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媽媽教室2020 在微笑。倫敦。日不落【Keep Smiling and Carry On】 Facebook 的最讚貼文

2021-08-30 18:41:02 有 2,864 人按讚

【聖誕節前最後一個國定假日】

～抓緊夏天的小尾巴～

這週末是連假，六日一3天以外，我自己又加請了2天，所以連放5天，六日一二三！

從2020年初到現在，將近2年沒認真休假了！加上回不了台灣，假剩下好多⋯

星期五下班，我跟蘿蔔發生了一些口角（理由無聊又小到連媽友們都翻白眼😂），我便離家出走帶著蘿蔔絲去鄰居媽友家玩到天荒地老，晚上9多才回家！

食髓知味以後，星期六再次帶著女兒去媽友家繼續輕鬆育兒，三個媽媽（我和聽愛麗兒說英國生活和QQmei）點外賣午餐+晚餐+珍奶，孩子放生戶外花園、室內房間玩透透！不知不覺就渡過了輕鬆不用陪玩的一天，媽媽們口很渴，卯起來聊天！

星期日一早，從家裡走到地鐵站搭地鐵，轉火車到Brighton找我懷蘿蔔絲時期一起去媽媽教室的媽友和H妹妹，一到達馬上吃當地超有名的海鮮餐廳The Regency！

2個打從娘胎就一起吃飯的小女孩，手牽手開始了一整天的行程：
先到paddling pool（戲水池）玩，接著玩沙推，然後海邊踩浪花丟石頭，肚子餓了回到媽友家共進晚餐，最後趕搭晚上9點的火車回倫敦，到家已經快午夜！

這也是最佳組合，因為媽媽可以卯起來聊天，2個爸爸帶女兒上山下海玩！

文章寫到這裡，發現媽媽是有多愛聊天啊！？

Tags: 媽媽教室2020

微笑。倫敦。日不落【Keep Smiling and Carry On】

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【想要過不一樣的人生，就要做不一樣的決定。】 https://www.facebook.com/smilelondonlife/posts/547518175412766 《英國打工度假：Fortnum & Mason》 https://www.facebook.com/smilelondonlife/posts/1274531652711411 《微笑和蘿蔔的故事》 https://www.facebook.com/smilelondonlife/posts/1275844239246819 《微笑英倫懷孕育嬰分享》 https://www.facebook.com/smilelondonlife/posts/1275887309242512?__tn__=K-R

放棄了國高中英文老師的職業，開始了我的倫敦打工度假生活，決定和一個?

媽媽教室2020 在 ??????翁啾的餐桌食譜與生活筆記 Facebook 的最佳解答

By ??????翁啾的餐桌食譜與生活筆記

2021-06-14 01:20:05 有 6 人按讚

生產後一切天旋地轉般大變化的時期，很感謝自己當初選擇來映月 Inmoon 映月產後護理之家渡過與寶寶蜜月般的第一個月，以後一定會懷念在這裡的生活-這個媽媽們稱為天堂的月子中心/產後護理之家。

記得早在5年前，來這裡探視我的新秘，就許願"如果能順利懷孕，月子也要在這裡做"。
原因是映月距離我家非常近，又很喜歡這裡的建築裝潢-簡約素雅的室內風格。再者，由於我們夫妻倆在外奔波了好多年，一直在城市與城市間飛來飛去、忙碌工作。所以，對於人生重要的這一個月，我們選擇遠離都市塵囂的月子中心。而現在入住後更是發現他們的軟體(服務)好棒！讓我娓娓道來這段時光的生活。

