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🐶🐶看這些小狗長大真是很神奇！✨
看著狗狗們送去不同的地方，希望每隻過的幸福～🤱
小狗狗其實開始長牙齒就可以吃小顆飼料，這家的飼料是低GI唷！連懷孕的狗媽媽都得要補一補才可以～
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#純煉滴雞精第二波超值團購
前陣子因為失眠熬夜後免疫力降低，
就開始有感冒的徵狀，因為懷孕關係我好怕會變嚴重很不舒服就完蛋了，我不想吃藥啊!
那幾天我天天早上一包滴雞精補充高蛋白質，
再補充維他命C與狂喝水後…
感冒的徵狀就被我成功壓下來了，耶!
讓我抵抗病情加重的三寶就是：
1. 滴雞精(蛋白質) 2.維他命C 3.大量補充水份
還有前幾天飛倫敦時，因為班機在早上七點，
我凌晨四點就起床，睡不到四小時…
我出門前也是先喝一包滴雞精再說，
果然當天旅行我的精神還是很好，不像某人。
懷孕後，很多人都說我的氣色一直很好…
我想應該也是我有在喝滴雞精的關係吧!
以上重要功臣就是純煉滴雞精是這次主角，
上一波年前的團購因為熱銷導致庫存不夠，
這次廠商再加開第二團，(應該都補貨完畢)
(雞精的製程很"搞剛"花時間的)
我真的很推滴雞精，好喝，完全沒有腥味又有雞湯的濃郁口感，老實說讓我好想加點熱水多喝幾口。它的色澤金黃清澈，已經完全把油都瀝掉了，整包熱量只有16大卡！超讚的！
#滴雞精功效：調節身體機能/滋補強身/增強體力/養顏美容等
#實實在在的營養：富含蛋白質與胺基酸，小分子直接快速被吸收
#全程不用藥的雞隻：養殖全程不用藥，讓我們不用擔心是拿有打抗生素的雞去做成的滴雞精
#常溫包裝比較安全：利用120度c以上高溫及高壓殺菌，不加防腐劑，有效消滅微生物
#食用方便：可隔水加熱/隔水浸泡/電鍋加熱/微波加熱(這對上班族很方便，只要拿個馬克杯加熱水，再把滴雞精放進杯中加熱即可)
滴雞精適合各種族群朋友來喝的，常熬夜的/想懷孕備孕的/正值發育的小孩/老人家/體質較虛弱的/忙碌上班族…等等都可以靠純煉滴雞精來補一下。
懷孕的朋友們也可以喝滴雞精，"養胎不養肉"的好幫手啊！尤其是一些孕吐嚴重的人，真的常常吃什麼吐什麼，那只好靠滴雞精來補一下。純煉滴雞精真的沒有腥味，不用怕！(我拍胸哺保證)
(我也是很幸運的在懷孕後接到這個合作，開心…可以讓我肚子裡的寶貝吸收更多營養)
他們還有 #純煉滴雞精馬卡PLUS, 專門為男性設計的滴雞精，多添加了美洲人蔘之稱的"秘魯馬卡"，讓男性喝了體力精沛啊！也有網友分享他們備孕時就是女生喝滴雞精，男生喝馬卡Plus最後順利懷上雙胞胎。(溫馨小提醒，這款的滴雞精是孕婦&哺乳期請勿使用喔！)
這次的折扣跟上次一樣，買愈多省愈多。
我算了一下，建議大家可能跟好朋友約一約一起下單就能用最優惠的價格買到好品質的滴雞精喔!
