空一小會兒。

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儘管（暫時）離開職場，是為了能全心全意的照顧小寶貝，但長時間處於備戰狀態下，全職媽媽所累積的壓力可是不容小覷。就以一家3 口的小家庭來說，媽媽整天陪伴著牙牙學 ...

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... 這件事會讓我覺得很療癒，剪刀咔咔的聲音可以讓我的腦袋暫時放空，生活的節奏當下就緩慢了，一個下午就這樣過去了，庭院變得很清爽心情也沉澱了！

#47. [育兒焦綠]極薄卻不透光-S.G Shining.Gifts美國細支棉女童小洋裝

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但媽媽這身份也可以很貪心，在已經超緊繃的時間內，卻想要得到更多！！！ ... 讓自己沈澱放空，暫時的逃離娃兒真的很不錯：）

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甜點總是可以撫慰人心，雖然全職媽媽暫時去不了遠方的甜點店，但現在可是 ... 想像那片雲是什麼就可以很容易放空，把自己放空才能放進更多快樂的事！

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暫時的全職媽媽's avatar ... 多年前，想要上班可以療育放空一下，但種植物真的很容易有小蟲子，後來來個突發奇想，來種個水草好像不錯，於是開始了我的生態缸之旅…

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操作遊戲盒針對不同年紀有不同玩法, 1y7m的同大爺可以試著將拼圖對準空間 ... 除了可以增加小子的專注力外, 其實也是媽媽想暫時放空偷懶的好方法(笑).

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#57. 璟蓉的Permaculture樸門永讀設計學習月記--放空、雲、野菜

全都暫時放下，我問光明你的心情也準備好了嗎！ ... 讓我突然覺得想放空的日子似乎沒多久，劉媽媽就像上天安排好的天使，令我倆把握剩下的日子，趕快 ...

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#59. 小孩才會有自信｜我與DR.CiNK花蜜酵母賦活原生精華露

每天傍晚四點至五點的時間，是一天當中我唯一有空可以留給自已放空的時段。 ... 只有我自己，沒有媽媽的身分、暫時放下龐大工作壓力的身分，因此，我 ...

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《冥想：放空自己》在忙碌與疲憊共存的現代生活中，冥想是一種最好的、必然的放鬆與解壓的方式。一個人冥想時，他會暫時遠離現實世界的繁囂，擺脫沉重的心理負擔， ...

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聰明的媽媽會把握在華庭這一刻，從紛擾社群裡及親密家人中暫時脫身， ... 正是因為這樣，媽媽可善用這些小空閒，製造些屬於自己的小寂寞，

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療日子小叮嚀：孤獨的爸爸可以如何紓解壓力？ ... 接觸自然環境像是去露營、休閒農場等，不僅可以暫時將生活步調放慢，也增加了與家人相處的時光。

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#67. 【媽媽放輕鬆】 - 康健雜誌

5步驟讓媽媽全身心都舒暢，腦袋、身體先放鬆，再教妳窩在家的快樂哲學，名人教妳身心靈紓壓學， ... 新手媽媽每天加班，少看到孩子的3次微笑 ... 腦袋先放空.

#68. 考取類科：107年地方政府特考四等人事行政 - 志光數位學院

只要努力下去總有一天會考上的，讀不下去的時候也不要太勉強自己，可以做一點自己 ... 太多時間也可以放鬆，也會利用晚上運動，讓緊繃了一天的頭腦能夠有暫時放空的 ...

#69. 媽媽們,留一點時間給自己吧 - 青檸檬的奇幻旅程GL's Journey

當了媽媽的你,感覺人生最光輝的時候就是剛生下孩子,醫生將寶寶放到你的懷中,所有生產的疲累都暫時忘 ... 首先,先將腦袋暫時放空,將寶寶、工作、先生…

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#72. 伴獨心理索隱

獨居商機，可以先等等；獨處，才是必須立即被滿足的需求。兩岸華人正逐漸從傳統價值 ... 我們需要獨處，暫時擺脫群體進行自我對話； ... 台北一位35 歲的全職媽媽一手.

#73. 邁向生活新起點- 不動產經紀人上榜心得

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#74. 个人小住几日刚刚好- 一個人放空的地方

還有大泳池的「寶來溫泉山澤居villa渡假小木屋」媽媽我想嫁去台南. loitb3.blueinfomedia.com; 的烦恼出游吗总有那么瞬间，觉得生活好累，压得人喘 ...

#75. 書．人生．劉昭儀》媽媽圖書館 - Openbook閱讀誌

所以有天我跟媽媽說我將來要念中文系時，正在騎車的她表現得似乎很鎮定， ... 離開循規蹈舉的各種框架，暫時在文字的浩瀚宇宙，放空發傻的狼狽夥伴。

#76. 152檔股票24日平盤下禁止放空金管會盯台股價量指標 - 三立新聞

金管會21日閃電祭出限空令，當個股跌幅達3.5%以上，次日將禁止平盤下放空，市場高度關注24日開盤限空令能否挽救台股頹勢；金管會表示將緊盯台股價量， ...

#77. ［問題］媽媽力不從心- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊

寶寶已經一歲一個月媽媽照顧飲食、生活但媽媽除了這些以外的陪伴小孩玩超級無力 ... 親子館、公園、娘或婆家，能讓你暫時放空的地方都可02/24 22:05.