●位置與會館
映月座落於宜蘭三星美麗的田野與安農溪旁，林志穎的別墅就在附近呦！如果你去過京都下鴨神社，這裡的氛圍就像神社附近那段鴨川河畔的環境，空曠的田野、河流和新鮮的空氣，令人非常的放鬆舒服。目前疫情嚴峻，遠離人群，心裡更是安心不少。
館內有三種房型供媽咪們選擇，每種房型都設有獨立乾濕分離的衛浴、冰箱、消毒鍋、溫奶器等，方便媽咪們產後的育兒生活，另外也有電動吸乳器可以借用。
會客室、衛教室、嬰兒房、茶水間、洗髮室等固定公設，都是不定時會使用到的公設空間，如果想在房內好好休息，也可以透過監控，在房內觀看在嬰兒室的寶寶(那天Vibby露出佛利沙一般的兇狠眼神，就是透過監控，在房內電視螢幕上看到的...她實在很奇妙，非常會看鏡頭)

●「不斷電系統」24小時安心照護
513與517突如其來的停電通知，也讓在月中的新手媽媽好擔心，因為寶寶比我們怕熱，室溫26度就可能讓寶寶開始長疹子、或是讓寶寶們熱得哭啼大爆發。所以這段期間，冷氣是必備的電器！幸好映月有自己的發電機，隨時反應供電需求，讓住在這裡的媽咪們放心。

●「防疫優先」落實衛生管控
在預產期前夕，映月就來電關心我的狀況，密切關注我離開醫院、入住月中的確切日期。
因為2020至今的疫情，還有華航機組人員的傳播鏈正在諾富特飯店小小燃燒(還不知道有社區感染)，映月就再三的提醒我們，出醫院一定要直達月中，中間不要在任何地點逗留。

接著就在我們車程15分鐘內的羅東生活圈，爆發遊藝場的社區傳播鏈。。。當下映月為了保護館內媽媽與寶寶的健康與安全，立即遵照縣府發布的緊急文件，全面降低人流、關閉會客。這一點我們夫妻倆是絕對的認同！畢竟降低人流、群聚，真的是遠離covid19最有效的方法！

另外，映月對於環境的清潔，就如同在一線醫院裡般的謹慎，每日對於門把、按鈕等公共空間進行清潔、消毒，在門口處與公共空間皆設有酒精消毒液、量測體溫，入口處也設有洗手台。

我覺得還有一點很值得一提！這裡每間房間的空調是採獨立的分離式空調，並不是能與其他空間相通的中央空調！不論建築動線、搭配什麼樣的電器，想必經過很周詳的設計，將各種可能的狀況都考慮進去，讓人在這裡住得很安心。

身處防疫視同作戰的時期，即便是在坐月子的產婦也不是局外人。

●「營養美味」月子餐
這陣子所記錄的映月餐食，都是我在房裡自行記錄的，菜色天天更換，不是傳聞中油膩的大補湯，而是幫助泌乳、對於修復產後疲憊身體也極有幫助、兼顧美味且擺盤悅目的優質餐點，相信看到這樣悅目的美食，也可以減少產後憂鬱的降臨吧！
關於補湯，這裡的廚師真的很厲害，湯品非常爽口、不膩，一反我對補湯的印象。他們採用順天堂的杜仲、四君子、何首烏、四物、黨蔘、八珍、草本、十全、、等中藥材，每天熬製不同的藥膳，既輔助身體修復、又幫助泌乳，重點是好喝、中藥味不重，就連我老公也稱讚這裡的餐食！他可是非常討厭中藥味的。
另外，還有每日無限暢飲的黑豆水，與每週循環提供發奶茶、養肝茶、補氣茶、止渴茶供月子期間的媽咪們飲用。
映月的餐食每週更新菜單，準時在8:00、11:30、14:00、17:00送來早、午、點心、晚餐與宵夜。寶寶在嬰兒室，媽咪在房裡清幽的享受餐點~看到這裡，是不是媽媽們的天堂~！這段時間，每一位媽咪朋友們都對我說"好好享受吧"！(因為回家後就不好說了🙂。)
近十個月的辛苦懷胎，又歷經生死的生產難關，好好的照顧自己一個月，不為過吧！
啊！那同住的爸爸吃什麼呢？這邊雖然遠離都市，不過還是叫得到熊貓的喔！

