< 實證醫學的理念:養卵的醫學證據 >
各位好
我是威廉氏後人 – 李毅評醫師
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身為一個臨床醫師
身為一個大學講師
身為新光醫院生殖醫學中心主任
我非常注重「實證醫學」的觀念。
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所謂的實證
在於將所有的醫學措施
都用科學的方式加以驗證。
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比如說
某一種成分的保健食品
或者使用的某一種成分的藥物
是否真的能夠提升試管嬰兒的懷孕率?
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實證醫學的觀念很簡單
我們需要年齡、卵巢條件相近的兩群人
一組有使用這個成分
一組沒有使用
然後兩組人去接受試管嬰兒療程
再去驗證是否能夠得到懷孕率的顯著提升?
這樣,叫做「實證醫學」。
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比如說,
收集一群精子活動力1%的夫妻,
我們分成三組
一組繼續嘗試自然懷孕
一組接受人工授精
一組接受試管嬰兒 + 顯微注射
然後我們發現
最終懷孕率:試管嬰兒 (遠大於) 人工授精 (約等於) 自然懷孕
所以我們證明了:
在精子只有1%的活動力情況下,
試管嬰兒的懷孕率顯著的上升
而人工授精並沒有比自然懷孕有效
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這樣的臨床試驗過程
叫做「實證醫學」
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所以每次你問我
李醫師你相不相信中醫?
李醫師你相不相信免疫?
李醫師你相不相信平躺?
李醫師你相不相信自然殺手細胞(NK)?
李醫師你相不相信....(以下省略一萬字)
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我很直接的回答妳
我相信:「所有有實證醫學證據的東西」
至於沒有實證醫學證據的東西
我只能說:「目前沒有證據,至於是否真的有效,或者是否真的無效,我無法回答。」
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如果你要問我相不相信某件事
那就是要提出某一種成分或配方
接受標準的臨床試驗後
再比較看看是否有得到比較高的懷孕率
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如果真的有效
我當然就相信。
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比如說:
肌醇於多囊患者的應用
DHEA於早衰患者的應用等等
這些
是屬於有實證醫學證據的保健食品
所以我會推薦。
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《養卵聖經》這本書
就是將「養卵」相關的所有保健食品
做一個全面的臨床證據的回顧
並翻譯成中文
再經由國內外眾多知名不孕症專家的審定後出版的
算是坊間數一數二有醫學證據的書籍了。
所以我推薦給大家。
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“實證醫學是我們醫師有別於詐騙集團、電視購物、或者求神拜佛的不同所在。”
“不孕症的治療是一件非常嚴謹的科學問題。”
“我始終堅持實證醫學的理念,時時更新最新的實證醫學證據,並依此最大化我的試管嬰兒懷孕率”
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“與其花很多冤枉錢買各式各樣療效不明的產品,不如買本書,好好的閱讀一遍。”
“另外,我李某人自感榮幸,能與台北王院長、中台李天王、台中小天王等知名不孕症權威出現在同一個推薦欄中。”
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以下為我為這本書撰寫的推薦序,提供所有好朋友參考
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<養卵聖經:李毅評醫師推薦序>
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養卵聖經,原作 < It Starts with the Egg: How the Science of Egg Quality Can Help You Get Pregnant Naturally, Prevent Miscarriage, and Improve Your Odds in IVF>是一本2014年,由澳洲的麗貝卡·費特(Rebecca Fett)女士,費盡苦心所完成的作品。費特女士擁有澳洲雪梨大學的分子生物技術與生物化學學位。由於本身也是一位不孕症患者,也是一位試管嬰兒療程的接受者,跟大部分的試管嬰兒療程患者一樣,她也是在療程前吃了各式各樣的養卵保健食品,希望能夠提升卵巢功能與試管成功率。
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不孕症已經是國安級的重大問題,面對台灣即將迎接而來的試管嬰兒補助計畫,儘管費用大幅下降,但每一位夫妻在試管嬰兒療程中所承受的身心煎熬,仍是極為巨大的。畢竟,每一隻挨的針,都是會痛的。
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如果可以提升試管嬰兒的成功率,無論多麼荒謬的事情,都有很多人再嘗試著。當然啦,收集好運棉、貫通石、金鏟子、祭拜各地祝生娘娘等等,這些都屬於人之常情。但是,各式各樣號稱助孕的保健品,是否還要像神農一樣親嚐百草呢?這樣全盤接受的作法,不只耗費大把的冤枉錢,更是有可能對自己的健康帶來負面的影響。這樣的試管迷思,這樣的備孕保健品的濫用,舉世皆然。
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為此,費特女士才會以蒐羅了各種的實證醫學資訊,蒐集成冊,出版了這本《養卵聖經》。柿子文化出版的謝汝萱編輯,為了幫忙台灣廣大不孕症患者,將這本書翻譯為繁體中文版,讓更多不孕夫妻無論是在自然懷孕還是人工或試管,都能夠有更好的備孕準備。
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書中大量引用了許多最新的實證醫學證據,比如說DHEA、維生素D、Q10、肌醇等各種保健食品的正確使用方式,也詳盡的說明了各種保健食品適用於哪些類型的病人。畢竟,道聽塗說、胡亂服用,就會出現明明是多囊性卵巢症候群患者,本身已經是雄性素過高的體質,卻因為誤解而拼命服用更多的DHEA(脫氫異雄固酮),這樣反而加重了自己的男性荷爾蒙過高的問題,不但不會提升卵子品質,反而對自己的多囊控制有不良影響。
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這是很難得的一本書,備孕養卵的書籍千百本,這是少數具有明確實證醫學證據,並清晰好懂得一本書,適合所有即將接受試管嬰兒療程的夫妻。
婦產科 李毅評醫師
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~ 威廉氏後人 – 李毅評醫師 ~
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【注意高溫】不要為擋太陽而把嬰兒車密封
⭐不通風環境容易造成中暑
⭐要不時查看嬰幼兒狀況
#星期三CheckCheckMail
小心嬰幼兒熱過頭
胡太:「天氣炎熱,但不少人在嬰兒車上加擋雨罩,相信是為了防疫,這做法恰當嗎?」
CheckCheckCin:嬰幼兒體溫比成人高,其新陳代謝也快,故產生熱量多,但相對高溫耐受能力卻低,所以在夏天容易有「熱過頭」的情況。嬰兒車裡的嬰幼兒較接近吸熱的地面,如果還加上不透氣的擋雨罩,恐怕防疫不成而容易中暑!
