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請為我鼓掌👏👏👏
就在剛剛，我完成了子宮頸抹片跟乳房超音波檢查。
你會嗎？怕醫院怕檢查怕面對，
尤其女生這樣私密的部位。
坦白說，我掛心好久。因為覺得這一年來生理期的胸部脹痛越來越明顯，觸摸似乎有小腫塊，加上媽媽有相關病史，忐忑好一陣子，終於預約了檢查。在檢查前，各種小劇場心理準備作好作滿，如果生病了要好好面對治療等等等！還有一個晚上做了得到新冠肺炎加乳房惡性腫瘤的夢😥，你就知道我多焦慮了。
感謝主，結果是我多慮了，醫師說其實一切都健康正常😭 要補充一些營養素而已。
可能你們覺得沒什麼，但我相信很多女孩子跟我一樣，會害怕檢查，越害怕越耽誤。 所以想提醒大家，
該檢查該注意的，千萬不能輕忽，尤其是女孩兒，要美麗、要勇敢、更要健康。
感謝主，讓我戰勝恐懼。
感謝主，我一切無恙。
老公現在要帶我去夜市慶祝了（他想吃而已）
有不舒服絕對不可以輕忽，
愛自己，從健康開始，知道嗎？
弟弟總算打了兩針滿五歲的疫苗
#為什麼說總算呢🤨
因為我從今年3月開始～
#已經接到至少7通以上的衛生所電話
提醒我們要去打針
大概過了第五次後～
我看到衛生所的電話，第一句話問我「請問是某某某的家長們？」
我就會馬上回「好，我們會儘快去打針」
真的不得不說，他們好盡責👍🏻
弟弟這次超勇敢，兩針連唉一聲都沒有喔！
總算長大了🥳
帶弟弟去打疫苗時
也想到我也好多針疫苗還沒去打完
哈哈～我真的很認真愛護自己健康
跟大家分享一下！
建議大家也都可以去打喔
（以下資料是我自己上網查整理後，因為畢竟我不是醫學專家，如果有錯誤歡迎糾正喔🤓）
🔗 #HPV9價疫苗 #打三劑 💰6000
#目前追蹤受試者最長為約12年，所以尚無法證實接種可維持多長保護效期。
可以預防60-90%HPV感染。
但因為疫苗尚未涵蓋所有病毒型別
#所以還是要定期接受子宮頸抹片檢查
另外，#每年檢查抹片時不要忘記順便自費檢查HPV
但12年我也覺得很值得喔！之後要打再繼續打
✔️醫生建議男生女生都要打喔
🔗 #A肝疫苗 #打兩劑 💰1800
#提供20年的保護力
主要是我年初健檢時，看到其中一個紅字
就是我沒有A肝抗體
詢問醫生後，雖然他說多數成年人都沒有很正常
但我問醫生：「得到會怎樣？」
他說：「臉會變黃」
我就說：「那我要打」，所以我就打了
臉變黃還得了啊！就成了標準黃臉婆
而且醫生說，如果跟有A肝的人共用餐就可能被傳染，感覺也太容易！
所以也是打一下安心😂
✔️醫生本身建議常出國或是慢性B、C肝都可以打
最近朋友跟Lu爸都因為打完 #新冠疫苗
#得到了帶狀皰疹疫苗就是俗稱皮蛇啊！
聽說痛不欲生啊😰
而且得過還有可能再復發耶！
他們說好了要去打帶狀皰疹疫苗
（得了至少要一年後再去打喔，因為一年內有保護力了）
我聽到有疫苗我就趕緊上網查
因為我以前查過記得他們是建議60-80歲施打
所以我就沒特別研究
但看到周圍有人得讓我猶豫是否也要去打了😅
🔗 #帶狀皰疹疫苗 #打一劑 💰6000
#保護力5到10年不等
✔️從未得過帶狀皰疹者，施打疫苗的保護力最好。
✔️不建議和 23 價肺炎鏈球菌疫苗同時接種，請間隔 4 週以上。
以上分享我覺得可去打，我也有打的疫苗😍
#自己的健康自己顧 #健康無價
最後聊一下就是 #新冠疫苗了
不知道哪時候排到我啊！
等到天荒地老了😂
大家都打到了嗎？
如果真的排到我打還真怕所謂的副作用啊
女人辛苦懷胎十個月
最後，在身上留下的是肚子肥肉、鬆軟下垂的捏捏，還有這條剖腹產媽媽才有的專屬印記❤️
幸運一點的是恢復很好沒有什麼疤痕的
而我，就是那個有點不太幸運的
但是至少比上一胎好了，這ㄧ胎我從生產後可以貼疤痕貼片開始，就貼到現在，整整快一年了
我這個叫做「肥厚性疤痕」
第一胎時我有買幾片疤痕貼片跟疤痕凝膠
疤痕貼片只貼了兩個多月後就換疤痕凝膠
每次洗完澡後擦，都很沒耐心等它乾就穿上內褲了，一開始也沒有變成肥厚性疤痕，所以也不知道緊張，有時候凝膠也要擦不擦的，變成肥厚性疤痕時已經來不及了（第一胎的疤痕比照片這個還凸還粗一點），我很怕是蟹足腫（因為我媽媽有蟹足腫體質），後來半年後回診做子宮頸抹片檢查時，醫生看了說這是肥厚性疤痕（想知道差別的人可以自己Google一下😅）
問：怎麼辦？醫生說：生第二胎呀！到時候再把疤痕修掉重新照顧！
嗯！啊不就還好我有要生第二胎😂
誓言第二胎一定要好好照顧這疤痕，所以認真貼了快一年，這次我買了照片二這兩種疤痕貼片，凝膠就沒買了，一開始先貼赫麗敷，出院時有在醫院買三個月的數量，因為有保險給付（醫院的比較貴一片400元），後來的我都在育嬰媽媽社團裡面徵，有買到一片230元的，價格真的差很多耶！
