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由於昨天家裡一氧化碳警報器響左，我拍鄰居門問下大家有冇事，大家答冇，事後又再無響，咁我就算數啦。
點知到了晚上十點，鄰居打俾gas council 呈報一氧化碳洩漏，結果council真係派左架工程車黎— 截gas。
「等一下，截gas會沒暖氣吧？」
「沒錯，而且連煮食灶頭也用不了。」
「但現在是零下兩度啊...」
「沒辦法，這是安全程序。」
「...........」 用匪國語言去形容的話，就是我心中頓時有千萬頭草泥馬奔騰而過。
就係咁，「倫敦人妻先生手記」將會改名做「倫敦絕地求生手記」，到底我會點樣在沒有暖氣、熱水和火的情況下捱過英國最凍的一星期？
我地下回分解！
#絕體絕命
#鄰居道歉左N次
#嬲都冇用架
#即係如果我可以好似曹宏威博士咁用念力黎D9死你班on9仔
#我梗係嬲啦
#但嬲黎都冇用就留返啖氣暖下肚
#開開心心面對挑戰吧
#人生就係咁
#你以為平平靜靜過一個聖誕假咩
#就給你來個大寒波
#我呢幾日寫文唔愁無題材😂😂😂😂
相信大家仲記得我剛在舊年年尾透左低醣減肥一個月減左成15磅，其實呢半年我仲無反彈，而且的覺得低醣飲食真的是一個很健康的減肥方法，最近我又幫阿哥減肥，所以我都會煮不同的低醣餐POST上FB 同IG，點知勁多人DM叫我拍片教煮低醣餐，你知我不嬲最聽民意，所以今次係第一集教大家煮低醣餐，會教大家煮我減肥期間最愛吃的椰菜花炒飯！
椰菜花炒飯即是把椰菜花攪成一粒粒好似飯粒咁去炒，所以又稱為偽飯，吸收少左碳水化合物，高纖低卡飽肚又好味，無論外型同口感同真正的炒飯差不多，絕對是減肥人士恩物，今集我會教大家炒4款心水的椰菜花炒飯，非常簡單又好味，希望大家都可以學習起來。如果喜歡我的影片請幫我CLS同下面留言話我知，如果反應熱烈，咁我之後就會再出更多低醣餐教學影片俾大家架啦^^。
今次介紹的四款椰菜花炒飯如下，希望你地喜歡同睇住片學識點煮呀，祝大家減肥成功：
1) 三文魚海鮮椰菜花炒飯
2)韓式牛柳粒泡菜椰菜花炒飯
3)秋葵親子椰菜花炒飯
4)芫荽香菇豆乾鴛鴦菜花素炒飯
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■其他減肥片■
⊿【低醣減肥】超有效30日簡易版低醣飲食減肥法！一個月我竟然減了1X磅！真心飽住瘦！
https://youtu.be/MNdwNDVnKfU
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呢條片其實係舊年拍低架喇，到宜家先有時間剪！
果時唔知點解會諗倒搵下有冇舊機舖，點知一搵先知不嬲都有好多！今次講下高田馬場呢間 Mikado Game Center，搵倒 1986 年 Out Run 而且係成部將你左右咁西既版本！有我好鍾意既波子機，仲估唔到見倒我讀書時最鍾意同個死黨雙打既 Striker 1945 II!
Mikado Game Center 高田馬場站旁邊：
Google Maps: https://goo.gl/maps/r5pvvg4DdnJD57E99
Tripadvisor: https://en.tripadvisor.com.hk/Attraction_Review-g14131403-d8554802-Reviews-Takadanobaba_Game_Center_Mikado-Takadanobaba_Shinjuku_Tokyo_Tokyo_Prefecture_Ka.html?m=19905
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Photo of the Out Run arcade machine by Wikimedia user 空練 (CC BY-SA 3.0)
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廚房嘅調味料不嬲都係就咁擺爐邊，不過最近發現好浪費位置，有啲調味料又因為冇位放，收咗喺一個唔太方便拎嘢嘅櫃筒，另一邊箱又想free番櫃筒啲位, 於是諗都係買番個調味料架!
我唔係特級淘寶精, 喺香港真係搵唔到啱我先至會淘, 但係香港嘅款式真係好有限, 嚟嚟去去都係嗰啲, 唔係咁啱使, 就決定淘一個番嚟! 咁大個架運費係幾多? 淘埋其他嘢, 夾夾埋埋6袋嘢17kg集運RMB 118, 又唔算好貴!
本來Pok媽想自己介紹, 不過Pok姐突然自信寶寶上身話要主持呢一集, 於是就由佢主演第一條開箱片!
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