哇啊!我該不該內疚呢?
剛剛從宜蘭大學,宜蘭文化中心走.錄回來。
瞧見桌上,剛寄到的博客來書箱。
興奮之際,將箱子打了開來。
啊~~~啊~~~啊~~~
這~~~
突然發現我竟然分別在10/7,10/9下訂了這一本《內疚清理練習:寫給經常苛責自己的你》(See Yourself with Friendly Eyes)。是說,10/10收到書之後,看完了,也寫了一些想法分享在FB上。
https://reurl.cc/n0m6dn
但這回一開箱,竟~~~
我該內疚嗎?
哈!老婆剛剛一直在問,你為什麼需要看這本書?你內疚什麼?
重點是,
我現在的內疚是,
竟然接連買了兩本。
好吧?
一本書,短期內,重複買。
不外乎,
(一) 年紀大了(我51,算大嗎?)
(二) 初老了(這一點,我不依)
(三) 這本書真的吸引人(這議題,我承認)
(四) 買了沒有看(可是,倫家還寄來就買上看,還輸出寫了一些想法,參考以上連結)
(五) 錢多(那我還幹嘛演講賣唱呢?)
(六) 支持出版界(這是一定要出版的)
好吧,既然這本書自己都看完了,也該內疚清理一下了。
我一直認為,每件事情都會對自己帶來好的訊息。
我想,這件事情,也是如此。
是說,開箱之後,兩個新買(初體驗)的Dreams iPhone專用咬線器 專業米蟲兔+愛睡覺水獺,還真的是挺可愛,挺療癒的,讓人心情瞬時美麗。
這回還有《胡思亂想很有用:吉竹伸介的靈感筆記》(思わず考えちゃう)、《我在精神病院抗憂鬱:我們不是想太多,只是生病了,一個微笑憂鬱症患者的住院日記》、《僧人心態:從道場到職場,訓練你的心,過著平靜而有目標的每一天》,感謝出版與書,所帶來的美好。
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,疫情持續延燒,今天312例本土案例,其中基隆9例、桃園13例、宜蘭2例。基隆市府今天公布確診者足跡,其中1人為海大學生,另一名50多歲女性隱匿萬華接觸史;宜蘭部分,宜蘭大學案,300多名師生,採檢後全部陰性;而為了避免群聚,桃園則是拆除375座的籃球框,並把公園遊具和運動設施圍起來、停止開放。 詳...
宜蘭大學 fb 在 黃定和 Facebook 的最佳解答
宜蘭縣政府「力挺青創123:第1桶金、2年免息及3專整合式創業輔導策略」廣受好評,為提供青創夥伴更好的服務,再攜手竹科宜蘭園區(蘭青庭)、國立宜蘭大學及佛光大學,成立「創業大聯盟」,整合跨單位創業服務項目串聯產、官、學三大面向,使青年創業者不但能共享各平台間的資源,更能夠快速找到適合的輔導單位。
青年事務資訊請密切關注宜蘭青年交流中心FB https://www.facebook.com/yilanyouthhub,或電洽:03-935-9337。
宜蘭大學 fb 在 李基銘的影音頻道 Facebook 的最佳貼文
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目
李基銘主持人
本集主題:「農村廚房尋味之旅」介紹
訪問作者: 陳志東
內容簡介:
你採過三星蔥嗎?你抱過鱘龍魚嗎?你看過炭焙桂圓寮嗎?你吃過青黛冰淇淋嗎?……
「食材旅行」是一種主題旅遊,「農村廚房」是一種生活體驗。
當「全球在地化」成為一種趨勢,「越在地,越國際」就變成一種顯學。
親子作家陳安儀、旅遊玩家肉魯、親子旅遊達人樂爸 大好評推薦
史上第一本玩遍「農村廚房」跨界好書!
你嚮往走遍千山萬水、繞著地球環遊世界,但你可曾踏進台灣每年接待近三千萬人的「休閒農場」?
