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#陳虹妤
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抽中《讓手足成為一生的朋友 做個平和的父母,教出快樂的小孩》一書。
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父母如何讓手足,變成彼此生命之中最好的禮物
我的原生家庭有六個孩子,兄弟姊妹都有的我是受寵的老四,這份被愛的幸運一直到了自己為人父母之後才驚覺,原來每個孩子對待父母給愛的感受與解讀不同,即便父母是無心偏愛,都會讓其他手足出現愛的失衡感受。
小時候,一直受到家人照顧與保護的我覺得,手足就是父母給我們最好的禮物。但是愈長愈大,接觸到其他的人與家庭才發現,很多手足心中有心結與芥蒂,大多數的原因都出自於父母偏心或是重男輕女等因素。
明明都是父母的孩子,父母不但沒有讓手足的感情凝聚,反而變成競爭與怨懟,為什麼會這樣呢﹖父母到底是手足情感的潤滑劑﹖還是讓手足彼此傷害的引信呢﹖
當我懷第二個孩子時,我常常會跟長子說:「媽媽是為了你才要生第二個寶寶的,因為他可以陪著你一起長大﹗」這樣的心情分享,讓長子很期待弟弟的到來。長子不但陪著我們一起去產檢,在生產當天,長子還興奮的說:「媽媽﹗我們趕快去二樓拍弟弟的相片﹗」我說:「今天不是要去拍弟弟的相片,是要去把弟弟生出來。」當弟弟平安誕生以後,長子還天天幫忙當小幫手,跟我一起照顧弟弟。
有一天我們在玩,長子突然跟我說:「媽媽,妳要用看弟弟的眼睛看我﹗」我跟他說:「媽媽看你的眼睛跟看弟弟的眼睛是同一雙眼睛啊﹗」他說:「不一樣,妳看弟弟的眼睛都在笑,看我的眼睛都好生氣﹗」那時弟弟是三個月的嬰兒,長得圓潤可愛;長子是兩歲六個月的幼兒,俗稱神鬼都怕的年紀。原來,孩子的觀察與感受這麼敏銳與細膩;原來,父母付出的愛與孩子接收到的愛會有落差與誤解,父母該怎麼辦呢﹖
當兩個兒子愈長愈大,愈來愈會爭吵與爭寵。為了家庭的和諧,我總是積極介入調停,愈調停,爭吵的頻率卻變得愈高,和平相處的週期,卻變得愈短,為什麼會這樣呢﹖
家裡有手足的家庭,到底是父母送給孩子最好的禮物﹖還是父母自己在家裡裝設了不定時的炸彈﹖讓他們隨時引爆,破壞家庭的和諧與情感呢﹖父母到底要怎麼做,才可以變成手足之間最好的粘著劑呢﹖
讀一本書,就可以找到讓手足快樂,父母平靜的解方,是不是很好的投資呢﹖在《讓手足成為一生的朋友 做個平和的父母,教出快樂的小孩》這本書中,有許多的情境、實例讓父母感同身受的學習處理爭端,聯繫手足的情感。
像我在懷次子時,常跟長子分享懷孕的原由、心情與狀態,讓長子有參與感和期待感,就跟書中的建議有異曲同工之妙。另外書中提到手足競爭的根源,父母可以如何改善,「站在小孩的觀點:他才不是朋友,他是來篡位的﹗」精準的用詞,描述出了長子面對後續手足的原始心聲。
當我發現努力排解孩子糾紛效果並不好時,曾站在不同排行的孩子來看待對方,我才發現以長子來說,他出生時只有父母,次子對他來說就是來跟他分享愛的。而次子出生時,本來就有哥哥,他不會有被剝奪感,但是他也會擔心自己可能不被重視。所以父母不應該要「大的讓小的」而是要紓解與調適大的孩子的心態,因為把大的孩子教好了,小的孩子就會跟著學好的。而父母也要跟每一個孩子都建立起溫暖的情感連結。
手足,是父母送給孩子生命之中最好的禮物。但是﹗父母得先扮演好聯繫和潤滑的角色。不要害怕手足之間有紛爭,而是要讓他們練習排解糾紛;不要害怕手足之間彼此競爭,而是要讓他們在競爭中找出合作的方法與能力。像我後來把兩個兒子叫來約法三章:告訴他們可以吵架與打架,但是一不能傷人、二不能傷己、三不能傷害物品。之後,他們爭吵的機會反而慢慢減少,而變的會互相商量與合作,因為他們發現,不管他們怎麼做,父母都同樣重視與愛護他們。
