哈囉大家…
我們下週日9/12 就要一起上課了..
9:00開始報到..
上課9:30-17:00
記得載口罩保護好自己…
現場備有筆記本、筆
歡迎加入成長行列…
地點:明水路佩霞工作室
http://laipeixia.com/?page_id=331
同時也有23部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「吳興國經典復刻系列 三號作品-蛻變」介紹 訪問:林秀偉 一天早上,葛里戈從房間醒來,發現自己變成了一隻大怪蟲.... 身為推銷員的他,揹負全家人的生活重擔,對自身、工作與家庭感到厭倦卻永遠找不到出口。年輕人的靈魂被現實壓榨,最終自我變形,宛若高壓社畜時代每一個你我的縮影,孤獨、絕望...
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寂寞孤獨 在 Facebook 的精選貼文
20210824 黃偉民易經講堂
美國放棄阿富汗,塔利班在天津得到王毅祝福,揮軍直搗喀布爾,天下大亂。
闖王入京,崇禎自縊,但李自成沒有坐天下。
山賊流寇,有覆滅一朝之能,卻無濟世救民之策,大家只能等待不可預計的變數。
明末,有吳三桂,衝冠一怒,長白山下的滿人,孤兒寡婦入關……直到八國聯軍,慈禧帶著光緒,也是孤兒寡婦的出關到西安。
這樣的來,這樣的去;如是因,如是果。
北京,急不及待在聯合國安全理事會,提案取消塔利班是恐怖主義團體的議案時,五大常任理事國,中英美法俄,第一個跳出來,使用否決權的,不是西方的美國、英國、法國,竟然是俄羅斯。
普京否決了中共的提案,同時,暗示會讓塔吉克、吉爾吉斯、烏茲別克,中亞三國,支持阿富汗北方軍閥,殺回喀布爾。
印度亦即跳出來,宣布永不承認塔利班政權。
其他的巴基斯坦、伊朗、土耳其、埃及,都虎視眈眈。
亂局已成,中、美、俄,三大勢力,在這裡鬥智鬥力。
北京意識到,戰狼外交,根本不是外交,在國際社會,其實無朋友。
阿富汗這個燙手山芋,接又不是,不接又不是。
大陸後欄著火,掀動疆獨,始終寢食難安。
上星期的人大常委會,在北京審議香港的《反外國制裁法》放在《基本法》附件三的議案。
事前殺氣騰騰,由林鄭帶頭,一眾鄭若驊、陳茂波等騎呢怪,大聲指出,反制裁法的重要,以眼還眼,不能永遠處於捱打狀態云云。
一眾打手傳媒,又解釋這法例的利害,如現在美國制裁香港官員,銀行要這些官員取消戶口,香港有了這條《反制裁法》便可使用其中第四條,「直接或間接實施岐視性限制措施的組織」,將之列入反制清單,香港特區政府,可以將銀行負責人驅逐出境,並且扣押這些銀行在香港的資產。
個人上,包括被制裁者的配偶及直系親屬;組織上,包括高級管理人員及營運者。
利害了,一眾問責高官和建制菁英都興奮莫名。
誰知,罕有地,在星期五(20日)北京叫停這條《反外國制裁法》列入《基本法》內。
做法詭異!
開會前大鑼大鼓的宣傳這招的利害,林鄭一眾官員又爭相表態,告訴市民這條法案的重要性。傳媒打手又呼前喝後的解釋,愛國愛港市民,買定花生,等睇美國佬出醜。
誰知,人大常委說:
許多細節尚待進一步斟酌。
本來大聲支持立法的一眾高官,又出來大聲支持人大常委今次的叫停喎!
外交內困,瘟疫洪澇,民不聊生,北京權力底氣出了問題。季孫之憂,始終在蕭牆之內。
民不聊生,最好還是攞出老祖宗的立國絕技:
殺土豪,分田地。
習近平提出,「共同富裕」和「三次分配」,解決目前的貧富不均社會現狀。
騰訊的馬化騰最乖,立即撥出五百億來意思意思,其他的民企,應該看著辦吧!
香港的財閥地霸,在中港融合的前提下,不是買包花生看熱鬧,就可保健康愉快吧!
