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唔好以為我平日只係忙湊一個小朋友，仲有大細路爸爸同兩隻🐶🐶，其實等如湊4個😂！不過自從峰峰開咗學，媽媽終於有啲時間錫吓自己 😍 最近試咗 @Guerlain 皇牌產品 #御庭蘭花極緻全效修護乳霜 ，每日一早一晚聞住陣陣蘭花香味去護膚。只要跟著品牌研發嘅獨家塗抹手法，輕壓穴位時吸氣，釋放指壓時呼氣，可以將修護肌膚功效發揮到極致。一種結合按摩同呼吸的護膚練習，每次做完真係疲勞盡消💆🏻
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【桃媽的月經調理日記】
Day10試用(月經完結Day3)💕 元麴湯
終於離到最後一日試用啦，今日呢個湯一打開就有種好香既麻油味，好似桃媽坐月食既麻油雞果種味，超香！至於今日既鮮食，桃媽就揀左西蘭花同雞肉，西蘭花可以促進身體吸收鐵質，同時可以促進膠原原白形成。桃媽每次月經離之前，皮膚都受荷爾蒙影響，成日爆瘡，宜家正好可以修復番皮膚！
試後感：
今日個湯好出奇地加入左紅豆，原來紅豆含有豐富鐵質，有好好既補血功效；而麻油就有收縮子宮既作用，再加上老薑，更加可以行氣活血！
總結：
終於到食完一個療程，到底有冇調節好經期，桃媽當然答唔到你，但最大改變就係個人感覺精神左！（有留意開桃媽都知呢幾日桃桃去左幾多地方玩），以往一月經到，就成個人勁攰，連飯都唔想煮，沖個熱水涼先舒服些少。
另外就係腹痛問題大大改善左，個肚好快就冇再漲住漲住果種唔舒服既感覺。整體離講，呢次月經離得好舒服，而且仲好滋補添！（真係超簡單，每日用10分鐘就有湯水飲）
誠意推薦俾有月經煩惱既大家❤
坐月食療Diy / 紫金堂港澳 / 坐月調理 / 月子餐 / 月子調理 / 經期調理 / 上奶湯 / 紫金堂香港
#紫金堂 #經期調理 #黃坐月 #月子水
#桃媽好介紹 #做左媽媽都要錫自己 #有好身體才有力量照顧寶寶
【桃媽的月經調理日記】
Day9試用(月經完結Day2)💕 溫潤湯
今日呢個湯好特別，建議既鮮食係“帶骨禽畜類及鰻、海魚、青木瓜、黃豆製品”，um...桃媽都係配豆腐就算啦，哈哈，起碼可以留番少少俾桃做午餐嘛！
試後感：
桃媽發現月經完左之後既湯水，都係以補血補氣為主，今日既溫潤湯就紅棗同杞子，仲有好多菇類添，原來菇類係有助於維持正常新陳代謝，亦因此可以增進皮膚同神經系統架！今日呢款湯，桃媽俾滿分呀！
聽日就試最後一款湯啦...有d唔捨得添😣
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#Foodsaver #FM2110 #斷捨離
https://www.hengstyle.com/product/3115
整理師的冰箱都很整整齊齊嗎？
我自首之前沒有花很多心力在冰箱收納上，
尤其是冷凍區，
有些食材也是用塑膠袋包著就直接冷凍了，
雖然也有使用夾鏈保鮮袋、
學日本主婦用錫箔紙包裹再放夾鏈袋等等，
但這些方式其實保鮮程度很不好，
食材肉品常被凍到結霜，
無法直接看出食材內容，
就漸漸遺忘了‧‧‧‧‧
這狀況平時倒也還好，
但就在三級警戒後，
為了減少外出機率，
每次買菜都多買些冷凍保存，
也有參加團購、
媽媽、婆婆都會多準備食物給我們一家，
從那時候冷凍區就開始爆滿越來越失控‧‧‧‧‧
疫情解封後，
心裡想著好想整理冷凍區，
但拖延著還沒開始面對與行動，
就接到來自
Hengstyle 恆隆行 FoodSaver FM2110
#家用真空包裝機 的合作邀約，
讓我終於動起來整理冰箱冷凍區了！
實際使用後，感受到真空包裝機的優點 ✨
■ 真空保鮮卷
疫情間有次在美式大賣場，
買到狀況不好的雞肉，
解凍獨立包裝後，
都還沒剪開包裝袋，
流理台就充斥著一股不好的氣味，
從那次後，
就偏好到傳統市場購買生鮮；
但又因工作忙碌，
不是常有時間上市場採買，
所以每次就會多買一些冷凍保存，
真空包裝機在分裝保存保鮮上幫助非常大！
未來去露營時的食物保鮮與冰桶內食材收納，
會省去許多處理時間與空間，
光想到就好期待10月的露營 XD
■ 真空密鮮盒
不擅廚藝的我，
都是利用在家工作的空檔到市場買菜，
但買菜的當天常常不是要煮飯的那天，
可能過一兩天有空時才要料理，
可能有人無法理解，
為什麼當天買菜不當天煮，
我真的動作沒那麼快又俐落，
如果當天買菜、備料、下廚，
那開飯都不知道要幾點了 ‧‧‧
所以買菜回來我會先清洗並處理好食材，
若是隔天或當週要煮，
就先用真空密鮮盒保存延長保鮮期，
這樣料理時很快就能開飯上菜。
真空密鮮盒也可裝熟食，
還可開蓋後將盒體與食物放進微波加熱，
一物多用很實惠 👏
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以前曾認為真空保鮮卷不環保，
但其實還是用了其他種塑料袋，
在分裝保存冷凍食品，
而且保鮮效果又很不好，
於是決定轉念使用看看FoodSaver FM2110。
只針對較有需要的肉品、海鮮，
或者需要事先調味醃漬的食材做分裝保鮮，
使用保鮮卷時，
由於可以自行裁切袋子大小，
盡量測量剛剛好的尺寸，
減少保鮮袋的浪費。
實際使用下來，
對真空密鮮機改觀很多，
使用方法簡單好上手，
也放大了冰箱的收納量！
對職業媽媽的我來說，
用對方法與工具，
更適合自己的生活模式，