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放輕鬆日子讓我很迷惑為什麼天天這麼難過常常有些危險的念頭以為可以暫時解脫有時候生存讓我想喝酒為什麼總是反覆漂流生活像是一把現實的鎖想找個藉口逃脫但是媽媽說 ...

#81. 卸貨倒數100-17 偽單親媽媽的生活其實很心苦

可是回家那短短兩小時，媽媽就能放空一下，趕快做家事或做些自己的事； ... 白天可以請爸爸載孩子上學，減輕媽媽又要做三餐、又要接送和陪玩的辛勞；.

#82. 放空發呆排解壓力- 晴報- 生活副刊- 專欄- D211230

亦開咗所謂嘅「放空茶室」，令顧客彷彿進入唔同時空，暫時拋開世俗嘅煩惱。 ... 分析認為，發呆文化可以抗衡一下樣樣都要快而造就嘅壓力。

#83. 放空放鬆感受不同生活。雨立今=霠- 一個人放空的地方

又或者，如果您已經準備好在真實市場上放空股票，您可以申請個真實交易賬戶。注: 1 英國股票的佣金為0.1%或最低10英鎊。本信息由IG提供，IG為的商業名稱。近期想個人 ...

#84. 育兒壓力爆表！全職媽媽的喘息紓壓術| 森下仁丹健康GO

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#85. 女人當了媽媽，就不再有事業心？ - TVBS新聞

我發現單身的女性朋友，對於家庭主婦或全職媽媽的刻板印象可能是最強烈的。 ... 做完之後就累癱了，只能打開電視放空，藉著虛構的劇情讓自己暫時忘記 ...

#86. BLOG - 【台東．旅拍企劃】台東．不見不散| QUEENSHOP

露營不只是戶外活動，更是個讓現代人暫時遠離塵囂，放空自己的選擇，更能專注享受生活，以及好好與家人朋友相伴，讓我們在充滿南洋風情的浪花蟹營地， ...

#87. 永康區 - 倫敦男孩の台南美食旅遊記事

「離島咖啡」放空的好處去～ ... 台南永康東橋「小森林親子餐廳」適合媽媽放風的室內樂園〜 ... 等多種玩具，可以讓孩子們好好放電，爸比媽咪們可以暫時放鬆啦～.

#88. 心理文章 - 微光心理諮商所

當媽媽正在懷孕的過程中，爸爸會有種期待，一個從他而來的新生命的誕生，一種我的部分出去，以致可以傳宗接代的基因；一種生物的驅力，生命能夠永遠延續的感受，爸爸 ...

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其實玩拼圖可以訓綀小孩的專注力及耐心～（當然媽媽可以暫時做自己的事也是重點啦～)但隨著小貝果越拼越有興趣，越拼越快速後～媽媽放空的時間也跟著 ...

#90. 心理学家：会放空的孩子，学习能力更强，优势发展得更好 - 简书

该计划表明显可以看出，该学生的爸爸妈妈用心良苦，想要培养孩子的学习优势。 ... 亦指让自己暂时忘掉一切，去好好的休息一阵子；或是暂时抛开世俗的 ...

#91. 金牛媽愛下廚、天秤媽愛讀書？12 星座媽咪最愛的居家空間

與其強迫她待在家裡不做事放空，或是一起出門閒晃人擠人，不妨依照她的 ... 若是要選出愛家代表的話，巨蟹座媽媽可說是當之無愧，她盡心盡力去維持家 ...

#92. 早到寶貝 - Google 圖書結果

夜晚十點,雍俊展回到飯店房間,窗外是夜晚波光粼粼的黃埔江,落地大窗容納了上海最美的菁華,可以清楚看到東方明珠塔。他讓戰鬥了一天的腦袋暫時放空,足足看了江水十分鐘 ...

#93. 希望媽媽也能好好愛自己：一封所有女兒，都想獻給媽媽的情書

... 感覺如此才可以專心寫作,暫時擺脫朋友或各種需要煩惱操心的事情。 ... 坐在筆記型電腦前,卻一個字都打不出來,兩眼無神地直盯著電腦螢幕放空發呆。

#94. 腦袋留白之後，會變成更好的人？ - Hami書城

本單元蒐集5 個放空場所，給想要暫時離開生產線的你；也窺探這些場所的主人，對 ... 用七分功力就好，剩下三分可以緩衝、可以彈性，可以有想像空間。

#95. 快訊！台灣創作鬼才陳昇口腔長腫瘤急開刀首次取消跨年演唱會

休養期間，陳昇計畫歸鄉體驗田園樂，一直以來都想務農種菜享受鄉村生活，近期終於能可以暫時放空回歸田野，或許這段期間也能累積靈感，也再次請樂迷 ...

#96. 憤世媽媽 - 第 107 頁 - Google 圖書結果

我就不同了,除了趕稿我很少獨自出門長時間放空,一出門就會想要一次做一堆事,還會規劃路線讓事情可以進行得行雲流水以免浪費時間,結果搞得自己好累啊。

#97. 爸爸我要娶，媽媽我要嫁 - Google 圖書結果

在李美雲離開之後,意文才對憶恩說:「我很高興可以一個人,真的。 ... 看著黎意文又在發呆,老是不明所以地、遲鈍地在放空,李美雲伸出一隻手把大女兒也兜進懷裡:「來, ...

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