#19W+2 #三寶懷孕日記
有媽咪是以 #溫柔生產 #水中生產 或是 #居家生產 方式生下寶貝的嗎？
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昨天到了 #協和婦女醫院 產檢，老實說要不是因為打莫德納疫苗的關係，我應該沒機會踏進其他診所，從第一胎開始親友介紹的關係，就一直在 延吉街的 #劉賢平醫師 那邊檢查。
其實劉醫師很好，我的前兩胎的生產經驗也是大不相同。
老大恩尚是40W+5還沒有產兆去催生的，臍帶細吸收不好，自然產沒能擠出來，體重預估不到2500g，心跳不穩定的情況下，最後還是剖腹抓出來😭 等於我吃了全餐！
術後等待麻醉退藥，我吐的亂七八糟，整個打冷顫直發抖，狀態極其糟糕。因為出生只有2300g，恩尚一生出來立刻送保溫箱去觀察，也沒能直接抱到。第一胎沒有經驗，非常擔心小孩，在恢復室裡非常無助又擔心的心情，我絕對不要再經歷第二次。
所以懷君尚到後期時，就一直和劉醫師討論自然產的可能（VBAC），身體狀況恢復的不錯，當時也是心理這關差點過不去，但劉醫師給我十足的信心，告訴我最壞打算他都會準備好，一定會讓我平安生出來。
弟弟是39W+6時去催生的，早上起床內褲一片濕，以為是破水，但到醫院後檢查其實不是，但也離我們原先預約好去催生的日子只差一天，就決定趕快生一生吧。
有了第一胎陣痛的可怕經驗，預備打催生前就表明我要打無痛，平時在延吉街診所產檢，但生產是在國泰仁愛醫院，雖然打了無痛，但到小孩預備要擠出產道時，還是痛到大哭，我看老公拍的影片，我真的是邊哭邊生的，最後弟弟還是真空吸引下拉出來的，但衝出產道的這刻，我有一種通體舒暢的感覺！不是最最自在的狀態，但已經比第一胎好了。
有了兩種生產經驗，第三胎我無論如何都要自然產，之前我完全沒考慮這個問題，想說順其自然就好，我常連自己現在已經幾週都搞不太清楚😂 但就因為到了協和，在網路上查到 #陳鈺萍醫師，才認識有溫柔生產這個方式，也讓我萌生：有不同的生產經驗的念頭！
昨天掛了陳醫師診去做產檢，先聊到我的前兩胎生產經驗，其實一開始對溫柔生產是只有片面了解，但門診若是也詢問到相關問題，是會收$800元自費費用，這部分是事後批價才得知，官網沒注意到有這個收費，不過也讓我更有概念。
溫柔生產其實就是以最自然的生產方式，不催生、不被迫剪毛灌腸、不打無痛、不剪會陰等，事先可以和醫師討論想要的生產方式，甚至有媽媽會列出生產計畫書來討論。而水中生產、居家生產也是一種方式。
其實我是很希望能全家大小一起陪著我生，第一胎那種無助感覺我是完全不想再經歷了！昨晚跟她們聊時，恩尚君尚也很期待，想陪著老三出來，但爸爸覺得小孩又不會記得，何必如此麻煩！但我會記得啊～
是說因為現在疫情關係，醫院陪產只有老公才可以進去，如果要孩子也陪同，也可以在配合的助產所，或找助產士居家生產（這個就得好好預備，包括一些醫療後送的問題都得再仔細在考量進去！）
昨天在陳醫師門診時，我問的幾個問題是，我很懷疑自己能不能在不催生的狀況下把老三生出來，前兩胎都是接近40週，因為吸收不好小孩都不大，挺著肚子等產兆，挺煎熬的！陳醫師說到41週（還是42我立馬忘了）都是可容忍範圍！
前兩胎吸收都不好，小孩體重都很輕，也怕老三不夠重，初期真是吐到要死，還好目前產檢起來體重是還ok！陳醫師說可以搭配中醫療法調養，讓身體預備在一個最適合生產的狀態～
再來就是，沒有打無痛的狀況下，我真的挺的過嗎😭 我對痛的忍耐度很低，第二胎打了還是痛到爆炸邊哭邊生，問了身旁沒有打無痛而自然產的媽媽，一種情況下是急產根本來不及生，一種就是打定主意要親自感受生產美好的人！我真的自我懷疑挺不挺得過。
看了許多分享，在水中生產可以緩解不適，衝出產道的時候，也能減少撕裂傷口的發生，所以這也是我考量的方式之一！
突然覺得怎麼有種像準備要坐雲霄飛車的感覺，排隊等待的過程，很緊張又猶豫不決，既期待又怕受傷害的一種特殊感受～
