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我是個蠻愛做家事的人，不過這是近幾年來的事，以前的我只要花時間做家事就會很煩躁、覺得浪費時間，尤其美國德州的家很大，有六個房間、五個廁所，每次要打掃時我就會有點焦慮，身為作家/ 部落客/ KOL / Youtuber / Podcaster /媽媽，還要經營小品牌平常真的是已經忙翻了（是說我自己太逼自己了😂斜槓這麼多好瘋狂）覺得掃完都不知幾百點了然後馬上又會被兩隻小孩用亂用髒😩後來就很常找打掃阿姨，一個月來一兩次深度打掃讓自己放鬆一點。

不過有一次和朋友聊天，她說她下班後最喜歡慢慢的打掃家裡，我問她為什麼不找人來打掃就好？她說「我覺得打掃很療癒耶！」她這番話讓我很困惑，一直在我心中揮之不去，我開始每次做家事的時候都會認真的思考「打掃為何會療癒」這件事，我漸漸的想通了，當我專注在當下，看著自己心愛的家因為自己一點一滴用心的意念慢慢變乾淨，真的是有很療癒的感覺耶☺️ 從此之後我就愛上打掃家裡了，原來轉個念這麼簡單！

But！ 家裡有五個廁所要掃還是讓我蠻崩潰的，以我打掃家裡的經驗，最最最花時間與心思的就是清潔馬桶🤦🏻‍♀️ 雖然我已經轉念覺得打掃很療癒，但是兩隻剛學會自己在馬桶大小便的屁孩，總是讓家裡馬桶上充滿尿垢與水垢，而且一天會把馬桶用髒好幾次，哥哥更是誇張，半夜還會夢遊去廁所不開燈直接亂尿😭 我每天花最多打掃時間的地方就是馬桶啊啊🚽

回台灣後這幾個月兩隻居然對於在馬桶上大小便的規矩越來越進步，每次大小便都會專心的站在馬桶旁，或坐在馬桶上完成任務，我很困惑到底是為何他們在美國家要這樣整媽媽，結果他們兩隻都說喜歡阿公阿嬤家的馬桶！很好，年紀小小就喜歡用好貨😂 因為阿公阿嬤家所有馬桶都有裝上TOTO的溫水洗淨便座，不僅冬天坐下去不會被冰涼感嚇到，而且還能舒服的洗屁屁，坐起來支撐面積也很大很舒適，看來回美國真的可以考慮也裝一台TOTO溫水洗淨便座😌（美國應該也有賣吧？好像在美國很少看到耶，有人美國家裡有裝的嗎？）

我們家本來就是TOTO的愛用者，台灣家裡的TOTO WASHLET已經用了12年了，而且是每個廁所馬桶都有安裝，我爸更是直接說沒有這個溫水洗淨便座他已經不能活了（是有沒有這麼誇張😂😂😂）我本來是覺得還好吧有這麼誇張？但這次產後生完弟弟，在月子中心這段期間也見識到可以清潔屁屁是多麽舒服的事（月子中心的馬桶也有裝TOTO溫水洗淨便座！😍）因為產後一個月一直有在排惡露，所以私密處都會很不舒服，那時我才發現可以每次如廁後都洗一下真的很舒服也很乾淨！比起只用衛生紙擦拭要乾淨非常多，也比較不會因為過度摩擦肌膚造成私處更乾燥或不適，自己愛上了洗屁股的體驗後，每次嬰兒弟弟大便了我也都會覺得與其用濕紙巾幫他擦屁屁，不如直接帶去浴室沖洗一下，他一定也會更舒服、更能避免紅屁股；這就是水洗屁股和光用衛生紙、濕紙巾清潔的最大差別。

幸運如我居然能收到知名的TOTO邀約🥺 就在我坐完月子回家後，TOTO來信想讓我試用高階機款WASHLET F1，我二話不說馬上答應啊！我們家都用TOTO 12年以上了，加入全家老人小孩還有我本人都超愛，沒理由不分享給大家！剛好家裡原本的WASHLET也用了10年以上，品質與服務都沒話說，趁這個機會可以升級也很不錯😍

這台新的TOTO WASHLWT F1比我們家原本的更輕薄、有設計感，在便座及便蓋相連處也有減少縫隙，讓整體更美觀，且升級版的便座多了無線遙控器功能👏 原本的操控面版通常是連在溫水洗淨便座側邊，我記得我在月子中心使用的時候，因為剖腹傷口還是會痛，轉過側身要操控時還真覺得不是很舒服，沒想到現在已經有無線遙控器了真的貼心很多！而且還有瞬熱式出水的功能，本來以為水會是冷的慢慢變溫，結果令我意外的不用等就有溫水可以沖洗！洗起來非常溫和舒服，難怪我爸說人生已經無法沒有TOTO WASHLET啊哈哈哈哈😂

升級版的WASHLET F1最棒的一個功能，就是可以依照個人喜好設定專屬模式，有適合大人的按摩洗淨模式，也有適合小孩的柔和洗淨模式，讓小孩覺得不會水柱太過集中很刺激，更棒的是還有女性專用的下身寬廣洗淨模式！是混有氣泡的水流，非常輕柔又溫和，一用就整個愛上😍

