宅家料理當道!
現在連海鮮都能加熱即食，
新鮮端上桌~
對於我們這種廚藝苦手，
真是一大福音。
Oceanice 凍洋 的鰻魚吃起來不輸外面日料的便當，
鱈魚、鮭魚、干貝、鱸魚、鬼頭刀..
各種魚類都有，好吃不怕胖😋
#凍洋Oceanice海鮮
#宅配美食
宅家料理 在 Facebook 的最讚貼文
同時也有15部Youtube影片，追蹤數超過90萬的網紅韓勾ㄟ金針菇 찐쩐꾸，也在其Youtube影片中提到，嗨大家！這次也是一支長片喔！！ 製片花了比較多的時間 謝謝大家的等待！希望你們喜歡這支影片 #羽球隊 #蔡哥林萱 #阿圓金針菇 也可以去看我們上 #木曜4超玩 #一個屋簷下 喔！ https://www.youtube.com/watch?v=pPf8WHUuKWQ btw你們早上有感覺到 #地...
「宅家料理」的推薦目錄：
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宅家料理 在 吃貨政大NCCUeater Facebook 的最佳貼文
「月圓人團圓！中秋烤肉開心吃不踩雷」
👉左滑看小編們烤肉食材口袋清單
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中秋節即將到來！大家想到要烤什麼食材了嗎？小編們整理出最近的熱門食材，來滿足大家的味蕾～記得要看到最後，把小編的私藏料理學起來！
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🍖肉品與海鮮：
牛（牛五花、骰子牛）、豬（豬五花、梅花豬）、雞（雞腿排、棒棒腿）、羊、海鮮（蝦、蛤蜊、牡蠣、花枝、干貝、柳葉魚⋯）
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🌽蔬菜：
馬鈴薯、洋蔥、櫛瓜、玉米、花椰菜、甜椒、鮮香菇⋯
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🍞其他：
培根、吐司、生菜、甜不辣、米血、棉花糖、麻糬、百頁豆腐、貢丸、香腸⋯
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🧂配料區：
烤肉醬、奶油、玫瑰鹽⋯
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📒私藏推薦：香蕉切半火烤至微焦，加上一球冰淇淋（口味不限），就能成為一道簡單且美味的飯後甜點！
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⚠️烤肉須知
在開始烤肉之前，以下注意事項一定要牢記在心，以免造成身體負擔！
🔺三多原則：多蔬菜、多水果、多豆類
🔺三少原則：份量少、油脂少、醬料少
🔺三去原則：去（雞魚）皮、去油膩、去焦黑
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#宅家料理 #居家料理 #動手做 #吃貨政大の動手做系列 #吃貨政大 #nccueater #烤肉 #中秋節快樂
宅家料理 在 VOGUE Taiwan Facebook 的最讚貼文
想吃星級主廚料理不必出門！
點點滑鼠，美味就到家😋😋😋
#PChomeX家好選物 #隨時家點獨特
宅家料理 在 韓勾ㄟ金針菇 찐쩐꾸 Youtube 的最佳貼文
嗨大家！這次也是一支長片喔！！
製片花了比較多的時間
謝謝大家的等待！希望你們喜歡這支影片
#羽球隊
#蔡哥林萱 #阿圓金針菇
也可以去看我們上 #木曜4超玩 #一個屋簷下 喔！
https://www.youtube.com/watch?v=pPf8WHUuKWQ
btw你們早上有感覺到 #地震 嗎 嚇死～
訂閱羽球隊成員：
蔡哥 https://www.youtube.com/user/coolmantsai