●「貼心專業護理」服務
在映月，每週固定有小兒科醫師前來訪視寶寶們的健康狀況，如果有一些寶寶的問題，都可以在這時候諮詢醫師(目前防疫階段，改為視訊的方式)。
這裡還有專業的護理人員24小時駐守，每天訪視關心媽咪的身體狀況，諸如血壓與體溫、查看子宮收縮、惡露的狀況等。這很重要喔！尤其剛生產完14天內的媽咪們，因為身體傷口還沒癒合，依舊可能發生大出血、傷口也有感染風險、或子宮收縮不良等危險狀況。所以每天有護理人員來關心我們，也會做一對一的產後與育兒知識的衛教，若有一些難以啟齒的問題，也可以在房內一對一詢問護理人員，讓身為新手媽咪的我安心很多很多。其實，我也將這裡當作一家補習班，學什麼呢？當然是育兒囉～畢竟是第一次養一個生命！諸如一些神奇寶貝的神奇事蹟，我都很不客氣的諮詢 (例如我問過最奇葩的就是：寶寶的鼻孔裡面怎麼多一個洞洞？？搞半天只是角度問題🤣)。
另外，映月幾乎每天都有媽媽教室或兒科醫師、營養師的課程，有專業的課程幫助建立正規且適合自己的育兒方法-不想回家問婆媽🙂。目前防疫期間，室內禁止五人以上的群聚，媽媽教室就改為房內一對一的護理衛教囉～。

●對於宜蘭映月的方案有興趣的媽咪朋友，可以到官網參觀房型與環境或直接致電諮詢！
提醒剛得知懷孕的孕媽咪們，如果有計劃在月子中心坐月子，建議一知道懷孕就要趕緊安排月子中心，像映月的房數不多，產科大月的時候很常客滿喔！我當初就是一懷孕，就跑來下定早鳥方案，及早預定可以享有優惠價格之外，也能優先保留喜歡的房型喔。

《映月產後護理之家 InMoonCare》
官網 https://www.inmooncare.com/
FB Inmoon 映月產後護理之家
IG @inmooncare
地址：宜蘭縣三星鄉尾塹二路220巷1號
電話：03-957-3268

#產後護理之家 #月子中心 #月子餐 #坐月子 #孕婦 #懷孕 #懷孕日記 #哺乳 #母乳 #奶牛 #育兒 #女寶 #寶寶 #嫩嬰 #babygirl #滿月

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??????翁啾的餐桌食譜與生活筆記

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媽媽教室2020 在 Facebook 的最讚貼文

2021-04-07 14:59:09 有 234 人按讚

感謝孕媽媽們對保仁醫師的信任
2020年的一年中
保仁醫師X田原香媽媽教室六都巡迴演講
反應很好

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☑退款需於講座前二天中午12點以前來電告知即可取消退費，需酌收匯款手續費$30，逾期視同放棄資格亦無法退費。為確保參加公平性，不接受名額轉讓及他人代替參加。
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🚩若有疑問請於上班時間(一)~(五)9:00~17:30
撥打06-2016677#305、#306、#312　查詢。

田原香

Tags: 媽媽教室2020

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媽媽教室2020 在艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最佳貼文

By 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu

2021-02-13 08:36:42 有 393 人看過有 4 人喜歡

【2021新竹換房日誌】新豐重劃區-上德湛。建材優，500坪中庭，多功能宴會廳、媽媽教室、茶敘會館、KTV視聽室、健身房、兒童遊戲室，生活機能佳！
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#新竹換房 #上德湛 #新科大重劃區
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隨著兒子的成長，現在住的竹北二房已經不敷使用，於是工程師老公努力做功課，找到了建商口碑評價高，，CP值也很好的「上德湛」，距離竹北市很近！離新豐火車站不遠。而且，最重要的是增值性高！買房是人生大事，一定要親自挑選，採光、格局、建材都要仔細審視！
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我們其實更喜歡買預售屋，因為價格會比成屋更親民些！其實2020年房市很熱門，我們問了竹北的四間預售屋，居然都被搶購一空，房仲打趣的說~~現在是有錢都買不到喔！因為投資的人不少。既然我們的預算竹北買不到，只好去新豐看房！這就是我們的初衷之一。
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「上德湛」位處於明新科大重劃區新核心，基地面積1821坪、三面臨路，開闊大地標，規劃豐富人文的中庭景觀與大尺度公共會館，提供住戶更大的機能運用，廣大中庭就如擁有一座「私有」的大公園，尺度寬約50M深30M，讓住戶與小小孩在家中庭野餐，享受安全的大樹生活，走入不同主題的灌木花卉區，帶來生活多樣的散步情懷，重點放在全區無障礙坡道，無論老人家、幼童都能安心的在花園裡活動，養一座公園在家，享自然健康、自在安全。
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詳細換房心得文章：
https://alwa1919.pixnet.net/blog/post/120964881