我們家的故事,跟《讓手足成為一生的朋友 做個平和的父母,教出快樂的小孩》這本書中的實例,常常可以相互印證與呼應,讓我愈讀愈有趣,也邀請您一起來探討家有手足的孩子的內心想法與排解紛爭的方法。
書中我最欣賞作者蘿拉.馬克罕博士強調父母要如何保持平和,才能幫助孩子們腦部神經系統發展出自我調節的能力,以及為什麼懲罰與放縱會加劇手足衝突。在這邊分享作者要父母常常做這三個練習以恢復平和:
1、平和的父母能夠調整自己的情緒
2、平和的父母會將「與小孩維持溫暖的連結」視為首要之務
3、平和的父母會提供指導,而非控制
我努力的做個平和的母親,引領兩個孩子學著察覺他們的情緒與當手足可以相互支援的對象。現在他們分別就讀高一和國二,兩個青春期的少年常常一起運動、玩遊戲,哥哥還可以指導弟弟課業與分享求學經驗。
因為他們都變得愈來愈容易覺察情緒與恢復穩定,也更為自己的學習努力,家裡不但少有紛爭,還讓我們可以做更理性的溝通與情感連結,而成為更親密與緊密的家人。
父母不要怕手足有衝突,那是有愛的誤解與缺損需要填補的機會,但你必須堅定立場,做個平和的父母來引導與觀察,如何讓手足展現出自己的需求,又能同理對方的需求,而拉近親子與手足之間的情感連結與互動共好,這不是本能,需要很用心與用力地去學習與覺察,還會經過許多痛苦的關卡與淬鍊,才可能達到做個平和的父母,這本書是很好的指導手冊,讓我還在持續學習與優化中,誠心推薦。
這次#愛兒學與#心靈工坊合作出版的《讓手足成為一生的朋友 做個平和的父母,教出快樂的小孩》一書,提供三本贈書給本粉絲專頁的讀者抽獎,只要完成下列三步驟,就可以參加抽獎唷﹗
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子之間要如何相處的期待。
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在接近半百的人生中回首前塵,很感謝父母給了我疼愛,也給了我很多友愛的兄弟姊妹,讓我的成長經驗熱鬧與豐富,是父母送給我生命最好的禮物。更慶幸自己選擇了結婚,選擇了生養兩個孩子,在陪伴孩子成長的過程中,回味自己的來時路,也去蕪存菁的讓生活過得愈來愈精彩有趣,也祝福你們的家庭生活,因為孩子們的參與,可以讓你愈活愈感受到幸福與充足。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,230的網紅李吳兄弟Li Wu Brothers,也在其Youtube影片中提到,成軍以來漫長的等待 x 創作能量大爆發! 「親手足全能唱作男團 」李吳兄弟! 『2019首張同名作品集』滿滿正能量主打歌曲『因為有你 Because of You』 三立華劇【三隻小豬的逆襲】插曲 ♫ 各大數位平台線上聽 https://star.lnk.to/leewu ...
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成軍以來漫長的等待 x 創作能量大爆發!
「親手足全能唱作男團 」李吳兄弟!
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三立華劇【三隻小豬的逆襲】插曲
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「因為有你,愛變的有意義」
「世界有我有你,走過時間的痕跡」
你會如何定義「愛」呢?是對父母的愛?或是對男女朋友的愛?甚至是對寵物的愛。不管大愛抑或是小愛。其實愛不該被定義,也不該被侷限。人人都有權利擁抱愛、享受愛。因為愛能包容一切,愛也不分你我,愛能讓世界更美。『愛無所不在,愛就在你我的身邊』
『因為有你』詞、曲、編曲皆由三弟「鴻恩」獨自創作完成。由「音樂鐵人」團長「莊景雲」老師擔任製作人。特邀請「張惠妹」的御用吉他手「喬莎宏」老師跨刀吉他編曲及演奏。
『因為有你』這首歌是整張專輯裡面最先寫好的歌曲,輕鬆的旋律搭配陽光的歌詞。非常符合李吳想要傳達給大家的正向力量!