不過不少朋友分享她們在禾馨生的舒服又優雅，無痛的真的完全不痛，尤其樂得兒病房非常舒服！反正我是不可能再生了😂😂 還是就放過自己，自在輕鬆的把老三抓出來就好～啊啊啊啊好煩惱啊，需要大家的分享啊🙏🏻
#昨天終於確認老三性別了
#且讓我賣個關子❤️
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孕婦 雲霄飛車 在 [懷孕] 28週新加坡6天5夜自助心得- 看板BabyMother 的推薦與評價
因為是在媽寶版，就不放全文了，把我覺得和孕婦旅行比較相關的東西放上來，
如果有興趣看旅遊心得再點網誌吧 https://cuteucz.pixnet.net/blog/post/187178385
節錄主題有：搭機、孕婦自助必備用品、環球影城
【虎航初體驗】
4.孕婦注意事項
虎航規定懷孕第30～34週需出具醫生適航證明，35週以後就不可以飛囉，
我出發前幾天有安排產檢（確認寶寶和孕婦的安全狀況）順便開證明，
我的週數其實還不需要開證明，但為避免爭議，拿著還是比較保險，
桃園機場的櫃臺人員很貼心的幫我安排在第2排的座位，
登機或下機都不用等太久，滿好的。
回程時樟宜的櫃臺人員看不懂中文診斷書，
只有請我指出我的懷孕週數是否在虎航規定的週數內，就可以登機了。
【孕婦自助注意事項+必備用品】
買特價票時還沒懷孕，計畫趕不上變化，從知道懷孕後掙扎了很久，
因為預定出發的時間已經懷孕28週了，隨時都有可能會早產/生產，
加上台灣去韓國早產的事件弄得沸沸揚揚的，知道我們要出國的親友都會先給我們大白眼
我的主治醫生更直接的問我：三百萬準備好了沒 @@
整個孕期都在考慮到底要不要放棄這段票，考慮再三才決定要出發，
因為我們每年都有爆走的自助旅行，所以長時間的走路對我來說是OK的，
加上除了初期的孕吐之外，我到出發前的孕程都非常的穩定，
沒有出血、沒有不正常宮縮、子宮頸長度在安全值範圍、每次產檢醫生都說母子狀況正常
我唯一需要擔心的就是胎位有點偏低（這是可能早產原因之一），
所以醫生建議乖乖使用托腹帶（平時就要用了，不是出國才用阿），
產檢後很聽話就快點去買。
這次覺得對孕婦幫助很大的用品如下：
1.好穿的鞋子：
在歐洲自助前買的Skechers(心得見此)，依然是我此行的好幫手（好幫腳？），
我旅行就是要想辦法讓自己的身體弄得很輕鬆舒適，才有辦法玩得久，
對於可以穿平底鞋或高跟鞋爆走的女性同胞我只能獻上我無限崇高的敬意～
2.舒適衣物+遮陽物品
因為新加坡熱，衣物一定要吸濕排汗透氣，我還是很推薦lativ的涼感原色圓領衫，
穿了很多年了還是覺得他很棒，每次出國都是帶這兩件出門，
流汗很快就乾了，又透氣，而且晚上洗早上乾，十分方便。
我只有1件孕婦洋裝，其他都是褲子多，孕婦用牛仔褲在新加坡也是穿得住拉，
但真的滿熱的，後來我都穿透氣的飛鼠褲比較舒適，身體舒服了才走得多阿XD
3.托腹帶：
拜託一定要帶阿！我用的是Combi托腹帶，這款其實和六甲村的長得很像，
但實際綁過的效果我覺得這條比較適合我，孕媽咪買托腹帶前記得一定要去試用，
每個人的肚型和高度不太一樣，就跟買鞋子一樣試用過才準確。
我的肚子不算太大，一直沒有用托腹帶，因為沒什麼重的感覺，
但六個多月以後吃飽飯後會覺得肚子超～重，感覺要爆炸了，
綁了這條之後，覺得不管是走著坐著都很舒服，腰也不會酸，
肚子的地方空空的不會熱，背部有支撐的軟鋼條會比較熱一點，
但因為衣服很透氣所以雖然新加坡很熱（但我覺得台灣更熱），整天綁著也還綁得住。
4.旅行意外醫療保險：
我們出國都一直有保旅平險和旅行醫療險的習慣，另鑑於韓國早產事件，
這次將意外醫療提高到200萬元，
這次保的是國泰的旅平險+不便險，因為他們的班機誤點理賠爽快額度又高，
