在家防疫也不能隨便！
營養師表示：用餐不能總是將就隨便，均衡健康、多方攝取才能補足營養
家豪營養師 在 主廚上菜 粉絲團 Facebook 的最佳解答
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅Vamos Sports翊起運動，也在其Youtube影片中提到，中華健兒備戰8月中雅加達亞運，還有企業大力支持。美商如新華茂台灣分公司，贊助左營國訓中心1000萬元營養品。今天記者會上五位國手出席，包括舉重選手郭婞淳、高展宏，體操選手李智凱、陳智郁，跆拳道好手黃鈺仁。大家都分享了NU SKIN營養補給品帶來的幫助。 其中，國訓中心營養師說，選手很需要幫助疲勞恢復...
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TANITA 健康快車🚐
一連三日有得做免費身體組成測量，營養師仲會在旁講解。
今日我率先去咗觀塘打卡！
架車有我同家豪個樣，仲有個好可愛嘅小妹妹，不過唔係我個女，如果我個女有咁靚女同可愛就好啦！
當然最重要就係嘗試 Tanita 最高級別嘅磅！
其實磅重唔係淨係睇重量咁簡單，仲有好多資訊！
可以即時印埋結果返屋企慢慢睇👍🏻
#Tanita #Bodycomposition
家豪營養師 在 運動營養師 楊承樺 Facebook 的精選貼文
強強der 恭喜取得奧運培訓資格！
終於來到 #奧運培訓選拔 這一天，除了亞運三位表現亮眼選手外，在菁英組的參賽選手中再選出三位選手！
僅有寶貴的三位名額，雖然是國內賽但真的不容小看，如果沒有入選後面也沒機會了...
比賽在極處中展開，當我跳下水要加速時卻被旁人擊中泳鏡，視線一片模糊，往前加速游到人群少的地方再次戴好，卻再一次被掃中泳鏡，就在100公尺內接連三次，而且還被人群包圍，當我再次加速往前時遠方已經拉出一段距離，就這樣越來越遠，真的很氣憤很失望...
當下只告訴自己：「唯有控制自己的情緒，才能在關鍵時刻掌握比賽，堅持到底取得資格」其他都不必多想了。
最後全部選拔的選手在自行車中形成了一大集團，體能、天氣、戰術，成了取得資格的一大關鍵！最終跑步以12秒的差距，輸給了家豪，以第二順位取得資格，總排第四完賽！
恭喜各位學弟妹在這次比賽中取得優異的成績 #UTT ，謝謝家人、教練、老師及親朋好友到場為我加油 💪🏼
#ScottTaiwan | #RudyProject | #Topeak | #RolfPrimaWheel | #BrooksRunning | #32GI | #ChampionSystem | #Waypoint鐵人工廠 | #史塔克運動科學團隊 | #楊承樺運動營養師 | #Wazsquad
家豪營養師 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的最佳解答
中華健兒備戰8月中雅加達亞運，還有企業大力支持。美商如新華茂台灣分公司，贊助左營國訓中心1000萬元營養品。今天記者會上五位國手出席，包括舉重選手郭婞淳、高展宏，體操選手李智凱、陳智郁，跆拳道好手黃鈺仁。大家都分享了NU SKIN營養補給品帶來的幫助。 其中，國訓中心營養師說，選手很需要幫助疲勞恢復，吃了NU SKIN的冬蟲夏草覺得很有效果。 小編腦波弱，聽了也很想買一罐！
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