共產主義實踐了一百年,歷史上證明它可以有效地很快均貧,從來無出現過均富。
一般香港人苦了三十年,到親共攞著數的財閥開始不安了。
困局,人人都在困局之中,有條件的,無條件的,人人一樣,無人可以倖免。
《周易》第四十七卦,澤水困卦。
困卦,是跟著:姤卦、萃卦、升卦,然後困卦,這樣來的。
時代的機遇,帶出了天風姤卦,不期而遇。一連串不可預期的邂逅機緣。
抓住時機,薈萃資源,人才資金,經驗地理,這就是澤地萃卦。
然後再發揮菁英資源的力量,創造高成長的氣勢的,就是地風升卦。
《序卦傳》說:
升而不已必困。
困,是升出來的。
四十四卦是姤卦,四十五卦是萃卦,四十六卦是升卦,四十七卦是困卦。
澤水困卦,澤無水,困。
困字,為木在室內,四周被堵死,入了銅牆鐵壁。
木,本來代表生機,樹木的特性是伸展枝葉。但一旦入了困卦,活力全被扼殺,枝葉無法伸展。
升卦的《大象傳》說:
積小以高大。
是幼苗長成大樹的象。
到了困卦,大樹無法伸展,無法從外界攝取資源。所以,成長停滯不前。
所以,受困的,並非本領差,只是環境發生變化,缺乏適度的節制,才受困。
《序卦傳》說:
升而不已必困,故受之以困。
困乎上者必反下,故受之以井。
井道不可不革,故受之以革。
困乎上者,澤中無水,所有有形無形,有用無用的資源都枯竭,「必反下」,《周易》的「反」字,是回歸基本。
反,是動詞,在上面受困了,就要思考,是不是還有其他資源在深藏呢?
外在的名、利、人際關係都失了,就是困乎上,外面行不通了,回過頭來,另覓門徑,故受之以井,要開發新資源。
井道不可不革,故受之以革。
由四十六卦的升卦,到四十九卦的革卦,其實,中間就是紓困。
掘井成功,接通水源,井水冒出來,所有現存的問題,就迎刃而解了。
但開發一口新井,不會一擊即中,要不斷調整。
井道不可不革,代表大幅度的創新改造。從完全無水,到搵泉脈,慢慢滲出一點水,再到井水甜美,中間必然經過革的過程。
革,是扭轉乾坤;井,是人力改造。
要人力挖井,將無用變有用,從地下到地上,然後發揮功能,這個過程,就是革卦。
上天要造就你,先困住你,你才可能遇到創新的機會。
澤水困卦,三陰三陽。
陽爻代表實力,陰爻代表實力不足。在困境之中,有實力的陽爻受困,沒有實力的陰爻也受困。
陰爻,是物質上的困;陽爻,是精神處境的困。
人在困境,便想到革,改革、革命,推翻一切,再造乾坤。但根據《周易》的卦序,困卦和革卦的中間,還有一個井卦。
澤水困,澤中的水,在下面流走了,所以坐困愁城。這時,要革。原來水源不單是來自天上,地下也可以有水,那便是井了。
挖井,象徵開發表面看不到的潛在資源。開井成功,資源再現,困局便得以解決,重寫遊戲規則,這便是革故鼎新,再造乾坤了。
困卦六支爻,代表社會六個階層,面對不同的困局。
初六,是困卦下卦在野的社會基層。
臀困於株木,入于幽谷,三歲不覿。
初六,陰爻,物質上,看得到的困。
臀,是動詞,困于株木,一屁股坐在枯死的老樹根上。
大樹生機斷絕,從升卦的大樹,遭到電打雷劈,樹幹倒了,剩下樹根樹頭,就叫株木。也就是成語「守株待兔」的株。
升而不已必困的象,全出現在困卦的初爻。萬丈高樓垮了,剩下地基,像今日的香港,大家基層市民,走又無條件,坐在上面苦思出路。
為什麼要強調臀?