我6天的保費大概1500左右（不便險+死亡1000萬、意外醫療200萬、突發疾病30萬）
另外請業務問過他們理賠部，如果是「意外」（像是跌倒滑倒等）造成的突發早產，
是可以理賠的，不過還是建議大家投保的時候，相關的規定還是要問清楚才好。
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以上是主要想要分享的部分 以下有不良示範為媽媽及寶寶安全建議不要模仿
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【環球影城】
環球影城真的如大家所說的很小，如果光用走的很快就走完了，
各種設施的介紹在這篇文章中寫得很清楚，大家可以參考
https://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=705566
這裡安排很多秀，秀比設施好看好玩，另外紀念品店裡的東西也都可以拿出來拍照，
即使像我們兩個出去多拍風景不拍人的性格，在這裡也和紀念品們拍得很開心XD
早上10點開門可以快速將遊樂設施玩完一圈，下午專心趕秀，
有些秀結束之後，主角會和大家拍照，但會有人數限制，
秀一結束想要去拍照的記得跑快點去卡位，錯過就沒有了～
以下心得請斟酌使用，不小心會弄出人命，請審慎思考並承擔結果。
以下心得請斟酌使用，不小心會弄出人命，請審慎思考並承擔結果。
以下心得請斟酌使用，不小心會弄出人命，請審慎思考並承擔結果。
因為很重要所以要講三次...
出國前對於到底要不要去環球影城這件事情也是很掙扎，
我是個雲霄飛車愛好者，叫我看著這些遊樂設施但不能玩簡直是凌遲我嘛，
雖然大家都說秀比設施好玩，但到底好不好看還是看個人，我還是想玩設施，
上網查了影城設施的禁用人口，很多都寫孕婦不能坐，
不死心用各種關鍵字google看有沒有孕婦坐過，
也是有人有偷坐、但資訊真的太少，大部分詢問的文章下面都是說：不要搭比較好吧。
因為老鄭想去，所以最後還是買了票，想過各種可能性，
譬如說老鄭先去搭，覺得安全之後我們在一起搭；
或我乖一點在外面等老鄭玩完，主力放在看秀就好；
或我先搭一個看看，沒問題再搭其他的....
出國前幾天，一個懷孕大我6週的朋友，每次產檢都正常，突然無預警在32週早產了，
這對我來講是個很大的驚嚇，不管是旅行也好、來影城也好，
我也會擔心產檢一直很順利的我會不會也遇到這種狀況...
一直到最後一刻我都還在掙扎到底要不要玩設施（正常人都直接放棄了好嗎？）
但是，可能我有點鐵齒吧，
對於這個寶寶我一直有種他就是我的孩子會緊緊跟著我的莫名信心，
七個月的身孕+胎位有點偏低，其實這樣的行為完全的找死，恩...但我還是做了...
我的肚子不大，穿孕婦牛仔褲+寬鬆上衣看起來比較像是胖子而不是孕婦，
所以各設施的守門員都沒有對我阻攔。
以下遊樂設施是一個熱愛並且不怕雲霄飛車者的心得，如果要跟我一樣冒險的，
請記得：如果沒事絕對是祖上有德、菩薩有保佑，
如果出事，一切都是自己的選擇，請自行承擔所有後果。
變形金剛，基本上大家都說來這裡不搭這個就白來了，
所以我原先預設只要搭乘這個就好，
但是大概期望過高，覺得滿有趣的但是沒有想像中的刺激。
搭完這個之後我大概心裡就有底了，因為新加坡環球影城真的很小，
要有大型的、真的雲霄飛車（像太空堡壘那種紅色和藍色交錯的那種）
這裡能有的那樣上上下下旋轉的空間真的不多，
基本上就是利用3D視覺+4D座椅的移動效果打造出來的結果。
所以就比較放心的去搭乘其他的設施，也是如我所認為的，就是3D+4D的呈現。
太空堡壘和侏儸紀河流探險我沒坐，
紅藍那個看起來(對寶寶)危險性太高，侏儸紀會濕所以也沒考慮。
不過有些老鄭（雲霄飛車害怕者）還是覺得很恐怖，所以還是要看個人。
以我的標準，我覺得每種都不刺激恐怖、也還算安全，因為就是椅子搖來搖去..
