關於 宋喬平 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【都是受了傷的人】
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受了傷的人是無法原諒別人的，痛會讓人失去其他知覺，沒有快樂、甚至也沒有悲傷，只剩下痛楚。白天是、夜晚是，它們是一種叮囑，時時刻刻告訴你關於你所有的失去與再沒有可能。
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所以，你怎麼可能好得起來，甚至你覺得若是自己過得好了，就是對所有逝去的一種背叛。或許你是真的不允許自己能夠好起來。
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於是你只能仰賴著痛以及它所衍生出來的一切，就像是懷抱著過去，就像是一切都沒有離去過一樣。
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也就像是影集《我們與惡的距離》一樣，當劇末片尾曲響起，關掉了螢幕、一瞬間聲音也跟著停歇了，世界突然中止了似的。我靜靜地坐在椅子上，像是被世界給隔絕了一般，可腦中卻不斷浮現影集裡的情節，它講的是在無差別殺人事件後，所遺留下來的人的後續。殺人的惡，點燃了更多的惡，受害者家屬、加害者家屬，都被團團的惡所包圍住。原來惡是會感染的，像是病菌。可是這些黑暗並不會成為光。然而就是因為惡的存在，才讓人能夠珍視善的珍貴，例如，尋求答案的人、真誠關心病患的人、買肉粽的人、買最貴果汁的人，還有說著「一起加油」的人……
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世界就是由這樣一點一點的善意所堆疊而光亮的。
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是那些微小的好意，在某一個過不去的時刻，成了抵擋的肩膀；在不見五指的漆黑裡，成了爍爍的光亮，於是你得以撐下去。一直到有日，你發現自己開始好了。那些善滋養了你，讓你得以開出其他的花朵。然後過著過著，有天你終於能夠去真心肯定，自己其實真的有好的可能。
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特別喜歡戲裡的其中一個角色是：精神社工師宋喬平，而她在送走思覺失調症患者應思聰時，說了一句讓我印象很深刻的話：「你可以把思覺失調症想成是截肢，你還是可以打籃球跑步，只是方式不一樣了。」
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這句話對我來說，其實也是對所有在事件裡受了傷的人說的，不要想著回去從前、不要一直追尋不在的，而是用此刻自己的姿態踏出去，即使是受了傷的自己，哪怕只有一點點變好的可能都要去試。
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「我們與惡的距離」其實要說的是「我們與善的距離」。於是，到了戲末，所有受了傷的開始有了痊癒的可能。
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「都會好的。」
試著用對人的善意去溫熱世界。
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◆IG→fourone4141

