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總是以為愛能令一切都變好
能修復所有疤痕
可是更多的是，為我們帶來更沉重的傷害
想要被愛，卻沒有勇氣去接受
想要主動去愛，卻害怕不被接受
即使遇到能交心的人，終究也寧願當初沒有遇見
這樣就不會留下不能磨滅的痕跡
這樣彼此都能安好的活在各自的宇宙
平行線的兩端本來就不應該相遇
愛讓我想要得到親近，也同時讓我不得不逃離
不想要承受得到後失去的失望
寧願從不擁有，從未遇見，從沒動心
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想哭的我戴上了貓的面具 泣きたい私は猫をかぶる (2020)

🌟新書🌟
《電影療傷誌－願一萬次悲傷後，都能找到一次真心的相遇》
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＿#國際海狸日
＿假扮成大三學生跟著Roots一起做公益
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我怕動物，但愛動物，主張各自安好的生活在地球上，不豢養也不主動殘害。
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幾年前，我開始抵制動物表演，有陣子只要看到身邊有朋友去動物園、海生館，就會不厭其煩地對他說教，希望能讓更多人知道，沒有營收，這些商人就沒辦法生存下去，更不會有更多動物被迫離開棲地，關在籠內供人觀賞，甚至遭到虐打。
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此次，加拿大品牌Roots響應國際海狸日，因加國的野生保育條款跟動物園相為牴觸，特別把相關的捐贈全部取消，我聽到這消息時，簡直要站起來鼓掌再加吹口哨，於是才能放心進行公益合作，響應保育。
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萌到翻的海狸是加拿大的象徵，楓葉再來就是它了，同時也是Roots的品牌標誌，個性溫和勤奮，善於潛水，看他們搜集枯枝築壩、搭巢，超級療癒，每年的「國際海狸日」定在四月七日，Roots為呼應品牌精神，找來當時創立品牌時的Logo設計師Heather Cooper，重新設計一款慈善T恤，定價台幣1,580元。
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每售出一件捐出500給加拿大自然保護協會（NCC），喚醒人類對環境友善及動物保育的意識，為此我特地穿著一身Roots，假扮成大學三年級的年輕人，很可恥地用寬版格紋襯衫跟刷舊的牛仔褲、白色休閒鞋，搭配海貍公益T恤，希望能嚇到讀者，趕快去買兩件來壓壓驚，做愛心。
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照片裡的勁裝在全台Roots男女裝櫃點可購得。
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＿photo by Debbie Kuo Photography
＿product by Roots Taiwan
＿Roots Store：https://www.roots.com.tw/m/About/Store
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＿《最後下班的人，先離職》
博客來：http://t.cn/EXOjbbd
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《PSYCHO doc. #精神科觀察日記》
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Website：http://williamtseng.com
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Youtube：https://pse.is/APHKC
Facebook：http://bit.ly/2H2wreg
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#rootstaiwan #InternationalBeaverDay #roots

滿足現狀就會不思進取，
這種假設是真的嗎？

看到一群孩子在學習溜直排輪，旁邊有兩個教練在教。某個孩子明顯不是很專心的樣子，東看西看。有時看看籃球場的大哥哥們打球，有時候看向旁邊的便利商店。

「我很不滿意你今天的表現…」

約莫一分鐘前，媽媽還在專心看手機。媽媽停下手機後，看著孩子，似乎忍不住了，叫孩子到場邊邊，開始訓他。

本來聲音有點大，不過，很快就收斂了，所以聽不清楚後面在說什麼。孩子表現得毫不在乎的樣子，被訓完之後，回到場上，是有比較認真一點。

我突然想到一個大逆不道的問題：孩子可不可以用一樣的句子，評斷媽媽的表現？

「我很不滿意妳今天的表現…」

如果孩子真的這麼說，那大人的火，大概很難不爆裂燃燒吧！也許，我們可以用同理心，去看待我們對孩子下評斷之後，孩子可能會有的情緒。

父母評斷孩子，一天不知道幾次。孩子評斷父母的比例，應該遠遠較少吧！

其實，也不用等孩子評斷父母，父母就會評斷自己了，特別是對自己沒有信心的父母。媽媽剛開始壓不住自己的怒氣，說不定，是把孩子的行為，解釋為讓自己沒面子，怕別人覺得自己沒有好好教孩子，所以要在人前趕快把樣子做出來。

也在同一個場景，一段微小到幾乎被忽略的互動。一位媽媽笑著看女兒，手指小小地在腰際比個讚，女兒也笑著，不知道是因為媽媽的鼓勵，還是因為正享受著直排輪的速度。

我喜歡跟家長一起腦力激盪，請家長舉出一個孩子的困擾行為，然後試著鼓勵。絕大多數的家長，都會卡住，因為既然是困擾行為，又要如何鼓勵？

可是，我特別喜歡，當家長逐漸講出幾個孩子值得鼓勵的地方，那種態度上的轉變。慢慢可以意識到，自己忽略了孩子的努力。

我們人，常有習慣的詮釋方向，比較多人習慣用負面詮釋，這是人性。因此，觀照就不夠全面，偏廢一方，由此產生的行動與情緒，便比較難讓自己處在安適的狀態。

一個人如何詮釋自己的世界，有可能會顯現在表情上，所以即使不言不語，也能影響互動。譬如說，媽媽在旁邊的眼神，孩子未必都沒注意到，所以孩子的心思，一部分可能會放在媽媽給的精神壓力上，而不是當下的課堂。

我不是說，媽媽當眾罵孩子是錯；我也沒有要說，孩子要上課，但媽媽可以在旁邊滑手機，這是錯的。對錯實在不是我的重點，真要談對錯，媽媽也可以很輕易地在孩子身上找到許多錯處。

我比較感興趣的，是這過程中幽微的人性，然後用以自省。我們可以接受自己做一件事，不夠專注嗎？大部分人會期待，既然要做，那就全力以赴！

那如果本來是我們不願意做，但又勉強自己去做的呢？我們還要對自己這麼嚴苛嗎？這時候對自己寬容、慈悲，不是會比較長久嗎？

我們可不可以是在一種享受當下的狀態？享受現狀，享受大家都安好，享受天氣好，享受公園裡的一切都很美好？所以放鬆，所以忘我？

各位朋友，假日到了，我們可以試著轉換面對生活的態度。評價，是一個讓大家都緊張、都容易激起情緒的心理動作，它讓我們不滿現狀，好還要更好。

然後，我們常有一種不知道哪裡來的假設：享受當下，滿足現狀，就不會「進步」？講得更極端一點，就會懶惰，就會沒飯吃？

這些假設，是真的嗎？

我所知道的，享受當下的人，滿足現狀的人，不會整天躺著都不做事。相反地，很有可能找事情來做，然後樂在其中，讓自己維持在某種身心富足的狀態。

做還是會做的，只是態度不同。而且，不會只依照社會主流價值去做，更能為自己而做。

有時候，那會是內在處在某種愛的狀態。那麼，愛起孩子來，也就更自然了。祝福您！

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