想紀錄一下今天聽了哈佛大學商學院教授演講的心得
他9歲跟著爸爸媽媽以及三個兄弟姐妹,從奈及利亞來到美國
他說他永遠記得他有天半夜睡覺睡到一半,被媽媽搖醒,只因為媽媽要帶著他和三個弟妹去附近的汽車旅館做清潔工作,人越多可以清潔的房間越多,賺得錢也就越多。
但他並沒有炫耀他是如何從一個矇懂的小孩成為哈佛的教授
我只從他幽默風趣又不失禮貌的談吐、一舉一動,還有他對我們這些學生們的親切態度,看出他真的是個很棒的人
他說他的人生中,有三個簡單的單字對他很重要
Choice,Challenge,Change
不要害怕做決定、決定後更不要害怕挑戰
然後你就會有所不同
演講當天教授的媽媽也來到現場,媽媽說他已經有六年沒有來Cambridge 了,這次來找他兒子,順道來看看我們這些學生學習的樣子,讓她也不要忘記這樣的感覺
演講後我和教授簡單聊了幾句
我說我來自台灣,他竟然飆出中文問我:你是台北台中高雄?
我說你竟然會中文!而且居然知道地名!(驚訝到爆)
他笑說他姊姊住在高雄,一直叫他搬去台灣,說台灣是個超棒的地方,因為台灣是全世界唯一一個可以直接由公民投票直選總統的國家
我說 美國不是也是人民選總統嗎?
他說 不,我們是投給地區的某個人,然後再由那個人投票選總統,台灣是世界唯一的直選民主國家
到了這跟不同國家的人交流後發現,台灣在老外的眼裡真的是很不錯呢(之後有機會再慢慢跟大家講吧哈哈)
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過5,350的網紅毆睨Oni,也在其Youtube影片中提到,(影片拍攝日期為三級警戒發布前) 春天拍的影片,現在都夏天了😆 搬了這麼多次的家,其實我對建材顏色沒有很在乎,因為那都不是我的家,都是租的;但當是買來的家,毆......那就不一樣了,那個也在乎那個也在意,害怕做錯決定,如果做不喜歡沒辦法說搬就搬走阿😆;挑建材的過程中,很明顯毆帕就是個很知道自己要什...
「害怕做 錯 決定」的推薦目錄:
- 關於害怕做 錯 決定 在 Facebook 的精選貼文
- 關於害怕做 錯 決定 在 Facebook 的最佳解答
- 關於害怕做 錯 決定 在 Mark語錄 Facebook 的最讚貼文
- 關於害怕做 錯 決定 在 毆睨Oni Youtube 的最讚貼文
- 關於害怕做 錯 決定 在 NanaQ Youtube 的最佳解答
- 關於害怕做 錯 決定 在 韋禮安 WeiBird Youtube 的最讚貼文
- 關於害怕做 錯 決定 在 Cheers:快樂工作人- 【一個觀念的力量】害怕做錯決定 的評價
- 關於害怕做 錯 決定 在 害怕自己做出的決定是錯的- 感情板 - Dcard 的評價
- 關於害怕做 錯 決定 在 工作做不好Ptt. 猶豫不決、害怕做決定?心理學家:6建議克服 ... 的評價
害怕做 錯 決定 在 Facebook 的最佳解答
0917崩潰寶典#31 談父母的安心教養
也談「孩子從家庭這塊土壤中,長出此生可能的模樣!」
#上週錄這週上 #就想在平庸的日常擁抱一絲刺痛的希望
#別問身為父母為何隨便掉眼淚 #心中的玫瑰別讓他枯萎
#別問教養多孤單多難 #留一點給我徹夜品嘗這無助滋味
新的一集 熱烈上線 ⬇️⬇️⬇️
🎧 頻道網址點選*(請看留言處)
---------------------------------
歡迎收聽、訂閱、追蹤、分享
---------------------------------
你知道嗎?每個家庭都是「另類的」。
每位父母也是另類的,就在另類的1+1中,
組合百變萬千家庭的模樣,
之盈和凱婷在這集聊天中,
欣賞彼此的另類和獨特,
更帶著讚嘆的眼光,看見彼此的「異家風景」
在I世代資訊的推波助瀾下,
訊息就像薄皮披薩般易燃、易爆、易紅、易流行,
也易殞落。
在薄皮披薩年代的安心教養,從自信父母開始,
因為,無論我們亟欲給孩子什麼,
若能帶領孩子回到安頓身心的根源,
就給了孩子在家中安身立命的根。
別忘了,
孩子正從家庭這塊土地,
長出屬於自己此生的樣子!
