關於 孕婦 可以吃 人參 湯 嗎 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【回答你們減脂神湯的問題😂😂😂】

你們到底有多想減肥呀，哈哈哈
聽說今天有很多中藥房的丹參被買光了
你們好瘋狂，哈哈！！
不過減肥神湯真的值得你們去做~
真的有效，還沒看過的，
快去YT看片呀 ! !

一次把你們的問題回答一下吧，
不然我昨天手機響個沒完，一直震動跟跳蛋沒兩樣 ~~ 😓😓

Q:吃全素怎麼辦？
去掉五辛香料，生薑和唐辛子加稍多一些。去掉蛋，豆腐加多一些

Q:菜反覆煮，爛爛的不好吃怎麼辦？
先把不怕煮的例如丹參、蒜頭、生薑等等煮成湯頭，放冰箱保存，每天要吃的時候再加菜加蛋去煮，你就可以吃到新鮮的食材！

Q: 國外買不到丹參怎麼辦？
有山楂換山楂，沒山楂就蒜頭加稍多一些

Q:不敢吃芹菜怎麼辦、不敢吃番茄、不敢吃蘿蔔、不敢吃BLABLA怎麼辦？
那你要不要乾脆吃燒肉，或者麻辣鍋，還是熱炒。哈哈，盡量不要調整配方，因為每個東西都有它的功效。
如果真的有不敢吃的，換成地瓜葉或者黃豆芽吧。


Q:丹參改人參可以嗎？
妳老公不送你CHANEL，送你CHANNEL可以嗎。丹參跟人參是不同的東西，不一樣的功效，你說可以嗎

Q:水的比例多少，只喝湯不吃料嗎？
水可以自由去加，那只是濃淡口味問題，不影響效果，我大概是加1500CC。
喝湯也吃料，一鍋是7天的份量，不要一餐吃光光然後問我怎麼沒瘦

Q:孕婦可以喝嗎？哺乳可以喝嗎？小孩可以喝嗎？
孕婦或者哺乳可以喝，把丹參減少成一鍋8克（或完全不加）即可。12歲以上喝就好，不是說不安全，小朋友要減肥，減少吃垃圾食物加上乖乖運動比較有效

Q:喝湯還有甚麼覺注意的？
沒喊口號不會有效，加上運動，效果會更好，
快走快走快走，就是最好的方式。如果體質自覺比較虛寒的，滴個10滴米酒，和一點枸杞
如果覺得自己很燥熱的，辛香料就減半。

Q:可以加鯛魚片嗎？可以加肉片嗎？可以加雞胸肉嗎？
適度可以。但加越多，熱量越高，效果越差

Q:子宮肌瘤可以喝嗎？經期可以喝嗎？
各種疾病都可以喝，除非有打凝血劑的就把丹參去掉。經期來也可以喝

Q:打完疫苗可以喝嗎？
有不舒服就先休息，沒有不舒服就可以喝

好，最多人問的問題就是這些，全都打給你們看啦！老大就是這麼貼心，大家加油呀，
兩周後，老大等著看你們的成果 !

節氣已經走到"處暑"，也就是傳說中的"秋老虎"季節，最近剛好有鋒面，天氣較不穩定，但今年是雙閏年，可想而知炎熱的夏天還會持續好一陣子~~網友們之前的烏梅湯消耗差不多了，配合即將到來的中秋節，網友又開始每天一問追著佑媽: 『何時要開烏梅湯二團?』😅😅【處暑養生烏梅湯暨中秋零食團】熱鬧開團囉🎉~~ 團購優惠只6天，下單處: https://reurl.cc/zzNLK7

【文末留言有抽獎活動】佑媽要送出"養生烏梅湯"，團購下單就抽購物金500元，前10名下單就送之前大缺貨的「鮮切八仙果」一罐❗❗

【重點提示】這次除了夏團的 #養生烏梅湯、 #青草茶、#銀耳蓮子湯、還有熱賣 #元氣飲、#頂級養生茶包、外加 #正官庄中秋禮，首次開團的"#丹媞絲手工果醬"、"#鄉菇香鹽酥香菇餅、三色地瓜條...." 處暑需要的養生品、中秋需要的禮盒、零食，開學季小孩早餐的果醬通通都有❗❗烏梅湯今年最後一團，千萬別錯過!!~~~