因為從升卦的雲端跌落困卦的谷底,連站起來的力氣都沒有了。而株木,又剛好可以提供歇息之地。
入于幽谷,只有你一人,便叫幽谷。人生跌到谷底,進入最幽暗的世界,獨自在寂寞無人的幽谷之中,這種寂寞,孤獨的時間,通常感覺是很長的,所以說,三歲不覿。
三歲,長時間;不覿,無法與人見面。
《小象傳》說:
入于幽谷,幽不明也。
黑暗到了極點,前途看不到一絲光明。
升卦最後一爻叫「冥升」,跟著是困卦的初爻叫「幽谷」。合起來便是幽冥地獄。
初六爻變,變為兌為澤卦,兩澤相連,上下卦都是兌卦。
兌為澤,互相滋潤,《大象傳》說:
君子以朋友講習。這裡說的「朋友」,即是機緣。兌為悅,這個幽谷之象,便是人生的再學習機緣。
初六是痛定思痛,尋找脫困的時機。
困卦第二爻,是在野菁英,九二。
困于酒食,朱紱方來,利用享祀。征凶,無咎。
困,可以是物質上,也可以是精神上。
九二陽爻,又得中。別人看來,是有實力的菁英階層。但九二失位無應,內心不樂。
有酒有飯,朱紱(官服、聘書)又方來,政府想用你,收編,但與九五,陽遇陽衝突,收買你不是欣賞你,只是要你收聲,不是聽你意見。這個時候,利用享祀,即祭鬼神。誠意,加上自己問心無愧,困的時候,很多人靠宗教支持,在升時,這是不會出現的。
征凶,勉強前行,凶多吉少。
《小象傳》說:
困于酒食,中有慶也。
九二始終是得中,陽爻又是有能力的人。不為所用,只是精神失意;有慶,值得高興,眾喜也。
九二爻變為澤地萃卦,九二菁英,可以薈聚其他菁英,始終是有才能的人,趁困局,可以藉機薈聚群雄。
困卦第三爻,是社會上在野的頂層,既得利益階層,是太平時攞最多的卦頂人物。
六三,困于石,據于蒺藜。入其宮,不見其妻,凶。
六三爻在下卦頂,既得利益者,這種人的困,最糟糕。
失位,不中,無應。上下為兩支陽爻所困,中央官僚看你唔起,在野菁英又看你唔起。兩邊不是人。
困于石,與上六,陰遇陰,阻窒無應,像一塊大石擋住了前路。行不得。
沒法向前,想退後,但六三乘剛,據于蒺藜,一直依附的,原來是有刺的。莫說退,連停下來喘口氣都難。進退不得,很狼狽。
在這種情況下,一般人,想回家,回到自己主場。不見其妻,妻子是人倫關係中最親的人,但都見不到,象徵眾叛親離了。即使返回主場,連以往最可信賴的人,都沒有了。
《小象傳》說:
據于蒺藜,乘剛也。
首先,六三最大問題,不是困于石,是據于蒺藜。與上面無應,打不通北京人脈,很普通;但你一直依附的香港地方勢力,是蒺藜,害死你的,選錯了依靠的對象。
《小象傳》接著說:
入于其宮,不見其妻,不祥也。
為什麼不祥?
最親的人,都不會支持你。
回到主場,嫡系子弟都不見了。
這是一個困死的爻。爻變為澤風大過卦。澤滅木,以往賴以生存的東西,反成為致命的打擊。
孔子在《繫傳》中,對這支爻的批評是:
非所困而困焉,在不應該受困的地方被困住了,名必辱。
天地這麼大,為什麼被困在這裡?身敗名裂是必然的。
非所據而據焉,身必危。
在不恰當的地方作依靠,一定要性命之憂。
既辱且危,死期將至,妻其可得見耶?
