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❌慎入有嬰兒哭聲‼️
前幾天有段影片很可愛，我都忘了放！
珍珠不知道什麼事又崩潰了，我請阿包哥哥先抱一下她，結果她一哭，不知道是鼻涕還是口水噴到阿包哥哥，他一秒彈開！覺得很無奈的樣子！
阿包小哥哥是三位哥哥中最少抱妹妹的，因為他常說，妹妹那麼大隻他抱不動啦🤣
（不要醬，妹妹最近瘦了好嗎）
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‼️ 同場加映棉之境 ‼️ 第一名大推拍嗝巾！
瞬吸高手‼ 冰壩杯的水直接吸光光 ‼
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#拍嗝巾還能當枕巾剛剛好
#闆娘愛用擦髮巾
#新生兒必備防驚跳圍兜
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#美國嬰兒舒眠包巾/防驚跳新生兒肚圍
防止寶寶驚嚇反射！睡過夜的好法寶
寶寶晚上不掙脫 睡得更安穩
也能防止寶寶去抓臉
尤其皮膚過敏的孩子更需要
全身癢癢 手如果沒有包起來 他可是會抓全身
整夜都無法好好睡覺
包巾黏得不夠緊 手也很容易掙脫
或是為了掙脫圍兜跑上來勒到脖子 非常危險可怕!!!
這款包巾還有兩側手臂固定枕
更安全牢固!!! 只有圍中間 換尿布也方便
不用像一般包巾 要拆拆包包
✅100%純棉製成
✅魔鬼氈設計
✅兩側手臂固定枕
✅獨家專利設計，榮獲國際髖關節發育研究中心認可
✅嬰兒會翻身時，須立即停止使用！可變成肚圍延長使用年限
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#Anna&Eve美國嬰幼兒頭頸支撐保護枕-多款可選
保護寶寶頭頸發育，顛簸路上不再搖頭晃腦！
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✅穩定支撐寶寶的頭部與頸部
✅雙面設計 100%純棉+超細纖維
✅凸起顆粒設計有效安撫寶貝情緒
✅材質通過無毒證明、不含螢光劑
✅適用於推車、汽座、嬰兒椅
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【👶 L'Ange 棉之境系列 👶】
終究要使用浴巾
為什麼要忍受掉毛屑
擦了又沒有很乾的窘境
☑無菌包裝 ☑即開即用 ☑吸水力超強!!!
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洗完澡 包起來 壓一壓就乾了😆
洗澡必備超好用!!!
冬天當被被 也好暖
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可以當床包、蓋毯、餵奶巾、浴巾、包巾、遊戲毯
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還有媽媽們必帶的 "護理巾隨身包" 推薦👍推薦👍
為什麼呢? 因為找不到外面有賣「隨身包」的 乾濕兩用巾XDD
只有棉之境才有
隨身包外出超好用!!!! 我出門的包包裡面一定固定一兩包
因為就是寶寶的衛生紙
他在外面擦臉 擦嘴 擦鼻涕 挖鼻孔 我都用棉之境擦
超級好用!! 乾濕兩用 !!! 想要濕的就沾濕就可以擦臉了
#敏感肌寶寶外出必備 #酒精消毒擦拭巾
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💙醫藥級抗菌包裝，打開就能用，不用急著洗！
💙全系列都是100%天然純棉，觸感真的超舒服
💙無毒無漂白無甲醛，這樣才能安心給寶寶用
💙吸水力超強又快乾，最完美的浴巾就是需要這樣
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【 8月份團購行程表 】
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🔸8/27 棉之境+Anna&Eve包巾 (9/2截止)
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🔸8/29 中秋烤肉團- KINYO多功能三合一電烤盤 (9/3截止)
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🔸8/30 DSK系列 (9/6截止)
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8/31 日本COMBI (9/6截止)
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9/01 14:00 馨朵拉紫馨膏
9/02 14:00 VETCH玩具 (新品)
9/03 11:00 日本TAKE ME媽媽包 / 14:00 Naeiae韓國米餅
9/06 14:00 新貝樂
9/07 14:00 新品服飾
9/08 14:00 不鏽鋼餐具組+寶寶食物+布書 (NEW首團)
9/09 14:00 小牛津48件組+安撫玩具
9/10 14:00 Alobaby乳液 (新品)
9/13 14:00 摺疊餐椅
9/14 14:00 新品服飾
9/15 14:00 克立淨清淨機
