【1994.5.25 西野七瀨】
偶像的一體兩面，是必然的存在。尤其當偶像離開名為「團體」的保護傘後，即便稱號從偶像換為演員，他們面臨的考驗比一個新人初入演藝圈來得更為嚴峻。一路看著她從乃木坂46的西野七瀨，成為《輪到你了》的黑島沙和，西野七瀨正努力讓更多人看見偶像以外的，另一面。
「在當偶像的時候，不管何時何地都會無意識地植入，不能毀了『西野七瀨』這個形象的想法。就算是在演戲，也會特別意識鏡頭的存在，腦中總是在意自己的聲音和表現，甚至是不能說錯台詞。直到畢業後接演《輪到你了》，所有過往的雜念居然全都消失，這是我第一次感受到埋首於演技的感覺。」
從乃木坂46的西野七瀨，成為演員「西野七瀨」，她說畢業最開始，面對遲遲無法提前敲定的行程，心中充滿「沒有工作」的不安，「現在回想起來，其實是在乃木坂的時候太忙，才無法適應這種普通且正常的行程，雖然當時只要一休假就覺得很痛苦...。
以前我一直都不是那種積極投入工作的類型，現在這一點也沒改變。任何事都100％付出難道不會累嗎？因此抱著『總有一天不要做了』的想法，這種讓心有餘裕的感覺比較適合我。但是，也托《輪到你了》之賜，最近開始覺得不工作的話不行，開始過著每天都很快樂充實的日子。現在，我不再回首過往，眼中只有前方的道路。」
然而，提到西野七瀨很難不回首過往的她，從最初的握手會只有3個人，再到畢業前最後一次握手會的2萬人。如果你是從《輪到你了》才認識西野七瀨，絕對會驚訝於這人的成長，以及和黑島沙和毫無共同點的過去。
抱著想要改變怕生又愛哭個性的決心，才報名乃木坂的徵選，但即便出道後，當時在西野身上看不到一絲自信，是動不動就在節目上哭得一把鼻涕與眼淚的愛哭蟲。時常在想自己可能不適合偶像的工作、是不是該放棄、這樣下去真的沒問題嗎，「我以前總是把『討厭自己』掛在嘴邊，個性非常消極與負面。直到有人留言說，『如果就連娜醬都否定自己的話，那我們這些支持你的人，也會感到自己其實是被否定的。』因為這句話讓我徹底茅塞頓開。」
在首次被選為單曲Center，甚至從233公尺的澳門塔一躍而下，西野七瀨的改變開始變得清晰可見。在乃木坂46中，她的存在和《＃薙刀社的青春日記》的東島旭如出一徹，看似楚楚可憐且不善與人交流，但是心中卻都抱持著「我想要變強大」的心。
但是在為數不多的影視出演中，西野七瀨總是飾演和自己南轅北側的角色，是《初森BEMARS》王牌投手、《宇宙的工作》自稱宇宙第一可愛的女大生、《電影少女》男孩子氣的天野愛、《輪到你了》腹黑理科女。西野七瀨的演員之路，反而不斷挑戰自身背負的偶像形象，透過一個又一個角色，卸下「西野七瀨」這個名字。
許多與他合作過的導演都說，西野七瀨的個性非常神奇，對喜歡的事物絕不放棄，卻又不會刻意表露出的信念，對每件事情都會反覆認真的思考，最重要的是，她成長的幅度就像是會換了一個人一樣，就像是突然開竅一般。
邊聽著今日發布，召集乃木坂46現役與畢業成員演唱的『世界中の隣人よ』，邊寫下關於西野七瀨的文字。或許很快的，就不用再提到她偶像的過往，但也一如娜醬所說「如果把自己的人生比喻成年表，在乃木坂的這段時間，絕對是最輝煌閃耀、最珍貴的時光。」
畢業後她又變了，這次是變得更為開朗，原本怕生的個性也變得願意主動與人交流。雖然因為《輪到你了》獲得兩極的評價，但是兩極不也代表，總有一天能讓不認同她的人漸漸看見她的進步嗎？說不定，西野七瀨，下次真的輪到她了。
＃西野七瀨
＃生日快樂
宇宙的工作 在 #宇宙的工作 - Explore | Facebook 的推薦與評價
只因，在她身上看不到強大的光環或氣場，比起太陽更像是需要光合作用的蒲公英，可能風一吹就散，卻從認生的愛哭鬼，一步步成為乃木坂46的Center。 她有一個小習慣，被稱讚 ... ... <看更多>