夏天外出時要注意高溫對嬰幼兒的影響,留意他們有否臉色發紅、皮膚發紅發熱、呼吸加速、煩躁不安甚至哭鬧、食慾不振、活動力下降等情況,這些都是中暑症狀。外出時盡量選擇有遮蓋的地方行走,嬰兒車要保持通風,甚至加裝安全的小風扇、冰涼坐墊有助散熱;選擇純棉吸汗的衣物,多準備毛巾抹汗,並且適時補充水份,以防體溫過高。
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Watch out for toddlers’ temperature
“Many people install a rain cover in front of the stroller. I believe it is a preventive measure against the COVID-19. Should they be doing this during the hot summer season?”
CheckCheckCin: Toddlers normally would have higher body temperatures than that of the adults, as their metabolism rate is higher and they give out heat. However, their tolerance toward heat is also relatively lower, and toddlers might experience heat exhaustion more easily.
Toddlers inside strollers can feel the heat from below as they are closer to the ground. The rain cover, instead of protecting the toddlers, traps hot air within the stroller and cause the little ones to suffer!
When travelling out during summer, do take note of the toddlers to see if the high temperature affects them. If they start breathing heavily and throwing tantrums, experience appetite loss, become inactive, and their skin and cheeks turn red, there is a possibility they are having a heat stroke.
Try to walk under the shade, and make sure there is proper ventilation in the stroller. If need be, install a mini fan to promote airflow within the confined space. Adding a cooling pad in the stroller can also help dissipate heat. Put toddlers in pure cotton clothes as they are sweat absorbent, and prepare an extra towel to wipe the sweat off their face. Remember to hydrate their body by giving them water to drink from time to time, as this can help lower their body temperature.
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#男 #女 #我疲憊 #嬰兒
嬰兒活動力下降 在 綠果樂 - 嬰兒副食品/寶寶副食品 Facebook 的精選貼文
夏天好熱🌞寶寶身體也熱呼呼
進入夏天
每日氣溫越來越高
不僅大人們受不了 需要開冷氣💦
寶寶們的體溫也好高🥵
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因為剛出生的新生兒神經系統尚未完善
#體溫調節中樞 功能也較差
寶寶的 #散熱能力不佳
體溫容易被外在環境影響
如果發現寶寶開始
😵食慾不佳
😵活動力下降
那有可能就是寶寶 #過熱
體溫再繼續上升
是有可能會傷害到神經系統的喔❗
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父母們一定要時時注意寶寶的體溫
夏天室內應保持在26℃~28℃
同時可以觀察寶寶們👶
身體流汗(尤其是手腳)❓
臉紅紅❓
身上長滿疹子❓
都是寶寶太熱的象徵喔!
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讓寶寶保持涼爽
開心地度過夏天⛱
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想吃最安心健康的寶寶副食品👶✨
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嬰兒活動力下降 在 [寶寶] 低溫發燒,食欲活動力下降,跪求建議- 看板BabyMother 的推薦與評價
兒子3歲,以往感冒發燒時,
通常活動力都正常,我也不會急著退燒,
今天反常,中午正常吃飯,
午覺2點睡到4點起床後就怪怪的,
討抱加歡歡,體溫偏高,
五點到現在耳溫約38.2,食慾跟活動力都差,
下午連最愛的水果都不吃,
晚餐只吃了兩口,七點初就躺下睡著了
(以往生病幾乎不會這樣,是個很好動的小孩)
媽媽現在很是擔心呀...Q_Q
我知道活動力比燒的溫度還重要,
爬了很多文章都寫說活動力下降要馬上送醫,
但又覺得文章是針對一歲內的嬰兒,
請問三歲小童也是嗎?我需要立刻送醫嗎?
還是要觀察多久呢?
明天就週日了只能掛急診,
拜託大家給我建議或經驗分享!
很緊張又很怕自己大驚小怪的媽媽跪求...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.159.171.189
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1543059739.A.5CB.html
謝謝大家的建議,昨天晚上先去看醫生了,
雖然體溫不高但醫生建議先吃退燒藥,
今天仍有發燒但活動力跟食慾都有恢復,
持續觀察中!
E大,活動力差是未給退燒藥前,
想說發燒是殺菌機制所以沒馬上給,
而且以往燒更高時都還能活跳跳,
這次反常才很擔心~
(媽媽有什麼異常都很會腦補恐怖小劇場QQ)
謝謝大家!
※ 編輯: BeckyTai (180.204.11.109), 11/25/2018 14:02:02
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