#孩子的生命安全經不起任何一次不幸運
前幾天有幸幫新社區成立的健身房拍短片介紹
讓我這個從沒進過健身房的鄉民,
有機會可以跟私人教練做一對一訓練練習💪
但才開始訓練短短不到三分鐘,
教練的鷹眼就看出我平常「走路太小步!」
他提醒我,這樣的走路方式不僅導致許多肌肉沒用到,
核心肌群與肌群不夠強的情況下會很容易受傷!
但已經走了30幾年的我,
從不認為步伐小是什麼大問題🤷♀️
回了教練一句「可是我沒因為這樣常跌倒啊」
沒想到教練更猛直接對我說「那是因為妳幸運」!
突然想到人似乎都是如此,明明是有害的錯誤,
卻因為長期下來的幸運,自然的就把錯誤
當成「沒這麼倒霉」的僥倖!
而在育兒路上,大人也常用這種心態面對孩子的安與危⋯
就好比有些人會認為把孩子獨自留在家沒什麼,
因為孩子們從來沒發生什麼事;
或是常有人會覺得,給嬰幼兒吃堅果沒什麼,
因為他孩子還小時吃過後也沒噎死;
又或者有人覺得,孩子沒坐安全座椅沒關係,短短一段路是能發生什麼大事故?
但這樣的心態仰賴的是幸運女神的眷顧,
如果有天女神太忙了、沒時間管你家,
往往造成的都是無法彌補的遺憾⋯
後來我仔細回想,的確自己沒因為走路姿勢不正確而常跌倒,
但我卻因為肌群力量不足導致腳踝容易在平地走路時扭傷,
而且每次一發生都得休養好幾個月😅
會有這段心得,除了是因昂自己的腳踝和腰部,
因為長期的姿勢不良導致受傷需要經常復健之外;還有長期不管出門或是在家,育兒上常受到所謂的「過來人經驗」的困擾😓
今天是 #國際不打小孩日,
我認為這個節日希望大家重視的,應該不只是孩子身體上的體罰,
還包括精神上的危害、言語上的霸凌,或是大人刻意疏忽的照顧⋯
孩子的生命安全真的經不起一次「不幸運啊」!
願全世界的孩子都能在平安、健康、愛的環境裡成長❤️
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但才開始訓練短短不到三分鐘,
教練的鷹眼就看出我平常「走路太小步!」
他提醒我,這樣的走路方式不僅導致許多肌肉沒用到,
核心肌群與肌群不夠強的情況下會很容易受傷!
但已經走了30幾年的我,
從不認為步伐小是什麼大問題🤷♀️
回了教練一句「可是我沒因為這樣常跌倒啊」
沒想到教練更猛直接對我說「那是因為妳幸運」!
突然想到人似乎都是如此,明明是有害的錯誤,
卻因為長期下來的幸運,自然的就把錯誤
當成「沒這麼倒霉」的僥倖!
而在育兒路上,大人也常用這種心態面對孩子的安與危⋯
就好比有些人會認為把孩子獨自留在家沒什麼,
因為孩子們從來沒發生什麼事;
或是常有人會覺得,給嬰幼兒吃堅果沒什麼,
因為他孩子還小時吃過後也沒噎死;
又或者有人覺得,孩子沒坐安全座椅沒關係,短短一段路是能發生什麼大事故?
但這樣的心態仰賴的是幸運女神的眷顧,
如果有天女神太忙了、沒時間管你家,
往往造成的都是無法彌補的遺憾⋯
後來我仔細回想,的確自己沒因為走路姿勢不正確而常跌倒,
但我卻因為肌群力量不足導致腳踝容易在平地走路時扭傷,
而且每次一發生都得休養好幾個月😅
會有這段心得,除了是自己的腳踝和腰部,
因為長期的姿勢不良導致受傷需要經常復健之外;
還有長期不管出門或是在家,
育兒上常受到所謂的「過來人經驗」的困擾😓
今天是 #國際不打小孩日,
我認為這個節日希望大家重視的,應該不只是孩子身體上的體罰,
還包括精神上的危害、言語上的霸凌,或是大人刻意疏忽的照顧⋯
孩子的生命安全真的經不起一次「不幸運啊」!
願全世界的孩子都能在平安、健康、愛的環境裡成長❤️