三弟鴻恩也發揮了全能的長才。整首MV從導演、剪接到後製。完全一手包辦不假手他人。MV場景也回到李吳兄弟最愛的家鄉『宜蘭』拍攝。家裡面最小的妹妹『李吳小咪』也為了哥哥們的MV特別演出。愛下雨的宜蘭在拍攝日當天出了個大太陽,陽光灑滿了城市的每個角落,彷彿說著想要讓每個人輕輕鬆鬆都能感染愛的能量!
因為有你 因為有你 因為有你
傾聽我的聲音 愛從那一刻起 不要懷疑
讓你不再擔心 所有的點點滴滴 讓這一切歸零
就算流過多少眼淚
就算寂寞多久時間
是你讓我相信自己
讓你不再擔心 不哭泣
因為有你 愛變得有意義 因為有你 幸福鐘聲響起
因爲有你 最美的旋律 世界有我有你 走過時間的痕跡
就算流過多少眼淚
就算寂寞多久時間
是你讓我相信自己
讓你不再擔心 不哭泣
因為有你 愛變得有意義 因為有你 幸福鐘聲響起
因爲有你 最美的旋律 世界有我有你 走過時間的痕跡
Rap
從此刻開始 幸福再靠近一點
勇敢的去追 心跳為你改變
安慰著你的淚水 分享著你的喜悅
所有的煩惱不安他都會過去的
時間在等待 不如享受現在
你不要在意平淡還是無奈
微笑是我的最愛 幸福奔向那人海
現在就張開雙手一起迎接真愛
因為有你 愛變得有意義
因為有你 幸福鐘聲響起
因爲有你 最美的旋律 世界有我有你 走過時間的痕跡
因爲有你 最美的旋律 世界有我有你 走過時間的痕跡
作詞 Lyricist : 李吳鴻恩 Li Wu Hong En
作曲 Composer : 李吳鴻恩 Li Wu Hong En
製作人 Producer : 莊景雲 Chin Yun Chuang
配唱製作人 Vocal Producer : 邱彥誠 Yen Cheng Chiu
合聲編寫 Backing Vocals Arranger : 邱彥誠 Yen Cheng Chiu
合聲 Background vocals 李吳兄弟 Li Wu Brothers
編曲 Arrangement :李吳鴻恩 Li Wu Hong En
木吉他 AC.Guitar : Josa喬莎宏
電吉他 E.Guitar : Josa喬莎宏
弦樂編寫 String writing : 黃馨穎 Serin Huang
弦樂 String : 黃馨穎 Serin Huang
電腦後製工程師 Computer Post Engineer : 邱彥誠 Yen Cheng Chiu
錄音師 Recording Engineer : 柯嘉森(阿耀) Jia Sen Ko
錄音室 Recording Studio : 強力錄音室 Mega Force Studios
混音錄音室 Recording Studio : 超空間音樂 X-MUSIC
母帶後期工程:Dr. Moon (Beatz Monster Studio @Taipei)
導演:李吳鴻恩
編劇 : 吳邦崴
製片:李吳兄弟
場務:吳潤恩
攝影師:李吳鴻恩|林伊文|楊竣翔
攝影大助:吳仲麟
燈光師:吳邦崴
燈光大助:吳潤恩
妝髮:李吳兄弟
特別感謝(演員)
林伊文|李吳小咪
MV後期管理;
剪接:李吳鴻恩
後製:李吳鴻恩
李吳兄弟Youtube頻道
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李吳兄弟Facebook
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李吳兄弟instagram
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#李吳兄弟
#三立華劇
#三隻小豬的逆襲
#首張同名作品集
#因為有你
#流浪狗
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