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【新竹美食旅遊+延伸閱讀】

Bingo 賓果廚房，濃湯，飲品，冰淇淋，甜湯，餅乾無限暢飲
https://youtu.be/uHblB22h50k

【2020新竹寶山鄉】秘境之旅！
https://youtu.be/TT1EHN2TNBo

帝王食補，胡椒豬肚雞口味清爽
https://youtu.be/cZaUte_UO-U

黑糖飄香遊新城，甘蔗職人體驗好好玩！
https://youtu.be/9tm9DKfNQ8Y

日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴，油嫩爽口！
https://youtu.be/E4YpsGWkwLQ

肥滋滋鯛魚燒！一隻25元
https://youtu.be/dAMxqQi1tNk

傳承三代的純樸家鄉味，雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
https://youtu.be/vsTefYqVxYs

北門炸粿，百年老店！
https://youtu.be/I2V2BBxxwEM

涼冰菓店，五十年代古早冰棒！
https://youtu.be/El4Uj1poHXQ

甘木赤水咖啡館，真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
https://youtu.be/fy7bOEHrQGE

無名雞蛋糕，一個六元
https://youtu.be/ZqbJgND-_Os

到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手，快樂吃梅花冰
https://youtu.be/pjKjesa6jPk

美美早餐點心館，脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
https://youtu.be/_7Uwd5lm_cg

熊寶廚房健康滷味，家傳私房菜
https://youtu.be/gxl0nDYz4Sw

竹北鄧記牛肉餡餅！爆漿牛肉餡餅
https://youtu.be/c30gi9EBQfM

新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
https://youtu.be/jjSTs0jOlMg

金陵包子，鮮肉包就是要配青辣椒
https://youtu.be/Ynv9rgh1J0A

竹北音樂酒吧推薦！Soul bar DJ現場演奏
https://youtu.be/QKXPsolWYOw

料多味美的禾日香魯肉飯專門店
https://youtu.be/_fgCv-EiKWY

草本茶竹北勝利店，開幕慶！
https://youtu.be/rLMBXPVwX4Y

吳家紅茶冰-中正店，歡慶開幕
https://youtu.be/pCYk25OgpMI

【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
https://youtu.be/n0C_5Ff20Mc

【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
https://youtu.be/LEEHvLdXICw

鄭家祖傳特製雞蛋糕！民國57年創立
https://youtu.be/L0Nre8kjbR0

東門旺角！母親節大餐推薦
https://youtu.be/ufGGvDWSlq0

【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元！
https://youtu.be/9NZ6y3H1bmk

肆爺炒泡麵！三杯雞炒泡麵創新又美味！
https://youtu.be/xIYNnhQRs4M

烤桶柑橘子！阿嬤的古老智慧
https://www.youtube.com/watch?v=_uK3J......

【竹北人的後花園】厚食聚落
https://youtu.be/Q_8qVxIX3Ag

老漁港新海鮮美式餐廳，十全十美水桶海鮮
https://www.youtube.com/watch?v=yZdqH......

TWINS廚房義式料理，物超所值的義大利麵
https://www.youtube.com/watch?v=aArES......