你崇尚頂級名廚品味、追逐米其林星級餐廳,但你可曾細究吸引無數饕客回味再三的「台灣好味」?
本書不僅從觀光休閒的旅人角度出發,帶你一窺「走在世界最前端」的台灣休閒農業故事,更從「食當地、吃當季」的觀點切入,讓你在「一邊玩、一邊吃、一邊學料理」的過程中,深刻感受台灣最迷人的休閒農場之所在——
不同於網路上走馬看花的札記,一字一句引領你看見台灣最美的鄉村風景、探索台灣尚青的食物滋味,用你從來沒有想過的方式,教你重新發現「農場好好玩」的真諦與價值。
現在,就「大手牽小手」,一起準備出發去「農村廚房」旅行吧!
作者簡介:陳志東
資深記者。曾任職於中國時報、ETtoday、婦女救援基金會。近年來專注於台灣休閒農場相關研究及深度報導,撰文角度深刻,充滿人文關懷。除為網路平台專欄作家,並著有《二代牽手,回家:休閒農業走過20年,承傳兩代的20篇生命故事》。他說:「給我一隻貓,我就能玩一下午;給我一尾中卷一點鹽巴,我就能烤出讓人願意多喝兩杯的美味;給我一支筆、一台相機,我就能看見平凡事物中隱藏著的深深人情。」
作者簡介:許瓊文
曾任旅遊記者;製作過《我們的島》、《黑潮三部曲》生態紀錄片;還創辦青年旅館Chocolatebox Backpackers。現任交通部觀光局國際市場行銷;長期關注土地、人文、環境、農業及自然議題。她說:「人生一直斜槓。演過舞台劇、寫過廣播劇、拍過生態紀錄片。曾是問個不停的旅遊記者、跑個不停的背包客,最後還開了間旅館。想與自己對話時,便一只背包、一本書、一壺酒向自然行去。目前任職於『最大賣台集團』,希望——在角落散發微光,讓世界看見臺灣。」
作者簡介:游文宏
現任「台灣休閒農業發展協會」秘書長。身為農家子弟,碩士以前學的是農業,踏入休閒農業領域後,花了10年取得資源管理的博士學位,擅長休閒農業規劃、創新與整合行銷。自2000年加入「台灣休閒農業發展協會」以來,即以「打造宜住宜遊的農村」為目標。20年來,引領台灣休閒農業蓬勃發展,吸引國內外千萬遊客走進台灣農村小鎮、領略田園之美。也因為踏遍台灣大大小小農場,不僅和所有農場主人成為好朋友,更於2011年推動「台灣休閒農場服務品質認證」做為產業基石,成為休閒農業國際接軌最佳推手。
先後於蘭陽技術學院、聖母護專、宜蘭大學、台北護理健康大學、高雄餐旅大學兼課,並前往各大專院校舉辦過上百場演講,推動產學合作、鼓勵青年返鄉從農。除整合產官學組織經驗,出版《休閒農業產業評論》,分享休閒農業知識,並致力於延續農村文化、提昇農民地位,期望引領農村成為「享受休閒、體驗幸福的生活空間」!