孔子認為,人生不可能無困,也不一口可能無據。
但要視乎所困所據,是否恰當合宜,也即是說是否合乎天理,即宇宙的規律。
六三失位不中乘剛無應,他的困是自己製造出來的。也就是我們說的,自作孽,不可活。既辱又危,死期都到了,又如何見到妻子呢?即最親近的人呢?象徵這個處境,眾叛親離了。
困卦第四爻,在上卦,已是執政的官僚了。
九四,來徐徐,困于金車,吝,有終。
易經的爻際關係,來,是向下;去,是向上。
九四是執政官僚,來,是和初六的基層有應;去,是乘九五君位,兩者取捨,先照顧民眾。
初六是基層群眾,九四是執政官僚。
官僚政策,照顧社會基層,是天經地義的。
但困于金車,困的時候,官僚的制肘很多。對於初六,它承九二,應九四,官僚和菁英,都在爭取群眾支持。對官僚來說,九二菁英便是對手了。
要來徐徐,不能急。政策見效要時間,意見領袖生活在下卦,和初六同一空間。官僚要政策落實,不能操之過急。
吝,有阻窒,有終,為民謀福利,做官的,總有好結果。
《小象傳》說:
來徐徐,志在下也。
下,就是初六基層大眾。
雖不當位,有與也。
九四陽爻柔位,失位。但與初六有應,是打不斷的關係。為官想著人民,即使在困卦的處境,始終有與也,是理所當然的。
不過,這種官僚,要小心,因為爻變為習坎卦,重險也。但習坎,有孚,維心亨,行有尚。
困卦第五爻,是執政君位,是權力最大,地位最高的人。但在困局中,也是最痛苦的位置。
九五。劓刖,困于赤紱。乃徐有說,利用祭祀。
一開始就是劓刖。
在困局的領導人,上下交困,搞得民生困苦,無法突破,又要承擔責任,又受千夫所指。劓,割鼻;刖,斬腳。
象徵意義,鼻被割,嗅覺不靈敏,判斷形勢不準確。
刖,斬去雙腳,象徵缺乏行動力和執行力。
即是說,一個領導人,沒有知機應變的能力,又不夠執行力,害到大家受困,便成罪犯了。
困于赤紱,最高級的官服。
利用祭祀,祭祀享,是三重層次。祭,是祭天神;祀,是祭地祗;享,是祭人鬼。
君位,要利用祭祀,天神地祗,都要保佑你。
意思是領導人,用最誠意的態度,面對困境,否則,便走投無路了。
《小象傳》說:
劓刖,未得志也。
領導人,在困局中,百口莫辯,未得志也。乃徐有說,以中直也。得中得位,慢慢來,做長期部署。利用祭祀,受福也。希望誠意感動上天啦。
困卦最後一爻,上六,困極之爻,象徵執迷不悟者,再不回頭,恐悔之已晚了。
上六。困于葛藟,于臲卼。曰動悔有悔,征吉。
置身于最困之境,像落在森林藤蔓纏繞的林中,即困局中繞住很多問題,糾纏不清的關係,瓜中有藤,動彈不得。于臲卼,最高的險境。一開始,指出雙重的困。
儘管如此,曰動悔,正式對外宣稱,動輒得咎,承認困境,仍可有出路。有悔,必須真誠悔改,征吉,還要盡快改弦易轍,勇敢改動,便吉。
困到極點,真心懺悔,付之行動,還是可以吉的。
《小象傳》說:
困于葛藟,未當也。
承認不當,面對現實,不要心存僥倖。動悔有悔,吉行也。一動就有悔,那要徹底改弦易轍,才會吉。
爻變為天水訟卦,和自己打官司,挑戰自己,才可變吉。
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#新書報報
CupOfTherapy《獨樂樂,Me Time也快樂》發行第三部面世了🎉🎉🎉
書中有100篇短文,以不同的角度帶出獨處對於人生的意義,這次的新書加插了孩童、少年、成人及樂齡世界中,各齡不同階段會遇到不同的寂寞詮釋,特別是身為父母的我,看完新書後讓我重新檢視我的育兒方針,受益極大。
「寂寞」「孤獨」「一個人」「孤獨」本身並不可怕,反而現在,人大了,更盼望有更多的時候獨處。
太多時候,我們只會討這個世界的歡心,討父母的歡心、討朋友的歡心、討上司的歡心⋯,我們把自己的心熱情地奉獻出去,然後去等待誰誰誰的回應。現在的我反而覺得生活不該一味地去追問意義,而是勇敢地讓自己想做得事紮進生活裡,去尋找自己想要的生活方式。
就算現在一個人的時候看起來形單影隻,但順著自己的成長節奏穩步推進,自己為每天的小目標一步步地感到充實又幸福。
#孩童篇
孩子也該有正常的獨處階段,正常的獨處是給孩子有自己的小秘密、自己的小空間,一個能享受這個自由的空間。這種獨處是很健康很正向的,孩子會需要一個人的時間和空間,享受自己的獨處時光。
但是在大人世界裡,很多被無視的、或被忽略了的孩童,他們把寂寞看成了欺凌與排擠,這正正需要大人們的正視與導正。
#過好一個人的生活,才能過更好的人生
獨處並不可怕,學著在獨處時候給自己滿滿的力量,這才是一種積極的生活態度。學著喜歡自己,找到享受Me Time的自己。
#不管你現在幾歲!一個能在獨處時保持熱情的人,對我來說才是有趣的人。
當你活得有趣,才能擁有有趣的人生!不是嗎?
