Search
#安心在家線上學習
今年因應疫情警戒升級，5月19日起至7月2日停止到校上課，改實施線上教學。澎湖各國中小預先演練遠距教學，確實掌握學生學習狀況，停課不停學。
疫情期間，縣府教育處網路中心借出筆電7台、平板23台、4G網路sim卡158門、網路分享器11台供學校及學生使用。
單親的阿雅家住西嶼，媽媽是新住民，為貼補家用早出晚歸，平常由奶奶照顧她和小四的弟弟。阿雅家中沒有WiFi，只能靠媽媽在家時由手機分享熱點。5月中開始遠距學習，阿雅和弟弟遇到沒有網路、沒有學習設備的困難。
後來在校方協助下，阿雅和弟弟透過縣網中心出借的4G網路sim卡、平板、筆電，順利完成1個半月的線上學習。
線上學習是未來學習的趨勢，縣府教育處彙整多項線上互動學習平臺資源，老師們採直播或混合方式教學，運用通訊軟體、社群平台與學生互動，即使面對疫情衝擊，學生仍能繼續學習。
#老師辛苦了
#教師節快樂
微風復興店 Dreamers Coffee Roasters 開始試營運了~~
地點就在微風廣場旁的復興南路上，室內空間非常大，插座非常多~很適合帶筆電工作的咖啡客^^開幕活動搶先看!
👉推薦大家用foodpanda系統點餐，外帶自取79折!
等了四天，臉書仍沒有出現重回「新版」的按鈕，還是必須接受過去一年份文章消失的事實，未來若運氣好能拿回文章就當作是賺到，打聽後機率似乎微乎其微。
也不是沒有收穫！第一次接受的演講邀約不是醫學主題，為了準備這場「社群平台經營」的經驗分享，讓我有機會重新檢視和回顧過去 9 年經營臉書粉專的歷程，並同時思考未來的走向。
謝謝彰基藥劑部的邀約！讓我有機會體驗有如進入攝影棚般百萬等級的視聽室，線上會議所呈現出來的精緻度，遠不是家用電腦或筆電所能比擬的。演講流程的安排和對講師的照顧都非常用心，讓我有賓至如歸的感受。
人生有些決定不能重來。當我按下粉專切換「經典版」（舊版）按鈕的那一刻，就已經決定必須承擔一年份文章消失的命運，與其不斷懊悔自己的選擇，不如想著能從這次經驗中獲得什麼。雖然為了準備第一次社群平台經營經驗分享演講，付出了一年份文章消失慘痛的代價，但有失也有所得，人生的腳步更不能因此停下。
再見了一年份的文章！我不會停止寫文，因為有更多年份的文章等著我去完成：）
#筆電推薦 #DELL #inspiron5510
【前言】
許多粉絲敲碗的筆電開箱來了！這次介紹的是美國大廠DELL的筆電，最知名的設計應該就是鋁合金的外殼和墊高螢幕的設計，都是相較其他廠商沒有的設計和特色，也因為居家辦公、上課這類型的商品在網路的討論度很高，如果你有辦公、遊戲的需求，朋友們!這台可以考慮!
【影片目錄】
00:00 前言
00:49 DELL inspiros5510開始介紹
01:24 外觀
02:00 重量
02:09 連接埠
02:53 螢幕
03:52 視訊鏡頭
04:11 鍵盤
04:43 擴充
05:06 效能速度
06:46 保固
07:20 總結
08:10 拍完了！歡呼！
【效能測試】
測試軟體：CrystalDiskMark、NVIDIA
--------------------------------------------
【熱門科技說影片盤點】
16款真無線藍牙耳機推薦評測！｜Bose, Sennheiser森海, B&O, Soundcore, SONY, TaoTronics
https://reurl.cc/kVv6Mx
2021年500元真無線藍牙耳機推薦！小米、realme、MPOW、QCY、KZ
https://youtu.be/qrlMCfNwQs0
--------------------------------------------
【科技說社群】
FB - https://www.facebook.com/techteller
IG - https://www.instagram.com/techteller_3c/
--------------------------------------------
‼️ 影片未經授權，禁止轉載 ‼️
✉️合作邀請
mkt@techteller.com
📣ASUS 家倍安心📣
🎁 即日起~9/30，全系列家用桌機、AiO，
免費升級為2年完美保固服務!
https://pse.is/3kypjb
📣User 自由升級📣
最高可選Core i7/RTX3060
更可以升級到128G記憶體
隨心所欲，選擇最完美電腦!
👉https://pse.is/3lp6es
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
「訂閱我的Youtube頻道」：https://ppt.cc/fe0hGx
「按讚我的Facebook專頁」：https://ppt.cc/f5d45x
「追蹤我的IG」：https://ppt.cc/fyn2Fx
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
更多影片：
小羊菌Life：https://ppt.cc/fZbZ8x
小羊菌小開箱：https://goo.gl/RXuYf2
小羊菌電腦教室：https://goo.gl/qFR4sp
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
有任何合作提案都歡迎寄信到我的信箱：
pijun67@gmail.com
或私訊粉專：https://www.facebook.com/pijun67/
ig：https://www.instagram.com/pijun67/
拍攝器材：Canon 77D、GoPro Hero 7 Black
收音器材：SHURE VP83
剪輯軟體：Apple Final Cut Pro X
頸椎是我們人體唯一會造成全身癱瘓的脊椎，
大腦的血液和神經全都從這七個小小個關節中通過，
我們不經意間低頭或伸頭的動作，都會帶給頸椎不小的壓力，
頭往前彎15度，頸椎的承重就增加12公斤；
頭往前彎30度，頸椎的承重就增加18公斤，
這部影片我會讓你知道如何保養頸椎，延緩退化時間，
也會告訴你，可以愛怎麼低頭就怎麼低頭的方法，
我在家用筆電的時候，都習慣把筆電架高，
如果要帶出門的話，我就會用這個可以貼在筆電後面的支架，
不僅輕薄，最高還可以增加20度的視角，非常方便。
如果你剛好在找筆電支架，輸入我的獨家折扣碼：
『ReviewJuicePT0831』
可以有77折的優惠，有效日期到08/31 23:59
購買連結：
https://bestmade.com.tw/collections/laptop-stands
0:00 為什麼頸椎這麼重要
1:06 頸椎結構
1:48 頸椎容易遇到的問題
3:01 頸椎使用方法
3:44 Bestmade neo2筆電支架
3:59 疼痛點按壓放鬆
4:36 枕下肌群放鬆
5:42 頸椎深層曲肌訓練
7:03 肩胛穩定與活動度訓練
8:00 下斜方肌與背肌綜合訓練
8:56 總結
9:35 網友問答
下方是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
手指麻麻的？可能是腕隧道症候群喔
https://youtu.be/ueLVNOuCocs
網球肘的復健指南
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
保養手臂的五個伸展運動 - 預防網球肘和高爾夫球肘
https://youtu.be/bHBJkoteM8E
下背痛、膏肓痛的救星，上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』，肩膀痛，別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
訓練無法突破，有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸，正確的『縮肚長高』站姿，讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景，最簡單的百岳，新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的？什麼運動適合假胯寬的人做呢？
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動？重建肩胛肱骨節律會很難嗎？
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎？五十肩確診的三個症狀，你中了幾個？
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆？居然跟『它』沒力有關？
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘，睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看，這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
#物理治療師
#L=F*d
#頸椎保養
#運動治療
#Bestmade人學院
