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我很少團購保養品的，因為我覺得保養品這種東西會有比較多的問題！但是StriVectin 皺效奇蹟是我從美國就開始用的國際大牌，用起來很有感覺，在美國又好入手又便宜，所以在美國幾乎都是靠這牌子的保養品在撐啊！回台灣以後這牌子在專櫃真的算貴又不好買啊，睽違一年難得又敲到這檔真的蠻優惠的，大家可以參考看看！

我第一次用是在美國，美國買化妝品常常會送小樣，光是那個小樣的眼霜就讓我驚訝到不行，用沒多久就感覺眼周肌膚真的變緊了，傻眼之餘還是得讚嘆這品牌的緊緻效果，就跟品名一樣奇蹟。

我一直不隱瞞自己的年紀，今年就要滿38歲的我，真的有感受到體力跟膚況大不如前，除了年紀到了之外，覺得生了小孩之後真的會比較操勞，以前皮膚比較粗糙的時候，我就連續三天都睡超過十小時就會好了，有了孩子之後哪有可能還有這麼奢侈的睡眠時間啦！

生完小孩就真的知道，真的有差欸！總是多出來的五公斤、脖子的紋路、回不去的輪廓線或是明顯smile line，就這樣慢慢地越來越深啊！

但是重新使用StriVectin皺效奇蹟真的有改善很多的歲月痕跡啊！這牌子的評價超高的，本來最有名的是StriVectin-SD意外皺效霜，#原本是出給孕婦擦身體的咧，但後來發現說這產品可以改善臉部細紋、皺紋、抬頭紋、眼周暗沉紋路、緊緻毛孔，所以受到大家的喜愛。

NIA-114胜肽科技+膠原胜肽配方+植萃配方，我覺得不管是紋路的寬度跟深度都能改善，另外除了對抗皺紋，還能緊緻毛孔，增強肌膚自然的清澈度及明亮度，滋潤度非常棒，一開始會發現剛擦下去有點油，但一下子就被吸收光光了，進而變成一種很絲滑的手感，加上臉會有緊緊的感覺喔！同系列的眼霜也是非常滋潤，真的紋路跟乾紋，都有很卓越的功效！

這次的團購項目有點多，大家一定看到眼花撩亂的，其實就掌握紫色系列跟黃色系列就可以，紫色系列適合輕熟齡，針對保濕、毛孔、緊緻加強；而黃色系列適合熟齡肌，就是用了非常緊非常緊非常緊，大家可以上網爬一下評價，黃色系列超猛(我在美國第一次就是用黃色系列。)

針對我用過的產品給大家一些細項心得。

#皺效緊緻繃繃霜
這款網路上的評價超級好的啊！緊實的效果非常厲害喔，用完隔天會覺得像小時候媽媽幫妳綁了超緊的馬尾，真的是有點誇張的緊實程度，質地是介於膏跟霜之間吧，如果前面再加一個保濕的步驟的話效果會更好！也可以拿來當做身體的緊實霜，美化胸部肌膚、臀部肌膚，雖然豪奢但效果真的蠻好的！

#360皺效緊緻繃繃眼周精華
這款就是當年在美國，讓我為之驚豔的眼霜，如果眼周有皺紋的朋友，不用考慮了就是這支啦！絕對讓眼周緊到不行啊！也是有內建金屬按摩頭，涼涼的金屬按摩頭可以舒緩眼周的壓力，沾上眼霜輕輕滑動也可以減少過度扯眼周細嫩的肌膚！

#皺效緊緻頸實精華 🎀這個缺貨很終於補貨
跟繃繃霜同系列的頸部專用保養品，我覺得生完小孩之後，老化最明顯的部分就是脖子了，怪不得大家都說從脖子可以看出女人的真實年齡，我覺得頸紋當然不可能回到青春少女時，但至少不要看起來像火雞脖子就好，這款的緊實效果也很好能釋出肌膚緊緻因子，另外就是它有內建按摩滾輪，擠一點出來就可以不沾手的按摩脖子，恢復肌膚彈性也蠻有感的，我都會直接滾到下巴跟下頷骨那邊的肌膚，一起緊起來！