CupOfTherapy
CupOfTherapy HK
#一丁文化 #CupOfTherapy #獨樂樂 #MeTime也快樂 #AnttiErvasti #MattiPikkujämsä #芬蘭療癒系圖文藝術組合 #全球繁體中文譯本 #寂寞不可恥而且很有用 #MeTime乃成長必修課
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本集主題:「吳興國經典復刻系列 三號作品-蛻變」介紹
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★國寶級京劇大師吳興國經典作《蛻變》★
★改編自二十世紀最偉大的捷克文學作品★
★法蘭茲‧卡夫卡 短篇小說「變形記」★
◆東方戲曲融合影像與多媒體,打造絕美舞台◆
◆表達現代人內心的疏離與寂寞、孤獨與絕望◆
◆首演獲2013年英國愛丁堡國際藝術節開幕邀演◆
◆外媒評為「吳興國創作表演的新里程碑」◆
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京劇大師吳興國經典作品《蛻變》
首演時獲2013年英國愛丁堡國際藝術節(Edinburgh International Festival, EIF)邀請做為開幕節目,這是EIF自1947年開辦以來第一次邀請來自台灣的團隊與節目到該藝術節作演出,也讓「當代傳奇劇場史」無前例地的成為台灣唯一進入世界三大藝術節的表演團隊,堪稱是台灣表演藝術界的一大里程碑。
#戲曲 與 #科技 的完美結合
演出單位粉絲頁: 當代傳奇劇場 Contemporary Legend Theatre
2021當代傳奇劇場|
吳興國經典復刻-參號作品《蛻變》Metamorphosis
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寂寞孤獨 在 Sonya 小玉兒 Official Channel Youtube 的精選貼文
小玉兒Sonya【寂寞是一場孤獨的飛行】Official Music Video
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作詞Lyrics:小玉兒Sonya
作曲Composer:小玉兒Sonya
當飛機 漸漸地在 滑行
夜晚的窗 看見我們的回憶
只是 寂寞孤獨的 兩顆心
在錯的時間裡 成為意外的插曲
雲層中 看不清
不要再玩愛情的遊戲
一旦我 付出了 真感情
我的世界裡 不能沒有你
寂寞 是一場 孤獨的飛行
剩星星 陪我前行
如果你 不是真心
請不要 觸碰我的心
寂寞 是一場 孤獨的飛行
刪除和你 的所有
拋下 曾擁有 的過去
只是 寂寞 孤獨的 兩顆心
在錯的時間裡 成為意外的插曲
雲層中 看不清
不要再玩愛情的遊戲
一旦我 付出了 真感情
我的世界裡 不能沒有你
寂寞 是一場 孤獨的飛行
剩星星 陪我前行
如果你 不是真心
請不要 觸碰 我的心
寂寞 是一場 孤獨的飛行
刪除和你的所有
拋下
也許 不再 期待
曾經 你給我的溫暖
忘不掉 放不下 的牽絆
勇敢 追尋我 嚮往的 天藍
寂寞 是一場 孤獨的飛行
剩星星 陪我前行
如果你 不是真心
請不要 觸碰 我的心
寂寞 是一場 孤獨的飛行
刪除和你的所有
拋下 曾擁有 的過去
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音樂製作團隊
製作人:嚴爵 Yen-J
錄音師:嚴爵 Yen-J
錄音室:爵隊錄音室 Team Yen-J Studio
鋼琴編寫:鄭有為
弦樂編寫:陳啟天
Bass : 甯子達 Michael Ning
Guitars : 屠衡 Josh Tu
混音:林言奕
母帶後期處理:林言奕
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MV製作團隊
主演 Starring|黃仲崑 / 吳承洋 /小玉兒
監製Producer|施彥碩
導演 Director|方宥琪
製片 Producer|姚舜禹
製片助理 P.A.|徐凱琳
攝影師 Director of Photography|李佳綺
攝影大助 1st A.C.|蔡宗諺
攝影助理 Assistant Camera|藍嘉祺/徐亞崴
攝影器材 Photographic Equipment|妄想機影音製作有限公司
燈光指導Guide Gaffer|謝漢諹(發哥)
燈光師Guide Gaffer|利家瑜
燈光組 Gaffer Crew|厲士豪/王皓平
燈光器材 Light Equipment|元鉅影像工作室
梳化 Make-up Artist & Hairstylist|陳淑芳/黃雅婷
剪接 Editor|方宥琪
調光師 Colorist|尤達大師
視覺特效 VFX|洪禎輿
平面攝影Plane photography|葛菱/吳俊諺
花絮攝影Highlights|羅安邦
特別感謝 Special Thanks|
浪Live/UNDONE/小莊/JEpoque/佳香滷味小吃舖/蕭榕慶
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寂寞孤獨 在 浪LIVE直播 Youtube 的最佳解答
小玉兒Sonya 2020創作單曲《寂寞是一場孤獨的飛行》
由音樂製作人「 嚴爵 Yen-j 」操刀💽
並與金鐘獎「 黃仲崑 - 鋼鐵大叔」和「 吳承洋ChrisWu 」攜手演出MV
除為MV故事帶來突破性的演出,更把音樂作品昇華到不同層次!
