✨New✨ #過敏性鼻炎不能不知道的事【感冒 vs. 過敏 怎麼分】【口服/ 噴劑/ 減敏/ 手術?】【益生菌有沒有用?】
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📌過敏性鼻炎與感冒症狀真的很相似,只能用更詳細的病史做區分
✏️ #沒有發燒:鼻子過敏不會發燒、感冒可能會發燒。
✏️ #眼睛和鼻子一起癢:過敏會一起癢,感冒不會。
✏️ #症狀持續超過7~10天:感冒通常不超過7~10天,鼻涕到病程的4~5天應該就會改善,但過敏性鼻炎的鼻涕可以持續幾個星期或幾個月。
✏️ #鼻子症狀與季節有關:每年在同樣季節發作應是過敏。
📌 #益生菌到底有沒有用
很夯的益生菌目前 #沒有足夠證據顯示預防過敏性鼻炎,比較有證據的是可以 #減輕異位性皮膚炎的嚴重度 (需使用8週以上:L. rhamnosus GG、L. rhamnosus LC705、L. fermentum VRI-033、B. breve、B. lactis…)。另外雖然證據等級沒有很高,但因為也沒有壞處,所以世界過敏組織 (World Allergy Organization) 有建議假如有家族過敏病史的 #孕婦或哺乳中的媽媽,可以補充益生菌 #降低小孩濕疹的風險 (L. rhamnosus GG、L. rhamnosus LC705、L. acidophilus、L. reuteri、B. breve…)。
📌過敏性鼻炎診斷是以 #臨床症狀及身體檢查為主,抽血檢查是加以輔助。並且因為 #過敏性鼻炎是慢性病,藥物治療只能達到症狀控制,症狀改善後藥物可以降階,但還是需要 #持續治療1個月以上,不能直接斷藥,因此家長很擔心藥物需要使用多久?其實還是依每個人嚴重度而定,並且這些第二代口服抗組織胺及類固醇鼻噴劑長期使用是安全的。
📌最後想改善過敏性鼻炎是首要就是 #避免過敏原接觸、做好環境控制、空氣品質不佳時戴口罩,搭配 #健康的飲食、作息與運動,並且遵從醫囑使用藥物,不要隨意停藥,如此一來才能真的遠離過敏性鼻炎喔!
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✨New✨#小孩為什麼一直咳嗽?#咳嗽藥水可以隨便吃嗎? #慢性咳嗽原來要考慮這些疾病
👑結論:#感冒的咳嗽其實會長達1到2週,不用太擔心,慢性咳嗽標準是要長達四週,咳嗽不能只讓小孩喝咳嗽藥水,最好找醫師檢查確認病因,以免忽略的很多潛在疾病,還有 #小於12歲的小孩、孕婦或哺乳中的媽媽 #不建議使用含可待因成分的咳嗽藥水喔!
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📌其實咳嗽是人體重要的自我保護機制,可以把呼吸道的分泌物清除,假如不分青紅皂白就喝止咳藥水,可能會使病情更糟,但是完全不用止咳藥,讓小孩晚上咳個不停沒睡好,身體也沒體力打敗病毒,所以比較好的做法是 #白天使用化痰的藥物 (Acetylcysteine、ambroxol…),讓小孩能把痰多咳出來,#晚上就可以使用一些止咳藥,睡覺才可以好好休息,不過其實最重要的是確定診斷方向,一昧的使用止咳藥,這樣只是治標不治本,說不定小孩是需要使用到抗生素的情況了。
📌#感冒到底會咳多久?
一般來說感冒潛伏期是1~3天,症狀最嚴重的第2~3天傳染力最強,大部分人感冒症狀大約3~10天會好,25%的人則會拖到2週。鼻涕的部分一開始會清澈,後來變黃稠2~3天,最後再變回清澈然後病程結束,所以不需要因為擔心鼻竇炎過早使用抗生素,因為感冒的鼻涕正常病程就如此。感冒的發燒通常會1~2天後先退,鼻涕再變好,咳嗽則長達1至2週才會好。所以大部分的時候爸媽擔心的久咳其實是感冒的後續症狀,不用過度擔心,但是還是要找醫師評估一下,因為也是有可能是其他病情造成久咳不癒!
🤓因為Bomi感冒一定都咳厚痰超過一個多禮拜,每次都被 王筱涵醫師。皮膚科的生活內涵。煩說是不是什麼疾病XD
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孕婦或哺乳中的媽媽 在 敏大吃肥 Facebook 的最佳解答
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生了三胎就有三次的產後頭皮危機😭好加在前兩胎的經驗讓茜茜知道該怎麼對付產後落髮💪
跟茜茜一樣被 #產後頭皮困擾 困擾的媽咪,還有正在尋覓優質頭皮護理髮品的朋友們,茜茜來解救你們的敲碗(私訊再度爆炸)#大家的許願池來啦😆
「產後頭皮困擾是必經的自然現象,但要如何能讓頭髮好好長回來呢?」
其實早就想找個機會拍這支影片,想要跟大家分享茜茜從產後頭皮危機到恢復豐盈秀髮,每次懷孕,每次經歷產後頭皮問題的心路歷程!
從第一胎洗頭後排水孔掉髮掉到像在演鬼片(#人夫謙 表示:真心傻眼),第二胎掉髮掉得更是慘烈,好加在那時候我在「好神媽媽」的救星好友美珍告訴我她保養頭髮及頭皮的秘密💕
到了第三胎星星出生後,即便一樣遇到產後頭皮危機的狀況,但不一樣的是頭皮、頭髮恢復健康跟光彩的速度,這讓產後頭皮問題對我來說已經不再是困擾,又剛好大家不斷敲碗,於是就更想要分享給大家!
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孕婦或哺乳中的媽媽 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的精選貼文
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茜茜上次介紹了0到6個月五感玩具的詳細解說,馬上就收到各種私訊來問什麼時候會有下集😂
如同茜茜之前所說的,茜茜家對於玩玩具這件事情,不只不會阻止,甚至非常鼓勵他們玩玩具,也因為家裡有各種玩具,老實說我們家大寶跟二寶幾乎不會吵著要看電視,因為玩具太多早就分散了他們對於電視的吸引力😉
6到12個月的寶寶開始會爬、會坐,甚至發展的比較快的寶寶已經開始學站、學走了!
這時候的寶寶對於精細動作發展就很重要,手手開始會抓東西,開始對於聲音很敏感,也相對聽得懂一些單字跟情緒表達。
像茜茜今天看到星星咬電線,一個悶聲,星星就知道自己做錯馬上哭給妳看😅
所以這時候對於玩具的需求就會開始找一些對於精細動作訓練的感統玩具,也會找一些聲音表現比較突出,或是會發出聲音的兒童布書,這些都有助於6到12個月這個階段的寶寶!
想知道星星這時候都在玩什麼感統玩具的,千萬不能錯過這集!
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