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兩週前去做定期子宮頸檢查，醫生是幫我剖腹取出雙胞胎的醫生，來香港後就一直看他，所以很熟。
他說，報告出來後通知妳！如果是正常，就是姑娘(香港稱護士為姑娘)打給妳，如果不正常，就是我親自打了！
傍晚電話響起，我有裝Whoscall那個app，看到是診所來電，超緊張der!
戒慎恐懼接起來，「唯，你好，洪小姐嗎？」幹！是醫生的聲音！我抖！
「我打來通知妳，報告正常，我們六個月後見！」
😂😂😂 好幽默喔醫生阿伯！
疫情過後，沒打 #子宮頸癌疫苗 的女生，要去打喔！
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項鍊是新到手(頸)的，雖然不常出門，但在家戴著這些漂亮的小東西，心情好像有比較愉快些！可以去 LESIS｜Live in Style. 看，有質感但又不是太貴！刷下去都沒負擔！是條解壓的渠道！
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我好努力才不發疫情跟疫苗的文！🤐
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我今天IG有更新小動態：https://www.instagram.com/keykey0214/?hl=zh-tw
點左上大頭貼
醫學到底有d咩係唔可以單靠google/UpToDate？
最近日日返工都要塔火車，多咗時間寫下文同思考宇宙萬物，想分享下睇法
新世代擁有好多luxurious嘅資源，打開部iPad/surface就可以即刻google/pubmed/youtube/UpToDate，要搵咩文獻搵咩資料都可以十秒內搵到。的確，這些資源都令新一代醫生可以更輕鬆面對新事物，但有一樣嘢你係無論點玩你部iPad都唔會有幫助嘅。
臨床技巧、bedside manners、醫療程序
特別係surgically inclined嘅學生或初級醫生，睇書睇文獻睇video了解個procedure點做的確可以幫到你，起碼有個概念件事要點做。
但係！！！
第一次做嘅時候真係會緊張到瀨屎
我仍然記得第一次抽血、第一次打豆、第一次插尿喉、第一次插胃喉、第一次麻醉插喉、第一次做shoulder reduction、第一次洗膀胱、第一次做子宮頸檢查、第一次插腹水等等嘅緊張感
每個人都有第一次，第一次做嘅時候你睇幾多次Youtube, UpToDate都好，你個腦真係會真空一輪咩都諗唔到，呢個時候你真係要有一個有經驗嘅senior從旁指導，senior step by step嘅guidance係最能令你安心同學最快嘅方法。
不過個重點就係，其實senior真係無義務一定要step by step guide你做。有教過學生或同事做procedure嘅都知，教人做仲麻煩過自己做，自己做快好多仲唔洗驚你唔小心插太深到時又要執屎。
雖然postgraduate training你個senior如果攞咗個指導role佢係有責任睇實你令你唔好出事。但hea睇定用心睇+指導真係兩件事，大家都實有遇過d好hea嘅tutor同好sharp好用心嘅tutor，對你嘅成長真係兩個次元嘅分別。
你嘅態度決左你嘅高度，99.9%嘅人都係情感行先，如果人地睇到你有心、好學又好有活力，態度又好嘅時候，真係會唔介意用多少少心機去教你同groom你。
呢一行你嘅exposure好取決於你嘅proactiveness，你進取主動嘅真係會多好多機遇同機會去做d advanced少少嘅程序，呢個對你日後專科想去邊科可以有決定性嘅影響。
當然如果你覺得做得愈少愈好就無所謂啦，但如果你想走得比人更遠，你想變得更advanced更competent嘅醫生的話，不妨多去試多去問。
外國醫學院同醫院嘅文化相對比較保護醫學生同醫生（某程度上為咗避免medicolegal issues），如果你唔comfortable去做一些程序，真係可以唔做或要求senior去做，好多香港houseman會做嘅程序，例如LP/BM aspirate/joint aspirate/ascitic tap etc都會由resident/trainee做。不過如果你主動嘅話就算你係houseman都可以做。