---------------------------------------
PS:題外話
衷心希望聆聽的妳,
也能從我們的聊天中,
感受到對話拋接中,
有妳的守護真好,有彼此的看見真好,
因為欣賞的眼光,超越了語言的層次和視野,
就像我們每次都說要成立家長互助會,
這個概念是屏除焦慮之外,在於見證於奠定每個家庭的美好,
家長互助會我們想像是1+1+1+1=無限大的美好,
因為我們有彼此,日日是大好日,天天是大好天!
屏除焦慮的堆疊,每個家庭故事都是驚奇、獨特且好聽!
---------------------------------------
歡迎收聽、訂閱、追蹤、分享
---------------------------------------
EP#31
本集重點:
1. 父母在孩子的各個時期都會有不同階段的焦慮,如何安住自己的心處理各種焦慮呢?
2. 聽聽凱婷現在面臨孩子進到學齡期的焦慮,是如何安住自己的心?
3. 任何時候都是先「回到當下」,細想什麼是最適合當下的?不要害怕做決定,保留觀察與微調的空間。
4. 每一個決定也都是「嘗試錯誤」的學習,不要把它當成挫敗,而是接納它為「錯誤是最好的學習機會」。
5. 聽聽之盈針對堅持在孩子3歲前不給3C的安心法寶,不看3C的生活中,如何依然豐富孩子的生活?
6. 每個家庭都是另類家庭,每個家庭想傳承給孩子的都不同,不要害怕自己跟別人不同,沒有對錯。
7. 跟孩子一起進行修補的經驗,能夠讓孩子練習對於挫折的容忍與調節。
#FACE崩潰娃的鎮定計
#黃之盈心理師的暖心園地
#Katy親子教養諮詢教練
#心理療癒
#正向教養
#覺知教養
#信任心教
害怕做 錯 決定 在 Mark語錄 Facebook 的最讚貼文
我們永遠都保有選擇的權利的~
#會越過越好的
害怕做 錯 決定 在 毆睨Oni Youtube 的最讚貼文
(影片拍攝日期為三級警戒發布前)
春天拍的影片,現在都夏天了😆
搬了這麼多次的家,其實我對建材顏色沒有很在乎,因為那都不是我的家,都是租的;但當是買來的家,毆......那就不一樣了,那個也在乎那個也在意,害怕做錯決定,如果做不喜歡沒辦法說搬就搬走阿😆;挑建材的過程中,很明顯毆帕就是個很知道自己要什麼的人,我就是那個最優柔寡斷的人,哈哈!
-----------------------------------------------------------------------------------------
🌟Oni專屬折扣碼🌟
Nordgreen 丹麥簡約手錶
搭配折扣碼【oni】全館85折
https://bit.ly/2WnDkOK
-----------------------------------------------------------------------------------------
🍭訂閱我們的頻道
‣毆睨http://bit.ly/2GFBYX9
‣毆帕http://bit.ly/2STsMmU
🍭更多毆睨請追蹤
‣FB https://www.facebook.com/onioni55555/
‣IG https://instagram.com/onioni55555
‣E-mail聯繫 onionioni55555@gmail.com
#老屋改造 #新家裝潢
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/BNg-yVOAz64/hqdefault.jpg)
害怕做 錯 決定 在 NanaQ Youtube 的最佳解答
嘗試劉芒10個低潮期自救的錦囊妙計:
02:20 錦囊妙計1 找回你自己是誰
回想前進的過程中,哪一個時間是我最開心的,去看那時候的紀錄,找出過去快樂與現在不快樂的差異,找出過去最得意最開心的事情,現在有沒有持續在做?有沒有跟過去一樣的心境,為了某件事情而努力而快樂,並且現在仍然感到滿意感到努力?想辦法把自己調整到那個狀態。