#超級意外皺效霜跟眼霜
（全年齡適用）也是有緊緻的效果，但跟黃色系列比起來比較著重在保濕，然後眼霜的部分還有添加雲母來提亮肌膚色澤，以及添加咖啡因，所以我覺得這系列比較針對全方位啦！跟繃繃霜都很受好評，但質地比較水一點，除了抗老外，我覺得保濕效果比較好，用完之後緊緻、收斂毛孔，光澤度也會增加喔！但如果就是要緊到像綁馬尾，還是直接買黃色系列。

#超級皺效逆齡全能霜 🎀這個缺貨缺貨很久終於補貨
這瓶跟繃繃霜都很受好評，但質地比較水一點，除了抗老外，我覺得保濕效果比較好，用完之後緊緻、收斂毛孔，光澤度也會增加喔！但如果就是要緊到像綁馬尾，還是直接買黃色系列

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慢慢開始習慣你的生理時鐘
你來到我身邊快滿第②個月了…
#拉到最後有片睇
#次次睇到最後張相都會笑

哩個月又有好多野發生
在媒體上大多數人會報喜不報憂
但要看看你分享的心態
難度要別人看你怎樣放負嗎？
何不 #以生命影響生命 🥰
相信好多新手媽咪都會面對哩類問題

首先係由出院時的身體狀況：
• 馬蹄足內彎
馬蹄足一出院已盡快安排做物理治療
勤力啲幫佢按摩同復位 腳仔就快啲好
第一次覆診治療師已經話
內彎情況好咗好多～
繼續需要覆診直至完全復位

• 生理性黃疸
第二次去健康院檢查已退晒黃
膽紅素指數回到正常水平

• 輕微小腸氣
去到25日時肚臍凸起咗出黎
睇過醫生 都話暫時無咩可以做到
盡量唔好比佢大喊
同埋持續觀察佢嘅情況
希望唔洗做手術
大少少會自行癒合

• 聽力測試
Jayden B左耳測試fail 要去覆診
做完聽力測試後
結果係左邊耳中至高音聽覺fail
轉介到耳鼻喉科再見醫生
醫生👩🏻‍⚕️話有一邊耳仔暫時診斷為 #弱聽
暫時係… 要再等佢大啲再做測試先知
所以 要繼續跟進落去

身為一個處女座 事事想完美
但由出院果時明白到有啲野
先天決定嘅係改變唔到嘅
唯有改變自己心態去面對
欣然接受哩個 #不完美 #缺陷美
但感恩哩樣野唔影響你外觀同生命危險
你仲有另一邊健全正常嘅耳仔👂
上天要給我一點試煉
明白得失要付上代價～
親愛的 媽咪會把你好好照顧

哩星期你同我之間多了互動
眼見你表情多多
都忘記咗自己有幾攰
#養兒一百歲長憂九十九
健康永遠係最重要

#新手媽媽 #新手爸媽 #香港媽媽 #孕婦日記 #孕媽媽 #身體健康最重要❤️

這幾天看了Netflix的「流行大百科」，裡面有一集在講皮膚。

「成年人的肌膚裡有細菌黴菌、有微型病毒，每個人的肌膚都有自己專屬的「微生物群」」對，你有你專屬的細菌黴菌，我有我專屬的😏

生物群簡單來說由好菌和壞菌組成，各位知道最健康的環境是什麼嗎？

不是只有好菌，而是要將身體肌膚設定為戰場，隨時讓好菌壞菌能互相打戰維持平衡，這樣才是最健康的。

世界上沒有無菌人，那實驗室裡的無菌老鼠狀況如何呢？因為身上少了微生物戰場（沒有開放好菌和壞菌打架的戰場）於是牠們一下對無害物過度反應一下對有害物無感，導致身體出現各種缺陷。

看到這裡大家懂了嗎， 長期以來我們都在追求清潔，但為了keep住好菌壞菌的均衡環境，不要過度清潔其實也很重要。

講的更露骨一點，之前和魔人上司吃飯時他們相當介意我頻繁清潔手（不管是去洗手或頻繁用乾洗手）是的，醫療人員們看到我勤消毒不但沒覺得安心，反而都在替我擔心😔

「妳這樣過度清潔把好菌壞菌全殺光、失去油脂進而破壞掉肌膚平衡，長期下來可能會導致皮膚癌喔」魔人的上司對我說教

不只手，從結論來講，奉勸三十歲以上的姊姊們不要輕易掉入「清潔」陷阱。手部臉部和身體肌膚之外，敏感私密處更不能因為過度清潔而失去好菌們。

瑞典私密保養油開團到現在得到眾多好評（讀者朋友們的使用感想我都貼在限時動態）截至目前為止這款是本人行走江湖多年，使用過日本台灣美國不少產品後覺得最好用的私密清潔保養品。不只好用它還會讓妳變驕傲，畢竟用過之後再去用坊間他牌妳只會明顯感受到自己層次早已被提升。

