【我寫了一套書給你,因為我知道你有多累】
幾乎所有女人在變成媽之前,都有所覺悟,接下來要度過好長一段睡不飽的日子。
沒經驗時我們聽說是因為要餵母乳,半夜起來擠奶乃家常便飯。當然也知道嬰兒要睡過夜沒那麼快,不用擠奶也會被摳起來餵夜奶。
是的,我們上戰場前都知道。只是怎麼沒人告訴我們,也要熬夜做副食品?
上網查副食品製作方法,或是買書來參考,普遍都是教我們特製寶寶食品,再做成冰磚,看起來要吃時熱一熱很方便。
但他們沒說的是,製作時會讓我們在廚房累到很絕望。先苦後甘的道理不是不懂,但這苦是不是也 too much 了點?
食材一樣樣洗洗切切、再蒸熟打泥、打碎做成冰磚,做完還要洗一堆調理工具。寶寶白天黏人,只能趁深夜做,好不容易做好一批,寶寶哭了,餵夜奶的時間到了。
我們摸黑抱著寶寶,邊餵邊打盹,頭跌了一下才嚇醒,一看奶瓶都歪了,寶寶吸到一堆空氣。
到底幾點才能睡?上床躺平睡?
雖說為了孩子,辛苦都值得,但不得不承認也是有超出自己體力極限的時候。而且我們那麼辛苦熬夜製作副食品,難道寶寶就一定會大口吃?才沒有。
小孩不吃,我們氣到吼了寶寶,看著他們無邪的臉就覺得自己到底在幹嘛,沮喪到好想哭。而那眼淚背後除了擔心,也為自己的辛苦感到不值。為什麼你不吃我特別為你熬夜做出來的副食品呢?你到底想吃什麼呢?
寶寶不說。
太苦了,太累了,而付出卻不一定會得到回報,只讓我對於哥哥吃多吃少變得很過不去,這是我在哥哥時期的沉痛領悟。到弟弟時,我一心想避掉所有的繁瑣,我就是不想熬夜做冰磚,增加自己育兒的負累,行嗎?
行,被我找到辦法了。
我只顧煮出全家人都能吃的一條龍料理,透過小技巧,順手變成弟弟也能吃的副食品。
喔當然,一條龍料理不是只能靠現做才有得吃,不然只是另一種累,我也會做冰磚與寶寶便當,但幾乎都是順便做好的,這差夠多了吧。
省下做冰磚的時間,你可以去睡覺、追劇、跟媽友聊天討教育兒大小事、敷面膜,你可以有時間做回你自己。我保守估計,一週至少幫你奪回 4-6 小時的自由,被製作冰磚荼毒過的媽媽知道,甚至會遠遠超過這個時數,你不試試看嗎?
你其實不需要那麼累,寶寶好好吃不是只有那種方法,你只是不知道還有別的選擇而已。讓我帶你先轉念再轉彎,找到媽媽人生新方向,我們四書見。
-------此為四書預購禮介紹分隔線-------
OXO Taiwan 是我的愛牌,從哥哥時期就狂用他們家的冰磚盒,當年我還曾寫文分享過。而緣分就是如此奇妙,幾年後的現在,他們成為我四書預購禮的贊助商之一。
我對冰磚盒的要求很簡單,就是要好取出、密合好不易染冰箱異味、材質要安全,但意外的是很多品牌做不到。哥哥時期我試過好幾款,光取出就很困難,敲敲打打老半天還是掉不出來,OXO tot 是唯一讓我一用就滿意的。
當時台灣還沒有代理,我都是趁去美國時買,或是托友人帶回,還好現在有恆隆行代理,隨時都能補貨,也能買到最新款式。
照片就是最左邊就是這次的預購禮之一『OXO tot 好滋味快取冰格($490)』,是新款,右邊就是我從哥哥時期一直沿用到現在的舊款,還是非常好用, 新款的特色是改用食品級矽膠蓋,這次只要在誠品、金石堂、三采、MOMO 預購就會送,數量有限,送完就沒囉!
就算不再需要製作冰磚,這個快取冰格還是可以持續服役,我會拿來做檸檬冰磚、百香果冰磚、葡萄柚冰磚等等,好用的設計,沒有過時的問題。
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9/27 新書預購 〖9/26 23:59(9/27 00:00)〗、10/1出版上市
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅Ryder林公子有四下巴X捲毛媽,也在其Youtube影片中提到,原文網址:http://acci.pixnet.net/blog/post/350480435...
嬰兒冰磚盒 在 Facebook 的最佳貼文
#可可妹開始吃副食品之後
#突然又懷念只喝奶的時光
#直到我遇到副食品神器降臨我家
真的是時隔了七年
我才知道有副食品調理機這種神器阿!!