涼太乾拉麵あぶラーメン涼太！火焰跳動X炙燒叉燒
https://www.youtube.com/watch?v=lTWNV......

ㄤ咕麵，新竹關西人氣老店
https://www.youtube.com/watch?v=hzAFR......

燒番麥！一級棒碳烤玉米
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太空總薯，現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
https://www.youtube.com/watch?v=yVjTr......

米咕家的日式飯糰好吃又健康啊！
https://www.youtube.com/watch?v=VuSlG......

璽子牛肉麵，斤餅專賣店！斤餅很好吃阿！
https://www.youtube.com/watch?v=QjPwU......

竹蓮市場上好佳筒仔米糕，手工現切的肉燥飯
https://www.youtube.com/watch?v=vv4Wm......

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艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu

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媽媽教室2020 在媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳貼文

By 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經

2019-07-31 21:00:09 有 1,420 人看過有 9 人喜歡

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媽媽教室2020 在媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最讚貼文

By 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經

2019-07-27 21:00:06 有 9,026 人看過有 117 人喜歡

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身為兩年的母乳親餵媽咪，從懵懵懂懂的初乳餵哺，期間歷經追奶、塞奶、小白點、供過於求⋯⋯ 一直到和寶貝享受供需平衡的哺乳親密時光，哺乳這條路上 ...

#88. 2019年媽媽教室參加與心得分享(2019.10更新)

大部分的奶粉商、臍帶血、婦嬰產品公司都會舉辦免費的媽媽教室，只要領到媽媽手冊就可以登記報名，有些媽媽室教室是需要付費的，在報名前要記得看清楚 ...

#89. TBME-上聯婦幼 3/31-4/3台灣唯一國際級婦幼展台北世貿一館

等推車汽座原廠品牌、專家推薦十大月子餐領導品牌齊聚，只在上聯台北婦幼展！孕媽咪送超值福袋、抽萬元嬰兒手推車，好康活動媽媽教室、幸福好孕禮、月子餐試吃、彌月試 ...

#90. 2020媽媽教室彙整- 護您長官網

Tag: 2020媽媽教室 · 標籤: 2020媽媽教室 · 主題:新生兒沐浴&床邊親子按摩 · 新手媽咪必學照護新生兒的技巧~護您長<知識>陪伴喔! · 202002護您長雙親教室 · 202001<護您長>雙親 ...

#91. 2020媽媽手冊兌換好禮（4/23更新）媽媽手冊/媽媽教室/婦幼展 ...

2022最新媽媽手冊2019、2020媽媽手冊兌換好禮（4/23更新）媽媽手冊/媽媽教室/婦幼展/網路換禮/尿布試用申請/藥局媽媽手冊短期、長期活動【含申請連結 ...

#92. 媽媽教室/親子教室/父母講堂 @ Takoの育兒日誌 - 痞客邦

孕期時因為要上班，也不清楚哪裡可以上媽媽教室，且只能休假時去上課，所以很多超讚贈品的媽媽教室都沒上到，有點遺憾可惜&##128546; 所以我孕期+產後 ...

#93. 秀傳醫療體系-彰化秀傳衛教中心

【母乳爸媽教室聯誼會】108.02.16(六)14:00秀傳母乳爸媽講座,分機82101,歡迎報名參加! 1080216媽媽教室.png. 建議使用IE11 以上版本或Chrome 瀏覽器， ...

#94. 媽媽餵Mamaway | 母嬰用品第1品牌，全方位解決孕產哺育問題

提供經驗分享、衛教和解決給正處於孕、產、哺、育階段的新手家庭，孕期服飾、媽媽待產、產後身形恢復等並延伸寶寶服、哺育家電、洗護、清潔、尿布等等。

#95. 月子餐、臍帶血、母嬰廠商媽媽教室總整理 - MamiGuide

【全台媽媽教室懶人包】2023持續更新～全台各大奶粉廠、月子餐、臍帶血、 ... 小編幫孕媽咪整理了各類實體和線上媽媽教室、講座& 月子餐品嚐試吃會， ...

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