Tea and Health 🍵 ❤️
喝好茶真的會讓人放鬆心情,
發現茶是這大半年來讓我淪陷的茶飲,
不是因為業配才說喜歡,而是早就自掏腰包好久,
自從認識發現茶,我好久沒喝手搖飲了,
今夏最消暑的方式,就是改喝自己泡的冷泡茶,
選自己愛的口味,給自己一盞茶的時間,
休息也好,放空也罷,讓心靜下來。
給自己一個放鬆的時刻。
夏天就要喝冷泡茶,說到冷泡茶,
就又不得不提到「發現茶」,
自己要喝的當然不能買來路不明的茶粉,
茶葉太太太頂級的我也喝不出來差異,
主婦的選茶要點,就選最單純的茶飲,
沒有亂七八糟添加物,#無香料、#無防腐劑 ,
保留最原始茶香的味道,讓人放鬆擁有好心情,
對我來說,就是最棒最適合的茶。
💙💙💙冷泡系列
(加入開水只需30秒完成沖泡,放冷藏風味更佳!)
#兒茶素綠茶 #冷泡
兒茶素成分的好處不用我多說,具抗氧化能力,
有些人不喜歡綠茶,是因為綠茶喝起來會苦澀,
綠茶苦澀的來源正是因為兒茶素跟咖啡因,
發現茶創新「加重揉捻」、「低溫細切」的製程工法,保留風味的同時也不會降低兒茶素含量,
特殊製程讓降低咖啡因溶出,
同時增加茶氨酸(甜味來源)的釋放,
綠茶最大的好處還有解油膩,
餐餐都可以配著喝,喝得洽到好處!
#尋尋覓蜜紅 #冷泡
尋尋覓蜜紅是我個人很愛的茶品,
不用加糖就喝得到淡淡的甘甜味,
即使茶包不小心泡太久忘記拿起來,
茶湯也不會變苦澀,很順口的紅茶,
放進冰箱冷藏一下再喝,冰冰的更好喝,
零卡無熱量唷,喝再大杯都不用怕胖!
最厲害的是,紅茶百搭,可以隨喜好調味,
加鮮奶變奶茶,加檸檬變檸檬紅茶,
加水果變水果茶,就算喝原味也甘甜!
#又一春青茶 #冷泡
青茶向來以特殊香氣著稱,茶色呈獨特黃褐色,
青茶介於綠茶和紅茶中間,屬於半發酵的茶,
保留綠茶鮮香芬芳,又擁有紅茶濃郁甜醇,
讓人喝著感覺很舒服的茶。
❤️❤️❤️熱泡系列
(特色立體茶包設計,讓茶葉更好的舒展釋放原味)
(熱泡茶想喝冰的也可以,沖泡後加冰塊就好)
#蘋蘋覓蜜紅 #熱泡
將新鮮蘋果片送進乾燥機,十倍濃縮,
化作一片片金黃的蘋果果乾,
把蘋果天然的蜜香甜牢牢鎖在果乾中,
搭配手工熬煮黑糖的蔗香,與台灣蜜香紅茶交織混合,
自然散發的回甘味,讓人不喜歡都難。
#棗尋覓紅 #熱泡
雖然說夏天愛喝冷飲,但大姨媽來訪的時候,
還是會乖乖喝點熱的暖身,棗尋覓紅是推薦首選,
也是熱銷經典款,紅棗養生大家都喜歡,
邊喝邊補氣血,女生喝養顏美容,
感覺疲累的時候,喝上熱熱的紅棗紅茶,
感覺身心都被療癒了。
#黑糖棗尋國寶茶 #熱泡
無咖啡因就挑這款,長輩、孕婦可以喝,
喝茶又擔心晚上會失眠的也可以喝,
甚至連小孩都可以來上一杯很健康,
古法熬製黑糖,搭配紅棗溫潤,熱熱地喝很溫暖,
紅棗系列的茶飲,女生天天喝當保養很可以。
#我身邊的朋友們都在喝的好茶
#獲得很多獎牌認證的台灣茶很厲害
#自己喝有裡子送人喝有面子
【發現茶開團品項】
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✅冷泡 品初綠茶 20入盒裝
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,都市人工作忙碌緊張,生活壓力大,而且不定時吃三餐,引致胃酸分泌過多,令胃黏膜受損,有機會患上胃炎。亦有部分人經常吃刺激性食物,例如很酸很辣、十分濃味、很油膩的食物,都會引致胃部不適。 資深營養師Thomas Lee推介4種可以補胃的食物,例如牛奶,有些人的胃黏膜比較弱,容易胃痛,可以喝牛奶、鮮奶預...