其實真係無分對錯，唔comfortable做嘅就慢慢試慢慢進步，想走多幾步advanced d嘅，就多試多做多問多搵幫手。
但搵幫手嘅前題係你要得歡心，你嘅態度決定你嘅人緣（除非你係Isaac又醒目又靚仔高大身材好仲要著緊身scrubs，咁態度不良都容易被人原諒）。
自己人生條路自己簡，無論你點簡都好，你都要負擔返你選擇嘅後果
一月時因爲疫情嚴重所以延期的子宮頸檢查，
現在四月底終於檢查完畢👌
進去醫療大樓前，
門口有第一道關卡，
這道關卡就是會問你有沒有發燒?有沒有身體不舒服？
「沒有」
回答完就可以進去了🙈
哈哈哈就是這麼chill這麼「自由」😅
檢查途中跟醫生閒聊在疫情期間還是很多人檢查嗎？
醫生說：「對啊還是很多人，該做的事還是得做！」
嗯確實我這個檢查也拖了幾個月了，
也是不想抱著僥倖心態所以還是預約了時間檢查，
這次有限定只有個人能進去，
幸好也沒問什麼困難的問題，
醫生護士也都很溫柔，
大概5分鐘就結束了（難得的效率啊👍👍）
在外面待著的羅賓說
有一個人走過他旁邊時正在講電話，
對著電話說：「我想我應該是有covid了！」
嚇得羅賓趕緊離開那裡😰
嗯！外面的世界看起來還是很危險啊⚠️
#瑞典會定期通知民眾去做子宮頸檢查
#身邊有朋友檢查有問題幸好是良性腫瘤
#一定要定期檢查啊🙌
世上最辛苦的職業，沒有之一。
跟大部分的在職媽媽一樣，米娜（潘怡伶）下班後「工作」才真正開始，第二個老闆正是 8 個月大的兒子鹿卡。
// 媽媽，不再擁有自己
一旦當了媽媽之後，過去習以為常的生活模式都因孩子有很大的改變，其中面臨最大改變就是「失去自我」，從懷孕那刻起，生活上的所有決定都遷就著孩子。隨著寶寶成長穩定，米娜內心那股想完成使命的聲音開始在召喚她，她決定聽從自己回到工作崗位，繼續經營年輕乳癌病友社團「花漾女孩 GOGOGO」，透過社群的力量，幫助年輕病友及家屬度過對抗疾病的人生黑暗期。
// 意外，總是突然插隊
時間倒轉到 2012 年，米娜跟交往十年的老公決定一起邁向人生下一階段，沒想到新婚三個月，意外先插隊了，在某天洗澡的時候摸到胸部有個腫塊。經過醫生檢查評估，確診乳癌一期。當下醫生立刻安排開刀，在辦理住院手續的過程，要選哪種病房、會住幾天、花費多少，在還沒盤點資源就必須做出如此重大的決定，當下真的很徬徨。誰都沒料到一張 20 年期繳清的保單，還有機會派上用場，這份家人在米娜小時候保的癌症險，讓米娜有足夠的資源做最好的治療選擇。
// 未知，所有恐懼源頭
米娜總共做了 12 次化療、17 次標靶治療、 3 年抗荷爾蒙治療，為了不讓自己沈浸在負面情緒裡，米娜在治療之餘不斷蒐集資料，意識到自己更認識治療而減少焦慮，也發現當時很少有公開分享的治療經驗，於是決定把自己的過程記錄下來，這是米娜創立年輕乳癌病友社團的起點。如今社團已累積了三千名社員，除了年輕病友之外，也有專業醫護人員，成員在社團裡討論各種疾病治療的疑難雜症，像是：化療的副作用、營養品怎麼補充、在哪裡買假髮、乳房重建的建議、術後內衣的選擇等等。
// 啟程，做好周全準備
人生就像一趟旅程，每個媽媽都期待自己的孩子可以熱血上路，旅途過程總有意外，米娜知道自己無法隨時陪在兒子鹿卡身邊，能做的是透過保險規劃給他最完善的保障，讓他無後顧之憂地盡情探索人生，去想去的地方、看想看的美景。米娜分享讓她轉念的一段話：「如果人生是一本書？你想把它寫成怎樣的書？」因為這句話，讓米娜走向乳癌預防治療的宣導之路，米娜希望自己這本書，鹿卡在閱讀之後，能夠相信自己，無論遇到什麼困難，都可以跟媽媽一樣，勇敢堅持下去！
特別感謝：#南山人壽 #美力無限加
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HPV人類乳突病毒，不論男女，人的一生感染機率高達八成！主要透過性行為傳染，但外部生殖器接觸帶有HPV物品也可能會感染。人體機制可自行清除病毒，但若持續感染可能造成子宮頸癌、肛門癌、外陰癌、陰道癌與菜花等相關疾病。台灣癌症基金會呼籲HPV預防三關鍵：安全性行為、依醫囑接種HPV疫苗、女性定期抹片檢查。
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