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‣ 手|拿球方式、出手姿勢
‣ 腳|腳步站姿、施力位置、接球腳步
[ 🏀 第二步 強化肌肉記憶 ]
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‣ 中距離跳投(定點、動位、急停)
‣ 三分球投射(定點、移動)
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[ 🏀 第三步 融入應用情境 ]
‣ 投籃技巧應用
‣ 判斷出手時機
‣ 判斷情勢,採取不同進攻方式
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📚目錄📚
00:00 我懂閱讀厭惡感
00:49 建立儀式感
01:48 隨身攜帶書
02:51 時間規劃大師
05:01 10分鐘就好
05:56 多本書閱讀
07:19 揪音好書來拯救你啦
08:21 說句心裡話
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