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⭕【養生飲品】
(一) #台灣養生烏梅湯
今年已是第五年開團，永遠坐穩團購冠軍寶座的"烏梅湯"🏆，是身為中藥第二代我們自己在喝，也安心給孩子喝的自煮烏梅湯~ 佑媽家烏梅湯是【市面上買不到的組合】，包含「台灣在地無農藥的高山烏梅」，檢驗合格的台東洛神花，頂級甘草片、仙楂……在充斥著食品添加物的年代，自煮烏梅湯最安心，糖分也能控制!!
喝過網友說：「上次同事煮給我喝，整個愛上，這團一定要訂到!」 ~~中秋無論配月餅或烤肉來杯冰涼烏梅湯，平時露營、野餐、旅行都超適合~~
** 孕期中後期、哺乳期、經期皆可飲用，但冰飲，孕婦與經期建議要適量~~

(二) #養生青草茶
這是公婆店裡超熱賣的配方，全部選用台灣在地青草，清香回甘，無糖/少糖自己調，煮好冰冰箱，想喝時一開冰箱就有，超幸福~~我家青草茶也擁有一批擁護者，都是網友的老公😂 ~~網友說: 「老公每年都在等你們的青草茶，外面的都少一味」，青草茶口感清涼，是漢方常用的退火茶飲~~
** 經期建議避開飲用，孕期少量飲用可，但不要過量。

(三) #花旗蔘元氣飲 #何首烏元氣飲 #元氣飲
#是一年四季網友都很愛的長銷品， 此配方是免疫學博士推薦每日可以飲用的保養茶飲， 味道甘甜，小孩也可以喝(尤其是花旗篸款)；不只泡茶，燉雞湯也可以加一包調味，湯頭馬上變鮮甜👍~~ <元氣飲>就是月子中心煮給產婦喝的「養肝茶」，產後媽媽回家可以自己煮，就像在月子中心一樣~~ <何首烏元氣飲>推薦給想要永保春青春、養黑髮的媽媽；<花旗蔘元氣飲>特別適合想要養護氣管的男女老幼。

(四) #千里目茶
選用可溯源、製藥等級的安心藥材，包含台灣菊花、德國洋甘菊與寧夏契作枸杞…等，每包6g紮實原型在三角立體茶包裡，當日可回沖數次~~茶包袋採用日本SGS檢驗合格材質，安心環保! 千里目茶清香好喝，現代人10個有10個用眼過度，現在就好好養護你的靈魂之窗~~佑媽分享: https://bit.ly/2tB5slf

(五) #金銀花潤喉茶
選用可溯源、製藥等級的安心藥材，包含台灣有機金銀花、魚腥草、羅漢果、澎大海、薄荷.…等，每包6g紮實原型在三角茶包裡，清涼甘甜，可回沖數次~~金銀花被中醫譽為"綠色抗生素"，此款茶適合保養喉嚨，下午泡一杯提神醒腦，上班族一定愛，大推!

(六) #花旗蔘活力茶
選用可溯源、製藥等級的安心藥材，包含美國花旗蔘、黃耆、紅棗、沙蔘，每包6g紮實蔘粒原型在三角茶包裡，濃郁清香，可當日回沖數次~~花旗蔘就是著名的"粉光"，適合入秋後給自己跟全家補充元氣、調整體質。

(七) #中秋雙茶禮盒
以上三款立體茶包，配合中秋節，特別推出兩款雙茶10入禮盒，送給朋友家人，一次滿足兩種口味，精緻大方~❤️

⭕【養生湯品】
(一) #桃膠養顏湯
在女明星圈紅透半邊天的【桃膠湯】，去年推出後，好評不斷，佑媽有被超高回購率驚嚇到!!😱 "桃膠"含有豐富的膳食纖維與植物性膠質，加上煮起來Q彈好吃，成為許多女明星的養顏秘方，佑媽家嚴選>> 頂級珍珠桃膠，雜質少~~搭配皂角米、紅棗枸杞，高纖低卡，滋補養顏，珍珠果凍的口感，輕鬆養顏沒負擔!! ~~
** 孕期、逢生理期者應避免，小孩五歲以上可適量食用。

