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國家人權委員會與國家文官學院，今日正式啟動公務人員“人權教育”合作計劃，透過監察院過往曾經涉及牴觸人權公約之調查、糾彈案件，改編成人權教案，做為公務人員或高階文官提昇人權意識的重要參考。
台灣要邁向人權立國，高階文官到基層公務員，扮演人民認知公部門是否扮演人民權利把關的角色，稍有不慎或認知不足，都有可能淪為國家暴力共犯結構的一環，因此人權教育融入文官養成的重要核心素養，至關重要。
揭開諮商的神秘面紗
我做諮商工作到今年為止，應該快10年了，這幾年轉換了許多跑道，從學校、社福單位，然後到現在的社區諮商心理師，經常都需要回答一個問題，那就是諮商到底是什麼？
而我在回答這個問題時，最常出現的回答是「諮商其實很像輔導，但兩者不一樣的地方在於，諮商可以碰觸到案主內在更敏感的深處，甚至可以協助案主在未來走得更遠，更有所覺察。而諮商可以協助的廣度也更廣，除了一般民眾的生活困擾疑難雜症外，還有一些特殊議題的處理，例如：性侵害、家暴、藥酒癮、精神疾患等等。」
所以或許我們可以這樣說，諮商其實是輔導的加強版。它雖然很像輔導，有些時候也是在做輔導在做的事情，但其實諮商可以做到的事情遠比輔導來的多跟廣。
而依照教科書的標準解釋，「諮商其實是由諮商心理師師提供的一種專業服務，透過語言或各種媒材(紙、筆、沙子)的延伸運用(書寫、繪畫、沙遊)等，幫助來談的案主探索當前遇到的困擾，並了解與澄清困擾，甚至藉此得到處理困擾的勇氣和能力，進而能依靠自身達到問題的處理和解決。」
到此，可能更多人又有疑惑了，既然諮商心理師不會幫案主解決問題，終究還是得靠案主自己的能力解決，那這樣為什麼我還要花錢找諮商呢？問題還不是得靠自己解決？
其實，諮商的重點並不在幫案主解決問題，就像是俗話說的一樣「給案主魚吃，不如教案主釣魚」，這才是諮商的最重要目的，「幫案主找到真正的問題，發展出解決問題的能力。」
也因此，諮商其實很需要案主的積極參與，當案主願意主動，改變才有可能發現，能力也才得以成長，問題也才得以解決。
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曾經有很多媽媽跟我說：『孩子雖然現在還是會生氣大發飆，甚至動手，但是，過一陣子就會自己覺得理虧，過來找台階下了。』
我總是回答說：『如果孩子知道有更好的處理方法，就不會用情緒了，這樣的孩子發飆後過沒多久知道自己理虧，來找台階下，媽媽會原諒他，但是，如果二十年後，當他發飆的時候，老婆跑了，或是小孩被他失手打死，即使後來他知道自己理虧很後悔，妳能承受嗎？他能承受嗎？』
孩子卡住的地方，是不知道『即使情緒會過的，但是凡走過必留下痕跡，每個情緒暴力都必須付出代價的。』
你使性子擺爛工作，傷害了大家的工作，壞的是你的名聲。
妳使壞欺負別人的孩子，壞的是妳的人際關係。
你一口氣撐不住踢了那一腳，代價是七千塊。
妳一不如意就發飆，慢慢的就發現沒朋友。
因為孩子哭鬧生氣虐嬰，傷害的是一個生命，還有自己的人生。
因為喝酒家暴打老婆的，社會新聞中，哪個情緒暴力沒有付出代價？
很多人會想要讓孩子學習情緒控制、想要讓孩子看懂自己的情緒，真正的背後目的，是怕孩子這樣的脾氣，會沒朋友，但是，我們要求孩子情緒控制前，為什麼不帶著孩子去看懂，我們真正擔憂的原因？
我們擔心的是，情緒暴力後所付出的人生代價。
『每個情緒暴力，都會付出代價。』
從小脾氣差會動手的兒子關關破後，已經很久沒有傷人行為了，趁這次這一腳，媽媽會讓你看懂『傷害罪除了刑責、還有金錢賠償、另外還有傷害罪者讓人不敢交朋友，這三樣我都要讓孩子湊齊去領略後果。』
＃社會新聞最好做『情緒的代價』教案。
＃自己體會一次心痛的感覺最知道『賺來賠錢是什麼感覺。』
＃謝謝一起配合帶教案的媽媽們，大家一起練，沒有針對性，還讓孩子們知道『社會就是這樣』，謝謝大家！
＃法佈施
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