05:04 錦囊妙計2 不要讓他人幫你做決定
讓別人決定雖然會很輕鬆,但久了會慢慢喪失幫自己做決定、獨立思考的能力。當錦囊妙計就是當機立斷,斷捨離這個壞習慣,不用害怕犯錯,人本來就會犯錯。親自做出錯誤的決定,才會知道正確的決定大概是什麼樣子。
06:34 錦囊妙計3 調整自己的作息
只要放任正常作息一天,之後就得花一個禮拜去調整。前景越混濁的時候,越是要讓作息是很規律很正常的,靈感、情緒、想法自然不會偏離得太遠。
08:31 錦囊妙計4 整理自己的生活空間
一個人的房間就是他內心的小宇宙,待在混亂的生活空間,自己的狀態會沒有活力。讓自己親自斷捨離掉不需要的東西,用自己的決定去規劃,最後才會是適合自己的理想生活。
09:12 錦囊妙計5 不要逃避自己最害怕做的事
逃避的最大心魔不是真的不想做,而是害怕做不好。把前進的動力從「因為害怕失敗而咬牙硬撐的努力」轉換成「因為喜歡完成挑戰的自己,而勇敢努力」,不能把害怕當成阻擋前進的動力,先試著變成「我想到這樣的自己就很有幹勁」。
11:02 錦囊妙計6 決定停損點
當一個東西已經一去不復返就要果斷的出場,為自己爭氣,讓過去的人事物成為實質上的過去,這樣才有辦法全心全意的關注、掌控未來。當身體遇到困難的時候,已經能知道如何幫助自己,不要再去責怪那些過去沒有把我照顧好的人,這就是長大的意義。
13:14 錦囊妙計7 辨識出自己的麻醉物質
當你在逃避的時候,在享受爽快的麻醉時,試著想想看自己是用舒適包裹著讓自己不適的東西.ex:拍不出好影片,就要想為什麼拍不出來?如果因為不高興,那又是為了什麼不高興?沿著讓你舒適的邊界去觸碰一切虛幻的起點,牽著自己的手從夢境慢慢走出來,這樣才有機會救到自己。
14:06 錦囊妙計8 不要強迫自己在狀況最糟的時候大改造
當自己好不容易想振作起來,如果又訂了一個自己做不到的目標,那只會讓自己非常的失望,最後會因為失望陷入更強烈的自我厭棄。把「每天要做的事情」調整成「每天要記得做的事情」,有持續地達成才是最重要的。
15:39 錦囊妙計9 誠實地向自己身邊最親近的五個人匯報自己的狀態
把自己的狀態告訴他們,是一個負責任的表現,他們才可以去做出相對應的調整。低潮是自己跟自己的事情,誠實告知所有事情都能變得簡單、輕鬆很多,大家可以少了互相猜想的困擾,誠實是一種替別人著想的溫柔。
15:47 錦囊妙計10 可以讓大家知道你狀況不好,但不用讓大家知道你為什麼不好
告知狀態不好即可,如果對方問怎麼了,只要大方回答:「不太好,是自己的事,但現在狀態不好,不太想說」,不需要呈現最悲傷脆弱的一面,這會變成茶餘飯後的談資
參考影片 ⇊
我回來了!10個低潮期自救的錦囊妙計|@劉芒
https://youtu.be/VnFaltqUab8
—
Related Video ⇊
挑戰10億的早晨習慣連續3天|Morning Routine https://youtu.be/U6G-fqfGdFY
挑戰May Fit撕裂者腹肌居家運動一個禮拜 https://youtu.be/Jha37EEhm50
減肥分享🔥我是如何瘦下4kg,體脂降到16% https://youtu.be/A_Uc7L-PRtk
搬家讓我再次檢視必要的物品:8個斷捨離的東西 https://youtu.be/Q2vlHmF4Ox0
Vlog|跟我一起搬家!兩房一廳台北獨居租屋生活 https://youtu.be/7hg6S8DXtX0
—
Follow NanaQ ⇊
IG: https://instagram.com/nanaq521
FB: https://www.facebook.com/nanaq521
Shop: https://www.fulfilll.tw/
—
Contact NanaQ ⇊
mail: nanaq520@gmail.com
—
Music Credits ⇊
