【瓶裝空氣】
真不愧是科技部的空氣,覺得吸了好像文思泉湧。已經開始想 500 毫升空氣裡面到底有多少氣體分子了。
#寫計畫很需要 #寫報告也需要 #寫考卷的說他也要
🌬【吸一口知性空氣】💨
最近好像流行販售各種口味的空氣,就小編看到的產品,有山上的、市區的、精華市區的、猛禽呼吸過的、清新公營媒體的、南極的、附贈洋芋片的 (?) ……而容量差不多都是一個保特瓶大小。
這樣一瓶可以吸多久呢?🍾
其實一口就沒了。
一般情況下,人們每次吸進、呼出的氣體容積皆約 500 毫升。人類平均每分鐘呼吸 15 次,吐納七公升的氣體。
正常吸氣後,緊接著再深深吸一口氣,多吸入的氣體容積約 3100 毫升;而呼氣到不能再呼氣為止,肺中仍會存留 1200 毫升左右的氣體。
大家都知道呼吸非常非常重要,關乎生命。但一直到 17、18 世紀後,有了顯微鏡可以更細微的觀察肺臟等人體結構🔬;物理和化學知識也萌芽,科學家逐步解析出空氣的成分,人們才開始對「呼吸」的生理機制有系統性的了解。
時至今日,「呼吸」這件事仍有許多未解之謎,例如:人可以暫停呼吸多久?又是什麼機制決定暫停呼吸的極限時間?
大多數人無法閉氣一分鐘以上。可是,肺裡的氧氣足以讓我們 4 分鐘不呼吸,而血液裡二氧化碳累積至有害程度也沒這麼快。顯然,早在身體實際受到傷害前,就有某種力量驅使我們趕快再度呼吸,這被稱為「中斷點」。
科學家對此相當好奇,但「停止呼吸」的實驗並不好做──讓受試者自行控制憋氣到昏迷很困難😵,外力控制則有安全疑慮。
研究這個除了闡明生理機制,也可幫助一些癌症療法、減少執法過程中讓嫌犯意外死亡。
──也可以順便了解,遇到僵屍時🧟♂,暫時停止呼吸可以爭取多少應變時間。(誤)
⚙ 要說哪邊有最乾淨的空氣,大概莫過於「無塵室」(clean room)了。
日常生活中,空氣飄散著灰塵、皮屑、黴菌孢子、細菌、煙霧、花粉、布料纖維、昆蟲糞便等等。一般室內,每立方公尺的空氣就含有幾百億個微塵粒子。
這些微塵粒子非常小,要用「微米 μm」做為單位,也就是一公尺的一百萬分之一。它們除了可能引發人體過敏,也會影響精密儀器和醫療手術。
(想像一下,現在晶圓已達到奈米級水準,隨便沾上幾顆灰塵,可能就毀了電路~)
1960 年美國物理學家惠菲爾德(Willis Whitfield)設計出第一個完善的無塵室,讓一個空間內的微塵維持極低量,並嚴格控制氣流分佈與流速、溫濕度等環境條件。至今無塵室已成為半導體工業、醫材藥品、衛星、精密光學儀器等等領域的製程中,不可或缺的設施。
現在國際間常以「ISO 14644-1」和「Federal Standard 209E」為無塵室標準,以空氣中懸浮粒子的容許量分級。
例如,後者的「class 100」意思是「每立方英呎含有 ≧ 0.5μm 粒徑的微塵粒子數量不超過 100 顆」,很驚人吧!我們國家太空中心的無塵室就有這個等級~
P.S.「Federal Standard 209E」標準已於 2001 年廢止,但仍有許多單位沿用,國家太空中心使用的標準也是「Federal Standard 209E」。
20181227 新增
P.S.(2): 摘錄一下科學人該期完整全文的段落,說明一下這類研究為何可以減少執法意外:「實際了解停止呼吸,也可能對執法人員在必須強力制伏嫌犯時有用。全世界每年都有人在被制伏的過程中意外死亡。代謝速率升高、胸腔壓迫、血氧下降和二氧化碳上升,都會縮短一個人停止呼吸的時間。所以一個正在生氣的人經過打鬥或者被強力制伏,可能會比放鬆的人更需要提早喘口氣。」(若沒特別說明,會顯得好像執法人員刻意讓嫌犯出意外似的😅)
圖:科技部的知性空氣,吸一口,寫計畫靈感如泉湧。科技部 FB 編輯攝。
🔎延伸閱讀
科學人,〈暫停呼吸的極限〉
http://sa.ylib.com/MagArticle.aspx…
泛科學,〈巴瑤人X脾臟X基因變異:讓真人版水行俠潛水很久的秘密是?〉
https://pansci.asia/archives/140120
🔎參考資料
科學人,〈暫停呼吸的極限〉,201206,vol.124
賴義隆、賴亮全、吳莉玲編著,《呼吸生理學》,金名圖書,2013
Marshall Brain著,畢馨云譯,《工程之書》,時報出版,2016
無塵室分類標準
http://www.rac.ncut.edu.tw/jsp/book/t9/standard.pdf
國家太空中心,整合測試組介紹
https://goo.gl/t9o8fa
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過7萬的網紅OK BOOM,也在其Youtube影片中提到,我們每個人,都很需要她。 她是估狗小姊姊,也有找不到的解。 訂閱OK Youtube頻道➡https://goo.gl/NsYfIe 追蹤OK Instagram➡https://goo.gl/7QkG4Z 按讚OK Facebook粉絲團➡https://goo.gl/gy8kSv 幸好有妳了解...