關於噴嘴潔淨度的衛生問題，很多人會產生疑慮，TOTO也貼心的用了厲害的技術破除這個疑慮👌 每次如廁前後噴嘴都會自動清潔，如廁後噴嘴會以「電解除菌水」自動洗淨噴嘴，全家人共用可以安心無虞，真的不得不讚嘆科技始終來自於人性啊！這個特別的「電解除菌水」功能真的必須要大推一下讓大家知道，這可不是普通的水，而是擁有99%潔淨力的電解除菌水，除了針對噴嘴進行清潔除菌之外，連馬桶內壁也一併清潔乾淨！真的是對我這個忙碌的媽媽一大福音的發明🥺 另外噴嘴的材質也是採用抗污白晶材質，與不鏽鋼材質相比更不容易殘留污垢👏

再來說到我最前面提到的清潔打掃問題，很多人都會覺得裝了溫水洗淨便座應該有很多打掃不到的污垢卡在安裝處的縫隙之類的吧？TOTO這也想到了！居然設計了一鍵按壓即可拆卸的功能！按下機關按鈕往前一拉，就能輕鬆的把便座拆下來清潔馬桶，加上本來就有電解除菌水清潔馬桶內壁，讓打掃馬桶變成一件輕鬆又節省時間的事，這下打掃廁所真的可以變得很療癒了☺️☺️

疫情期間大家都一起被關在家，家裡馬桶使用率大增，TOTO WASHLET這些貼心設計真的很適合全家乾淨衛生又安心舒適的使用馬桶🥰 如果最近正好想要幫家裡馬桶裝一個溫水洗淨便座，讓防疫待在家的時間更享受，或是想替家裡的便座升級的話，超推薦這台TOTO WASHLET溫水洗淨便座😸 也完全不用擔心買了以後很難安裝，一切交給專業師傅即可👌師傅在安裝過程都非常專業，因為我家所有馬桶在十年來都陸續換成TOTO的，所以這些年來我爸我媽也都認識了常來我們安裝的TOTO師傅，親切又細心，而且只要在經銷商購買都能享有一年保固，從安裝到使用、售後服務都讓人很安心👌

趁現在TOTO WASHLET 除菌部署、入座享優惠活動期間入手一台👉 即日起至2021/08/31，WASHLET只要NT 8,990起，電解除菌水機款再享2,000元優惠！

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步驟：
👉🏻Step 1:
注入300ml 水進EDS中
👉🏻Step 2: 用附送勺1g 鹽加入水中
👉🏻Step 3: 插上電源，輕觸開關鍵啟動 👉🏻Step 4: 電解進行中 EDS會亮起色彩燈光及冒出氣泡
👉🏻Step 5: 靜候8分鐘待燈光熄滅, 次氯酸消毒水製作完成!

More details ：
YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=WJW2bF35IaE&ab_channel=VBCommunion

Facebook Page:
https://www.facebook.com/VBCommunionltd/posts/221748712748433

VB Communion Ltd

Q：嬰兒可以吃益生菌嗎？
A：不一定，要看配方。

如果是很單純的益生菌，出生幾天後就可以給益生菌了。
But, But, But… 家長請先別衝動，放下你手上的益生菌。

因為…你在市面上應該很難買到單純只有益生菌的產品，請仔細看是否含有以下三類成分。

一、益生質（寡糖、膳食纖維等）：
有添加益生質是好的，可以提供益生菌生長所需，但我們需要考慮嬰兒的腸道功能發育是否成熟？是否已經可以接受這麼高纖維的刺激？如果尚未發展成熟，吃過量反而可能造成脹氣、腹痛。

二、消化酵素（蛋白質分解酶、脂肪分解酶、澱粉分解酶等）：
消化酵素對嬰兒來說是安全的，能幫助寶寶分解食物 (奶) ，比較不會脹氣和過敏，但如果寶寶本身的消化功能都正常且沒有嚴重過敏的話，是不需要補充消化酵素的，如果孩子在一歲以前只接觸被分解過後的食物，那就減少了接觸大分子食物的機會，未來食物過敏的機率可能會增加。

三、輕瀉成分 (番瀉葉、臘腸樹果實、阿勃勒萃取物、台灣鼠李、蘆薈素、望江南、鎂、乳糖)：
長期使用輕瀉成分可能導致腸道黏膜受損、水瀉造成造成電解質不平衡，更會讓腸道產生依賴性，劑量需要越吃越多才有效。如果嬰幼兒吃到這樣的益生菌，那他未來會怎麼樣？我實在不敢想像。

至於寶寶多大可以吃益生菌？給寶寶吃的益生菌該怎麼挑？我寫在這篇文章裡裡【嬰兒可以吃益生菌嗎？營養師破解保健食品迷思】👉 https://donnadiet.com/archives/5011

放心，這不是業配文，我沒在賣益生菌，也沒有要推薦哪個產品，沒有商業利益才能跟你說真心話，寫這些只希望所有的寶寶都能健康的長大。