簡單來說，瑞典Lip intimate care私密保養油是既款絕對不會讓妳過度清潔也能同時留住滋潤的天然產品。

#為什麼要用油保養
重新溫習一下留學法國的植物學療法士森田敦子小姐在「潤うからだ」（需要被滋潤的身體）一書中提到對女性非常受用的部分：「私密處的確可能因為疲勞、壓力大造成抵抗變弱而導致不適，但大部分的場合女性會覺得不舒服，說穿了都是乾燥惹的禍。

建議大家在選用直接與私密處接觸的產品時都要慎重（生理用品不用說，內褲也請選有機棉且通風性良好的）此外，請務必導入油類保養（尤其孕婦更為需要）請選擇親膚性高的有機植物成份油類來按摩，讓私密處周遭肌膚獲得滋潤，一旦私密處回復潤澤狀態，對於生理期不適、子宮問題、手腳冰冷、老化等各種問題都會獲得舒緩」

中古小姐試用感想
#值得提前為身體儲蓄的好習慣之瑞典保養油
Lip intimate care是清潔兼保養的油，兩種功能和一，沐浴時按摩私處再以水清洗即可（詳細使用方法團購單裡有介紹）

★新品之益生元私密平衡護理油
這款是為了「極度脆弱肌」以及生理期間肌膚及嗅覺較敏感時期而開發出的新品
，無味並且使用了獨家歐盟認證有機成分與益生元，打造出最纖細的護理油。
換句話說，在生理期間肌膚較敏感且不想用有任何味道的產品，又或者想以更珍惜的心情使用另一款沙棘芳枸葉私密護理油的話，建議可以兩款交錯使用。

我自己除了以生理期區分，也會以心情區分。比如今天特別忙，只想快點淋浴睡覺，那就不必用香味犒賞自己。但如果心情特別低落或特別開心，我就會想用沙棘芳枸葉私密護理油，在洗澡時慢慢enjoy香味、慢慢按摩。

總之多個選擇，讓大家可以依照膚況、心情來做調整☺️

★我最愛的沙棘芳枸葉私密護理油
它的天然精油味像是高級SPA才會出現的高層次治癒香味，如果妳是要取悅自己或另一半，請千萬不要錯過這款。

平常用了哪款保養品只會驚豔肌膚狀況多好，但被私密護理油定期照顧的私密處不但不太找麻煩，連表面觸感都會大幅提升，這款我肯定要一直用到更年期之後，就算變成老婆婆，也要當個以私密處觸感為傲的老婆婆。本款適合三十歲以上的姊姊，以及平常較容易為私密處煩惱的女性。

★椰子香草私密護理油
味道比較清香淡雅，走小家碧玉路線。適合較為年輕且平常幾乎沒有私密處困擾的女性。

另外除毛前後專用的綠薄荷伊蘭護理油，不只可以用在私密處，就算是腋下或除手毛腳毛時也非常適合（有用和沒有使用的肌膚觸感其實差很多）此外，有些男人（比如我家魔人）根本沒時間也不見得懂得如何選好物，送這款給他們（刮鬍前使用）男人一定會感謝妳😏

★夏威夷果燕麥私密潤唇膏
這款天然萃取的潤唇膏我一直以為是私密處專用，沒想到瑞典品牌那邊表示也可以拿來塗嘴唇。

其實光用油已經很令人滿意，沒想到私密潤唇膏還有錦上添花功能。想購買的朋友，請記得使用時薄擦一層，它用來按摩滋潤私密處之外，最大好處我個人覺得是形成一層薄膜減少肌膚和衛生紙以及生理用品、內褲等的摩擦。有些女性不是很在乎色素沉澱嗎？沒有保養導致摩擦過度的肌膚要不色素沉澱都難，有了這款潤唇膏妳會安心許多。