以前為了弄小雞毛哥哥的副食品
我還要先用電鍋蒸 再拿調理碗壓泥或用果汁機打
因為一次處理的量比較多 還要用冰磚盒冰起來
每次光準備寶寶的副食品 真的快把廚房掀了
好不容易弄完一餐收完洗完也累癱了
我這次在可可妹準備吃副食品的階段
就先入手了"副食品神器"的nac nac調理機
才發現原來副食品調理機這麼威
副食品想吃多少蒸多少
只要短短20分鐘就能完成
蒸完直接原鍋打泥打成粥
現煮的當然最美味
可可妹超級無敵賞臉的
一機可以五用:蒸煮、攪碎、溫奶、保溫、消毒
觸控介面操作簡單 清洗收納也都非常方便
nacnac是做嬰兒用品專門的大品牌
所以材質部分也非常安全
自己挑選清洗放心的有機食材
一邊料理家人的晚餐同時
可以一邊準備寶寶的副食品
優優雅雅度過副食品的忙亂期
#超強大副食品調理機現蒸現打寶寶粥泥一機搞定
#還有功能紫外線消毒箱消毒盒帶寶寶外出也好安心
#同品牌多款造型多用途奶嘴夾外型超萌超吸睛
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嬰兒冰磚盒 在 大V生活 Facebook 的最佳解答
#幼兒餐具 #分隔餐盒好好用
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好好已經改用分隔餐盤一陣子了(亮亮則是用很久囉)
這款分隔盒是我自己找廠商開團的,分量足夠,分隔空間合理,又有蓋子,要帶便當也很方便。
另外他的底部居然有吸盤耶!雖然我家不太需要吸盤功能了,但有幫大家測試一下算蠻吸的喔。
這一款來自韓國的幼兒餐具,外型超級夢幻,氣質的馬卡龍淺色系,不管搭配什麼食材或是點心都合適,整整齊齊好舒心,也能確保給孩子的飲食比例正確。
像我家很追求蛋白質,右下方我會放飯,左邊則會放蛋白質,上方三小格裡面也會再放不同的蛋白質與蔬菜。
很多人會擔心矽膠有沒有塑化劑風險?
採用安全白金級矽膠,並通過各項認證,保證對人體無害,另外可耐熱高達250度,耐冷-50度,因此可放進各種料理用具,也可以使用微波爐(使用時蓋子需要打開,不能密封)
冷藏冷凍都可以!還能放進洗碗機,乾淨溜溜~
其他還有一些韓國嬰幼而小零食,像是小饅頭,海苔杯(這個我好有興趣)、米果米餅,有滿額贈,大家就自己看需求購買唷!
📌韓國BONBON矽膠吸盤餐具
這款是我最推薦的,吸盤穩固,輔助寶寶在使用餐具時挫折降低,放心用湯匙慢慢挖,練習自主進食。
分隔設計深得我心,一格蛋白質、一格蔬菜類、一格魚、一格澱粉類,還有手指小點心或水果,營養剛剛好~
但要注意矽膠容易有染色問題,因此吃咖哩、火龍果這種顏色比較深的食材,就要馬上洗起來喔!
盒子可以單買,也可以買有蓋子的組合,有蓋子比較衛生,或是放進冰箱中可以堆疊保存~大家可以依需求添購吧!
📌韓國BONBON矽膠圍兜
這款兜兜的口袋蠻立體的,算是很好接食物的兜兜,不過容量沒有Viida 大~優點是很輕便,孩子脖子比較沒壓力。
三段式調節長度,可以用到寶寶長大,平整設計不怕藏污納垢,機洗好方便。
📌韓國BONBON矽膠分食罐250ml
分食罐用途多多,可以儲藏水果、或是裝寶寶的副食品,裡面有刻度方便知道寶寶吃了多少,而且有蓋子,吃不完的水果和點心可以蓋起來冰在冰箱。外出攜帶也可以,蓋子蠻緊密的不容易翻開。
📌韓國BONBON嬰兒副食品湯匙
其實副食品湯匙我都是用不鏽鋼的啊,而且我喜歡大匙面餵起來比較快,不過很多夥伴對不鏽鋼有疑慮,就來替你們試試看這款湯匙。
這款湯匙有兩個尺寸,而且材質柔軟,不怕寶寶咬湯匙時受傷(但我真的覺得不會被不鏽鋼弄傷啦)附上隨身盒方便攜帶更衛生。
📌韓國BONBON副食品矽膠分裝盒
矽膠分隔盒是每個小寶寶第一口副食品就會用的,好亮因為胃口很大,6m就能吃300ml~所以我早早就沒有使用哩!後來我把分隔盒拿來裝要給寶寶的醬料或是高湯,製作離乳食營養美味。
但我還記得第一次做副食品時候裝在冰磚盒裡,結果光是要把冰磚敲出來就花好多時間。
這款矽膠分裝盒材質柔軟,非常好脫模,附上蓋子,放在冷凍庫裡也很衛生,不怕被其他食材污染。
📌韓國BONBON透明刻度分食罐&配件
除了矽膠材質之外,還有Tritan材質,不怕染色,不含雙酚A,輕巧透明,也可以當孩子的副食品容器喔!