團購網址：https://tinyurl.com/y6ksupt7
團購日期：108/03/19~108/03/25
#過年過節送禮的好選擇
#純煉滴雞精超值團購
#最低折扣到四三折 (這折扣逼人要囤貨了)
還記得多年前我因為發現腫瘤而開刀，住了幾天醫院。老一輩的人都說只要動過刀就一定要補身體啊！於是我親愛的阿嬤就愛孫心切的幫我殺土雞做滴雞精，喝的當下我心想，我是在喝油還是喝湯？因為上面真的浮厚厚一層油！很認真的要瀝掉那層油，但感覺不小心連湯也都會被倒掉…
我只好報著感謝阿嬤的心，把那碗滴雞精給喝了。然後整隻雞的雞肉也浪費掉了，聽說是拿去餵小黑了(土狗)。
(恭喜，小黑加菜！哈哈哈…)
喝了二次愛心滴雞精後，我也心理作用的覺得，嗯！有補到…補到我體重也直線上升，太油了啦！好恐怖…第三次阿嬤說要再滴給我喝時，我趕快說不用了！我已經補得差不多…(其實是真的怕胖，你們知道的…女人就是一直在跟體重奮戰中)
這段回憶是N年前了，那時真的沒聽過市面上有什麼"滴雞精"，只有聽過"雞精"而己。而現在科技的進步，"滴雞精"已經發展非常好了，大家也普遍非常接受它。拜託…要自己做一碗滴雞精真的非常重本又搞剛，整隻雞都下去了才那麼一碗…真的倒不如來買"純煉滴雞精"，省事又健康。
我是第一次喝這種滴雞精，一開始我很怕會不會腥味很重讓我喝了會想吐…(誤)
(大家應該都有捏著鼻子喝過xxx雞精的經驗吧！哈~~~)
結果一喝，哇！好好喝喔！完全沒有腥味又有雞湯的濃郁口感，老實說讓我好想加點熱水多喝幾口。它的色澤金黃清澈，已經完全把油都瀝掉了，整包熱量只有16大卡！超讚的！
#滴雞精功效：調節身體機能/滋補強身/增強體力/養顏美容等
#實實在在的營養：富含蛋白質與胺基酸，小分子直接快速被吸收
#全程不用藥的雞隻：養殖全程不用藥，讓我們不用擔心是拿有打抗生素的雞去做成的滴雞精
#常溫包裝比較安全：利用120度c以上高溫及高壓殺菌，不加防腐劑，有效消滅微生物
#食用方便：可隔水加熱/隔水浸泡/電鍋加熱/微波加熱(這對上班族很方便，只要拿個馬克杯加熱水，再把滴雞精放進杯中加熱即可)
你常熬夜嗎？！(我我我，自己舉手) 常熬夜容易眼睛乾澀，口乾舌燥的陰虛體質，就可以喝滴雞精緩解。
你想懷孕嗎？！(我我我，我又舉手) 想要滋養卵泡，陰陽平衡就可以喝滴雞滴來調一下身體。
你家有十二歲以上正在發育的小孩嗎？喝個滴雞精幫小孩補一下讓他長得頭好壯壯，身高180!
(180是我一直以來想要擇偶的標準，哈~~~但事與願違！啊…不小心離題)
你家有老人嗎？如果是比較體弱的老人家，其實也可讓他們喝滴雞精補一下身體，因為它的營養很容易被吸收。
你家有孕婦嗎？(我我我，快了吧！來亂的)滴雞精是孕期的"養胎不養肉"的好幫手啊！尤其是一些孕吐嚴重的人，真的常常吃什麼吐什麼，那只好靠滴雞精來補一下。純煉滴雞精真的沒有腥味，不用怕！(我拍胸哺保證)
你在哺乳嗎？(我我我，好想)滴雞精有助提升乳汁中乳鐵蛋白的含量，可增加新生兒免疫力。
你是勞勞碌碌的上班族嗎？ 有時候不小心熬夜看了個韓劇隔天又要準時上班，整個精神超差！來個滴雞精幫自己補充一下體力吧！又可養顏美容一下，好處多多喲！
最後是，你家有人糖尿病嗎？(大誤)(我我我，就是我) 哈~~~說真的！這個合作邀約是在發現糖尿病以前接的，現在在控制飲食下，好在有滴雞精讓我還能補充營養一下且它完全不會讓血糖升高。我試過多次早餐空腹先喝滴雞精後再進食早餐，真的非常有效的讓我的血糖控制住，比平常都來得更標準。但我沒有"天天"喝啦！畢竟滴雞精也滿珍貴的(所以現在大特價，快下手)。
對了，他們還有 #純煉滴雞精馬卡PLUS, 專門為男性設計的滴雞精，多添加了美洲人蔘之稱的"秘魯馬卡"，讓男性喝了體力精沛啊！大家都知道費比恩上班都常都是大夜班，這個滴雞精馬卡plus就是專門為他設計的吧？！哈~~~讓日夜顛倒的他可以補一下！好在這個就喝起來真的就是濃郁雞湯口感，所以他並不會排斥。嬌妻要好好幫他補一下，這樣我才可以一舉得雙胞胎啊！(大誤)哈~~~~~~(溫馨小提醒，這款的滴雞精是孕婦&哺乳期請勿使用喔！)
農曆過年將近，純煉滴雞精就推出一個非常優惠的活動！就是最低打到43折！真的差超多的啦！
買下來省超多$$的，而且還有推出 #幸福禮盒 喔！這時真的要買來送禮自用兩相宜啊！過年期間拿 #純煉滴雞精 送長輩朋友真的很有面子且又送到心坎裡！
團購網址：https://goo.gl/9r9ZzN
團購日期：108/1/17~108/1/23
今天做這集的原因是我聽一個podcast聽到很生氣（他聽眾還不少喔），都2020年了，竟然還有人在推廣做什麼事情（他是說冰人呼吸）會讓你的身體變鹼，扭轉你身體的酸性，擺脫發炎。人不是燒杯，人體每個部位的酸鹼性不同，但就以流竄在全身上下的血液來說，大概是pH7.35-7.45之間，如果你因為這個所謂的冰人呼吸把你的身體變鹼先不管他說的是哪裡變鹼，以血液來說，只要超過7.45就是鹼中毒，低於7.35就是酸中毒，是要去看醫生的！！！然後他的podcast再跟你推廣說他創辦的這個線上課程，可以幫助你反轉自體免疫疾病等等。
