家裡的洗ㄉㄨㄚˇ狼們問我為什麼要把夕寶裝在紙箱裡?
家裡有這麼窮嗎?紙箱不會破嗎?
欸這可是夕寶成為北歐寶寶的第一步餒!
J洗憑媽媽手冊就能免費兌換的 Mamaway媽媽禮—芬蘭箱啦🇫🇮
時代在進步,育兒知識也要與時俱進✈️
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在芬蘭,每位孕媽咪都可以向政府免費申請一份「媽媽盒」,盒內裝滿了新生兒所需用品,內容包括各種衣物、睡袋、床單、被子、溫度計、指甲剪、玩具、牙刷⋯⋯等等用品,該項福利的立意,是為了幫助新手爸媽照顧新生兒能夠更快上手💪💪💪
英國凱特王妃生小王子時,芬蘭政府就是送上「媽媽寶盒」,成為當時最受矚目的賀禮之一🎁🎉
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芬蘭箱的尺寸和醫院壓克力床相同,這樣新生兒睡起來才有安全感😴
搭配醫療級抗菌泡棉床墊,無毒抑敏,特別適合異位性皮膚炎或過敏體質寶寶,
我會在箱子旁邊放黑白卡、上方架健力架,讓夕寶醒著的時候可以看著動動腦(ㄈㄚˉㄉㄞˉ),
寶寶長大睡不下時還可以當玩具收納箱、衣物收納箱、自製彈珠台⋯⋯等等,
我看過最特別的是有爸爸在電視播放雲霄飛車影片,把芬蘭箱當作車廂,整個就是iMax影廳啊🤣🤣🤣
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嬰兒 異 位 性皮膚炎 溫度 在 阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師 Facebook 的最讚貼文
【關於一歲後喝的奶】
阿包醫生門診常被爸媽問到這個問題「孩子一歲後該怎麼喝奶呢?」,首先讓我們先來釐清喝奶的目的為何?接著再挑選適合的🥛奶製品,阿包醫生也會列出常見奶類製品來跟大家聊聊。
🎯喝奶的目的
孩子在一歲後🍼奶就逐漸轉換為副食品,不再是主要營養來源,應該以均衡飲食、攝取六大類食物為主,不過奶仍是重要的營養來源之一,因為它可以補充熱量、鈣質、脂肪、蛋白質等。
爸媽可以針對孩子的需求作補充,以配方奶來說,主要是補充營養,部分有乳糖不耐症、過敏病史的孩子可以補充。而我們常聽到的鮮奶、保久乳、優酪乳也是乳品類的主要品項,並可做為補充鈣質的主要來源。
🎯配方奶、鮮奶、保久乳、優酪乳的選擇
目前市面上較常見的奶類包括配方奶、鮮奶、保久乳與優酪乳,以下我也針對這四種奶類做簡單的說明。
✅配方奶
一歲後配方奶主要是作為點心或是副食品來源,而不再當成主食,爸媽可依據孩子狀況做選擇,包括乳糖不耐症的孩子🧒可挑選無乳糖奶粉,有過敏病史、異位性皮膚炎的孩子可選擇部分水解奶粉,對牛奶嚴重過敏、有腸胃道疾病的孩子可選擇高度水解奶粉。
而建議一天補充兩份即可,#爸媽要切記不可像嬰兒時期一樣_每3至4小時讓孩子喝一次喔~
✅鮮奶
鮮奶也是乳品類的一種,並可作為鈣質主要來源,以一杯240毫升的鮮奶來說,大約含有250毫克的鈣質,根據《幼兒期營養手冊》建議,1~6歲的幼兒每日應攝取2杯,1杯等於240毫升。
至於孩子該喝全脂還是低脂鮮奶呢?除非孩子已處於過胖或肥胖狀態,不然一般建議以全脂為主,除了補充鈣質也可獲得熱量,提供適當的飽足感,另外 #溫度冰或熱皆可,基本營養價值不變,端看孩子的腸胃狀況與接受度而定。
✅保久乳
保久乳與鮮奶來源相同,都是100%生乳,營養價值差不多,而它不須冷藏的原因是因為經過超高溫殺菌與無菌包裝技術,因此不需添加防腐劑與冷藏。飲用原則與鮮奶相同,1~6歲的幼兒每日應攝取2杯,1杯等於240毫升。
而保久乳的選擇,建議是成份無調整的全脂保久乳,若選擇有口味的調味奶,要注意是否有糖份的添加。
✅優酪乳
優酪乳主要成分包括鮮乳、益生菌以及不等量的糖,一歲以前不建議喝優酪乳,因為裡頭的蛋白質、礦物質含量太高,容易對嬰兒的腎臟造成負擔。一歲後幼兒腸胃道發展已較成熟,所以可以飲用優酪乳,但仍需注意糖份攝取量,飲用原則與鮮奶相同,1~6歲的幼兒每日應攝取2杯乳製品,1杯等於240毫升。
🎯喝奶的注意事項
不論是鮮奶、保久乳或優酪乳,都屬於六大類食物中的乳品類之一,因此一天全部加起來攝取2份即可,而乳製品含有豐富鈣質、優質蛋白質、脂肪等營養素,也是構成骨骼、維持內分泌的重要成分,爸媽記得讓孩子補充適量乳製品,才能健康成長唷💪
嬰兒 異 位 性皮膚炎 溫度 在 BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】 Facebook 的精選貼文
【寶貝幫TV_育兒大解密】《寶寶皮膚紅腫癢 竟然是天天洗熱水澡、泡泡浴惹的禍》
★寶寶從小並沒有皮膚炎,但自從爸媽每天給小孩洗熱水澡、泡泡浴,竟然誘發產生異位性皮膚炎!
★有異位性皮膚炎的人,最好將洗澡水的溫度控制在28-32度,特別是嬰兒的皮膚,無法承受大人可以接受的溫度,甚至不需要每天洗澡,如果寶寶在洗完澡後,皮膚呈現微紅,就可能是水溫過高。平常也要盡量降低外在環境對皮膚的刺激,才能有效控制皮膚過敏問題!
★異位性皮膚炎是寶寶常見的慢性皮膚病,原本皮膚就像一道牆壁,保護外在髒污不會侵入體內,鎖住水份避免流失,但當皮膚受到外來刺激,油脂分泌不足,或水分保存能力變差,皮膚就會地出現破損,表皮的細菌、空氣中的PM2.5懸浮微粒、塵蟎就會誘發皮膚免疫細胞的發炎反應,皮膚逐漸出現紅腫與發癢,更嚴重甚至會流膿!
★異位性皮膚炎屬於先天性過敏的遺傳體質,當寶寶擁有特定的過敏基因,就容易受到外在環境過敏原刺激,成為過敏的高風險群!
★請定時幫寶寶修剪指甲,當搔癢感明顯時,可用拍打或冰敷改善!
★最實用的影片,讓媽咪育兒更輕鬆,寶寶更健康💕
感謝禾馨民權婦幼診所皮膚科主治醫師 蔡昌霖專業解說