移動，的確是一種美感。

我深信，能動就是美。

特別是，對自己每天都在移動，我想自己會愈來愈美。

喜歡，這句slogan「袋著夢想做自己」。

喜歡，林予晞這位演員。在《我們與惡的距離》那沉穩的社工角色，宋喬平，令人印象深刻，也是自己的初遇見。

捷運市政府站，依然遇見整面的郭雪芙。在冷冽的冬天裡，暖暖。如果穿搭上那外套，我想。

捷運板南線上，移動。

這幾年最紅的台劇之一 ，
《我們與惡的距離》， 改編為舞台劇版本，
謝謝 故事工廠及 黃致凱導演的邀請，
身為媒體人的我、身為公民的我，
都在觀賞過程中再次經歷各種反省。
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「你自以為是的正義
可能把另一個人推向地獄。」
節目尾聲，導演這麼說。
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看過電視劇的人，如我，
坦白說在劇情上可能已經沒有太多驚喜，
但是這齣舞台劇特別設計了一個
全民公投X論壇劇場，
首先，
劇中橋段邀請業界專家、法界人士，
觀眾可以提問，讓自己成為推動劇情的一部份。
(我一這場是立法委員范雲，不知道有沒有看到其他客串的朋友可以分享的?)
其次，也是我覺得最有趣的部分，
入場時加入官方的line留言板，
觀劇過程會有機會參與兩次公投，
劇情會因應投票結果而有不同的4種結局。
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兩場公投的題目分別是：
1.請問您是否支持李曉明的死刑?
2.請問您是否接受"思覺失調症患者"出現在您的居家或工作環境?
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導演說，我們這一場的投票結果，
是目前累積場次最多的結局：
多數觀眾不認為李曉明要被判死刑，
卻又不希望應思聰出現在我們周圍。
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身為媒體人，
我認為這結局雖然看似矛盾，
卻意味著整體社會在邁向進步的進程。
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在多次思覺失調症患者的犯罪事件中，
雖然多數民眾都很同情受害者，
也很難過發生了這些憾事，
但也因此增加了對精神疾病的認知，
我們越來越能理解，病發不是患者的錯，
但整個社會的照顧網絡、家人的支持、整合性的醫療服務等等，
更是不可或缺的。
此外，
司法系統中，
司法鑑定精神科醫師能不能確實做到不誤判?
當每一個環節我們都能做得更好，
社會不論加害受害的悲劇，
或許都能少一點。
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演員原則上跟電視劇版都不一樣，
只有殺人犯李曉明的媽媽謝瓊媛是不變的，
感謝這齣戲讓我又認識幾位好演員，
吳定謙 Wu Ting-Chien用自然的演技證明不只是星二代，
他飾演的人權律師王赦少了沉重、多了人味，還有點可愛。
@郭耀仁的news哥跟宏都拉斯的版本都有處世的圓滑，後者溫和，前者喜趣，能在這樣沉重的劇情裡帶來喜感卻不尷尬違和，很不容易。
李劭婕 Clara Lee的宋喬平，跟 楊銘威演出了跟電視劇版一樣討喜的夫婦、卻又不令人感覺是copy雷同，值得鼓勵。
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如果你也好奇現場跟你一起看戲的人是怎麼想的?
不如就把票買下去實際體驗吧~
只是~~
台北國家戲劇院五埸演出票房全🈵️
要等明年五月加演了~敬請期待。
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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天聽一點」，這一次，我們這一系列的主題比較特別，我們來談關於「心理諮商」這件事。

大家平常看「一天聽一點」，都是以我為主要的那個演員和策劃者。但事實上呢，一個好的節目，它背後會有一群默默的推手，而大家一定也很清楚(推手)知道，其中有一位推手就是她，來跟大家打一下招呼。

哈囉，大家好！我是嘉玲。

她是誰呢？她是我的伴侶，她也是幕後不斷的鞭策我的那個人(鞭策)，鞭策(打他)。她的身份比較特別，她是心理諮商師。

那我們自己，在經營啟點文化的這一段時間，大家都對於「心理諮商」這件事情，有很多的好奇跟想像(對)；也其實有很多的恐懼跟害怕(對對)。

所以呢，我們就做這一期的節目喔，讓大家好好的破解「心理諮商」這件事，到底在做什麼？

所以呢，第一個問題，我想大家一定很好奇哦，就是什麼樣的情況，需要找你，而你(什麼時候要來見我是吧)對對，你什麼時候會跟別人開房間(房間)？

我常常跟別人開房間
心情很複雜…

好，其實呢，我覺得大家都會把「心理諮商」想的有一點嚴重，好像你要多麼大的事情才要來見我，其實不是的。

當你在心理上面，或者你在生活上，有任何你覺得需要討論，或心桃結歸球ㄟ時陣…

心桃結歸球，沒關係，她台語的部份我幫大家翻譯一下。

好，不管是你一般的人際，或你的家庭，或你的工作、職場，或是你現在想要生涯覺得有一點脯脯游，不知道要去哪裡…

脯脯游。

我覺得我現在就很需要看心理諮商
對，她需要找「台語諮商師」。

不，我要跟我的諮商師，好好談一談我們之間的關係了
喔，真得喔，糟了！好可怕喔。

好！其實任何你覺得你有些地方卡住了，你自己想了很久，可是你好像試了之後，沒有什麼效果的時候，去找一個諮商師。

他有一點像是一面鏡子，在幫你看一看，其實你哪裡微調一下，或者你的這個想法，可能在你過去的生命經驗裡，都是有效的，可是接下來的生命階段不一樣了，所以你需要稍微微調，換一個想法你就會比較順了。