孕婦可以喝 鮮 奶 茶 在 Facebook 的精選貼文
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我常常想起蠟筆小新說:
「一天這麼長,不靠一杯果汁簡直撐不下去。」
我也是得靠喝各種飲料撐下去的德州美冴。
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這次新開的有:
#焦糖蘋果風味紅茶、#太妃糖風味紅茶、#蜜桃烏龍茶、熱帶水果綠茶、桂花烏龍茶、玫瑰煎茶、洋甘菊香柚綠茶
前三種我超愛!就是很香、微甜不膩,好聞到你一喝旁邊的人就會想喝那種。
如果想喝奶茶的話,
午茶夫人唯一的奶茶- #太妃糖奶茶 也很好喝,
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加入了豆香喝起來很有質感,還可以加鮮奶變成黑豆鮮奶烏龍茶。
💙#無咖啡因系列
#玫瑰紅棗枸杞茶 有中西合併蹦出新滋味的感覺,
是午茶夫人創新又大膽的嘗試,
紅棗枸杞又能放入雞湯、又能跟玫瑰配對,想想就覺得很神奇,
它喝起來是甜玫瑰茶,甜味來自於紅棗。
#洛神玫瑰飲 是沒咖啡因的茶裡面我最愛的,
所有的女性朋友來我家都是挑這款喝,
是一款不可能出錯的經典茶,
它加了山楂來增加茶的甜味非常畫龍點睛。
#薰衣草舒眠茶 特別的地方是有玫瑰的香氣,
寫到這裡又覺得神奇的是玫瑰吧,才剛跟紅棗枸杞、山楂洛神配完對,
從中藥行走出來後就去日本找薰衣草了,
對咖啡因很敏感的人不怕喝了睡不著,可以睡前來一杯身體暖呼呼的再去睡。
#桂花蕎麥茶 非常解膩,我每次吃了美式甜到齁喉嚨的甜點以後,都是喝桂花蕎麥茶壓壓驚。
#紅棗國寶茶 幫助入睡,紅棗可以紅潤氣色,是這團中唯一孕婦可以喝的,嘴饞的孕婦可以試試!
#康福茶 它就是薄荷茶,很解膩。
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孕婦可以喝 鮮 奶 茶 在 Facebook 的最讚貼文
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先讓我吐槽一下廠商,包裝也用太多相近色了吧,
你如果跟朋友說:「幫我買一下粉紅色的那款」很大機率會買錯吧!?🤣🤣🤣
這次除了跟上次一樣有 #孕婦也可以喝的茶 以外,
還加了很多口味別緻的甜茶喔!
🧡#有咖啡因系列
這次新開的有:
#焦糖蘋果風味紅茶、#太妃糖風味紅茶、#蜜桃烏龍茶、熱帶水果綠茶、桂花烏龍茶、玫瑰煎茶、洋甘菊香柚綠茶
前三種我超愛!就是很香、微甜不膩,好聞到你一喝旁邊的人就會想喝那種。
如果想喝奶茶的話,
午茶夫人唯一的奶茶- #太妃糖奶茶 也很好喝,
還有上次大推過的#極纖美妍飲(其實就是黑豆烏龍茶)
加入了豆香喝起來很有質感,還可以加鮮奶變成黑豆鮮奶烏龍茶。
💙#無咖啡因系列
#玫瑰紅棗枸杞茶 有中西合併蹦出新滋味的感覺,
是午茶夫人創新又大膽的嘗試,
紅棗枸杞又能放入雞湯、又能跟玫瑰配對,想想就覺得很神奇,
它喝起來是甜玫瑰茶,甜味來自於紅棗。
#洛神玫瑰飲 是沒咖啡因的茶裡面我最愛的,
所有的女性朋友來我家都是挑這款喝,
是一款不可能出錯的經典茶,
它加了山楂來增加茶的甜味非常畫龍點睛。
#薰衣草舒眠茶 特別的地方是有玫瑰的香氣,
寫到這裡又覺得神奇的是玫瑰吧,才剛跟紅棗枸杞、山楂洛神配完對,
從中藥行走出來後就去日本找薰衣草了,
對咖啡因很敏感的人不怕喝了睡不著,可以睡前來一杯身體暖呼呼的再去睡。
#桂花蕎麥茶 非常解膩,我每次吃了美式甜到齁喉嚨的甜點以後,都是喝桂花蕎麥茶壓壓驚。
#紅棗國寶茶 幫助入睡,紅棗可以紅潤氣色,是這團中唯一孕婦可以喝的,嘴饞的孕婦可以試試!
#康福茶 它就是薄荷茶,很解膩。
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莓果口味也沒有咖啡因,輕檸綠口味有咖啡因我自己很喜歡這種有料不無聊的飲料,而且奇亞籽吃起來比珍珠沒有負擔多了~
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孕婦可以喝 鮮 奶 茶 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
都市人工作忙碌緊張,生活壓力大,而且不定時吃三餐,引致胃酸分泌過多,令胃黏膜受損,有機會患上胃炎。亦有部分人經常吃刺激性食物,例如很酸很辣、十分濃味、很油膩的食物,都會引致胃部不適。
資深營養師Thomas Lee推介4種可以補胃的食物,例如牛奶,有些人的胃黏膜比較弱,容易胃痛,可以喝牛奶、鮮奶預防,因為牛奶內的奶蛋白可以保護胃黏膜,令它不容易受損,體脂比較高或肥胖人士,應該選擇低脂或脫脂牛奶,因為脂肪不影響其作用。
另一種補胃食物是天然蜜糖,營養師指出,胃部不舒服、胃發炎,甚至引致胃痛,往往與幽門螺旋菌有關。有研究發現,天然蜜糖進入胃部後,有抗菌作用,例如麥蘆卡蜜糖,有些研究指出,這種蜜糖可以對抗幽門螺旋菌所引起的發炎。由於蜜糖是高卡食物,所以每次以1-2茶匙沖水喝會比較好。但糖尿病人必須小心飲用,因為會令血糖上升。
三文魚也可以保護胃部,因為含有豐富奧米加3脂肪酸,是身體無法製造的,尤其是DHA和EPA這兩種脂肪酸,其中DHA有抗炎作用。營養師建議每星期吃3-4餐,每次2-3隻麻雀牌大小的三文魚分量已經足夠,老人、小朋友和孕婦不要生吃,用煎或烤食法較安全。
最後一種是秋葵,含有非常豐富果膠,而果膠是一種水溶性纖維。營養師說,在一些動物研究中,果膠可以保護胃黏膜。他建議原條白灼,因為將秋葵切小粒煮,果膠有機會流失。
採訪:張淑萍
攝影:王瑋彤
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