(二) #銀耳蓮子美人湯
這款是人氣爆棚的甜湯，喝過的網友都推: 「你們的配方也太好吃了吧! 」 夏秋季想要潤膚美白，佑媽會煮這道甜湯~~👍 把銀耳煮到出膠，再搭上美白的大薏仁....頗有燕窩+珍珠粉的幸福滋味~~! 銀耳富含植物性膠質、膳食纖維，是漢方窈窕好物!! ❤️
** 孕期、哺乳期、月子皆可飲用，唯逢生理期與風寒感冒者應避免。

(三) #何首烏雞湯
#佑媽家中湯品最熱銷、一年四季皆宜的養生雞湯，口味清淡溫潤沒藥味，適合全家大小，煮起來香氣逼人，簡單就能煮出大飯店料理，網友激推:「驚為天人的好喝! 老公讚不絕口~」回頭率爆表高😲 ，亦適合產後坐月子補身~
🚩佑媽上菜: https://reurl.cc/E2gmv

(四) #天麻益智雞湯
含高檔的正川天麻、美國粉光蔘、人蔘鬚…..等，不只溫補元氣，也能修護現代人辛苦的腦~~~從上班族大人、辛苦讀書的小孩到老人都適合，口味清淡溫和，接受度很高😍~~~有時趕時間，用料理包煮個<天麻益智雞湯麵>，加點青菜就是一餐，智慧型媽媽必備阿👍

(五) #四神湯
許多網友私訊佑媽有沒有給孩子”敖大漢”的食補? 孩子太瘦都不長肉? 最適合孩子(1Y以上)一年四季開胃湯品就屬「四神湯」了!! 買腸子太麻煩，加排骨去燉就很好喝! 包你驚豔: 『我也可以煮出像外面的四神湯耶!!』如果家有拒絕補湯的刁嘴小孩，佑媽推薦用四神排骨湯入門，接受度較高，幫孩子開胃補身~!

(六) #鑽石黃金紅冰糖
有朋友問: 『煮烏梅湯可以不加糖嗎?』 答案是: 『完全不加會太酸，但自煮可以選好糖、糖量也可斟酌~』『正港紅冰糖』未經漂白，營養價值更高👍，平時可以煮甜湯、茶飲、燉肉、泡咖啡、做果醬…..超級好用! !➡ 因為網友每年訂的冰糖量太大，時常人工分裝不及，後來終於讓我們找到已分裝好、相同天然優質的紅冰糖，而且顆粒更小，更好沖泡! ❤️❤️

⭕【正官庄人蔘飲品禮盒】
佑媽家是韓國正官庄的代理商，『正官庄』是百年人蔘品牌，只選用珍貴的六年契作人參與獨家蒸煮技術，讓他穩坐人蔘第一品牌；若要推薦過節的長輩禮，佑媽大推正官庄👍~~~今年特別推薦<兩款>蔘飲品禮盒，忙碌的現代人撕開就能食用，味道不苦澀，禮盒精緻大方，收禮人備感尊榮~~~

⭕【中秋零食】
(一) #特級帶皮鮮切八仙果--限量供應，售完為止❗ (已完售XD)
超難訂的好吃八仙果，終於被佑媽搶到一批✌️，這款是佑媽覺得家裡最好吃的一款~~市售八仙果多是工廠大量製作，口感較硬，佑媽家是用整顆葡萄柚手工現切，因為新鮮所以Q彈，加上味道清香潤喉，所以之前缺貨就被身邊朋友狂追殺，因為他們買了別家都說不好吃😂😂~~本次數量有限，切完就沒囉!

(二) #風味鹽酥菇、#三色地瓜酥條、#苦瓜酥
天氣越來越舒適，適合出遊、野餐，這時除了烏梅湯，就需要一些全家都可以吃的健康小零嘴❤~~"風味鹽酥菇"使用整朵黑早冬菇製成，減鹽配方更健康，網路團購熱賣上萬包!!!🎊 新款三色地瓜條，選用黃橘紫三種健康地瓜🍠，給孩子吃也放心，更是媽媽減醣飲食好選擇👍!! 苦瓜酥也非常特別，有<鹽酥>與<芥末>口味，兩種調味下，讓你吃到超涮嘴的白玉苦瓜餅!

