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#假如圖畫反映妳的心情
#媽媽相信妳很快樂
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感恩這個暑假言妹妹可以過點「正常」的假期生活
原來連可以上實體暑期班也需要感恩
言妹妹在 Blooming Talents 上過 #LCM朗誦班、#普通話班、#小一預備班 的網課
但到暑期班才第一次親身到中心上課
有些課程還是實體比較好
就例如畫畫課
起碼媽媽不用在旁輔助也不會弄得一團糟🤣
小朋友有正常社交真的很重要
從色彩繽紛的彩虹和旁邊的心心
就能看出言妹妹很開心❤️
另一個可以放心玩的原因
就是K3已經開始上小一預備班的網課
讓我很放心她學術上的能力已經ready
甚至前陣子做assessment時
有老師建議她越級跳班😌
所以⋯ 這個暑假就專心玩吧😎
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Blooming Talents
電話：21110734
網址：http://www.bloomingtalents.com
📍香港銅鑼灣希慎道8號裕景商業中心12樓
#星星成長紀錄 #怎麼訓練寶寶肌力 #孩子成長里程碑
從星星會躺、會趴、會坐到現在會爬、會站（只差會飛了），即使已經生到了第三胎，茜茜跟人夫謙看到寶貝這樣的成長歷程，還是跟第一胎看著屁寶成長一樣超級感動😭
寶寶的成長歷程，茜茜一直都是讓寶寶自由發展，不會勉強寶寶硬要爬或是硬要站，但是會用玩具引導，食物誘惑，透過種種的刺激，訓練了星星的小肌肉、大肌肉的發展，也讓星星4個月就會自己拿奶瓶喝奶，6個月爬得比我走的還要快❗
當然每個孩子的成長環境不同，個性也不一樣，即便三個小孩，大寶屁寶發展得比較早，相對二寶秦秦的肢體發展就比較慢一些，不過說話學很快（本來不愛講，還擔心他口語發展，結果2歲開始變得超多話）。
看了影片的新手把媽也不要有所比較，跟自己比就好，真的擔心那就看寶寶手冊的進度，不給自己和寶寶太大壓力。不求快，只求寶寶健康快樂長大💪
#想知道星星如何發展❗
#就讓我們繼續看下去❗
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#新生兒歷程 #新生兒照護 #媽媽手冊 #爸媽觀念 #親子教養 #寶寶手冊
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2020年底，當兒子七歲、老公中風甫滿一年多的時候，我拿到了夢想多年的IFBB Elite（國際健美總會）的健美賽事職業卡。意思是說，從那天起我不再是業餘選手，我可以更囂張地說：我是一個運動員。
我曾以為對一個成為母親的人來說，追求夢想是奢侈；
我也以為當家庭工作兩頭燒之餘，超越自己是不可能；
這一切的故事，就只是單純的，我成為一個母親開始。
在那之前，新聞系畢業，做電視節目，當到了製作人，以為一輩子都會在媒體圈工作。
2013年孩子生下來後，驚覺家裡入不敷出，加上嚴重的產後憂鬱持續了一年，那是我人生感到第二悲苦的日子。看到陽光卻不是陽光，內心早已忘卻了太陽溫暖明亮的感覺，日日夜夜焦慮的都是小孩子的健康與日常，還有厭惡著自己沈重痠痛難看的軀體。
我有一個想要飛躍的靈魂，想要展翅飛翔、想要自由自在，卻被現實禁錮著，成為一個照顧奶兒吃喝拉撒的母親，每天面對的就是餵奶、洗奶瓶、擠奶、換尿布、洗幼兒....的沈悶生活，我甚至懷疑一輩子就是這樣子了。