#新版好眠鎂乳霜
鎂乳霜是個會自己建立粉絲的好產品，對於某些身體較缺鎂的讀者朋友來說這款已經是日常生活中不能缺少的交往對象。

改版後的鎂乳霜我覺得超級加分。首先是質地，採用了高親膚溫和成分，和舊款比起來新版更好塗抹且絲毫沒有刺激性。再者它提高了鎂的成分（更正啟事：鎂的成份沒有提高反而降低，而是使用另外兩種植物成分來和鎂達到加乘作用）睡前使用容易好眠，和舊版相比很明顯感受到power up。鎂對人體好處就請大家自己參考團購單了。

在需要好好放鬆好好睡覺的時期，鎂乳霜是相當值得放在身邊的好夥伴。又，不論哪種味道功能都不變，請各位選喜歡的香味即可

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你們有聽過懷孕不能做的10大禁忌嗎？每個人都有第一次，第一次懷孕也受到很多身邊孕媽咪前輩們的照顧和提醒，因此這次我也整理出在懷孕期間最常聽到的孕媽咪/孕婦不能做的 10 大禁忌，並且和艾醬們分享我自己的想法

總而言之～孕媽咪身心健康愉快最重要😆

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0:00 精彩預告
0:50 懷孕禁忌 1 : 三個月內不能說
1:50 懷孕禁忌 2 : 三個月內不能按摩
2:31 懷孕禁忌 3 : 三個月內不可以泡溫泉
3:10 懷孕禁忌 4 : 不可以搬家或是移動床位
3:47 懷孕禁忌 5 : 不可以吃生食生魚片
4:35 懷孕禁忌 6 : 不可以喝酒少喝咖啡
5:54 懷孕禁忌 7 : 不可以染頭髮
7:06 懷孕禁忌 8 : 不可以拿刀拿剪刀
8:06 懷孕禁忌 9 : 最好不要參加婚喪喜慶
9:10 懷孕禁忌 10 : 少吃西藥成藥
9:53 艾琳自己的想法

#懷孕禁忌 #孕媽咪不能做 #保持心情好更重要

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話咁快我已經陀到九個月啦！呢胎感覺特別重，行一陣對腳就好攰！前兩胎我都無做過紮肚或者孕婦按摩，因為真係唔識得揀邊啲好。咁今次如無意外係我最後一次懷孕，所以我就揀定Newborn Mama幫我產後紮肚。跟住俾我發現原來佢哋有一個孕婦按摩兼清胎毒療程！

胎毒形成其實除咗飲食之外，我哋嘅情緒亦都有好大關係！懷孕時候荷爾蒙嘅改變，身體嘅不適，或者擔心個胎嘅成長。呢啲都會令到我哋有負面情緒。

胎毒其實點影響bb呢？最大嘅問題就係bb好有機會會係敏感體質。例如有濕疹或鼻敏感之類。坊間清胎毒嘅方法多數係食療，例如：西瓜、白蓮蘇、腐竹雞蛋糖水、桑寄生蓮子蛋茶、芝麻糊、綠豆沙。

咁今次我做孕婦按摩加埋納米陶瓷療程，可以舒緩疲勞之外更加可以幫我清清胎毒。呢個療程本身可以排毒、排水腫、所以其實唔一定孕婦先可以做！佢釋放天然遠紅外線嚟促進身體血液循環，仲可以提高免疫力。希望做完呢一系列嘅療程之後，可以幫我身體打好個底，生完bb之後坐月嘅日子都會舒服啲，最重要就係可以容易啲修身嘛！

有興趣嘅孕媽媽可以透過whatsapp了解： https://bit.ly/31Z4S01

Newborn Mama 星級紮肚專門店 : www.newbornmama.hk

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【本影片與JASMIN簡詩美合作】
YouTuber的生活94如此樸實無華...🤣試著把我當上YouTuber之後，忙碌的一週記錄下來！
跟很多創作者們互相合作拍攝、和朋友聚餐吃飯、回家繼續進入剪片地獄...
還偷偷埋了很多之後會上的影片伏筆，大家記得小鈴鐺開起來RRR～🔔
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（注意孕婦、高血壓、癲癇患者及幼兒不建議使用。）
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