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成長的過程
免不了要經歷取捨的磨練
當想要的東西越多，想做的事變多
但是人每天只有24小時
只能學習放手
把重心放在追求真正想要的
文：#張曼娟
筆：#skb原子筆 #ib10
紙：#A4紙
#開心寫字快樂分享
#靴子 #鋼筆 #鉛筆
#硬筆 #原子筆字 #skb #手寫字 #心情語錄
#分享 #手寫 #手寫語錄 #手抄 #愛情
#handwriting #語錄 #心情 #筆 #療癒
Impact樂隊音樂會【Move On】終於完成了
這是我們搞的Live Show之中最趕的一次，兩個月前才決定，選曲和流程都糾纏了超過一個月，除了練歌，還要兼顧聯絡場地、宣傳、票務等雜務。
但Move On這個主題，卻是幾乎一開始就定好了。
因為真的很適合這個階段的我們。
「Move On」，似乎找不到一個精準的中文詞彙去翻譯。「向前走」？還是表現不到那意境。連我們的填詞大師牛牛都直接將「Move On」填在我們的新歌裡。
雖說是因為有隊友離開而搞的最後一次Concert，但我們不想變成純自肥的Farewell Show，而是一起用音樂去探討「Move On」這課題。
要感動人先要感動自己，在選曲和準備講稿的過程裡，深深挖進自己的內心，在黑暗中尋找那些自己最害怕面對的真實感受，再篩選整理成最後分享的版本，過程中流過的淚，比你們在Li現場看見的更多。
「每次開始喜歡一些人、一個地方的時候，就是要離別的時候，這就是旅人的宿命。」
這是我當年去澳洲Working Holiday時，日記中最常出現的一句。
一個旅程，就是不斷Move On的過程，人生旅程也是一樣。
要Move On，就要學習放手、面對離別，過程或許會痛，但不向前走，就不會知道前面有甚麼風景。
關於這主題昨天已經分享過許多了，講一下昨天的實際情況。
反覆綵排過，大概能預算到所謂的「洋蔥位」在哪裡。但Live Show就是有一種神奇力量，不一樣的現場氣氛，帶動著我們不同的情緒，3場我們的「出事位」完全不同。「給十年後的IMPACT」原本就是官方洋蔥，我事前已經看了超過十次，努力令自己麻木，想不到在第2場毫無預警下被觸動當場崩潰，幸好下一首歌不用我唱。
但IMPACT這些年來，一向都是用最真實的故事和情感去感動人。
如果這是我們搞Live Show的目標，我們再一次超額完成了。
要感謝的人很多。
謝謝敏婷、Faye、莉娜、明慧、Willian、阿水、Wing Wing、Fei、Jack、Andy、Zenus、還有替我化妝的Ling、和御用填詞人牛牛。
謝謝每一個來支持我們的朋友，抱歉未能一一傾談拍照。這一次沒有打人情牌廣邀親朋，來參與的都是自發支持，很高興你們都享受我們的演出
謝謝IMPACT，可以用我們最喜歡的方式，最後瘋狂一次、熱血一次，真的無憾了。
愛你們，未來見。
IMPACT主音Linus
詢眾要求，昨天歌單
1）全因愛*
2）Medley：極速、心急人上、愛情當入樽、Sugar Baby、活著FIVA、紅蓮華、魅力移動、蝸牛、有種、Ignited
3）就是那麼喜歡你*
4）信*
5）十圓八角*
6）假使世界原來不像你預期
7）The best is yet to come
8）我們不碎
9）進退
10）青空の先へ*
11）時間的初衷
12）旅途*
13）楚歌（第二場 only）
14）聚散*
15）未來見
*IMPACT原創
#大量照片和影片整理中
#會有足本版同大家分享
#琴日有來嘅朋友不妨同我地分享下你嘅感想
談戀愛，歐洲赤松模式太委屈！
我們來聊聊歐洲赤松吧，很奇妙的，本來這隻精油的香氣是充滿陽剛及舒爽、大無畏的感覺，一般很適合調香在男性的香水，或是中性現代女性的香水當中，而歐洲赤松對於心靈的支持，表現在感情的缺口上，其實蘊含了更大的包容力量。總是在感情受傷的人們裡，透過歐洲赤松的香氣撫慰，總能帶領人們朝向陽光及積極的方向走。
然而如此簡潔而爽朗陽光的歐洲赤松，在洞悉卡裡的許多個案表現上，往往卻是承載了許多的無奈與委屈...