像酸鹼學說這種東西，真的不是價值觀的問題，而是實實在在的偽科學，當然他的podcast也提到說類似像攝取微量營養素等等營養學的觀點，但這種人通常就是七分真話三分假話，披著科學的大旗，然後再跟你講有些東西科學沒有證實不代表它不存在.....這種人就會用「自身的經驗」告訴你他這樣做有效，所以你也來做等等。
總之，這集跟大家分享什麼是安慰劑效應、以及酸鹼學說提倡者的下場，順便講一點點媒體識讀。想要辨別假資訊的話，我在IG限動有推薦一本書叫做 新時代判讀力：教你一眼看穿科學新聞的真偽，沒有要付購書連結免得說我業配，大家去圖書館借也可以，以上癈話有點多，希望大家聽完這集可以有收穫！
時間表：
1.這個podcaster犯的三個錯誤 03:21
2.安慰劑效應是什麼 10:28
3.不可重現的個人經驗沒有實質效力 14:55
4.該Podcaster對於質疑的回覆 17:20
5.酸鹼學說提倡者被求償30億台幣 25:30
6.冰人呼吸法的科學證據 27:35
7.如果都要花錢了拜託請用健保看醫生（很便宜）31:15
8.我對替代療法的看法 32:00
如何收聽：⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. iTunes, Spotify, Anchor, SoundOn,YouTube搜尋醬料心聲
2.點選醬料心聲IG首頁的連結選擇平台收聽
你對酸鹼學說的看法是什麼呢？還有什麼你也看不慣的偽科學嗎？歡迎留言讓我知道
歡迎留言或是用以下方式讓我知道喔～
我的信箱： medsoundtw@gmail.com
我的IG：medsoundtw
參考資料：
衛福部：檸檬水是鹼性食物，可以調整體質？
https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1425&pid=11098
林慶順教授：呼吸養生
https://professorlin.com/2019/02/06/%e5%91%bc%e5%90%b8%e9%a4%8a%e7%94%9f/
BBC: The dying officer treated for cancer with baking soda
https://www.bbc.com/news/magazine-38650739
論文：
Do elite breath-hold divers suffer from mild short-term memory impairments?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29053942
The association of kidney function with repetitive breath-hold diving activities of female divers from Korea, Haenyeo.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28228118
Blood biomarkers indicate mild neuroaxonal injury and increased amyloid β production after transient hypoxia during breath-hold diving.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27389622
Prevalence of acute respiratory symptoms in breath-hold divers.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22908840
Increased serum levels of the brain damage marker S100B after apnea in trained breath-hold divers: a study including respiratory and cardiovascular observations.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19574501
曾參加全國連鎖健身中心瘦身比賽冠軍張祐書，與兩位健身教練劉程睿、張豐麒合著。張祐書瘦身奪冠不是因為減掉的公斤數，而是他減掉大家最想減的「體脂肪」！！從最胖時期體脂率35％，循序減到23％，再減到8.9％。完全沒有鬆垮的痕跡，而這絕對是市面上傳統減肥書無法辦到的奇蹟。同樣減掉25公斤，錯誤減肥減掉水份的人變鬆垮窗簾皮，而且很快復胖；他減掉的是實實在在的脂肪，越瘦越好看，減輕重量之餘，皮膚也很緊實，脫掉變成驕傲而不是夢靨！利用阻力雕塑、能量飲食、水份攝取等簡單原理，大家都能讓自己的小腹消失，擁有精瘦好身材。
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