作者粉絲頁: 台灣休閒農業發展協會
出版社:蘋果屋
宜蘭大學 fb 在 公視新聞網 Youtube 的最讚貼文
疫情持續延燒,今天312例本土案例,其中基隆9例、桃園13例、宜蘭2例。基隆市府今天公布確診者足跡,其中1人為海大學生,另一名50多歲女性隱匿萬華接觸史;宜蘭部分,宜蘭大學案,300多名師生,採檢後全部陰性;而為了避免群聚,桃園則是拆除375座的籃球框,並把公園遊具和運動設施圍起來、停止開放。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/527276
-
由台灣公共電視新聞部製播,提供每日正確、即時的新聞內容及多元觀點。
■ 按讚【公視新聞網FB】https://www.facebook.com/pnnpts
■ 訂閱【公視新聞網IG】https://www.instagram.com/pts.news/
■ 追蹤【公視新聞網TG】https://t.me/PTS_TW_NEWS
#公視新聞 #即時新聞
-
看更多:
■【P sharp新聞實驗室】全媒體新聞實驗,提供新一代的新聞資訊服務。 (https://newslab.pts.org.tw)
■【PNN公視新聞議題中心】聚焦台灣土地環境、勞工司法、族群及平權等重要議題。 (https://pnn.pts.org.tw)
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/uvitpDt0R-Q/hqdefault.jpg)
宜蘭大學 fb 在 公視新聞網 Youtube 的最佳貼文
國立宜蘭大學一名在學校男生宿舍工作的安心上工人員,昨天晚間確診,由於他曾在櫃台幫忙量體溫,恐接觸不少學生,校方請目前仍在宿舍,約五百名學生留在房內,也召回曾和這名人員接觸,但15日前離開宿舍的學生回來,接受衛生局的疫調和篩檢。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/526930
-
由台灣公共電視新聞部製播,提供每日正確、即時的新聞內容及多元觀點。
■ 按讚【公視新聞網FB】https://www.facebook.com/pnnpts
■ 訂閱【公視新聞網IG】https://www.instagram.com/pts.news/
■ 追蹤【公視新聞網TG】https://t.me/PTS_TW_NEWS
#公視新聞 #即時新聞
-
看更多:
■【P sharp新聞實驗室】全媒體新聞實驗,提供新一代的新聞資訊服務。 (https://newslab.pts.org.tw)
■【PNN公視新聞議題中心】聚焦台灣土地環境、勞工司法、族群及平權等重要議題。 (https://pnn.pts.org.tw)
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/uqWYQ7-RPkw/hqdefault.jpg)
宜蘭大學 fb 在 小象愛出門 Youtube 的最讚貼文
歡迎訂閱按讚分享
https://www.youtube.com/channel/UCa7c1phjUa5UMWS68Ybgrdg
FB 小象愛出門
https://www.facebook.com/t60734tina/
===========================
身為宜蘭學子的小象和老謝,這次要回來吃爆 #宜蘭 了啦啦啦~~
以前在宜蘭讀大學的我們,每天晚上真的也沒啥娛樂只能吃哈哈哈哈
除了麥當勞之外,還有很多是我們宵夜首選必吃,大學四年都吃這些長大捏❤️❤️
但真的有太多太多了,沒辦法也是吃完,今天就來個精選輯吧~
💡吃回憶的大家要懂阿!
🌟本集宜蘭宵夜在地攻略
📍大麵章
宜蘭縣宜蘭市新民路24號
📍大成羊排麵
宜蘭縣宜蘭市新民路31號
📍羊陶
宜蘭縣宜蘭市舊城北路188號
📍北門關東煮
宜蘭縣宜蘭市舊城北路134號
📍三色布丁豆花加八寶
宜蘭縣宜蘭市聖後街11-27號
📍好事達鹹酥雞
宜蘭縣宜蘭市女中路三段12號
📍Follow Me 手工蛋餅
宜蘭縣宜蘭市女中路三段13號
00:00 精彩預告
00:27 象吃爆 - 宜蘭學子必吃宵夜
01:06 大麵章 - 麻醬麵 小 $35
03:23 大成羊排麵 - 羊排麵 小 $130
04:27 羊陶 - 臭豆腐沙茶羊肉炒麵 $105
06:42 北門關東煮 - 點一堆 100 多
08:29 三色布丁豆花加八寶 - 燒仙草 小 $35
09:56 好事達鹹酥雞 - 三角骨 $60
12:13 幕後花絮 型男蛋餅老闆
=========================
旅行Follow
IG:elephant_gogo
Line:t60734tina
合作邀約 (影片、文章、旅遊、講座、行銷)
聯絡信箱:elephantgogo2@gmail.com
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/YihWH6ZLMpw/hqdefault.jpg)