（不是必然，但多半都能找到類似的影子...）
總是在感情裡，扮演著忍耐、消極及不對等的關係對待，委屈自己，成就對方。我們曾經也遇到一個個案，有著一段不光彩的愛情，明明也知道揹著社會輿論的撻伐，卻為了愛，為了對方，還是犧牲自己的個性，委屈了自己的未來。
在卡片裡所傳達出來的意境，全身已經沒有什麼可以再脫掉了、也沒有什麼好犧牲了，更沒有任何東西可以利用了，緊緊的擁抱著自己，是否太委屈了？
這樣的一張牌，是不是讓人看了更加省思自己，究竟還能再接受多少的犧牲與委屈呢？
為何不試著勇敢的走在自己專屬的伸展台？許多專業的模特兒其實即使沒穿任何衣服，也能展現自己的完美！
其實對於pine, 無獨有偶，英國巴哈醫生對這植物曾經如此描述：「松樹，針對那些總是自責的人,即使成功的時候, 他們也認為自己可以做得更好, 不滿意自己的結果; 他們辛苦工作,卻為了自認為的錯誤痛苦;有時即使是別人的錯誤,他們也會歸咎於自己. 」，因此歐洲赤松花精總是協助我們學會寬恕，原諒別人, 放過自己, 不自責, 擁抱更多的自由。
在感情中，不要再讓自己過著這麼歐洲赤松委屈模式了。學習放手，寬恕別人..會過得更自在！
假如您總是不相信自己是最棒，最獨一無二的，沒有自信，缺乏勇氣的...
何不試看看點上歐洲赤松精油吧，也許可以發現自己最美的姿態，欣賞著自己！
＃＃＃精油洞悉卡2021年全新整合花精
開課明細與日期：
https://www.facebook.com/220198095021473/posts/1302337303474208/
＃＃＃珍芯晴芳香學院
山料聊聊】由「一件襯衫」出品，黃山料主持之對談式節目，於2020年04月30日首播，第一季於12月31日前播畢25集。
【山料聊聊】試播集 - 柯佳嬿
https://youtu.be/f-_Q3a6sffE
【山料聊聊】第1集 - 韋禮安
https://youtu.be/3vgMbzkj4us
【山料聊聊】第2集-小燈泡媽媽王婉諭
https://youtu.be/9APzWkmbfXM
【山料聊聊】第3集 - 白癡公主
https://youtu.be/RloIMZ5HcZ0
【山料聊聊】第4集 - 周興哲
https://youtu.be/XPChp11064U
【山料聊聊】第5集 - 楊丞琳
https://youtu.be/thrX5KBRmcY
【山料聊聊】第6集 - 山料媽媽
https://youtu.be/gQdCGA0pMcI
【山料聊聊】第7集 - 吳姍儒Sandy Wu
https://youtu.be/fYk1EqEd3VY
【山料聊聊】第8集 - 阿翰PO影片
https://youtu.be/KMFTFHkOpVs
【山料聊聊】第9集 - Peter Su
https://youtu.be/EC8TbwxZTTU
【山料聊聊】第10集 - 薔薔
https://youtu.be/9LzG0ejHpq0
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出品方：一件襯衫
https://www.facebook.com/the.shirt.me...