(三) #Dainties丹媞絲手工果醬
佑媽家的早餐一定有麵包，果醬經常出現在我家，佑媽都慎選天然無添加的，尤其喜歡少量製作的手工果醬❤️~~Dainties 從罐子一打開的天然果香就讓我很喜歡，果醬裡滿滿的果肉果片、連蘋果醬都可以保留原色，很厲害!👍 最喜歡他們的"百香鳳梨"~~還有佑媽這次開團，#Dainties是接單後馬上為我們現做，所以保證超新鮮、零防腐劑，一定要跟上阿❗(部分果醬為季節限定，季節過就沒有囉~) 不囤個三五瓶絕對不夠的~!! 😂

團購時間: 即日起~ 9/17(四) 23:59
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抽獎/贈獎公告: 9/29 晚間10:00

【熱門茶飲不可以天天喝？!】

很多人注重養身，卻往往對於常喝的藥草、藥茶一知半解。
一般人選擇吃中藥、喝藥草茶都是為了平衡體內的氣血，體質偏寒涼的以溫補，身體燥熱的人則需要涼補，每個人適合不同的藥材，若尚未搞清楚自己的體質就亂補、或是天天吃補過頭，可能弄巧成拙。這次小編看到一篇文章，幫大家整理出8種常見、且需要謹慎服用的中藥茶飲，一起來看看你適不適合喝呢？

〈複方茶飲〉
● 青草茶：虛寒體質不適宜
「醫生，我嘴破好久了，喝青草茶退火為何還是好不了？」病人常因「火氣大」而嘴破、長面皰，自行購買青草茶退火，卻仍反覆發作的情形。熬夜或是工作太勞累，會產生嘴破、口乾舌燥、長面皰等虛火症狀，「虛火是假象，不代表身體屬於熱性體質」治本的方法是改善生活習慣。
青草茶的確有清涼退火、解熱消炎的效果，一般常用的青草茶成分約有20多種；性偏寒涼的青草茶不適合手腳冰冷、體質虛寒體質的人；腎臟功能不好的人也不宜多喝，青草茶含利尿成分，鉀離子含量也高，喝太多會增加腎臟負擔。
聰明服用：適合的人一週2～3次就好
不要天天喝，而且最好在白天正午，陽氣正大的時候飲用。

● 黃耆＋枸杞＋紅棗：適合體質虛弱的人
為了增強免疫力，有些人長期服用補身藥膳，把黃耆、枸杞、紅棗泡茶當水喝。這帖藥茶的功能是推動身體的能量，適合血液循環不好、手腳冰冷、常覺得疲累、體質虛弱的人喝。
但當身體能量過多，例如便秘、高血壓、或是細菌或病毒感染，產生感冒、喉嚨痛等症狀產生時，最好不要喝，以免「火上加油」，病症惡化。例如過敏鼻炎的小病人，喝這帖藥方反而導致過敏反應更嚴重。
聰明服用：體質改善就停用
體質虛弱的人，可在醫生的建議下使用，份量為黃耆、紅棗、枸杞各三錢，但仍不建議長期服用，當體質改善後最好停用。

● 菊花枸杞茶：虛寒體質及孕婦不適宜
香氣清新的菊花枸杞茶有明目的效果。菊花性涼，能抑制溫熱造成的頭昏腦脹、眼睛乾澀，《本草經集注》中提到，菊花可以治頭痛、眩暈、失眠、眼睛腫痛等。
虛冷體質的人（有怕冷、手腳易發麻等情況）、容易拉肚子的人及孕婦不適合喝。
聰明服用：一週2～3次就好
做法是各3～5克的枸杞、菊花，以沸水沖泡即可。

● 桂圓紅棗茶：感冒咳嗽者避免喝
香甜濃郁的桂圓紅棗茶能補血，令許多女性愛不釋手。又稱龍眼肉的桂圓也有滋養心陰、安神助眠的效果。但過多龍眼肉容易滯氣，氣不通，會使心肺火盛、有感冒、咳嗽的人症狀加劇。
聰明服用：月經期服用
想要補血的女性，可在月經來潮時喝，能紓緩經期不適的症狀，做法為龍眼肉50公克、紅棗10顆，沸水沖泡即可。如為了改善失眠狀況，最好在醫生的建議下使用。