出貨時間:現貨0917、預購0929開始陸續出貨
※有購買現貨+預購商品會等預購到齊才會一起出貨喔!!
運費相關:本島$100,外島$200 ((無開放海外訂購))
📌 重要提醒:現貨數量有限,虛擬帳號匯款日保留1天(從下單日起算),
超過時間未匯款的數量就會釋放給需要的粉絲下單~
建議大家可以使用刷卡付款,簡單方便又快速唷^^
💟客服聯絡方式
錦達貿易有限公司
電話:02-25592733 (上班時間為週一~週五 9:30~18:00)
客服信箱:service@osharemommy.com.tw
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我是第一胎熱情滿滿新手媽媽
寶寶出生我就一直在期待四個月
一直喝奶我都幫寶寶覺得膩了
終於等到四個月
我興致勃勃的開始我的副食品之路
做了近兩個月覺得做副食品實在滿有趣的啊
想要來獻醜跟大家分享一下這個過程
因為是偽單親職業媽媽
雖然想走黃醫師少量多樣的路線
但是平常我都外食
所以寶寶的我還是一週做一次冰磚
趁爸爸週末在家的時候做
盡量種類多一點
所以我買好~多冰磚盒啊
(以下只是一部分,還有沒入鏡的呢)
我沒有從什麼低敏食材開始
也沒有一次只增加一種新食材
反正就是買到什麼就煮什麼
但是種類盡量多就是了
而且我女兒也早早就開葷了
我是用馬克杯裝處理好的食材
一份一份都洗好切好之後一起進蒸爐
當然電鍋也可以只是蒸爐容量比較大
葉菜類蒸五分鐘會先拿出來
免的變黃
其他就蒸45分鐘左右
水果蒸不蒸就看心情
蘋果就一定會蒸
不然氧化看起來實在太難吃
當然如果在家自己餵
水果可以新鮮磨新鮮吃是最好
不過我是每天裝冰磚便當給保母
所以為了保母方便
水果也是做成冰磚跟其他食物一起餵
我媽一直說水果不要加一起很噁
但我是覺得嬰兒應該無感啦
她應該只覺得「喔今天這個甜甜」XD
食材蒸完之後就用攪拌棒打成泥
然後一種一種裝冰磚盒冷凍
寶寶大概開始吃副食品一個多禮拜
就一天吃兩餐
現在5m25d
一天兩餐一次大概100ml
吃的很不錯
大概滿五個月我粥就不打泥了
所以現在都是濃濃的顆粒粥配菜泥肉泥
一個吃飯配菜的概念
每天就這樣裝給保母
以下分享一下我有紀錄到的副食品菜單
這樣吃到現在快六個月
寶寶已經吃超過70種食材
而且我覺得五彩繽紛的冰磚倒出來好療癒啊
不過確實這樣做每個禮拜都會剩冰磚
我有時候會全部丟進去煮成咖喱
最近是每個禮拜分一些給同事的寶寶
因為她是托24小時保母
寶寶只有週末在家吃
分一些給她剛剛好
媽媽做的很起勁
還好寶寶很賞臉吃的很好
最後
每個禮拜這樣做
媽媽有點江郎才盡
大家可以提供一些新食材的idea嗎?
做到不知道要做什麼了XDDDD
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.14.171
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1535944548.A.156.html
道耶,大概兩三小時吧
但是因為我是用洗碗機洗
所以還是買矽膠的
每個禮拜脫模都覺得手要凍傷了
※ 編輯: jennifer0115 (42.75.14.171), 09/03/2018 12:21:53
※ 編輯: jennifer0115 (42.75.14.171), 09/03/2018 12:22:49
※ 編輯: jennifer0115 (42.75.14.171), 09/03/2018 12:35:08
有甚麼菜好偷XDDD娘家是天天開伙菜也是都買有機,所以可以這個偷一小把
那個偷一小撮,水果也可以偷切好的綜合水果盒哈哈哈哈哈哈哈
但是我還是會買好幾樣菜啦,畢竟娘家偷來偷去也都是那幾種(還嫌咧)
※ 編輯: jennifer0115 (211.22.197.149), 09/03/2018 13:49:57
也會兩三種食材一起打,或是加水打
副食品的口味發現也滿多有含水果的,例如蘋果鮭魚疏菜粥、香蕉野菇粥之類的,
所以水果混在粥裡應該也滿OK的吧,不過有加熱維生素會流失就無法避免囉~
※ 編輯: jennifer0115 (211.22.197.149), 09/04/2018 11:11:03
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