如果要挑一個的話，我建議古埃及的木乃伊復仇記不要搭乘，
因為中間有一段會急速下降，很短，但是速度很快，
下降的同時我心頭一驚，心裡很擔心寶寶反而沒辦法很投入在遊戲中。
從木乃伊出來後，我去洗手間，因為懷孕時會有比較多分泌物，
在這個時間點我卻很擔心是破水，雖然確認後一切安全，
但是當時心中真的很難過，覺得很對不起我的寶寶，
自己真的是很任性的母親，覺得自己很失職....
最後我能一切平安的回到台灣，我只能說，寶寶對不起，媽媽謝謝你。
雖然我在遊樂園真的玩得滿開心的，但我也不會忘記當時心中的懊悔，
這裡的秀和紀念品店真的比遊樂設施好玩多了，
建議來這裡的孕婦，不玩設施也沒關係阿，沒有想像中那麼遺憾的。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.32.134.38
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1411017159.A.532.html
※ 編輯: cuteucz (163.32.134.38), 09/18/2014 13:25:55
我環球影城寫完之後也想說到底要不要po 因為真的賭很大
不過我身邊還是有朋友在卸貨前很努力出國 也很平安回來
所以我覺得要不要出國這個選擇 還是要看個人
但像我這種危險行為就不用了
※ 編輯: cuteucz (163.32.134.38), 09/18/2014 13:37:17
我們要這樣做前就已經有心理準備了（同樣的 要PO出來也有被鞭的心理準備）
真的出事也不會討拍，就自己活該沒什麼好說的，也不會像韓國早產夫妻那樣白目，
一切都是自己的選擇，不管是什麼結果都要自己負責。
我自己是覺得28週的狀況還好，可能肚子還沒有很大吧..
玩起來很累(因為一直走)，但我們天數排比較多，累了就回飯店休息，不會太為難自己。
只是我一直以來對自己的選擇，就是抱持著選擇了就要承擔不後悔的態度，
所以這是我的選擇，我也要重申，這真的是幸運，沒什麼好說的。
（但是我覺得環球影城的設施沒有很危險也是真的拉，畢竟也是很多要給小孩玩的）
※ 編輯: cuteucz (163.32.134.38), 09/18/2014 14:28:54
登機和入境的時候都沒有被要求要有特殊簽證
剛剛google一下相關的訊息，背包客棧上的討論是這樣：
https://www.backpackers.com.tw/forum/showthread.php?t=722360
說是打電話去新加坡旅遊局，得到的答案是不用，好像只要有適航證明就可以了，
不放心的話可能再去確認一下就好。
不過你有需要這樣嗎 就說了這是個人的選擇了，要一直酸一直酸一直酸這樣很爽嗎
※ 編輯: cuteucz (163.32.134.38), 09/18/2014 15:23:40
※ 編輯: cuteucz (163.32.134.38), 09/18/2014 15:25:22
把我覺得不妥的我的回文上淺色字好了...
※ 編輯: cuteucz (163.32.134.38), 09/18/2014 15:59:15
我寫完影城的時候，也問過我自己到底寫這個要幹嘛...
但對我來說這就是旅程中的一部份，所以我最後還是選擇寫，
但並沒有要鼓勵大家像我一樣做這種事情（正常人也不會被我鼓勵到吧？），
所以我才會寫出從木乃伊出來之後的心情，因為確實是有危險性，
才會在影城介紹的文末建議其他孕婦可以不用玩設施。
（調整推文順序）
推 kaodb : 老實說我可以懂原PO的掙扎 我也是刺激的樂園設施愛 09/18 16:00
※ 編輯: cuteucz (163.32.134.38), 09/18/2014 16:14:59
※ 編輯: cuteucz (163.32.134.38), 09/18/2014 16:23:25
最接近雲霄飛車的那個設施我沒有搭乘 因為也覺得太危險了
其他的設施多是在室內的空間內 坐在椅子上搖來搖去這樣
他的說法是如果去韓國那對夫妻有保保險，
也有請醫生開診斷書，理賠部是說可以理賠的，
但不管怎樣我還是保了...覺得總是多一層保障
但這次綁combi的托腹帶都沒有覺得腰酸
然後環球影城其實就是想分享心境這樣，也是對自己旅程的一個記錄，
我主要想分享的是環球影城的上半部阿..那些要帶的東西注意事項什麼的
真的，環球設施有的出來之後會覺得很疑惑為什麼孕婦不能坐，因為多數真的很安全
只是大家都聚焦在環球影城@@
但你說的兩個好玩度我覺得都還好耶XD 我比較喜歡小龍女的那個~
※ 編輯: cuteucz (163.32.134.38), 09/22/2014 12:59:04
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