昨天樂樂直播完,
還繼續玩到11點才睡,
大家一直問我如何讓嬰兒睡過夜?💤
其實我自己也沒什麼特別技術耶!
也沒有什麼訓練什麼的 哈哈哈哈
想很多人都會什麼睡前改喝配方奶,
說因為配方奶消化比較慢,
寶寶才不會肚子餓太快,
半夜一直起來討奶~
我是沒有耶!還是全母奶,🍼
一直都走順期自然路線,😁
他現在長大,
睡覺時間就慢慢越睡越長了,
晚上9點我會帶他到床上,
先來醞釀一下睡覺情緒,😪
有時就這樣可以直接睡到早上8點🥳
雖然說中間還是會半醒扭動該該叫一下,
但塞奶嘴拍一拍背,
或是親餵一下他就繼續睡下去了✌🏻
(如果繼續睡了,我就不泡奶了)
吼~還是不一定啦!!
嬰兒真的很難捉摸🤷🏻♀️
有時候半夜兩三點會突然給你起來,
然後開始講話... 也不哭不鬧唷
精神超好 眼睛雪亮
對你綻放笑容😅
玩個一小時後,
才又繼續睡到早上8、9點~🐔
哥哥小哈就不一樣了,😂
完全可以睡12小時吧!
中間弟弟哭慘+尖叫,
他都可以不醒,厲害👍🏻
#去清境農場玩的小哈
#弟弟穿富士山真可愛🗻
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6,350的網紅Mackey媽咪愛寶寶,也在其Youtube影片中提到,#寶寶 #寶寶睡過夜 #寶寶副食品 #育兒 老天,我終於把這個寶寶睡過夜的影片給生出來了!真的只想直接上傳!今天跟大家分享的寶寶作息表的PDF檔大家一定要去下載!真的花了我好長時間呀 QQ 我真的覺得這個是新手爸媽必看!?? 真的希望對大家有幫助!我會繼續努力把“怎麼訓練寶寶睡過夜”的影片給生...
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嬰兒睡過夜12小時 在 澳洲希臘人妻Claire Facebook 的最佳貼文
#嬰兒睡過夜的進化史
今早被醬叫醒,發現自己是抱著小人睡在沙發。想起自己懷孕的時候也常常睡沙發(因為比較舒服🤣) 怎麼生完了還是一樣😂
小人目前快十週,每一天的相處都是在學習了解 (制服😎) 他的過程。一步一血淚的育兒路,常常在事過境遷以後才發現,原來這些路都沒有白走,眼淚沒有白流。
我的嬰兒睡過夜進化史👇
第一階段:和爸媽同房🤔
小人一開始的床是挨在我旁邊,是所謂的床邊床。但我是個很淺眠的人,常常被他的動靜驚醒,一直起來查看的結果就是腰好酸又睡不好,然後半夜嬰兒常常莫名的哭,我怕吵醒希臘醬,就會默默帶嬰兒去沙發睡 (自以為貼心)。 但這樣不僅睡不好,還手麻又不安全,後來我遊說醬,我們可以跟小人分房睡嗎?(後來他也說分房真的比較好) 我們問了家醫,確定可以,再加上我們有嬰兒監視器(超好用👍),我們就在四週又四天,分房了。
第二階段:小人睡客廳🤷
希臘醬答應分房的條件是,小人的床必須在客廳。這時候我們已經養成四小時餵奶的規律,最後一餐是十點,然後一直等到隔天早上六點再餵第一餐。那時候不知道在堅持什麼,一直想著要鍛鍊嬰兒睡過夜,結果小人每天凌晨三點半都醒來(超準時)。為了安撫他,我要一直塞他奶嘴,甚至又是要抱緊處理才能睡到天亮。(又是常常睡沙發的日子😫) 有一回心酸的失眠,天亮時我手麻到不行,心想我要一直這樣過下去嗎?這不是辦法。突然想通了,他就是餓呀我在堅持什麼。於是當天看完所有youtube上教嬰兒睡過夜的方法,我才發現原來"睡過夜"不代表半夜不能餵奶,通常還是會餵一餐,只是是快速安靜的餵,不換尿布不開燈,甚至是半夢半醒的餵(dream feed)。於是立馬改變了餵奶的時間。
第三階段:改睡書房+持續改良的餵奶🕑
本來是晚上十點餵最後一餐,但其實這樣要搞到十一點才能上床,弄得我們都超累也完全沒有自己的生活。後來調成七點餵,小人半夜兩點醒來我再餵一次,醬說這樣妳會很累吧,我說其實不會,因為分房睡我的睡眠品質好很多。這週開始,我們又漸漸調整成六點半餵然後小人移到書房睡,搭配著需要無比耐心的安撫方法,半個小時他就能入睡,我們就能夠有自己的客廳夜晚🙄半夜12點半Dream feed他多一點的量,他就可以睡到早上五六點🎉 (爸媽簡直要落淚了😭)
畢竟還是嬰兒,難免有變化。像今天就是五點醒來,媽媽累了就抱著又去睡沙發了😌(但已經很知足)
因為沒有親餵,所以其實很珍惜每個把小人抱在懷裏的機會。
再抱,也不能抱多久。
所以就趁他需要時,好好享受這樣的親密感吧❤️
#媽媽的耐心不是天生的
#但我就是要摸透你的脾氣
#謝謝閱讀
嬰兒睡過夜12小時 在 Mackey媽咪愛寶寶 Youtube 的最讚貼文
#寶寶 #寶寶睡過夜 #寶寶副食品 #育兒
老天,我終於把這個寶寶睡過夜的影片給生出來了!真的只想直接上傳!今天跟大家分享的寶寶作息表的PDF檔大家一定要去下載!真的花了我好長時間呀 QQ 我真的覺得這個是新手爸媽必看!??