料理時無時間壓力輕鬆上菜，
讓我更有下廚意願！
看著食材都能以直立式收納擺放，
且明確分類後的冷凍區，
每次打開要拿取都非常明確且快速，
不用再翻箱倒櫃，
心情也輕鬆了不少，
想買一台給媽媽使用 XD
FM2110 家用真空包裝機
本體體積約 長43*寬22*高10公分，
我放在廚房的無印良品層架上很剛好，
旁邊還可收納保鮮卷，
想要入手一台的話，
別忘了為它規劃個擺放的位置，
才不會一直放在紙箱裡，
久了就懶得取出使用，
這麼方便又實用的好物，
放著不用真的太可惜了！
這次J.T.沒有開團喔，
詳細商品介紹請見下方網址
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|| BGM ||
In the field（作曲：未知 / https://soundcloud.com/llexieboy/in-the-field）
Pleasant Episode ( 來源：Cloria Sound Labs. )
Colorul cooking ( 作曲：未知 )
Happy Present ( 來源：Drumsuko )
緑色の木漏れ日（作曲：まつもとたくや / ioni）
#高雄整理師
#整理收納師
#開始整理整頓生活可以不一樣
我撥的不是蝦，是體貼❤️
（阿~~~~張嘴，我先自己吃了🤤
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一盒其實有點不夠我吃耶 哈哈
這樣以後我老公會不會撥的很累🤣🤣🤣
#媽媽說要找一個會剝蝦的男人才可以嫁
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訂了 #joineats【產地急速冷凍直送泰國大蝦公】
整盒都是公蝦，不是市場常見的公母混蝦組合喲！
600g/盒/約7-10隻 #在一起泰國蝦
💰泰國蝦大蝦公NT$380/盒，運費NT$200/1-7盒
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👇點這裡下訂，協助蝦農渡過疫情難關
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上方網站，有教學說可以料理 #胡椒蝦
我自己是料理拿手的 #鹽烤蒜味蔥花蝦 🦐
就步驟很簡單，也可以吃出蝦的新鮮甜味
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👇貼文照片FB分享 :
https://reurl.cc/NrYmme
【準備食材】
蝦、鹽巴適中、蒜頭些許、我愛蔥多、黑胡椒
【料理步驟】
1. 烤箱溫度我調上下管都220度，20分鐘開始
2. 從盒中取出蝦，不需退冰，沖水分離即可
3. 剪掉蝦腳、蝦鬚，有刺的地方都剪掉
4. 清理頭部沙袋、背部蝦腸 (我是沒這步驟)
5. 將蝦+鹽巴+蒜末，攪拌 (小心被蝦刺傷)
6. 烤網包錫箔紙，鋪上蝦，撒蔥花和黑胡椒
7. (以上2～6步驟處理，約10分鐘完成)
8. 放進已預熱10分鐘的烤箱，等時間到就完成囉！
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⚠️如果覺得蝦還不夠沒熟的話，就再加5分鐘
我自己本身是怕蝦過熟過乾
所以都會建議時間是慢慢往上加
不要一次就烤太久🔥
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另有其他也可以下單訂購👨🌾
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｜試當真｜新iMac剪9鏡頭新片 游學修最愛阿慈後悔冇錫Jeannie
「其實我諗大部份人都唔知道我哋啲片做乜！」YouTube Channel「試當真」主腦之一游學修笑說：「所以我哋其實唔太理觀眾覺得好唔好笑，最重要係我哋自己覺得好笑。」他說幽默是很「虛」的，你的幽默可以跟我的幽默不同，但只要找到一班觀眾可以跟自己「同步」就已足夠。「試當真」可說是近期最當紅的YouTube頻道，2020年10月才開台，至今已有25萬多訂閱人數，總觀看次數達2千8百多萬次，除了自家搞笑影片，更發起YouTube界四台聯播，嘗試帶起新一代YouTube創作革命。游學修說除了要有創作思維外，工具當然也同樣重要，所以他今次便第一時間試用新M1 iMac剪新綜藝節目《試玩毛》。
「新iMac推出藍色我相當高興，因為我的iPhone也是藍色的。」游學修說他很喜歡這藍色，是因為它有一點「懶低調」的感覺，但其實卻很高調：「很適合我的個性。」他說可能iMac一直都給人較專業的感覺，但今次有多色設計，便能讓人感覺更親民，更時尚。「更重要是它變得更纖細，在我這些小office相當重要，不要看現在的檯面好像很整齊，其實之前放滿東西，連電腦都放不下。」他說。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210525/H5NRJA4N6NFYNC22VW6WY3KRLQ/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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