//瑜珈接龍遊戲3//今生不拖不欠
Kurmasana
Kurma = Tortoise
“Tortoise Posture”
中醫界的凍齡美少女 Mandy Lin
點名老骨頭如我來做瑜珈接龍
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#我防疫在家有練習 by Jacob Chen
規則：
每天按照Ashtanga 一級體位法順序開始記錄，並指定tag 明天的2個人
格式如下
6/8
#kurmasana
Vino Lin VINo LIN
Pin Hsieh Mayura yoga 孔雀瑜珈 SPACE YOGA
龜式就交給老師們了🙇🏻♀️🙇🏻♀️🙇🏻♀️
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#我接下嘍
#我負債我還債 #然後我忘了拍Kurmasana
6/9
#Supta Kurmasana
6/10
#Garbka Pindasana
6/11
#Kukkutasana
6/12
#Baddha Konasana
冒賢明哥哥請服用後面這堆
女生的佛心男生的桑心體位
Sandy & Lena
放過妳 我的心🈚️法安寧
被指定的人依照上面格式再指定2個人，這樣細胞複製希望ashtanga 擴散比病毒快，一級做完我們就二級，希望能在二級結束前大家都能回到教室，祝福各位身體健康
#被指定的人記得把以上的規則貼給下一個人
孔雀瑜珈 在 [心得] 台北瑜珈小教室- 孔雀瑜珈- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
本篇不是業配文。是自己上過覺得是間很好的瑜珈小教室，想推薦分享一下
本來自己是想加入space or pure yoga，但是後來又覺得還是找間離家比較近的專業瑜珈
教室，這樣可以常去練習。
因為有同事是瑜珈練習多年的高手，便去請教她推薦內湖的瑜珈教室，她就介紹孔雀瑜珈
。然後～ 我就去體驗了。孔雀瑜珈可以免費體驗一次。
小教室在捷運葫洲站附近，教室的環境很舒服。有提供 manduka 瑜珈墊跟瑜珈磚，所以
不用自己帶瑜珈墊。第一次體驗的課程是 benson 老師的 vinyasa，老師上課很認真也很
流暢，講解很詳細，而且超會調整姿勢。所以之後都很愛上 benson 老師的課，每次上完
課就是全身舒暢的 fu 。之後也上過羽霓老師的課，老師上課很溫柔，講解也很清楚，也
是超認真的好老師。
因為是新開的小教室，所以目前上課人數有時候不是很多，只有2-3位學生，但是小教室
照樣開課，真的很有心。
真心覺得孔雀瑜珈是一間環境舒適，老師專業又認真的小教室，所以想推薦給大家。
孔雀瑜珈：https://mayuralulu.wixsite.com/mayurayoga/about
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