寫報告也需要 在 OK BOOM Youtube 的精選貼文
我們每個人,都很需要她。
她是估狗小姊姊,也有找不到的解。
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幸好有妳了解我的煩分我的擔
解決糾結混亂毫不吝嗇隨時給我答案
按部就班 班門弄斧 釜底抽薪 忽然
一起遊戲的回憶收藏漫步在雲端
鴿子捎來信息 歌詞妳從不忘記
留下蹤跡指引我前進遠方燈火通明 當我
寫作業 寫報告 寫論文 會 找餐廳 找飯店 找地方 睡
我知道找妳就對 對 我知道有妳就對 對
想要見妳 在每個早晚
已經習慣轉眼 都有著妳的陪伴
或許是太過依賴 或許是太多期盼
妳說妳還是有 找不到到不了的未來
找不到比OK還帥的人
找不到比OK還酷的人
找不到比OK還大的人
我是說還長不大的人
找不到OK的女友在哪兒
那妳願不願意做我女友呢?
Music by Ihaksi - Beauty Queen
#Google小姊姊會饒舌 #ZEPETO
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【每天三分鐘,多懂一點歷史掌故】
第十三集,如何「管理」老闆
影片搞笑,文字有料。
「上司有過錯,該不該告訴他?」重耳在齊國安逸,下屬們不僅指正他,還直接把他灌醉連夜帶走。事後重耳對下屬發飆,被下屬懟回。重耳年輕時脾氣不好,流亡期間許多事動輒生怒,但善於訥諫,尊重下屬。重耳的隨從們當然是掌握了重耳的脾氣、加上一片好意,逼著上司做出正確的決定。
通用電氣的前CEO傑克·韋爾奇的助手羅塞娜博得斯基,將和老闆工作的經驗寫成《向上管理:做副手的智慧》一書,提出「向上管理」的概念。教導大家應該善用資源、「管理」(透過影響力影響)你的老闆。管理學大師彼得格魯克在《管理學的實踐》也提到過管理老闆的相關思維,總結一下大致有幾個套路:
「上司有錯,該不該告訴他?」這個問題,我可以將下屬分為四個等級。
最下的等級是,沒能力發現老闆方案正確與否,聽話照做。
第三等是,發現老闆方案有錯,自己不執行,甚至自己想出更好的計畫執行,業績翻倍。其他人聽老闆的,業績平平;你自己做,業績翻倍,最後的下場就是你被開除,因為太不給老闆面子。(通常你的方案會在離職後被老闆或公司其他同事所使用,證明是好方案。)
第二等人,是發現老闆計畫有錯,但努力執行、加倍執行,讓老闆發現到這個錯誤是自己造成,再把第三等人的方案交給老闆決策實施,於是老闆對你青睞有加、覺得你忠心耿耿、還能提出改革方案。
而第一等人,正是不僅能發現有錯誤,還能與老闆溝通後,讓老闆覺得是他自己發現了錯誤,而你提出的建議有效(或者你與老闆溝通後你的老闆靈光一閃,覺得跟你討論靈感真好)、不僅在老闆面前留下好印象,又能實際解決公司發展問題。
要如何達到第一等的能力呢?不僅是嘴砲,學者們提出:
首先,了解你的上司。彼得格魯克說「老闆有他自己習慣的工作方法,作為下屬,應該知道你的老闆需要什麼、不需要什麼。」有的老闆是閱讀型、有的是傾聽型,前者必須要你寫報告、列數字,後者喜歡你當面講事情,甚至用感性來說服他。此外,得了解上司的個性。比如賈伯斯脾氣不好,時常對下屬說「你的計劃就是個垃圾」,蘋果資深員工說,你不要害怕,他的意思是「你說說你選這個方案的理由」,如果你說得有道哩,賈伯斯會聽取你的意見。
其次,你必須具備不可取代性。你必須了解你的老闆需要你的什麼地方,然後向老闆提要求。如果沒有核心競爭力,那麼你至少可以:主動匯報自己的工作進展,建立信任關係、始終兌現自己的承諾,並且提早完成工作計畫、幫助老闆節省時間、遇到問題提出兩個方案建議並給出分析,與老闆溝通後由老闆裁決。
第三,一碗雞湯。你必須對這份工作展現熱情與忠誠,真誠地對待自己的公司、同事、上司,大家都相信你的動機絕對是為公司好,你便擁有足夠的影響力,能在關鍵的時刻幫助到你自己。
歡迎大家一起留言思考討論:
你有遇過上司決策出錯的經驗嗎?你會選擇告訴他嗎?或是你知認為應該如何處理呢?歡迎分享。
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寫報告也需要 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