我一片貼一個禮拜多會撕掉透氣一天再換新的，貼那麼認真，還要忍受疤痕旁邊的皮膚因為貼片偶爾發癢發紅😭😭😭
結果還是不留情的變凸了，大概就是體質關係了吧！會長就是會長，不過我發現這次比之前還含蓄一點，疤痕兩邊是有變淡而且是比較平的，所以貼了一年還是有點效果的，只是這下子我不知道還要不要繼續貼下去😰，因為現在身上的美皮豐是最後一片了，感覺不知道要貼到民國幾年才會變平😂
我自己Google疤痕處理方法，最快的是到皮膚科打消疤針，但聽說很痛，我沒有勇氣（話說孩子都生兩個了還沒有勇氣😂）
其實想想疤痕很低，內褲穿起來都遮住了，也只有自己在看而已，如果老公敢嫌棄就先揍他兩拳，然後祝他下輩子當女人來生孩子看看🤣🤣🤣
#孩子留給我的印記
#偶爾兒子看到這條疤痕我都會跟他說因為生你們才有的
#跟他說痛痛會幫我呼呼
#但是下一秒也是不客氣往我肚子踢😑
#這就是我生的兒子
#有人跟我一樣嗎
#消疤針真的很痛嗎我怕痛但不怕打針😅
#烏烏醫師 #女力Podcast #SBD菁英焦點人物
本集節目，由Versa Grips拉力帶贊助播出：
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第40期學生招生
報名資格：年齡25歲以下，高中職畢業，或報考專科同等學力者。
報名日期：110年3/10~3/19
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#31 炎上結束還是要聊 - 神奇的肝膽皂化弄人/大腸水療/苦無證據的保健食品【烏烏醫師女力Podcast】
➤ 2020年初已有荷蘭名模Doutzen Kroes嘗試肝膽排石法與大腸水療法，
被全美最佳醫療機構Mayo Clinic打臉，已經迷思破解。
https://reurl.cc/DvogYj
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➤ 大腸水療只是排便不是排毒，月經不是排毒。
➤ 大腸水療灌咖啡？小心會有腸子破掉的風險，外科醫師也不推薦。
➤ 醫療進步/健保完善的台灣社會，自然療法並沒有消失。
➤ 膽結石如何預防？子宮肌瘤跟膽結石就是有發生機率，無法預防。
➤ 膽結石跟子宮肌瘤的類似關係？子宮肌瘤需要開刀嗎？
➤ 會有40%的女性有子宮肌瘤，但是不到1/10需要開刀，Why?
➤ 【吃止痛藥跟避孕藥會讓經血排不出來，然後長肌瘤...】這是個迷思！重要。
➤ 巧克力囊腫/子宮肌瘤，能不能重量訓練？
➤ 如果有子宮肌瘤，還沒停經之前，肌瘤會持續長大，所以需要追蹤檢查。
➤ 若子宮肌瘤造成貧血(子宮收縮不良，經血難止住)，或是壓迫到子宮內腔影響懷孕，才需要開刀。
➤ 或是子宮肌瘤長得特別快速，才需要手術處理，肌瘤形成惡性腫瘤比例非常低。
➤ 什麼樣的年紀條件下需要手術拿掉肌瘤？
➤ 建議每年抹片檢查，同時做超音波檢查追蹤。
➤ 鹿茸膠？保健食品？膠原蛋白？苦無證據！
➤ 一個過了更年期的阿姨開始大量出血，吃了半年某個牌子的膠原蛋白，可能含有雌激素，苦無證據！
➤ 吃了來路不明的保健食品，然後要醫師生或是病患自行送食品化驗找兇手證據？怎麼可能...
➤ 超級推薦：蘇怡寧醫師的粉絲專頁：蘇怡寧醫師愛碎念。
➤ 苦茶油？顧胃？民俗療法有沒有用？要找出根源探究。
➤ 理論上沒有用，結果實際上有用，反而你要擔心這個保健食品添加了什麼......
➤ 植物性的雌激素，不要吃！除了出血，還會造成乳癌的風險！
➤ 喝雞精有沒有用？
➤ 邱個/烏烏醫師接業配篩選？
➤ 小病到診所，大病到醫療中心大醫院。
➤ 台灣人易騙難教？那我們有認真教嗎？
➤ 面對酸民？邱個好愛酸民～反串？
➤ 烏烏醫師面對迷思的反思，進而辦講座宣導衛教。
➤ 打無痛分娩(腰痠背痛)的迷思破解與進展，所需要的時間。
➤ 休養調身體期間，懷孕要拿掉？什麼鬼？！
➤ 孕婦手舉高的迷思徹底破解，讚的～
➤ 孕婦的禁忌：不能喝酒！
➤ 如果喝酒隔天驗孕有了，就不要再喝就好了，不用拿掉......
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主題：荒唐醫生怪病人！！各國醫院怪事多？！
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藝人代表：禹安、阿諾、周宜霈
各國代表：馬丁、安祖、蔡博文、肯納、佩修、尼可
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#醫院 #醫生 #怪事 #麻醉 #止痛藥 #開藥 #荒唐 #豪邁 #看診 #方式 #離奇
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