Music by Rögg Collins - Day Dream Breeze - https://thmatc.co/?l=A7CA7536
Music by Goosetaf - Bumblebee - https://thmatc.co/?l=202DDAED
Music by Disturbia - Summer School - https://thmatc.co/?l=9C387120
Music by Citrus Avenue - Girl from Manu Bay - https://thmatc.co/?l=40F73271
Music by Wes Leslie - That's So Raven - https://thmatc.co/?l=AC6C8228
Music by Public Library Commute - Moonlight - https://thmatc.co/?l=D8212A42
#劉芒 #低潮 #vlog
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/PtjCd535LqY/hqdefault.jpg)
害怕做 錯 決定 在 韋禮安 WeiBird Youtube 的最讚貼文
🔔 訂閱韋禮安官方頻道 : https://pse.is/WeiBird_Sub
韋禮安 ×《WeiTV》、《什麼鳥日子》導演 阿瑟鄒
睽違8年再度攜手,回歸初心。
──♫─數位平台點播 ─────────────────────────
https://weibird.fanlink.to/AtThirty
──♫───────────────────────────────────
小時候,大人們常說:「長大後你就會懂。」
於是我們想像著未來,彷彿長大是一切美好的代名詞
我們追逐時間,肆意地活著;摸爬滾打,不自覺傷人與被傷。
而今,三十歲,佇立在世人眼中青春的分水嶺。
沒有忽然變得足夠世故,沒有總知道自己該往哪去,更沒有所有問題的答案
原來,長大從未是我們想像的模樣
歲月如此漫長,卻也行進如梭
或許總該有那麼一次,選擇為自己而活。
韋禮安:「長大有時就是披著大人的外衣,使勁地活著。」
致,而立之年,每個迷惘的靈魂
自己決定自己的心自己呼吸
溫柔而不軟弱,堅定而不懷疑
#韋禮安 #而立 #而立世界巡迴演唱會主題曲
—
而立 At Thirty
作詞 WeiBird 韋禮安
作曲 WeiBird 韋禮安
如果我足夠幸運
我已混過三分之一的生命
輕易蹉跎的光陰
毫不留情地留下它的痕跡
在我心底 在我身體
留下它最公平的 提醒
被強迫累積回憶
也不是我願不願意的問題
是好的壞的一起
搶著在我腦海佔有一席之地
被算計 被懷疑
夜深人靜陪著我清醒
我還沒想通 怎麼轉眼就輪到我
請獨自承受
這世界的冷漠 內心的野獸
我追逐時間 到頭發現
是時間追著我
請自己保重 自己的生活 好好過
但我還沒活過 怎麼知道怎麼活
最害怕做錯決定
在錯的路口走錯方向錯過了你
擦身而過是風景
留在身邊難道就是命中註定
被傷心 被我傷心
誰能幫誰解這道難題
再沒犯錯的權利
多少禍誕生自輕狂無知嘴裡
在人海裡面推擠
在不同臉孔之間翻來又覆去
被沖洗 被磨平
學會放棄有時是前進
我還沒想通 怎麼轉眼就輪到我
請獨自承受
這世界的冷漠 內心的野獸
我追逐時間 到頭發現
是時間追著我
請自己保重 自己的生活 好好過
但我還沒活過 怎麼知道怎麼活
夜深人靜想問問自己
夜深人靜想問問自己
也不是什麼秘密
別人的道路總是比較容易看清
到最後只剩自己
自己決定自己的心自己呼吸
不逃避 不懷疑
夜深人靜想告訴自己
夜深人靜想告訴自己
──♫─工作人員名單 Staff Lists ─────────────────────────
藝人經紀 & 音樂製作 Artists Agency & Production|耀聲音樂有限公司 Awesome Music Inc.