所以其實是任何你生活當中，你想得到的任何問題，都可以去問心理諮商師，沒有一定侷限在什麼狀況底下

我幫大家翻譯一下喔，就是喔我們一般生活當中，可能會有小病、小痛、小感冒；那小病、小痛、小感冒，基本上如果自己會好，也就過了。

但是有時候，他可能不會自己好，那這個時候就去找醫生；那心理諮商師有一點像是，你心理上有一些小病、小痛，你覺得好像一直沒有好，或者是一直沒有真正的痊癒(過去)，對！那這個時候，諮商師會給你一個很的陪伴。

但也因為這個隱喻喔，我擔心很多人會覺得，像找諮商師，像找嘉玲這樣的人開房間，好像是有病才要開房間，是這樣子嗎？是這樣子理解嗎？

其實一般人會這樣想，我覺得是正常，OK為什麼呢？因為其實馬斯洛的需求理論，我們還是一般先追求吃飽穿暖嘛，對不對？

所以說，這通常是一般人覺得我吃飽了、我活的好好的，好像他就應該無痛無病，應該都很幸福。可是其實馬斯洛告訴我們，當你追求完這一階段之後，你會往上。

你可能會有愛與需求，你可能會想要追求自我成長
自我實現

自我實現，所以你在往上追求的過程，你其實是想讓自己更好。所以你才會想要想說，唉有沒有人可以來幫你，或是你更覺察到，其實吃飽了，不是你的需求了，就是你滿足了之後。

不止如此。

不止…對對對，你想要再更往上，所以我覺得那個想法應該改成是，我想讓我自己更好；或者是「因為我更勇敢」。

喔，那個台詞是這樣，「為什麼是我？」、「可能是因為你比較勇敢」
你比較勇敢，(所以你是那個勇敢的要面對自己人生的人。

會不會我們把「可能是你比較勇敢」這句話玩壞了(玩爛了)？

(不會啦)沒關係(那個宋喬平我應該跟她也差不多漂亮)OKOK。更漂亮、更漂亮(自己講)，那個特效這裡要有一些人掌聲這樣，ok。

所以，其實很多人會有一個，剛剛說的喔，就是如同這個問題的迷思一樣。其實，找心理諮商師，或者是找人幫助你，就好像是我開公司。

假設我很認真、努力的做對了所有事情，當仍然不賺錢，我找個顧問，這很正常甚至於，當我公司其實已經賺錢了，其實已經發展的很好了，但是我想要(轉型)，對我想要轉型、我想要結合新的科技，或者我想要研發新的產品。

這時候，我找相關的人來，可能當我的顧問，可能來當我的工作團隊；或者是可能來協助我，這很正常的(都很正常)。

我講一個大家更能理解，我們從小都是補習長大的嘛，對不對？數學不好補數學、英文不好補英文，我們不會覺得去補英文的有病吧，不會吧？我們其實會覺得的哇…

在我們那個年代，沒去補通常會生病(比較有病)對，因為老師會…

好！我們會覺得哇他其實是想讓自己更好，那同樣的其實心理健康，或心理的這門學問，我們沒有機會在學校學，我們是一直到出社會，或長大之後才看見，哇這件事情是重要的。

但如果這件事情重要，而你自己可能在你的生命經驗裡，可能比較侷限，或是這不是你擅長的，你找一個人來幫你，就像去找一個補教名師嘛

對，他的經驗可以來補足，你的一些過去的一些空缺的時候，這不是一個更有效率的做法嗎？

所以呢，在你人生當中，有些學分喔，或者有些科目，假設一考不及格，找一個補教名師，他是有幫助的，大概是同樣的類比。

那麼今天我們的內容，跟大家分享關於「心理諮商」這件事，我想喔有幫大家正一下三觀喔，就是那個觀念的理解跟正確，其實是滿重要的。

當我們幫大家破除了一些「心理諮商」的迷思，跟想像之後呢，下一步你可能就會問，那「我要哪裡找諮商師？」，再來就是「諮商師會很貴嗎？」(會很貴嗎？)

就是每一個專業，都有每一個專業的一個，值得被重視的地方。那所以當然我們說「使用者付費」，費用是一定有的；但是一樣，其實「諮商跟你想的不一樣」(不一樣)，它可能會比你想像中的簡單、容易很多。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助。

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