主持人：黃山料
https://www.facebook.com/shanliaohuang/
錄影場地：SELF Oasis 綠洲
https://www.facebook.com/selfoasis?locale=tw_TW
【 採訪後記 】
撰文者： 王怡文、黃山料
徐若瑄結婚以後，她成為孩子們「夢寐以求的母親」，當未成年女兒談戀愛，她不反對，只找了一個深夜，和女兒炫耀自己青春歲月裡與男人的愛情故事。
她告訴女兒，媽媽現在結婚了，成了辛苦的模樣，妳千萬別這麼辛苦。但若真的踏上一條辛苦的路，媽媽也永遠在，只要妳回家，家是妳溫暖的港。
她不反對孩子哭鬧，支持孩子「有情緒」，生氣是很正常的，理解自己為什麼產生情緒，是成長過程中最重要的功課。不願只是媽媽，她願當孩子的算命師、當孩子的指南針、擔任嚮導、成為燈塔。
在工作中，她扮演徐若瑄；
在婚姻中，她扮演好李太太；
在家庭中，她扮演好媽媽的角色。
媽媽最痛的，是她最愛的孩子，終究都將離家而去。摯愛的兒子，有天終究會離開母親，奔向另一個女人。徐若瑄捨不得，但即使捨不得，也要逞強，告訴孩子：「你快走吧！」
唯有做好「被遺棄的心理準備」，感情才能走得長遠。
「一件襯衫」透過徐若瑄與黃山料的訪談，整理出她在「母親」路途上，發現媽媽們千萬要謹記的8件事：
一、孩子有情緒是好事
失控吼叫也可以，只要學會「不傷害自己」
小朋友表達情緒的能力有限，孩子不開心，會鬧脾氣，體罰或許能暫時制止，但那只基於害怕，無法根除問題。有智慧的家長，是不能走捷徑的。她建議讓孩子發洩，並發洩在不會傷害到自己的地方，當情緒過了，父母才出面理性溝通。
二、教會孩子體驗情緒，孩子也有生氣的權利
大人會生氣，小孩為何不能有情緒？徐若瑄教兒子「多種生氣的方法」：對枕頭出拳、在戶外大叫，教兒子釋放情緒，同時也與兒子共同尋找生氣的原因。未來，當媽媽不在你身邊，當你情緒來臨，將懂得照顧自己。
三、孩子哭鬧很討厭，其實他只是需要一份「理解」
2歲的小孩生氣就愛亂丟玩具；5歲的小孩經常故意調皮搗蛋。人生每個年齡階段，都有屬於它的心理過程，而良好的溝通應建立在「懂得承接對方的想法」，首先聆聽他的話語，理解哭鬧的理由，再來溝通。
四、請不要強迫孩子，你只要成為「孩子的算命師」
生命沒有正確答案，不要替孩子做決定，只需要分享經驗，最終決定權是在孩子手上。若強迫孩子照著家長決定前進，結果卻不是孩子期望的，你將成為「罪魁禍首」。
五、妳愛孩子10分，但只要表現出5分就夠了
隨著孩子的成長，採取不同作法。大人越說不要，小孩越想要做；妳想要他親親妳，可以先發制人，警告孩子別親妳！適時「口是心非」，妳的「詭計」可能就可以得逞了。
六、兒子不是妳的，是他老婆的
小孩從來就不「屬於」父母，他是獨立的個體，甚至有一天，他會有他的另一半、有他自己的生活。但他依然是妳的孩子，希望他會常常想起媽媽，至少逢年過節回來看看我，這樣簡單的奢望，應該還是容許的。
七、要做好被遺棄的心理準備，同時也要成為他的避風港。
孩子照顧年邁的父母，並不全是理所當然，所以提早做好覺悟。但，也要讓孩子明白，我會成為你最堅強的後盾，只要你想家，我永遠都在。
八、從愛上孩子的那一刻，就得開始學習放手
從你成為父母的那一刻起，你一定隨時在學習如何真正去愛，但同時，也要學著不去緊握，待孩子羽翼豐滿時，鼓勵他勇敢的往外飛、用力闖、不害怕，因為，媽媽永遠都會在你身後。
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