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昨天到迪卡儂中和店，在二樓被動滋券結帳的排隊人潮嚇到吃手手，就默默逛到三樓做了免費的體適能檢測，內容含： #血壓測量、#坐姿體前彎、#Inbody身體組成分析、#腰臀圍 #肌耐力(握力)、#心肺功能(三分鐘踏步)
想了解身體狀況的朋友，只要你是迪卡儂會員，年齡介於23-64歲(當天請攜帶身份證明文件），就可以現場報名參加檢測。
檢測全程約20分鐘，配合檢測分店時間如下:
桂林店:每周五 2pm-8pm
中和店:每週六/日 2pm-8pm
內湖店:每周日 2pm-8pm
內湖為戶外體驗區，若遇到天候不佳，會取消檢測活動，建議先確認再出發。
#安魯魯與陽光姐有氧重訓 #要吃也要動 #身體健康最重要
爬過山頭來吃一碗雲南涼麵當早餐，連自己都覺得太瘋狂，這鹹香酸辣的滋味 #像極了愛情。
#安魯魯與陽光姐有氧重訓
這個週末沒去健身房重訓，改來步道做做有氧運動，吸收滿滿的芬多精，聽聽大自然的蟲鳴鳥叫，順便眺望遠方顧眼睛XD
#安魯魯與陽光姐有氧重訓
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