童軍廣播人才培訓營第三梯(學員受訓心得與未來主持計劃)
1、 董妙琴,台北市第44團信義國小幼女童軍團,服務員
非常感謝「快樂玩童軍」節目主持人李基銘和漢聲電台給予的這個機會,得以參與快樂玩童軍外語主持人的培訓課程。
當天培訓的課程是緊湊又精采。呂明珊主持人的課程終於讓我學會中文應該如何正確的發音,尤其是發卷舌和沒卷舌的音時的嘴形應如何讓我一解困擾已久的中文發音問題。明珊姐也現場示範了精采的繞口令和文章朗讀,文章朗讀的示範真讓人身處在現場廣播中的感覺,如沐春風,也讓我從中學到優美文章閱讀該有的節奏和音調。
王國輝團長的課程讓我們學習到如何去對受訪者問問題,如何去發掘出想要的答案,尤其是如何去開始與對方的談話。 Robert團長的課程則讓我大開眼界,原來Power Point 也可以做出專業的海報啊!!海報的分享讓我們看到海報的呈現方式很多種,顏色字體排版都會影響一個海報的易讀易懂與美感。Rex團長的分享則讓我看到一個做海報者的用心,如何讓海報更加吸引人。而主持人的分享讓我感動於他對童軍運動的推廣,他認真的策劃,用心的安排,真讓人要給N個讚!!當天的參觀,讓我們對漢聲電台以及廣播有更深入的了解。非常感謝各課程的主持人花時間準備,做無私的分享,一連串課程下來真的是收益匪淺。
每天聽廣播,沒有特別感覺,等開始輪流上場進錄音室時才意識到了緊張,尤其在錄音室內面對麥克風看著前方碼表不停地跑動時就會緊張得腦子一片亂,蹦不出話一樣。而且,事先的準備雖然很重要,但這次初體驗更讓我明白臨場的應變更是重要,因為即使跟對方大概套好訪問的內容,但很有可能對方在正式訪問中蹦出不一樣的東西,或者拖拉得太長,這時候就要適時地應變和打斷,不然要翻譯時可能會因為太長無法正確完整地翻譯出來,亦或者可能受訪者的回答重覆,但主持人翻譯時不會重覆,就可能會造成聽眾誤會主持人沒有好好翻譯,也是去了繼續聽的興趣。
最後,身為主持人,自己的字彙庫必須加強,不然待上場時腦子搜尋不到需要用到的字彙就糟糕了!有了初體驗,期許自己以後要做得更好!
2、黃國平,台北市第369團豹童軍團,服務員
由於被報告折磨得天昏地暗日夜無光,因此雖然對廣播非常有興趣,但奈何學業為重,因此也已經錯過了前兩個梯次的培訓。
第三梯次的培訓時,基銘團長再度找上我,甚至還說出「來參加後半段的培訓就行了」之類的話。盛情難卻之下,只好答應,來到會場時又因為找不到入口而耽誤了一下,最後只能夠參加最後的培訓,也就是現場實習錄音。由於中學時有參與過辯論隊的經驗,並且還主持過校園的活動,因此說話不是問題,問題在於,我已經有段時間沒說馬來語了。
搭檔妙琴夥伴和我同樣的狀況,在經過事先的溝通,敲定了主題後,我們便走進了播音室。室內我口操著曾經熟悉的馬來語,在一邊配合翻譯,談論的主題都是這些年在台灣參與童軍運動的一些見聞,也順便比較兩個國家之間童軍文化的不同以及差異。
到了後期製作更是一個問題,由於忙於報告,我只是稍微了解剪接的過程後,就跑回學校繼續寫報告及論文去了。原本預定週一去剪接,但報告的進度也一直趕不上,正想延期自己在找個日子去剪時,基銘團長及妙琴夥伴都已經幫我剪完了。除了感謝之餘,也感到非常的抱歉。
最後,再度感謝基銘團長給予一個機會讓我有機會主持一次節目,也希望日後能更有機會主持,其實並不局限於馬來語的訪談節目,而是能將更多有趣的節目呈現給大家。
如有活動需要報導採訪,任何問題洽詢,以下三個粉絲頁,均可連絡!
「李基銘」主持人粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.lee
「fb新鮮事」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.vhbn
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李基銘主持人mail: a0986650006@gmail.com
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