〈單方茶飲〉
● 人參茶：上品藥最忌補過頭
國人愛吃人參雞、人參酒、人參茶補氣養生。人參的確自古就是中藥典籍裡的上品藥，能補充人體氣血陰陽的不足，調理身體機能，甚至增強記憶，很多企業人士為了應付每天繁重的工作與壓力，愛用人參補身體。
但補過頭，反而危害健康。就曾經有婦人花大錢每天吃人參補身，結果眼壓飆升，得到青光眼。人參也會影響雌激素分泌，女性在月經來潮時吃人參也容易導致月經突然停止。
高血壓及容易頭痛的人也不適合吃，因為人參會提高血壓及精神興奮。
中醫師建議，身體發炎（感冒發燒或急性肝炎、氣喘）、或剛動手術後、服用抗凝血劑的人、以及女性生理期前及來潮時、懷孕（會導致子宮生縮）時都不宜使用。
聰明服用：針對體質，選對的喝，且喝3天就停3天
人參的種類很多，必須依體質選擇適合的人參。例如高麗參對氣虛、四肢冰冷畏寒的人有幫助，而花旗參有潤燥效果，適合身體比較燥熱的人吃。
而女性生理期過後，可以吃人參增強體力。
至於該怎麼服用？一天1～2杯的人參茶，連續喝3天後，就必須停3天，可以讓體內累積的藥物成分代謝、排泄。

● 玫瑰花茶：身體虛弱的人愈喝氣愈少
玫瑰花給人浪漫的想像，怡人的香氣也有助鬆弛身心。玫瑰茶飲能理氣解鬱、緩解生理期的不適。
但常感到疲倦，身體虛弱的人不適合喝，「氣會愈理愈少」，而且容易腹瀉。
聰明服用：女性月經期喝
女性在月經來潮時，以熱水沖泡3～5克乾燥玫瑰花，再加入少許蜂蜜調味即可飲用。

● 決明子茶：常拉肚子的人謹慎服用
決明子有明目功效，也是現代女性減重的新寵兒，因為有潤腸通便、利尿消腫的效果。但腸胃不好、常拉肚子的人謹慎服用。
聰明服用：不要為了減肥過度使用
有不少想要擁有纖細身材的女性，以決明子當減肥藥，但長期下來，會導致腸道黏膜萎縮，吸收養分的功能變差。
想護眼、紓解便秘或水腫情形，可在醫生建議下酌量服用。一般會以9～15克的決明子煎煮服用。

● 甘草：高血壓、糖尿病、腎不好的人忌用。
不論中醫和西醫，都會使用甘草袪痰鎮咳，幫忙咳不掉的人。甘草也能清熱解毒，消緩發炎症狀，有些人會泡甘草茶，消暑解渴。
但研究發現，甘草的主要成分甘草酸的化學結構式和類固醇相似，長期服用身體可能產生和類固醇相似的副作用，如「月亮臉」、「水牛肩」等。有高血壓、糖尿病、腎臟功能不好的人也切忌服用。
聰明服用：喝3天停3天
甘草屬於非線型藥物動力學的藥材，因此只要不天天食用，一天1～2杯的甘草茶，連續喝3天後最好停用3天。

✔ 哪些中藥材較適合常吃？
薏仁、紅棗(去子)、枸杞、白木耳都是可以多使用搭配的中藥材。
薏仁有健脾益肺、清熱消水腫的效果。薏仁也是五穀飯不能缺少的食材之一，營養價值高。不過薏仁性偏涼，體質比較虛寒的人及孕婦不適合喝。
紅棗有強健脾胃、補血安神的作用，去核後屬性則偏溫；枸杞則明目、補氣血，兩者皆可搭配服用或單方以熱水沖泡飲用皆可。
白木耳溫養脾胃、軟便潤腸，可以使用果汁機絞碎後加水、水果及冰糖煮成甜湯。

媽咪建議，不要長期、大量使用同一種中藥草，但可以依節氣、身體需求經常的變換!!

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