真的希望對大家有幫助!我會繼續努力把“怎麼訓練寶寶睡過夜”的影片給生出來!!
今天的問題都是根據我前一部寶寶睡過夜的影片留言,
如果大家還有什麼其他關於寶寶睡覺的影片這邊沒有分享到的,歡迎留言給我喔!
希望大家的寶寶都可以睡過夜!!!!啊啊啊啊~!!!!!
裡面有很多需要補充的資訊,我會在下一個影片更詳細的分享給你們喔!希望給你們一個小孩完整的訓練懶人包!
希望你喜歡今天的影片!
LOVE,
Mackey媽咪
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? 睡眠101影片
自主如數訓練全攻略:https://youtu.be/DIDrz8SZonc
睡眠3招讓寶寶睡過夜:https://youtu.be/0nNEdZ9Qqfc
??? 下載寶寶0-24M作息時間表:https://mailchi.mp/cb330232323b/0-24m
(做這個做到我的腰快斷了 XD)
BONUS 雙胞胎寶寶作息表:https://mailchi.mp/29cb53f569a1/utxj7urpgl
(如果沒收到email可以在「全部郵件」或是「垃圾郵件」看看,如果還是沒有可以立即留言給我喔,我會即時發給你!)
今天的Q&A問題:
0:13 書名到底是什麼?
02:14 睡過夜的Tips是在晚上睡前做,還是在每一次的餵奶完後做呢?
02:49 請問影片那包覆性床哪裡可以買?
04:08 可以分享寶寶的作息時間嗎?
04:26 請問精油牌子(我以為我有回答到,我使用的品牌)Young Living喔
05:58 寶寶半夜真的不會餓嗎?
08:36 親餵怎麼辦呢?不知道到底是有沒有吃飽,就沒辦法固定時間
09:10 如果白天 他不自主的睡著 怎麼叫都叫不醒來 要怎麼做他才會醒來
10:25 你宝宝多久开始可以训练宝宝睡整觉呢
10:38 幾時開始分房睡?
12:38 如果是讲故事是喝完奶讲还是喝完奶后讲?
13:42 1.做完睡前儀式後,讓寶寶在自己的床上睡,萬一離開後又哭鬧了該怎麼處理,不理他或再哄哄她呢~
2.目前我寶寶2個月大,本來都是非常固定的4小時喝奶,但現在越來越會睡比較長才要喝奶,這樣的情形是即使不餓我也把他叫起來喝奶嗎(白天的時候)或是我只要掌握睡前那餐的時間固定就好~
15:08 請問要怎麼詢問妳寶寶如何自主睡覺呢
15:39 请问你的宝宝从几个月开始从七点睡到七点呢?这期间不需要换尿布吗?
18:01 寶寶半夜哭的話會馬上哄嗎?還是等一段時間後再哄?
19:55 請問7-7點適用年紀多大的寶寶,是7點就讓他睡了還是7點開始準備洗澡喝睡前奶?
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寶寶目前快六個月大,
大慨從三個月開始就能睡過夜(23點~6點)
之前是大慨5~6點不知是不是肚子餓會翻來翻去加發出聲音,
所以我會起來餵奶,然後讓他回去睡到早上11點,
最近偶爾發現早上六點多我起床了他還在睡,
目前是會叫醒他餵奶,
在考慮日後是不是讓他睡醒再餵就好,
但怕他一路睡到早上11點,這樣12小時沒喝奶可以嗎?
補充:忘了提他奶量不大,快六個月了一餐都只喝120~150CC就不喝了
所以若讓他睡到十一點,等於跳過兩餐沒喝奶,且整日下來奶量少於
每公斤120CC太多,怕營養不夠...
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