曾經在愛裡孤獨的我們,面對時間導致的現實問題,
模糊不清,即使再遺憾,似乎也只能放棄,
當你進入一段感情之前,一定要想好自己真正要什麼,
不對等的關係,必然會導致兩端的失衡,最終關係會破裂。
不同階段遇到的人都是有原因的,好好享受每段旅程,
讓他們成為往後能會心一笑的回憶吧。
---
《寂寞是一場孤獨的飛行》
作詞Lyrics:小玉兒Sonya
作曲Composer:小玉兒Sonya
當飛機 漸漸地在 滑行
夜晚的窗 看見我們的回憶
只是 寂寞孤獨的 兩顆心
在錯的時間裡 成為意外的插曲
雲層中 看不清
不要再玩愛情的遊戲
一旦我 付出了 真感情
我的世界裡 不能沒有你
寂寞 是一場 孤獨的飛行
剩星星 陪我前行
如果你 不是真心
請不要 觸碰我的心
寂寞 是一場 孤獨的飛行
刪除和你 的所有
拋下 曾擁有 的過去
只是 寂寞 孤獨的 兩顆心
在錯的時間裡 成為意外的插曲
雲層中 看不清
不要再玩愛情的遊戲
一旦我 付出了 真感情
我的世界裡 不能沒有你
寂寞 是一場 孤獨的飛行
剩星星 陪我前行
如果你 不是真心
請不要 觸碰 我的心
寂寞 是一場 孤獨的飛行
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拋下
也許 不再 期待
曾經 你給我的溫暖
忘不掉 放不下 的牽絆
勇敢 追尋我 嚮往的 天藍
寂寞 是一場 孤獨的飛行
剩星星 陪我前行
如果你 不是真心
請不要 觸碰 我的心
寂寞 是一場 孤獨的飛行
刪除和你的所有
拋下 曾擁有 的過去
---
音樂製作團隊
製作人:嚴爵 Yen-J
錄音師:嚴爵 Yen-J
錄音室:爵隊錄音室 Team Yen-J Studio
鋼琴編寫:鄭有為
弦樂編寫:陳啟天
Bass : 甯子達 Michael Ning
Guitars : 屠衡 Josh Tu
混音:林言奕
母帶後期處理:林言奕
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MV製作團隊
主演 Starring|黃仲崑 / 吳承洋 /小玉兒
監製Producer|施彥碩
導演 Director|方宥琪
製片 Producer|姚舜禹
製片助理 P.A.|徐凱琳
攝影師 Director of Photography|李佳綺
攝影大助 1st A.C.|蔡宗諺
攝影助理 Assistant Camera|藍嘉祺/徐亞崴
攝影器材 Photographic Equipment|妄想機影音製作有限公司
燈光指導Guide Gaffer|謝漢諹(發哥)
燈光師Guide Gaffer|利家瑜
燈光組 Gaffer Crew|厲士豪/王皓平
燈光器材 Light Equipment|元鉅影像工作室
梳化 Make-up Artist & Hairstylist|陳淑芳/黃雅婷
剪接 Editor|方宥琪
調光師 Colorist|尤達大師
視覺特效 VFX|洪禎輿
平面攝影Plane photography|葛菱/吳俊諺
花絮攝影Highlights|羅安邦
#浪LIVE金曲主播 #小玉兒Sonya #寂寞是一場孤獨的飛行
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