2014年我們家太需要收入了，於是不顧著孩子小小的抵抗力差，就送到托嬰中心，開始了白天上班族、晚上奶娘的生活。下班後搭著壅擠的捷運灰頭土臉趕回家後，立刻著手弄孩子的副食品、陪伴照顧，最慘的是兒子當時周周生病，常常心驚膽戰的跑急診、監測體溫、洗他又嘔吐的床單......日復一日，我覺得自己很廢，當不了一個好母親，也無法在工作上衝刺展現。
2015年，這當中我還是抽空去考了幾張教練證照，也因為開始運動累積了一點點粉絲，毅然決然不顧大家反對，我放棄了媒體產業的資歷與穩定薪資，成為創業族，成為教練，成為一個可以自由掌控時間多點時間陪伴孩子的母親。這是這輩子第一次堅定地為自己做了勇敢的決定，只聽內心的聲音，不顧旁人的耳語......從此以後我開始更加相信自己，我知道，只有自己能為自己做出最美好的安排。
2016年，我才開始接觸大重量訓練與健美賽事，開始了跟老公筋肉爸爸一起的比賽。這時候我的兒子三歲了，生活稍微有了一點固定的形狀，歷經改變後逐漸穩定，我開始享受成為媽媽的生活，也開始學習多愛自己一點。
2019年，這中間幾年和老公到處征戰著、持續創業著、兒子上了小學.....我們的生活看起來幸福而穩定的時候，天外發來一筆的，筋肉爸爸中風了，於是，我的生活又像是被颱風掃過，亂成了一團。
我得成為一家之主扛家計；我得照顧孩子與老公的身心；我得更加顧好自己的健康避免倒下來；我所有的悠閒與懶惰都瞬間被剝奪了.....成為跟時間賽跑的女人。
我以為家庭巨變會剝奪了自己的夢想；
我以為時間不足會讓我內心變得狹隘；
我以為那些擔憂與害怕會真的實現；
結果，
原來精誠所至，金石為開。
#沒有人與現實可以去剝奪你的夢想除了你自己
#即使是一個焦頭爛額的母親也能開啟驚人潛能
#原來擔憂與害怕都是多餘的恐懼與自我情緒勒索
#努力去做強過空想1000萬次
2019後還有個最大的收穫，就是在家庭之餘，找到了契合的女生夥伴們一起健身比賽。彼此鼓勵彼此大吃彼此教學，讓人生的顏色更加繽紛了起來。
於是我知道了......
#即使你是母親也必須保有只屬於自己的生活模式
#自我一點不代表會虧欠家庭
#妳快樂了家庭才會更幸福
謝謝我的夥伴們，我的家庭們，我的好友們，與這次拍攝辛苦的攝影師了～～
#旅行 #旅遊 #親子旅遊 #旅行紀錄片
超過5萬粉絲敲碗期待！（並沒有
台灣始祖級一直紅不起來旅遊影音部落客【得體夫婦】
獻上最繽紛的0-3歲皮妞 ，3年以來旅遊全記錄
7個國家，34座城市，12趟飛機，
2次環島，8次露營，數百個國內外景點
在1千多個日子裡，妳在無數趟美好旅程中，慢慢長大。
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因為旅遊部落客的關係
我們也特別堅持每一趟旅程都帶著妳同行
謝謝你選我們來當你的爸媽
我們希望妳可以做一個 很快樂 不會活在別人期待裡的小孩
我們在妳小的時候 就養成往後對妳人生有幫助的
「像是比較正向的個性」
透過每一次的旅程當中，爸爸媽媽相信
妳的快樂回憶，會慢慢建立在妳的人格特質
妳可能會比較開朗，可能會比較能適應挫折
那這對我來講，就是身為媽媽，能送給你人生的禮物
我們一定還有一天可以出國去玩的
僅管不是出國去玩，只要我們全家人在一起
去哪邊都很好玩。
特別整理了這一千多個日子以來
妳三歲前，所有出遊以及各種地方的畫面
也算是留下一個時空膠囊給妳
希望長大後 未來的妳 看到這個影片
會知道爸爸媽媽，對妳的用心與愛，都在這邊