總監 Director|韋禮安 WeiBird
經紀統籌 Artist Management Supervisor|黃淩嘉 Linda Huang
藝人經紀 Artist Manager|李語溱 Mao Li
行政總務 Office/Administrative Support|廖婧紋 Melrose Liao
版權經理 Publishing Manager|謝佩芙 Peggy Xie
♩ 音樂製作 Song Credit
而立 At Thirty
演唱者 Artist|韋禮安 WeiBird
詞 Lyricist|韋禮安 WeiBird
曲 Composer|韋禮安 WeiBird
製作人 Producer|韋禮安 WeiBird、蔡尚文 Aven Tsai
編曲 Arrangement|韋禮安 WeiBird
和聲編寫 Chorus Arrangement|韋禮安 WeiBird
和聲 Chorus|韋禮安 WeiBird
木吉他 Acoustic Guitar|韋禮安 WeiBird
合成器 & 取樣 Synthesizer & Sampling|韋禮安 WeiBird
錄音師 Recording Engineers|韋禮安 WeiBird (Vocal)、李孝祖 Hsiao-Tzu Lee (Acoustic Guitar)
錄音室 Recording Studios|貓在外錄音室 Cat Outside Studio (Vocal)、玉成戲院錄音室 YuChen Cinema Studio (Acoustic Guitar)
混音師 Mixing Engineer|蔡尚文 Aven Tsai
混音室 Mixing Studio|好麥錄音室 Best Mine Studio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer|楊大緯 Dave Yang
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio|楊大緯錄音工作室 Dave Yang Recording Studio
Original Publisher|Awesome Music 耀聲音樂
Sub Publisher|Universal Ms Publ Ltd
ISRC|TWFG71901001
♩ MV製作 Music Video Credit
導演 Director|阿瑟鄒 Arthur Chou
副導 Assistant Director|張雅鈞 Steven Chang
攝影指導 Director of Photography|彭文星 Dalton Peng
攝影大助 First Assistant Camera|王士偉 Sway Wanze
攝影助理 Camera Assistant|和寬攝影器材有限公司 HeKuan Equipment Co., Ltd.
燈光師 Gaffer|林祝祥(阿闊) Lin Chu Hsiang
燈光助理 Best Boy|羅敬硯 Lo Chin Yan
製片 Producer|陳辰 Chen Chen
製片助理 Production Assistant|林得 Te Lin、朱俊榕 Zhu Jun Rong
場務 Gript|陳肇延 Chen Zhao Yan
剪接、調光、特效 Editor、Colorist、VFX Artist|林晨光 Black Kuang
美術 Art Director|陳弘 Daniel Chen
執行美術 Set Decorator|楊尚儒 Shang Ru Yang、楊凱甯 Yang Kai Ning
造型 Styling|楊立佳 Latisha Yang
服裝 Costume Line|許書瑋 Shu Wei Hsu、董晏伃 Dong Yan Yu
妝髮 Hair & Makeup|李靜姮 Lee Ching Heng
妝髮助理 Hair & Makeup Assistant|黃柔涵 Zoey Huang、范嘉容 Carol Fan
演員 Cast|
|送貨員 林承睿
|上班族 葉泓毅
|美甲師 謝杉杉
陶喜、吳坤、紀彥宏、陳俊成、蔡欣樺、游馥鎂、于煊、江佩珍、陳光棋、高詩涵、石鴻興、羅偉誠、周沁霖、謝惠菁、蔡懿玟、吳桑妮
ISRC|TWFG82001001
──♫─ 更多韋禮安 ─────────────────────────
🔔 訂閱 韋禮安 WeiBird YouTube官方頻道
https://reurl.cc/yyggr6
韋禮安 WeiBird FB|https://www.facebook.com/Weibird.official
韋禮安 WeiBird IG |https://www.instagram.com/weibirdmusic/
韋禮安 WeiBird WeiBo 微博|https://www.weibo.com/weibird
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/gxLgZbQW1Cc/hqdefault.jpg)
害怕做 錯 決定 在 害怕自己做出的決定是錯的- 感情板 - Dcard 的推薦與評價
有時候因為一個決定,就沒辦法和喜歡或想認識的人進一步, ... 真的過的很快,也不會等人都怪自己有時候很容易就做錯決定自己為什麼那麼笨拙 . 害怕. ... <看更多>
害怕做 錯 決定 在 工作做不好Ptt. 猶豫不決、害怕做決定?心理學家:6建議克服 ... 的推薦與評價
工作做不好Ptt. 猶豫不決、害怕做決定? ... 很難原諒自己的錯誤或失敗,總是糾結於過去的遺憾,對於那些「 不應該」耿耿於懷。 總是拿自己和別人做 ... ... <看更多>
害怕做 錯 決定 在 Cheers:快樂工作人- 【一個觀念的力量】害怕做錯決定 的推薦與評價
【一個觀念的力量】害怕做錯決定,卻忽略「延遲決定」或是「不做決定」會造成更難以挽回的局面每天有大大小小的事情等你做決定,卻不知道自己的決定是 ... ... <看更多>