贈書直播_累積愛的存款不嫌晚
關係資本(relationship capital)
這是指人們共同營造的善意能夠讓一份關係足以面對挑戰。婚姻研究員約翰.高特曼(John Gottman)指出,伴侶之間每一次的負面感覺或互動,至少都需要五次正面互動,才能夠維持快樂、健康的關係。
容納之窗(window of tolerance)
這是指一個人的身體能夠以最有效的方式運作的理想範圍。當某人的身體表現超出範圍的跡象,無論是過度激發或過低激發,通常就表示身體正在解讀某種危險,而這危險可能是真實或想像出來的。
讓一份關係成功的最好機會,就是你們雙方在嚴肅對話時都處於容納之窗的範圍內。
討論書籍:
情感依戀關係療法:找出你的依附類型,改變互動方式,讓你們的關係更有安全感,更親近、更持久
博客來∣https://bit.ly/2HzuMQ7
本事出版 Motifpress Publishing
https://www.facebook.com/MotifpressPublishing/
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在直播下方留言會贈書,請記得分享直播到個人臉書版面,並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送(不包含國外地區),三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。
「容納之窗window of tolerance」的推薦目錄:
容納之窗window of tolerance 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的精選貼文
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關係資本(relationship capital)
這是指人們共同營造的善意能夠讓一份關係足以面對挑戰。婚姻研究員約翰.高特曼(John Gottman)指出,伴侶之間每一次的負面感覺或互動,至少都需要五次正面互動,才能夠維持快樂、健康的關係。
容納之窗(window of tolerance)
這是指一個人的身體能夠以最有效的方式運作的理想範圍。當某人的身體表現超出範圍的跡象,無論是過度激發或過低激發,通常就表示身體正在解讀某種危險,而這危險可能是真實或想像出來的。
讓一份關係成功的最好機會,就是你們雙方在嚴肅對話時都處於容納之窗的範圍內。
討論書籍:
情感依戀關係療法:找出你的依附類型,改變互動方式,讓你們的關係更有安全感,更親近、更持久
博客來∣https://bit.ly/2HzuMQ7
直播時間:
11/15(日)晚上9點半
本事出版 Motifpress Publishing
https://www.facebook.com/MotifpressPublishing/
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