阿圓 https://www.youtube.com/channel/UCRm_PQqRwiwA7g8bqCoPH9A
林萱 https://www.youtube.com/channel/UCSXcDESE9IuuZbXMlYYAl9w
#外送 #宅家 #料理接力賽
希望你們喜歡這部影片
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⭐️金家ㄟ布帳馬車：https://www.facebook.com/groups/2297603990535075/
⭐️金針菇的粉專: https://www.facebook.com/Koreajinzhengu/
⭐️金針菇的IG: https://www.instagram.com/ggu__kim/
⭐️合作邀約請洽PressPlay：jinyoungkim@pressplay.cc
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宅家料理 在 米米瘋ViViFunTV Youtube 的精選貼文
【米米瘋】日本大阪王將日式煎餃宅家料理超簡單
好吃到炸的日式煎餃😋 居家防疫廚藝精進
【#大阪王將煎餃】❤在家好好吃
👉 https://meim.ai/0acf94
我們全家太想念大阪通天閣的大阪王將煎餃
老是眼球旅遊=乾瞪眼👀也不是辦法
這次來味覺旅遊😋 直接吃起來宅家料理好高級
吃的沒什麼利潤，一個分享回憶的概念
大阪王將煎餃
📢餃子界的no.1大阪王將煎餃 終於開賣啦😎😎
外酥內多汁-元祖燒餃子大阪王將的燒餃子精髓就在：
😁表皮香酥內裡多汁
😲餃子皮薄如蟬翼，吃巧不吃飽
😂餃子餡鹹香下飯，是主角也是最佳配角.搭配自己喜歡的醬料，讚不絕口好滋味🥳
內含：每包內含50顆
（三包/四包可任選）
有任何問題可以Line@ 與我們聯絡 @vivifuntv
宅家料理 在 米米瘋ViViFunTV Youtube 的最讚貼文
#西瓜對身體的6大益處
夏西夏景切西瓜🍉 其實我想挑戰環島切西瓜
想一想還是先在家裡切西瓜吧🤣
#西瓜切法 #美食製作人 #宅家料理 #美食開箱 
https://linktr.ee/vivifuntv
【西瓜對身體的6大益處】🤩
1. 緩解肌肉痠痛
西瓜含有一種特殊的胺基酸，叫做「瓜胺酸（citrulline）」，它可以減少乳酸堆積，達到緩解部分肌肉痠痛的作用。
2. 補充身體水分
西瓜水份含量高，約有92％都是水，且含脂肪量少。攝取高水分含量的水果，可幫助身體補充水分，並且增加飽足感。
3. 改善心臟健康
西瓜含有許多有益心臟健康的成分，包括茄紅素、瓜氨酸、維生素A、維生素B6、維生素C、鎂和鉀。瓜氨酸可能會增加體內一氧化氮含量，一氧化氮可以使血管擴張，幫助降低血壓。而根據研究表示茄紅素，可能有助於降低膽固醇，並降低壞膽固醇的氧化。
4. 防黃斑部病變
茄紅素具有抗氧化、抗發炎的特性，有助於保持眼睛的健康，並可以預防與年齡相關的眼睛疾病：黃斑部病變。說到茄紅素，許多人第一個聯想到的是番茄，但其實西瓜也含有不少的茄紅素，而且西瓜放在室溫下保存，茄紅素保留也最多。
5. 維持皮膚健康
西瓜中含有的兩種維生素：維生素Ａ、維生素Ｃ，對皮膚及頭髮的健康很重要。因為維生素Ａ有助於修復皮膚細胞，如果缺乏的話皮膚就會乾燥、脫屑。而維生素Ｃ則可以幫助身體製造膠原蛋白，讓皮膚更白皙、有彈性，頭髮更健康強韌。
6. 改善消化
西瓜含有大量水份和部分的膳食纖維，水與膳食纖維對於消化都很重要。水可以幫助潤滑腸胃、促進蠕動；膳食纖維能增加腸道及胃內的食物體積，促進腸胃蠕動，增加糞便量並加速身體廢物的排除。
資料來源：healthline
吃西瓜的６大健康益處，不只補水還可解痠痛！ - Heho健康
https://heho.com.tw/archives/86060
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