在規劃夢想清單上的七日身心排毒計畫時,因為搜集資料,看見三年多前的紀錄。那時的我,鼓起百般勇氣,咬牙奮臂地剛剛闖過中年婦女再就業求職關卡後,正在進行芳香療護師的實習和訓練,也做了一些對我當時的人生來說,完全無法想像的事。
而三年後的我,過的也是三年前的我完全無法想像的生活。
但確切感受到,自己仍在適當的位置上。身心像天線,不斷接收各樣來自宇宙及大我的訊息與靈感。能做的,就是捕捉他,感受他,實踐它,享受他。
能做的太多,而時間太少。但我也不急。
提醒自己,不讓當下有限的眼光與認知,阻礙了可能性。此生,就是要在這個世間遊樂園,痛快地玩上一場。
我,沒有什麼要怕的。做就是了。😉
三年前舊文:
開始芳香療護的學習與實習後,最大的好處就是,基本居家醫護不求人。
生理及心理的不適,都能以簡單方便的方式紓解輔助。
頭痛、神經痛、喉嚨發炎、關節及筋肉疼痛、生理痛、蜘蛛及黃蜂蜇咬傷口、蚊蟲叮咬、腸胃脹氣、肩頸緊繃、口腔疾病、外傷、過動、焦慮、失眠、低潮、易激動、暴飲暴食.....。
這陣子試用諸般方子為自己和家人舒緩了上述疑難雜症,基本上都得到了正面的回應和效果。
芳香療護是輔助,是需要時,能忠實陪伴的夥伴。
卻不像吃飯睡覺那樣,得時時刻刻日日接觸。
真的是有狀況再使用即可。尤其近身接觸的使用方式,更要注意用量及處方。
而當作室內香氛的幾滴微量精油,倒沒有大礙。隨著心情、身心狀況及節氣,變換著不同精油,也可避免長期接受相同芳香分子對身心的影響。
春日的樂活。
夏季的舒靜。
秋日的豐足。
冬季的甜暖。
隨著四季流轉而調配的氣味,讓我們更接近人與天合的圓滿踏實。
最近開始了口服植物油的排毒療程,為著我自訂的,將於下週開始的21日飲食及身心大排毒淨化計畫,做前置準備。
除了三餐的排毒食材選擇,還搭配藥草茶、精油薰香與沐浴按摩、口服植物油、純露。也有瑜伽體位法,呼吸調息法,及每日不間斷的各式靜坐冥想法門。為了接地氣和與自然能量連結,也選定了幾處可閒走健行的山林,開敞通道,排解濁氣,與山中生靈交換生命能量。
這個身心排毒淨化計畫,將在深秋的生日前夕劃下句點,於我,是個宛如新生的終結與起始。
2016年底到2017的此刻,是神奇豐盛,不可思議的一年。
我竟然,
鼓足勇氣地完成瑜伽師訓,
不服輸地苦練,應徵音樂院教職,過關斬將地排入儲備名單,
萬分熱情地練唱、試唱、組團,投入歌唱事業,
傻氣十足地受訓上課,開始芳香療護工作,
不管不顧無懼現實地在經紀人姊姊全力支持幫助下,開了三場人生初登場個人演唱會,
一頭熱地開啟談話生涯,辦了三場座談會,
看似精彩豐富又轟轟烈烈,但這卻是我幾乎隱世靜居在家一關13年所匯集的能量大爆發。
我自豪的,是自己的勇氣,和任性。(撥頭髮)
只想分秒都做喜愛的、能激起我熱情、能讓我一想到就幸福滿溢的事。
而且沈浸喜愛之事還能維持基本物質生活,自助助人,取得合理報酬。有經濟獨立的能力,不附屬於任何人,也無需家人羽翼保護。
這是過去十數年裡我無法想像的狀態,也為此深覺不安的。
潛意識總是害怕,那萬一中的萬一。要是獨自一人該如何撐起自己和家人?
現在我不怕了。
這樣的自由和篤定,讓我更任性,喔不,是更勇敢。
在生日前,想完成排毒淨化計畫,汰舊換新身體及心靈的能量,重新出發。
不停留在既有舒適圈,日日月月年年我都想在自在中,活得快樂新鮮熱烈。
(照片中是我目前服用的四合一有機植物油,大麻籽油、亞麻籽油、黑茴香油和月見草油,有著完整的身心調整功效)
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這幾天高雄瘋狂大雷雨 家裡的電視又壞了
才忽然想到人家說打雷電視就算沒看只有插著也會被雷打壞??
請問大家 假如想要預防這種慘案
去買防突波防雷擊插座的話 但家中都是二孔插頭....
每次延長線買來第一件事就是要拔掉第三根接地線
那 這樣防雷擊還有用嗎? 如果沒用了那該怎麼辦?
只能花錢重拉室內所有線?
其他電器好像比較不會有這種問題
就只有電視每次雷擊一來就壞掉開不了機 慘
※ 引述《dolphinpeya (dolphin)》之銘言:
: 我在岡山區,經過剛才一陣大雷雨後,家裡兩台電視都打不開了。
: 從來沒遇過這樣的事,請問有人家裡也這樣嗎?電視得送修嗎?
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