9/16 14:00 鋼鐵海豚 + 小海豚開飲機 (新品)
9/17 14:00 韓國摺疊澡盆
9/20~9/21 中秋連假
9/22 14:00 sillymann韓國鉑金矽膠
9/23 14:00 韓國折疊收納車 (NEW首團)
9/24 14:00 髮帶 / 減重成果 (NEW首團)
9/27~9/30 韓國連線週
［瑜伽潔淨法之鼻腔潔淨］
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/ Jala Neti 鼻腔潔淨法 nose cleansing /
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這篇來介紹鼻腔潔淨法法，簡稱洗鼻法。
接下來這幾篇，應該就是開始讓人感到沒有非常平易近人的潔淨法了😆
回想起我當時第一次看到洗鼻壺與鼻線時，有種「are you kidding me你在跟我開玩笑嗎」的感覺。遙望憶起當初Ashly老師辦retreat🤩
後來再到小P老師 Yoga with 小P帶領我們做的時候，因為已經做過，就進行得很順利、不緊張了。
所以我完全可以體會第一次看到這些潔淨法的大家，內心會有什麼聲音🤣
想請大家用一個開放的心態看待這些潔淨法，也非常歡迎大家去找信任的老師指導。
另外，別忘了，你最好的老師就是你的身體。做完之後身體給你的反饋才是最重要的，認真感受做完之後的狀態，你就會知道到底這些潔淨對你有沒有幫助。
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一樣先介紹一下它的好處～
✨鼻腔潔淨的好處：
清除鼻腔內的髒污與黏液，洗完鼻子超暢通的很舒服🤩 （也許一開始練習還是塞住的，別著急，給他一點時間噢）、嗅覺更靈敏。
另外不只鼻子，洗鼻也可以同時保養眼睛與耳朵，因為眼睛鼻子耳朵是相通的。
因為是清潔頭部附近的腺體，據說也會對松果體與腦下垂體產生一些好的影響。像Kelly老師 知行瑜伽就有感受到覺得眉心輪這邊在持續練習洗鼻之後有不一樣的特別感受。
特別適合想要練習傳統瑜伽呼吸法的朋友，在練習呼吸之前潔淨。
聽說也可以幫助戒菸，有人試過覺得有幫助歡迎跟我分享☺️
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✨潔淨方式：
🌱時間：早晨起床的潔淨。如果有特殊需求，例如想練習傳統瑜珈呼吸法等，可以隨時進行，但不要在飯後做。（飯後請好好消化就不要拿麼忙了好嗎😆）
🌱洗鼻的水：
💧溫度：溫水、體溫溫度最好
💧乾淨的水：可以使用淨化煮過的，每個人對乾淨的定義不同，可以自己判斷決定～
💧加鹽
我們身體內累積的毒素，最後常會以結晶的方式呈現（大家可以想想鼻屎眼屎的狀態）透過加鹽的水，可以用鹽幫助清潔這些累積的毒素。好像你用鹽洗浴室，刷馬桶的感覺～
另外我自己覺得因為加了鹽跟體液的鹹度比較潔淨，身體也不會一下子覺得太刺激。
鹽就是適量，大概跟體液差不多鹹的感覺。
用一般的海鹽就好！小P老師給我們的阿育吠陀精神是使用當地的物產，最符合我們身體需要的狀況，所以大家不需要去買高級的什麼喜馬拉雅山鹽，台灣的海鹽就很棒了噢！
🌱用洗鼻壺清洗（有許多同學私訊來詢問洗鼻壺，我目前沒有販賣洗鼻壺噢，謝謝🥺🙏🏻）
壺內加入上述鹽水後，將壺嘴塞入一邊的鼻孔，頭側向一邊，很神奇的，水就會從另一個鼻孔流出來。
過程當中請改用嘴巴呼吸（像在游泳或潛水那種感覺～）
一邊洗完換另一邊。
🌱⚠️用鹽水清洗完後，讓鼻子擰乾、風乾是非常非常重要的步驟。
如果忽略這個步驟，反而會因為鼻腔內的海綿體吸過多的水而造成頭痛或是類似感冒流鼻涕的狀況
首先先向前彎腰，像分腿站姿前彎那樣（當然沒要你做很標準😆），目的是讓鼻子裡的水流出來。可以停留一下子。
接著站起來後做頭顱光明潔淨法 Kapalabhati 也有人叫它火呼吸，就是快速呼吸，但只專注用力在吐氣，吸氣自然發生。也就是認真使用鼻孔吐氣，讓鼻腔內水份再排出。
先兩個鼻孔同時做約10次或更多，再換左右鼻孔分開各做10次（一邊鼻孔用手指壓住）
🌱風乾的方式我也有聽過別的老師說需要以更長時間與更多步驟進行。例如過程還要再加上嬰兒式讓水再流出、並搭配風箱式呼吸法再幫助鼻腔更風乾等等。
大家可以諮詢你信任的老師並且認真觀察做完後身體給的反饋。
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大概是這樣，有任何問題，都可以一起討論，或是問上次點名的所有老師們！
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歡迎大家試試看之後留言跟我分享你們的心得喔！❤️
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既然把鼻涕吸出來就舒服，
為什麼小孩會抗拒吸鼻子？
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市面一堆吸鼻器，該怎麼選？
首先，要先搞清楚小孩為什麼抗拒。
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不敢說超厲害，只不過吸的乾淨而已
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